【宝彩有菜】瞑想スレ【能力向上・休息】
このスレでは宝彩有菜さんの瞑想方を基本とし
能力向上・休息を目的とした瞑想について語り合います
始めよう。瞑想 http://www.amazon.co.jp/dp/4334784852
楽しもう。瞑想 http://www.amazon.co.jp/dp/4334785905
【ＮＧ】
ヨガ・宗教・神・悟り・解脱・スピリチュアル・精神世界・宇宙
等の「能力向上・休息」と関係ない話はこのスレではしないで下さい。
また他の某瞑想スレには長文・顔文字を使った半コテの方がいらっしゃいますが
このスレと考えが違いますので絶対に書き込まないで下さい。
また質問に対して頓珍漢で見当違いな答えなどもされると迷惑ですのでお帰りください。 >>193
それについて言及している本を読み返してみると、語弊があり、根拠が無いから、自分としては信じない
睡眠を瞑想で置き換えられるように誤解される、という意味での語弊がある
レム睡眠で記憶が整理される、というのはまだまだ仮説に過ぎない
上手くいった瞑想の効果と、レム睡眠での効果が同じ、という理屈にも特に根拠が無い 最近やっと至福瞑想は入れるようになったけど
睡眠時間確かに減っても起きられる
でも1:8は言い過ぎ
毎日８時間寝なきゃ起きられない＆起きても使い物にならないタチだけど
俺は至福入った時５・６時間でも次の日朝早く起きれるようになった まぁおれはもっとレベル低いけど
睡眠の前に、瞑想すると確実により良い眠りになるね。 >>195
天の声が聞けない内は、至福にはいったとは言えません
貴方は天の声が聞こえるのですか？ ふふふ。またそうやって
無駄な争いの流れに戻そうとするのね。 >>197この人本気でいてるのかギャグなのかはっきりしてほしい 構ってチャン行為ってことじゃない？
瞑想スレッドでの一番の否定は
「あなたのやっている瞑想は、偽物だ、失敗だ」ということ。
このスレを見ると、だれかれ構わず、そういうレスをしている人がいる。
「いやおれは、相当な瞑想してるんだぞ！！」という反応を待ち
レスの応酬を期待している。
ゆがんだ愛の求め方だね。 >>197
天の声というと宗教臭く聞こえるけど
瞑想用語では「プラナヴァー」と呼ばれていて
瞑想中に聞こえてくる、瞑想の上達度を測る音でもある。
このプラナヴァーが聞えない内は
瞑想してるとは言えない。
瞑想と呼ばれる段階に至っているか否か判断するための
一つの指標といってもいいだろう。 で、自演だ何だで罵り合う流れに持って行こうとする、と 天の声が聞こえてくると、瞑想の本当の効果がわかるようになる。
天の声が聞えない内は、単なる睡眠や、黙想と瞑想を同じに思う人がいるが
実は全く違う。
天の声を聴き始めると、人生が実は瞑想により支配されていることが
体験上で理解するようになってくる。 この人自身が被害者だからな。質問をすれば瞑想の実態がどういうものかは
すぐ分かる。
まず本人が分かっていないので答えをはぐらかす。もともと本人も引っかか
ってそうやって答えをはぐらかされて来たので、同じやり方しかできない。
天の声は大きいのか、小さいのか？ 何デシベルくらい？
天の声は何ヘルツくらいの音？
天の声は音なの？ 人の声のように意味のある音なの？
天の声はいつ聞こえるのか？ 瞑想中？ それともいつでも？
天の声は耳鳴りとはどう違うのかな？ どこが違う？
.....
