まともな指導者なら瞑想の危険性を指摘しない指導者はいない。
伝統的瞑想（座禅）でも瞑想は非常に危険とされている。だから接心では
必ず独参がある。
独参では、坐禪の中で感じたこと、疑問に思った事等を老師に尋ね、正しい
瞑想が出来ているかどうかを確認する。