【宝彩有菜】瞑想スレ【能力向上・休息】
このスレでは宝彩有菜さんの瞑想方を基本とし
能力向上・休息を目的とした瞑想について語り合います
始めよう。瞑想 http://www.amazon.co.jp/dp/4334784852
楽しもう。瞑想 http://www.amazon.co.jp/dp/4334785905
【ＮＧ】
ヨガ・宗教・神・悟り・解脱・スピリチュアル・精神世界・宇宙
等の「能力向上・休息」と関係ない話はこのスレではしないで下さい。
また他の某瞑想スレには長文・顔文字を使った半コテの方がいらっしゃいますが
このスレと考えが違いますので絶対に書き込まないで下さい。
また質問に対して頓珍漢で見当違いな答えなどもされると迷惑ですのでお帰りください。 というわけで他の板でも過疎な瞑想スレ
しかも過疎板なので1が書き込んでいきます
宝彩さんのファンの方が迷い混んで来てくれたり
瞑想やってない人がこのスレをきっかけにやってくれるようになると良いですが
希望を持ってやっていきます 瞑想を1年間くらいやってみたんだけど、いまいち次のステップにいかない。
能力開発になったといえばなったような気もする。快感は確かにあるけど
時間がもったいない気がして辞めてしまった。いまは代わりにジョギング
している。 >>3
かなりのレベルに達してたのに止めちゃったのか…
ジョギングよりかなり良さそうだけどなあ 自分は室内ではやらないで屋外ばかりだったので、近場の公園や
河川敷で瞑想するにはすこし勇気がいる。それでも1年くらいは続けて
みたけど、ジョギングの方が気楽にできる。ジョギングは確実に体に
変化が起こるし、気持ちも変化しやすい。心を解放するように走ると
まさにその通りになる。 ジョギング瞑想だね。
ただ満月の夜の瞑想とかすごく気持ちいいので、公園のベンチで
長い時間座るけどね。 宝彩さんの「楽しもう、瞑想」を読みはじめましたが
はじめよう、とか他の過去の著書とはやはり被ってますよね
過去の瞑想本を「アップデート」しているから過去の著書は読む必要ないのでしょうか…？ 境地瞑想の「過去の閲覧」はかなり大きなことを言ってるような気がしますね
「自分が物心付いたときから今までの膨大な記憶を自在に閲覧」
ですか
大袈裟に言うとテスト中に1回見た教科書の内容だとか思い出したり他にも色々使えそうだなあ…
このレベルにまで至った人がこのスレにも来てくれることを祈る この「ほうさい」は本物だよ。
宣伝する気もないがね。
もう少し安くやってもいいかな。まあ生活もある死無理か。 質問なんだが実践瞑想の時は延々マントラ唱えてるけど
境地瞑想に入るときとかどのタイミングでマントラ唱えるの止めるんだろうか
てか止めたときはなにか考えちゃわないの？
(あっ、境地瞑想に入ったから唱えるの止めよう)とか
教えてください お金に困っている貴方 今すぐ600万円お渡しします 今すぐtel下さい
さいたま市南区松本１丁目２５-1 (自宅)O48-864-5484 (携帯)O9O8IO93I2O
齋藤彰紀 始めて2週間くらいですが瞑想って難しいですね。
言葉で何か考えてしまってもマントラに戻れるのですが、気がついたら頭が何か映像を生み出してしまいます。
そしてその映像に意識が持っていかれる... 本に書いてある諸現象
映像が見えてくるとか、記憶の閲覧、快感、落ち着きなど
そのどれも起こりません
もう半年以上継続していますがなんの足がかりも無く、最近では瞑想をすると
瞑想の成果の無さそれ自体に対して苛立つようになってきて、実践開始前よりも悪いことばかりです
なにかコツないんでしょうか…… 動物を殺戮すると、死と同時に血液の循環は即座に止まる、
するとその肉体を組織している生活物質は直ちに第一の腐敗期に入る。
然し未だこの時期には、その肉の味いが食してもうまくないため、
多くの人は好んでこれを食さない。
それから暫く経過すると第二腐敗期に入る。しかしこの時期はその死肉が
俗にいう硬直状態になるために、食用に供するのに不適当であるが故に
これまた人は食さない。
人々の好んで食すのはその後この硬直状態が分解期に入り、
死肉に柔らか味の生じた時である。 が然し焉んぞ知らん。
この時その死肉は、第三腐敗期に入る。
しかして体内の毒素はその腐敗期を重ねるに随い加重し来たり、