どれにも回答が出ない。
実体がどういうものかをならべく特定されないように、巧みに答えをはぐらかす。
瞑想は人寄せの大道芸の一種と考えてもいい。もちろんサイババみたいに奇術師と
しても天才的な人もいるけどな。 >>207
天の声は物質的な音ではありません
すべての音から注意をひきはらったときに聞こえる音無き音です >>207
天の声はいついかなる時も聞こえます
ただしあなたが瞑想さえすれば >>207
＞天の声は音なの？ 人の声のように意味のある音なの？
音無きところに聞こえる音です。
しかし、物質的な音ではありません
すべての物質及び非物質の基本的な波動が放つ振動音です。
それに貴方の心が波長を合わせると
あらゆる心が注意を向ける何かに対して
直観が働きます。
それを貴方のいう「意味」だととらえるなら
そうかもしれません。 嘗ては美しい瞑想家だった。今でも外見は美しいのだが、自分のウンコで自分の名前の
病院の壁に延々と書き続ける女がいる。
何故そんなことをするのか医学的には理由がさっぱり分からないそうだ。
直観的には何がわかる？ >>211
貴方自身の誤った瞑想への概念です。
本物の瞑想を知らないがゆえの間違った認識を感じます。
貴方自身の目が曇っていれば
すべての景色は曇って見えます。
本物の瞑想は貴方の心の曇りを取り除きます。 曇りのない心で何が見えるかということだね。それを表現できないなら見えないと同じ
ことだからね。ウンコで名前の書き続けるのとなにも変わらない。たまたま病院でそう
やってウンコで名前を書き続けているだけだけれども、偉大な芸術表現なのかもしれない。
２ｃｈでウンコを書き続けるのも全く同じ。それはなにか偉大なものだよと自我自讃し
ても誰一人理解しない。 >>213
＞それを表現できないなら見えないと同じ
＞ことだからね。ウンコで名前の書き続けるのとなにも変わらない
貴方がそう強く思い込むなら、そのとおりになるでしょう。
人の心には創造力があります。
それが正しいことであれ、間違ったことであれ
悪しき事であれ、良き事であれ
貴方自身の心が強く思うことが
貴方自身の中の「現実」となって現れます。
人は自我が想像した世界を生きるのです。
それに貴方が満足しているかぎり、
そのうんこの世界は存在し続けます。 偉そうなレスを投下
放っておけず見識を問い正すヤツが表れ罵り合い
そんな流れから、スレタイのテーマから乖離させていくいつもの手口
乗るヤツも大概にバカみたいだから 集中力は瞑想ではきたえることはできない。
瞑想でバイオリンを習えないのは明白だ。
直観力は瞑想では鍛えることはできない。
理解力は瞑想では鍛えることはできない。
これらは明白だ。
数学力を鍛えるには、数学をやる以外に方法はない。
瞑想で鍛えることができるのは瞑想力だけだ。瞑想が何かに
よるが、それが詐欺なら、それは詐欺力を鍛えるに他ならない。
そして実際に多くの瞑想は語りであり詐欺だ。
ゲームには集中力を発揮することができても仕事には発揮できない。
瞑想には集中力を発揮できても、読書には集中力を発揮できない。
仕事に集中力をを発揮できるのは仕事で集中力をを養った場合であり
読書に集中力を発揮できるのは読書をやり続けたからだ。
瞑想をしても集中力は育たない。集中をすることで集中力が育つだけだ。
眉間に集中する練習をすれば、眉間に集中できるようになる。ただそれだけだ。
瞑想には瞑想以外には何の効果もない。 >>217
＞そして実際に多くの瞑想は語りであり詐欺だ。
正しくもあり、間違いでもあります。
なぜなら、貴方が瞑想だと思い込んでいる大抵のものは
実は瞑想ではないからです。
貴方が瞑想だと思い込んでるものの大半が詐欺なのは同意します。
そういう意味では、貴方は純粋な心が残っている風にも見えます。
今貴方に必要なのは、「本物の瞑想」です。
少なくともすべての瞑想がインチキだと思っているのなら
貴方はこんなところで書き込みしたりはしない。
違いますか？ >>218
＞眉間に集中する練習をすれば、眉間に集中できるようになる。
正しくは、瞑想は「延髄」に意識を集中します。
眉間ではありません。
貴方は本物を知らない。
ただそれだけのことなのです。
＞ただそれだけだ。
＞瞑想には瞑想以外には何の効果もない。
