腰痛で欠勤ってどんな腰の使い方してんの？

[0001 走り出す名無し(東京都) (ｱｳｱｳｳｰT Sa47-YGQU) 2023/09/09(土) 03:07:06.08 ID:BBsvZzUXa]

ベリーダンサー？

[0002 走り出す名無し(熊本県) (ﾜｯﾁｮｲ 0b54-6jLp) 2023/09/09(土) 04:16:39.88 ID:mDQNX1a90]

あの若さで腰痛って思ってたけど、自分も丹生くらいの年齢の頃腰やってたな

[0003 走り出す名無し(東京都) (ｱｳｱｳｳｰ Sa47-dU5f) 2023/09/09(土) 06:16:31.79 ID:VuHlDIcZa]

なったことの無いやつの

[0004 走り出す名無し(埼玉県) (ﾜｯﾁｮｲW 4e28-mFBz) 2023/09/09(土) 06:20:14.78 ID:L9cuOqEn0]

仕事休むほどの腰痛なんてなったことねえな

[0005 走り出す名無し(千葉県) (ﾜｯﾁｮｲW 23d8-sJXY) 2023/09/09(土) 08:36:24.74 ID:KVj0sLlI0]

腰やったことないやつはこどもなんだろ

[0006 走り出す名無し(広島県) (ｷｭｯｷｭW dae6-dpfc) 2023/09/09(土) 10:07:38.09 ID:5gPbk5qI00909]

ぎっくり腰で数日休んだことあるぞ
マジでベットから起き上がれない

[0007 走り出す名無し(東京都) (ｷｭｯｷｭW 0Hcf-O7f0) 2023/09/09(土) 12:05:07.27 ID:Hm8l1JGVH0909]

ゲーマーとダンサーは腰的に両立しないのでは
ゲームも変なチェア座ったら最後腰との戦い

[0008 走り出す名無し(光) (ｷｭｯｷｭ Sa47-T0Ek) 2023/09/09(土) 12:15:01.52 ID:R6RAIi4Ma0909]

ただ叩きたいだけ？ほんとに知らないで言ってる？
丹生ちゃん側湾症と椎間板ヘルニアだから腰の使い方がどうってレベルじゃないよ

[0009 走り出す名無し(東京都) (ｷｭｯｷｭW 4ea4-Aqf7) 2023/09/09(土) 17:20:27.42 ID:BxkCvuGY00909]

マジな話足が痺れたり､立ち上がる事も出来なくなるよ
歯が痛いのと同じで他人には全くわからないから大変だと思う

[0010 走り出す名無し(神奈川県) (ｷｭｯｷｭW 5a00-mrdh) 2023/09/09(土) 17:37:50.24 ID:D6PB30BY00909]

>>6
元々腰に爆弾抱えてたんだけどロフトベッドで寝てる時にクシャミしてギックリやらかしたことあるわ
トイレに行きたくてもハシゴでなかなか降りられないから地獄だったな

[0011 走り出す名無し(東京都) (ｷｭｯｷｭ Sa47-VXkh) 2023/09/09(土) 18:15:07.03 ID:y1ix9lE9a0909]

スポーツやってたからヘルニアはたくさん見てきたけど日常生活すらヤバそうだったわ

[0012 走り出す名無し(熊本県) (ｷｭｯｷｭ 0b54-6jLp) 2023/09/09(土) 18:16:50.01 ID:mDQNX1a900909]

腰やると呼吸するだけで痛いからな　　というか腰だけじゃなくてその周りも痛い

[0013 走り出す名無し(SB-iPhone) (ｷｭｯｷｭ Sp3b-aVri) 2023/09/09(土) 18:17:01.53 ID:331qo9Bqp0909]

結局プロ意識が足りないんだよな

[0014 走り出す名無し(SB-Android) (ｷｭｯｷｭT Sr3b-ZEoZ) 2023/09/09(土) 18:39:33.80 ID:8aGteu42r0909]

ずっと同じ体制でいると悪化するからゲームとミーグリで悪化したんちゃう

[0015 走り出す名無し(茸) (ｷｭｯｷｭ Sdba-haMo) 2023/09/09(土) 19:55:25.65 ID:OI6mp0ned0909]

金村をこまらせるぐらいの忍者ジャンプ

[0016 走り出す名無し(茸) (ｷｭｯｷｭ Sdba-f9bU) 2023/09/09(土) 20:09:58.69 ID:kEA4w8tHd0909]

すーじーも数年前に腰がパラダイスしてたよな

ひなあいvsひなましょう対決の時

[0017 走り出す名無し(東京都) (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMb6-QsSO) 2023/09/09(土) 22:53:04.96 ID:YDe8XAO2M]

懐かしいな腰がパラダイス

[0018 走り出す名無し(大阪府) (ﾜｯﾁｮｲW cea4-zXuo) 2023/09/10(日) 02:42:30.14 ID:lcSD4Vgk0]

ジムでデッドリフトして痛めたわ

[0019 走り出す名無し(静岡県) (ﾜｯﾁｮｲW 5f55-pkPT) 2023/09/10(日) 06:40:43.36 ID:jaXxDiOM0]

側弯症にヘルニアだししっかり休んで欲しい
生活リズムが安定していれば日々程々の自己メンテで結構抑えられるけど疲れをためたりメンテのつもりのトレーニングをちょっとオーバーして疲労残したりでバランス崩すとキッツい症状が出る事があるから付き合い方を覚えるまで仕方ない
コルセット、ロキソニン、保冷バッグのボルタレン座薬を常備してプラス直ぐに注射打ってくれる医者駆使すれば休業する事もないだろうけど側弯症のコントロールをある程度放棄する事にもなる

[0020 走り出す名無し(神奈川県) (ﾜｯﾁｮｲW 9a87-7MnV) 2023/09/10(日) 12:11:51.22 ID:WPYHKXNw0]

>>13
どういう思考回路を辿って「結局」その結論に至ったのかが気になる
プロなら痛みくらい我慢しろっていうこと？腰をやる生活するのが悪いってこと？
前者なら時代錯誤が過ぎるし、後者だとしてもダンサーに腰のリスクはつきものなうえ、プロゲーマーみたいに10時間近く座ってゲームしてるわけではないだろうから無謀な生活ではないだろうに

[0021 走り出す名無し(東京都) (ｱｳｱｳｳｰ Sa47-Pe9M) 2023/09/10(日) 17:06:47.90 ID:C/pK2MVAa]

ぎっくり腰に明確な原因は存在せん

[0022 走り出す名無し(東京都) (ﾜｯﾁｮｲW 4b88-MTeH) 2023/09/11(月) 07:25:38.52 ID:PNrkElD50]

すべり症狭窄症もかなりなもんだがな

[0023 走り出す名無し(調整中) (ﾜｯﾁｮｲW 9a88-j0kg) 2023/09/11(月) 18:19:17.93 ID:+wYqbaXs0]

こんな腰の使い方
https://fuckforever635.blog.2nt.com/blog-entry-44.html
https://i.imgur.com/plKBUOq.jpg
https://i.imgur.com/bB4Wbqr.jpg

[0024 走り出す名無し(神奈川県) (ﾜｯﾁｮｲW 9a88-j0kg) 2023/09/11(月) 18:18:59.80 ID:+wYqbaXs0]

こんな腰の使い方
https://fuckforever635.blog.2nt.com/blog-entry-44.html
https://i.imgur.com/plKBUOq.jpg
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