ポジティブシンキングみたいなものは挫折してしまったんだよね
メンタルブロック？というやつなのかな
自分に負の思い込みで行動に制限をかけてる感じ
認知が歪んでいるのかもしれない
とても困ってるので知ってたら教えてほしい