貴方が瞑想だと思い込んで実践？してるものは
瞑想ではありません。
そういう意味では、何の効果も無いのは当たり前です。 瞑想で基本、副交感神経優位にして鎮静だけど
何でもかんでも鎮静すればいいわけではないよね？
動くときには交感神経優位にするしかないんだし。
リラックスして集中してる兼ね備えた状態があるのかな？
それとも鎮静を極めつくしたらシータ波や脳波停止で超能力や肉体消去なのかな？
スローライフやゆったリズムがいいのか動禅の様に動きまわっても瞑想状態もあるのか？ >>221
＞スローライフやゆったリズムがいいのか
極度の緊張やスピードを要する物事のなかで
瞑想は恐ろしく効果を発揮します。
ただし、それは「本物の瞑想」でなければなりません。
瞑想でボクシングの精神力を養う: 感情をコントロールして潜在能力を発揮する方法 [Kindle版]
http://www.amazon.com/x7791-x60F3-x3067-x30DC-x30AF-ebook/dp/B013H9FWLM >>221
>何でもかんでも鎮静すればいいわけではないよね？
究極的にはそうですが、
貴方にはまだその境地は早すぎる話です。
宮本武蔵は剣の殺し合いの中に、「剣禅一如」＝つまり剣の道と瞑想の道は
一体であると説いていますし、
山岡鉄舟も同じです。
刃物での殺し合い、超スピードの世界で
瞑想は恐ろしく役に立つのです。
それは、貴方が「本物の」瞑想を実践すれば
次第に体験上明らかになってくるでしょう。 >>221
＞リラックスして集中してる兼ね備えた状態があるのかな？
それとも鎮静を極めつくしたらシータ波や脳波停止で超能力や肉体消去なのかな？
貴方はそれらのすべてを別のものと捉えているようですが、
実はすべて同じ意味の言葉です。
シーター波、リラックス、集中、超能力
すべて同じ状態から起きる力を言葉を変えて説明しているだけです。
貴方が「本物の瞑想」を実践しさえすれば
それが体験上理解できてくるはずです。 巌流島の決闘では武蔵は卑怯にも弟子を引き連れて物陰にしのばせていた。
小次郎は武蔵野だまし討ちで一旦はやられたのだが吹き返して武蔵に切りかかろう
としたのだ。ところがそれを武蔵の弟子がよってたかって切り殺した。
というのが史実らしいな。
卑怯なやつだ。
瞑想しても超スピードにはならんし人格も育たん。 命がけで戦うのに綺麗ごとなんてない。卑怯の限りを尽くすのが戦争だ。
情報戦もしかりだな。そこで脇の甘い奴が負ける。
情報戦というのは嘘をつきまくる。それが「本物」だ。本物と付いたら嘘と思え。W
本物の瞑想とは神のことだ。究極の真理、究極の大嘘が神だ。
神は誰も見たことがない。壮大な大嘘の中心にあるのが神だ。つまりこれを持ち出せは
何でも説明できるという最高の真理、最高の「本物」だ。
最高の真理を手にいれたものは最高の堕落をも手に入れたのだ。少しも考えることなしに
何でも説明できる。堕落の始まりだ。 >>225
武蔵が瞑想に没頭しだしたのは晩年のことです。
武蔵は山籠もりしながら、瞑想し五輪書を書き上げました。
人は瞑想するまでは、迷いの世界、修羅の世界を生きています。
そして瞑想によってはじめてその裏側にある真理を悟り始めるのです。 ＞瞑想しても超スピードにはならんし人格も育たん。
>>225
あなたが瞑想だと思い込んでるが
実は瞑想ではない行為に関しては
その答えは正しいといえるでしょう。 >>226
＞神は誰も見たことがない。壮大な大嘘の中心にあるのが神だ。
＞つまりこれを持ち出せは
心は創造力を持つゆえに、
あなたが強く信じたことが現実となって現れます。
あなたが嘘が神だと強く信じるなら
この世は嘘だらけの世界となり
あなた自身が、そこから抜け出たいと希望しないかぎり
その世界から抜け出ることができません。
「天は自らを救うものを救う」という聖書の言葉は
そのような意味をあらわしています。
現状を変えるのも、現状維持を保つのも
あなた自身の創造力の力であることを覚えておきなさい。 ≫229
小さいものに神を見出しなさい。
大嘘を掲げてもなんにも進歩しない。 ＞それとも鎮静を極めつくしたらシータ波や脳波停止で超能力や肉体消去なのかな？
極めつくしたらボケてしまう。
余分な神経を壊して整理するのが目的だな。
