最低だな 　クソなヨガスタジオすぎるwwwwww

でも、男女別のクラスだと男少ないから採算とれないんじゃないかな

元々、ヨガは男のものだったはず

それが、なんてことだよwwwww


ポールグリリーのＤＶＤ昨日到着

ちょっと見た程度だけどこの人、すごく論理的で好きだ

陰だの陽だの中国医学だの言うから
抽象的でスピリチュアルかと思えばそうでなかった。

買ってよかった。

ってか、俺は壊滅的に股関節が硬くてＯ脚になってるし
股関節をほぐす動きの多い陰ヨガが合ったんだろうな

でも、アシュタンガみたいな動きの多いのも続けていくよ

今日でヨガやり始めて２か月目

良いことしか無くてびっくりしてる