>>17
体調の変化はどうですか？
自分も自分の体で長期間の変化を試してみたいという気持ちはあります

現在5〜6日に1回というのが3回続いていますが、顔がこざっぱりしたのと肌が少しきれいになったのと体臭が若干甘くなったのは確認できます
これは数年前、同じくらいの期間オナ禁したときにも確認出来た効果です
ですが体調面の変化がそれほど無かったのでそれでやめてしまいました（運動時に体力面で感じるくらい）
今回はポルノ依存という脳の問題に少し心当たりがあったので、また再開しました
今は1か月を目標にしているところです
徐々に伸ばしていきたいと思ってます