＞スローライフやゆったリズムがいいのか動禅の様に動きまわっても
＞瞑想状態もあるのか？
目的にあった瞑想をするというのであれば動禅だな。動きながらトランス状態に
入る。集中力が上がるので作業効率がアップする。
しかしベテランならだれでも例外なしに動禅状態になってるよ。ピアノの場合
右手と左が別々に動いているのに考えて指を動かしたりはしない。手の動きに関しては
トランス状態に入っている。
ピアノの練習をするのに、ラベリングの練習とか全く意味ない。そんなのに比べたら
もっと高度な動禅の動きになるからね。坊主がやってるような練習なんて意味ない。 集中するためにトランスを上手く利用するというのはある。
しかし瞑想してトランスにはいれてもそれは瞑想のトランスだ。
たとえば読書にトランスを利用するなら、読書でトランスにはいるようにしないと
駄目だ。
瞑想でトランスをマスターしてもあまり意味がない。瞑想でトランスに入ることが
できるが、それは単に静かで気持ちいいだけだ。ただただ快感を味わうにはそれもいい。 しかしそれは低級な快感だな。
本来なら読書しながら快感を覚えるのがいい。この方が遥かに難しい。
訓練すれば、難解な読書をしながらも快感を感じるようになる。
単に静かに座って快感を感じるなんてのは、すこし人生経験をすればだれでもできる
ようになる。
でも難解な本を読みながら喜悦を感じるのは、瞑想としては難しい部類になる。 スポーツの世界では瞑想は取入れらえている。実際にはスキーをしながらお手玉を
するとかだね。このような集中ができるようになると、飛躍的に上達するようだ。
従来のように座ってやるような本物の瞑想では全く意味がない。
この手の手法はサッカーでも取り入れられて効果を上げている。
本物の瞑想は時間の無駄。 >>233
貴方の脳内で「本物の瞑想」＝座る瞑想
って書き込みされてるようですが、そうではありません。
本物の瞑想は貴方の考えてるような浅はかなものではありません。 >>232
貴方は瞑想とトランスが別の物と思い込んでるようですが
そうではありません。両者も究極には同じ言葉を違う表現で文字化しているだけです。
日本は古来から○○道という武芸が存在します。
○○道には武道や芸術など様々なものがありますが、
この○○道の道の意味は、タオ（道教）から来ています。
タオは現代語に訳すと「真理」が一番近い。
つまり古来より日本では、武芸や芸術やあらゆるものに
瞑想を取り入れていました。
貴方が思っているより瞑想ははるかに広義の意味を持っています。 ＞本物の瞑想は貴方の考えてるような浅はかなものではありません。
本物の瞑想は浅くないのは分かってるが、浅い方がいいといってるんだよ。
深い本物はダメ。
深い本物は機能停止＝無＝空＝死だからね。そんなのお釈迦（オシャカ）だよ。
じゃなくて浅くてコンビネーションのあるのでないと駄目なのだよ。つまりお手玉
みたいにね。
お手玉しながらスキーするなんて浅はかでしょ。この浅はかな瞑想こそが効果がある。
古来からあるようなのはダメでしょ。
武蔵の例でもわかるように間違って伝わってるからね。瞑目して勝つなんてのは嘘。
必死のバッチで刀を振り回してジタバタとカッコ悪い戦い方をして勝ってるんだよ。
漫画と実戦を勘ちがいしちゃだめだよ。
ジタバタは剣術だけじゃないよ。芸術だってジタバタする。タオだってジタバタが
本質だよ。兎に角も生き残りをかけてジタバタジタバタするのがタオ。 >>236
貴方は固定概念が強すぎて、自らの成長を阻んでいます。
貴方自身の思い込みの強さは
レベルの低いところで現実を作り出し
そこから抜け出ることはありません。
疑問をもってそこから抜け出るのも貴方
現状から抜け出れないのも貴方自身の心の問題です。 瞑想は生きるためのすべての行為に役立ちます。
そのことを覚えておきなさい プラトンを学べばプラトン的になる。キリストを学べばキリスト的になる。言葉と同時にその
使い方がインストールされるからだ。英語を一生懸命学んだバイリンガルは英語でしゃべる
ときは白黒をはっきりつける喋り方をするが、日本語になると曖昧な表現になる。
言語体系とその言語に特徴的な思考体系を同時に学んでしまうのだ。
プラトンがプラトン的な一つの思考体系であるように、瞑想は古代インド思想や老荘思想がまじり
