エリーゼ乗ってねぇから断言できないけど
普通タイヤの空気圧って環境(サーキット、走り方）とタイヤとのバランス取るんだから
その時点で調整するもので適正値なんて無いよ。

目安は温感時に車メーカー推奨値から+0.3kg程度迄で多少上下させて走り方に合わせる。
(一応3.0kgを超えない範囲でやった方が安全）