第三腐敗期には、既に相当の多量毒素がその死肉の中に沈積しているのである。
だから動物性食餌を愛好する人々の多くはかなり多量の毒素を
滋養だという名目の下に、その死肉の中から知らず知らずに、
自己の体内に搬入しているのである。
中村 天風 著書「錬身抄」より
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
韓国人癌発症率up〜10年前に比べ90%増
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/asia/1325293643/l50
韓国人の胃癌発生率、断トツ世界一！
http://20120901.blog.fc2.com/blog-entry-633.html
韓国の肝臓がん発生率、ＯＥＣＤで最高
http://japanese.joins.com/article/655/128655.html?servcode=400&;amp;sectcode=400
肉食がガンを増殖させる、全米大ヒット映画
フォークスオーバーナイブズ 予告編
http://vegerevo.com/ 瞑想って姿勢正して結跏趺坐で固定した姿勢で続けるものとの思い込みから成果を得られない人がほとんど 瞑想を始めたばっかりなんだけど、言葉が浮かばなくても映像が頭の中に出てきてそれに意識を持ってかれてしまう 今日ってか今初めてかなり極致瞑想っぽいのに入れた気がする
瞑想をやり初めてからどんどん集中力は無くなっていって今日も全然集中できてなかったけど
目の上ってか額の下ら辺がいつも凝るな〜
瞑想し出したらいつもそこに力が入ってる気がするな〜って思ってたのですが
今日はその上辺りを最初はいつものように凝った感覚があり
次第にそこを中心として頭がくすぐったキモ気持ちいいみたいな感覚になった
鼻から息吸った後にそういう感覚になるから副交感神経が働いてセロトニン？とかが出てたのかな
足の先が特にだが手の指先とかも暖かくなったし わかりやすい効果があるとモチベーションあがるよね
一回顎が横から押されてるような幻覚があることがあったけど、その時はやる気になったなぁ
顎関節症を治してたのかも
でも自分は過去の閲覧とかエクスタシーとかの方が経験してみたい テノール齋藤＝齋藤 匡章＝齋藤 翔 とは？
●職業 ２ちゃんねるプロ固定、オナニーコンサルティング、喫茶店
＜運営サイト＞
魅力向上コンサルティング（オナニーアドバイザー） http://www.hypnos.jp/
言語戦略研究所 http://wsi-net.org/profile.html
音色塾 http://www.neirojuku.com/
喫茶店 メイフェア http://mf07.com/
●生年月日 1970年10月6日生まれ
●体格 身長１６８ｃｍ 体重６０キロ
●病気 糖尿病 ＥＤ（インポテンツ）過食嘔吐症 アルコール中毒
●趣味 ロリコン AKB48 アニメ
●２ｃｈの活動板 身体健康板、オカルト板、宗教板、ボクシング板 芸能板など多数
---------------------------------------------
※参考資料 ＜ヤフー知恵袋のある詐欺相談＞
---------------------------------------------
困ってます… これって詐欺ですか？ 20000円・・・
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1084726215
mikumino3104さん 2012/4/119:47:03
困ってます… これって詐欺ですか？
20000円払わなければならないんですか？
トランスオーガズム講座 齋藤翔
hypnos.jp/trance_orgasm.html
対処法教えて下さいませんか？
あと、これって 携帯の料金確認に表示されるのでしょうか？
色々すみません。 閲覧数：218 回答数：3 お礼：100枚 この人60前後でしょう
見た目30代に見えないとねえ ﾟ･*.†終わりの日に、わたしの霊をすべての人に注ぐ。すると、
あなたがたの息子や娘は預言し、青年は幻を見、老人は夢を見る。使徒行伝2:15
(小)アジア・(中)南米・アフリカ、中国、中東･･広がりゆくイエスキリストによる奇跡と救いのみわざ..