あってできた一つの思考体系だ。それを学ぶとそれ的になる。
瞑想には他の思考体系に無い特徴がある。それはトランスだ。麻薬患者のミュージシャンが
独特の表現をするが、それは麻薬患者にはよく理解できる。瞑想患者にはそれに似たものがあって
彼らが持つ独特の感覚は正常な人には理解できない。両社に共通するのは脳の一定部位が壊れていると
いうことだ。 ＞瞑想は生きるためのすべての行為に役立ちます。
人生を諦める時には瞑想は役に立つ。しかし生きるということはジタバタすることが基本だ。 ＞疑問をもってそこから抜け出るのも貴方
＞現状から抜け出れないのも貴方自身の心の問題です。
瞑想に疑問を持たないとそこからは抜け出ることができない。瞑想は古代的、老荘的な固定観念だ。 >>241
貴方が自己満足しているなら、貴方の成長はそこで止まります。
学ぼうとする意志の無いものが学ぶことはできません。 >>240
瞑想を知らない貴方が瞑想について論じることはできません。
貴方はここに何をしにきてるのですか？
学ぶつもりが無いなら去りなさい。 >>218
瞑想時に意識を集中する場所は、眉間ではなく延髄です。
貴方は根本的に正しい瞑想を知らない。
知らない人間がそれについて語る資格はありません。 脳はそれぞれがバランスよく働いてこそ脳として機能する。
延髄に集中して脳みそを縛り上げたような状態は変態性行為と同じだ。縛り
方はいろいろある。そこを縛り上げたら快感になるというだけだ。
SM耽溺など愚かしいと思え。 >>245
なんか知らんけど瞑想スレなんで
関係ない話はよそでやってくれ すまんすまん。しかしほかには誰もしゃべっとらんだろ。まあごゆっくり。 スレが荒れるぐらいで動揺したり逃亡してては
本物の瞑想者ではない。なんのための瞑想なのやら・・ ＞宝彩有菜さんの瞑想方を基本とし
こいつの本、アマゾンのサンプルでチラ見したら
瞑想すれば動揺がなくなったとか、
困った問題もスムーズにいくとか書いてたな。
スレが荒れて慌てて逃亡したり
荒らしてる相手を誹謗中傷したりするのが
動揺が無くなったり、スムーズにいくことなのか？ｗｗｗ で、ツッコミどころ満載の煽りでスレを伸ばそうとする、と で、その後は論理的に成立してない意趣返ししてくる、と >>233
お手玉は瞑想ではないし（苦笑
そもそも話の論点がよくわからないが
スポーツに瞑想が導入されてることは事実。
イチロー、王貞治、川上哲治など
打撃の神様と呼ばれた選手は皆瞑想していることは
あまり知られていない。 わたしは、ボールが止まって見えた
王（貞治選手）も、『カーブの縫い目が見える』と言ってきたことがある
理屈に合わない話だから『ウソだろう』『錯覚だよ』と言う人もいるのだが、
何千、何万と打ち込んでいく過程での、
これも集中力のなせる業だ
禅に『不立文字（ふりゅうもんじ）』の教えがある
面壁９年の達磨大師の教えだが、禅の教え、悟りというものは
文字や言葉、あるいは理論、理屈では教えることができないという戒めだ
真理や極意というものは皆、そうである。
ｂｙ 川上哲治（元巨人軍 打撃の神様と呼ばれた男）
プロ野球、川上哲治、星野仙一、王貞治が瞑想修行した正眼寺
http://minokamo-kanko.jp/html/syogenji.html
＞（正眼寺の座禅修行の）参加者の中にはプロ野球でおなじみの
＞川上哲治や王貞治、星野仙一などのスポーツ界の人々をはじめ、
＞皇室や政界、財界の人々も数多く参加している。 （禅マスター）フィル・ジャクソンがコーチじゃないと
バスケットをする意味がない
禅を知らなければ今の私はなかった
上手に説明できないけれど…ゾーンに入ってたんだ
具体的に言うと、自分の周囲の動
きが全部スローモーションのように見える。
つまり、相手のディフェンスがゆっくりと動いているようにみえるので、
当然、（禅を実践すると）そのディフェンスを軽く抜くことが できる
ゲームの最後の場面で、禅のおかげで観客が静かに感じられた。
周囲の動きがゆっくり見え始め、コートがよく見えた
by マイケル・ジョーダン
（プロバスケットボールのスーパースター）
PART.56 還って来た禅マスター フィル・ジャクソン
