>>627
食べたいものを食べたい時に食って週6やな。カレーとか魚とかも好きだから、ラーメンばかりは食わない。肉系がそんなに好きでないので、ほとんど食わないことは健康的にはプラスかな

考え方いろいろだけど、食える時に好きなもの食ったほうがいいぞ。45越えたら老化との戦い。食べたくても食べられなくなる。体こわす人は、年とったら何しててもこわすと思う。