長文に続く連投ですまんが

夢中になれることっていうのは、射精した後のだらし無さやダメージを
すぐに切り替えて集中できるくらいの対象であることが必要だと感じる

これが筋トレや読書、瞑想など、自分の意思が必要な物事だとなかなか難しい
（中には筋トレや瞑想が本当に好きだと言う人もいるだろうが）

下手すると継続することすら途絶えてしまう