http://ameblo.jp/buzzer-beater1/entry-11816329179.html 瞑想の話ができん奴に煽られるとやる気無くすんだよなぁ 瞑想、長息、短息、止息、
気功で言う真息や胎息、
小周天、大周天、クンダリーニ、チャクラ開き、
天と地の気の交差、陽気増大、足芯呼吸、根芯呼吸、太極拳、
最終的に環虚合道や脳波止めてテレポートとかで姿を消せばいいの？
ロデムみたいに自在に変身？バイオライダー？カーズみたいになるべき？ 最終的には縁側で日向ぼっこする老人になるべきではないかと 天の声とは、指向性スピーカーによって伝えられる人の声ですよ。
ハハハ。しかも、しゃべっているのは、九九もできないような、
天然パーマで子供のころからいじめられている、
ただの元ＡＶ男優など、世の中でいわゆる、「使えない」と
されている人々ですよ。 瞑想中に必ずシャッターのガラガラ音で中断させられるんだけど
夜の6,8,10,2時と何時でも
瞑想が深くなると同じ場所から
イライラするんですがよくあるんですか？ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
＜伊勢新聞＞ 母親殺害した疑い 宗教施設内 津署、38歳女逮捕
2016年2月13日(土）
【津】母親の首を絞めて殺害したとして、津署は十二日、殺人の疑いで、名張市桔梗が丘
三番町、無職女(38)を逮捕した。
逮捕容疑は、十一日午後六時半ごろから十二日午前四時十分ごろ、津市南丸之内の宗
教法人「生長の家」県教化部施設の別館で、同居する無職の母親(66)の首を手で絞めて殺
害した疑い。容疑を認め、動機については「お母さんに悪霊がついていたから殺した」と
意味不明な供述をしている。
同署によると、十二日午前四時ごろ、女から「手で母親の首を絞めて殺した」と一一
〇番があり、駆けつけた署員が、同別館二階の一室で布団の上に仰向けに倒れている母親
を発見した。
母親は市内の病院で死亡が確認された。司法解剖の結果、死因は窒息死で、死亡推定
時刻は十二日午前三時ごろとした。
県警によると、二人は同法人の信者で、今月十日から、「錬成会」と呼ばれる祈とう
行事に参加するため、同じ部屋に宿泊していた。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f) 能力向上の為に瞑想を始め、一年程続けていたら、もはや能力向上など、どうでも良くなってしまった
心は常に休息し、至福だけが存在する
NGのところまで行ってしまったので、ここを去ります
皆様の、心の平安と幸福を願っています
ありがとうございました ヴィパッサナー瞑想センターにいく予定です。
人に聞くと、かなり良さそうで期待してます 自動的なストレッチについて教えていただけませんか？
瞑想をはじめて1ヶ月くらいですが、5分くらいでよく首が左右に動いたり身体が震えます。
そのままでいいとも思いますが、これは何なんですか？ 真面目な質問です
落ち着いて瞑想に入るためにオナニーは瞑想の前にしておいてた方がいいですか？
また直後は逆に良くないとかで一時間以内はやめておいた方がいいとかありますか？
調べても出てこなかったので質問しました 1年くらいヴィパッサナー瞑想やってたけど、初めて内なる声とやらが聞こえてきて驚いた。
「全は一、一は全」
について改めて解説されたり、
「五感は全て「感覚」であり、一つの概念である」
とか
「生きろも死ねもプラス方向かマイナス方向かだけの違いであり、同じ意味である」
とかめっちゃ悟りっぽくなってたけど、
ヴィパッサナー的にはあかんやつですね。 >>274
意味知らなかったからググってきたけど、
ヴィパッサナーの基本の「行動の実況中継」より、
内なる声や、その前後の妄想(エネルギーが世界を通して身体を巡っているなど)に浸ってしまうから、
ヴィパッサナー的には魔境と言われそうだけど、
他の瞑想法の音声での誘導瞑想での理論に基づいた思考だから、魔境ほどではない。 よく楽しんで余裕の笑顔でプレイしてた天才選手が
負けそうになるとか強敵が現れてピンチになって
顔つき変わって真剣な顔で本気の最高のプレイをするって漫画やアニメであるよね。
でも楽しんで笑顔で笑いながら力発揮するキャラもいるし