医学で説明の出来ない奇跡の数々..ろう､盲､マヒ,ガン,精神病、難病、様々な病気からの癒しと解放､救い。
世界のプロテスタント人口8億のうちおよそ6億人がこの事を認めて信じている。
日本の教会では現在8000軒に1000軒がこの事を受け入れています。
https://www.youtube.com/watch?v=f30Nbu-1Kcg&;index=17&list=UUhIdLlwVNwTwF2lswUnIhJg
~渇く者は来なさい。命の水が欲しい者はそれをただで受けなさい 黙示録22:17~
(世界でキリスト教主流の派の聖霊派での出来事です。統一教会やﾓﾙﾓﾝ教･ｴﾎﾊﾞの証人や新興宗教等と関係ありません。)◇
ヨエル書２：31 主の大いなる恐るべき日が来る前に、太陽はやみとなり、月は血に変わる。 2:32 しかし、主の名を呼ぶ者はみな救われる。
今年はかつてイスラエル建国、６日間戦争、イエスキリスト十字架、など象徴的なできごとが起こった時にいつも起こっていた、
月食、日食がユダヤ教の祭事と重なるという年で、今年も何かが起こるかもしれない、といわれています。３月２０日に日食
があります。前後に、大地震など大きなことがあるかもしれません。日本の為、日本の守りを、とりなしを、いまこそ祈るべき時だと言われています。
この事を自分の心にも思わされられたお方はぜひ、天の父、イエスキリストのお名前を通して祈られて下さい。 うつ病の人は瞑想やらん方が良いぞ、あれは心を落ち着ける為のものだから
心が落ち着き過ぎている鬱の人がやると更に悪化するからね。 高いレベルの瞑想はマジックマッシュを摂取した時のような効果を得る事も出来るのですか 初めて１ヶ月ぐらいたつけど、境地瞑想に入ったことはない。
それでも心配性の自分にはすごく合っているような気がする。モヤモヤしてる気持ちがすっきりする感じ。 >>5
瞑想ジョギングって割りとメジャーでしょ。
マラソン、ジョギング関係の本読んでると良く出てくるよ。
脳内ホルモンと関係あるって昔から良く言われてるけど。
座禅とか瞑想よりは寧ろやり易いと思う。
私も最初、曹洞宗の座禅会とか行ってみて少しかじった口だけど、その後、ダイエットも兼ねてジョギング始めたら、ジョギングの方が有益だという事に気づいた。
上手くいくと5kmくらいあっという間だよね。
痩せるし、下半身が引き締まってかた。
ジョギングしてて、走り終わった後、ウズウズが鳴いたんだけど、その時、強烈に幸福感を覚えたよ、瞑想とは違うけど。
脳内麻薬出てるんだね、きっと。 ↑タイプミス
○下半身が引き締まってきた。
○走り終わった後、ウグイスが鳴いたんだけど
すみません 俺の場合吃音症持ちで、少しでも症状を和らげるためにって本買って始めたんだけど
なかなか効果出ないなぁ。
境地瞑想ってほんとに起こるのかね。 たぶん起こると思う。要は脳の状態コントロールで、脳内麻薬が出た状態なんか
は簡単にコントロールできるようになる。自分は7日の集中接心でできるようになった。
たとえば朝方に色つきの明晰夢をみることはない？ 副交感神経と交感神経が
切り替わるときにそういう状態なりやすい。訓練すればそういう偶然に起こっている
ようなことも意図的にできるようになると思う。 >>33
毎朝瞑想続けてるけど、明晰夢も見なければ
本に書いてあるような境地に辿り着くことも無いなぁ。
吃音も相変わらず酷いし寝つきも悪い。
俺には効果無いのかも。 吃音って歌う時は出ないってことない？ あるいは英語を喋る時は出ないとか。
親父は酒を飲んで機嫌がいい時は、饒舌で全く吃音がでなかった。
頭の使い方を少しだけ違えると気分がかなり変わる。
たとえば水を飲んでるのに酔っぱらうことができる？ ちょっと練習するとできるよ。
あるいは凄くのんびりした人の言葉づかいとか雰囲気をまねてみると、気分ものんびり
する。
瞑想もそれと同じでちょっとしたコツがあるだけだよ。あまり神経質だと入っていけない
と思う。頭を緩めて、ネジを緩める感じだな。
神経質な人の場合は体力的に疲れた時の方がいいかも。山登りをして風呂に入って
そのあとに練習するとかね。
あるいは気長に待つ練習をするといいかもしれない。カメがいる池でカメが浮いてきて
日向ぼっこをし始めるまでカメラを構えてひたすら待つとかね。
瞑想はそれを求めるんじゃなくて起こるのをただ待つ感じだね。すべてを諦めて待つ。
アイデアが出る時なんかも同じで、創造的な仕事をする人なら待つことの意味を理解
していると思うが、普通の人は努力してしまうから待てないんだよね。 