昔、高校野球で決勝？でチーム一丸で爽やか笑顔でプレイする高校あったんだけど
その試合は相手の強豪が真剣な笑わない顔で殺気出して戦って対照的だったけど
笑ってた高校は負けたんだけど、その結果はともかく
笑ってプレイと真剣に死ぬ気で殺気でプレイとどっちがいいの？ アマチュアでいたいかプロになりたいか
くらいの違いがある >273
怖いなー。W
精神的にヤバい人ほどそういう反応が出やすいらしいな。ちゃんとした指導者に
見てもらった方がいいかもよ。
とりあえず一旦は止めた方がいいと思うよ。 >>279
同じやつだけど、もう雑念出てないよ。
ひたすら「感覚」「妄想」としてる。
物欲を殺すライフハックとして役立ってる（「欲。。。欲」） 躁うつなんだけど、
喜怒哀楽も躁うつも実況してたら、
腹か胸辺りから、その感覚が来てる（発生してる）ことを知覚した 催眠オナニーは催眠オナニーで誘導瞑想のエロ活用法みたいな感じだね。
ただし、催眠オナニーは瞑想ではないし脳も鍛えられない。 昨日初めて「エクスタシー」を経験できた。
俺はもう何ヶ月も前から瞑想していて、ずっと境地瞑想を体験してみたかったけど入れてなかった
でも瞑想の効果は実感出来てたから、一日４０分くらい毎日やってた
そんな感じでずっと頑張ってても出来なかったのに、なぜか昨日唐突にエクスタシーが走った
いつもと変わらない感じで瞑想していたから
何がトリガーになったかはわからない
ただ、何か強烈な感覚がきて
「これヤバいな、脳が壊れるんじゃね？」
って思って最初の瞬間は怖くて止めとうと思った
けどせっかく数ヶ月続けてようやく訪れた変化なので
かなり恐怖しながらも嵐が過ぎるのを待つ感じでじっと絶えた
そしたら脳に快感が走るのを感じて、激しく波打つショックに怖さ感じると同時に気持ちがよかった
少しするとそれらは収まって、あとは一体感が訪れた
境地に入れてかなり感動したけど
正直言って「この世で一番の快感、無上の喜び」って程じゃなかったな
まぁ人によるんだろうけど
俺の場合、気持ち良い＝性的な感じをイメージしてたから（下等でスミマセン）
気持ちよさのベクトルが違ってちょっと肩すかしだった
でもショックの波の強烈さは半端じゃなくてとにかく凄かった
心臓が全力疾走したみたいに脈打ってて、本当に脳が壊れて精神崩壊起こすかと心配するほどだった 効果もいつもより明確に現れた
普段の俺はストレスで一人の時はずっと貧乏ゆすりが止まらない
流石に境地でも”ストレスフリー”、いわゆるストレスが零になりはしないかったけど
その日は瞑想以降、一度も貧乏ゆすりをしなかった
俺にしてはこれは本当に珍しい
睡眠に効果があるってよくいう通り、次の日すんなり起きれた
それと普段なら先延ばしにしてたこともぱっぱとできた
多分先延ばしの心理にも効果があるんだろう
瞑想始めて以降ずっと境地に入れなかったから、もはや存在さえ疑ってたけど
本当に体験できて柄にもなく感動した
その日たまたま側にハーブの葉をちぎって置いてたのがよかったのか何なのか
エクスタシーもあるなら過去の閲覧もきっと本当にあるんだろうな
そっちも経験できるように時間が掛かっても頑張ろうと思う だからそれは境地でもなんでもなく、よく言われる魔境なんだよ。
仏陀の言った「仏に逢うては仏を殺せ」でそういう雑念や妄想から離れないと悟りには程遠い >>286他の人がどう思って瞑想してるかは知らないけど
俺は悟りを開きたいと思って瞑想はしてない
「頭がスッキリする」「面白い」「エクスタシー・記憶の閲覧を体験したい」
っていう単純な動機でやってるかた
さっきのレスでは境地＝悟りじゃなく
境地＝本に記載されている境地瞑想
の意味で書いてるよ さらっと、エクスタシーきたわ とか書けば良かった。
長文連投で興奮気味に書いているから魔境だと思う。 【奇跡の脳】脳科学者ジル・ボルト・テイラーの悟り体験 http://goo.gl/VifUuy 瞑想の境地って「無我の境地」なのに、快楽に溺れている時点で魔境ですわ。
それすら取り払って瞑想するのが普通なんだがw 魔境目指して瞑想するのは統合失調症になるので、アホなのかもしれない ごめん、さっきも違う板で聞いたんだけど、瞑想しようとしたら、惨殺されるイメージがうかんでだめなんだけど、それって何故なんだろう 
