ホットヨガスタジオLAVA★19

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
1Yogi2018/01/06(土) 12:09:10.35ID:RNvuWI7U
ホットヨガスタジオLAVAに関するスレです
個人を特定し誹謗中傷するような書き込みはやめましょう
荒らしはスルーでお願いします

ホットヨガスタジオLAVA
http://www.yoga-lava.com/
ご予約専用ページ
https://reserve.yoga-lava.com/reserve/
オンラインショップ
http://store.yoga-lava.com/
よくあるご質問
http://www.yoga-lava.com/faq/

前スレ
ホットヨガスタジオLAVA★18
http://itest.5ch.net/fate/test/read.cgi/yoga/1509879883

2Yogi2018/01/06(土) 12:32:53.13ID:YTt1x1iT
商品券又ついたけどどんだけ買わせるんだよ

3Yogi2018/01/06(土) 14:11:06.34ID:VfsDUMHq
ヨグリッチ買おうっと♪

4Yogi2018/01/06(土) 15:26:32.08ID:8PMlIIu/
乙です

5Yogi2018/01/06(土) 15:45:03.93ID:+IxPLoKF
1年以上の人のタオルプレゼント
タオルどうでした?
朝イチレッスンだからか用意されてなかった・・・

6Yogi2018/01/06(土) 15:53:58.81ID:ThqYJcPf
>>5
渋い色だった グレーのような...青のような...ロシアンブルー(猫)の色
ペラペラではないけど、厚くもない
30cm四方くらいかな

7Yogi2018/01/06(土) 17:05:29.66ID:vQ0WMqFx
今治タオルだったよ

8Yogi2018/01/06(土) 18:50:04.35ID:nYCxbP8J
ヨガピラティスを受けてみたけど、自分には合わなかった。
腕を長時間横に伸ばしたままでいるとか、しつこいくらいに同じ動作を
繰り返すとか、延々と筋トレをしているみたいでイラついた。
もう一度他のイントラのレッスンを受けてみてダメだったら2度と
取らない。

9Yogi2018/01/06(土) 19:52:49.27ID:EXbP41W+
>>8
ピラティス自体がそういうものだよー

10Yogi2018/01/06(土) 20:22:18.04ID:+IxPLoKF
ピラティスってインナーマッスルの筋トレだから
元々の>>8の認識違いだったんだと思う
合わないって分かって良かったんじゃない?

11Yogi2018/01/06(土) 20:23:05.94ID:+IxPLoKF
>>6-7ありがとう

12Yogi2018/01/06(土) 21:16:52.00ID:nYCxbP8J
>>9さん
>>10さん
レスありがとです。
ああいうものなんですね。
体の歪みを修正できるって説明を聞いて期待しすぎてました。
ダメってわかっただけでもよかったのかも。

13Yogi2018/01/06(土) 21:54:38.93ID:CE1odsvJ
ダウンドッグが苦手、お尻を斜め後ろに引くって??ってなる
多分人と違う形になってる
あれは足の裏の筋肉鍛えればキレイにできるのかな?初心者です

14Yogi2018/01/06(土) 22:37:12.22ID:TpRh6QFR
スタジオ内にバスタオルやら下着やらシャンプーやら持ち込んでレッスン終わり次第シャワー直行するBAAってなんなの?
ルール違反すぎてイライラするけど、注意せず見て見ぬフリなスタッフにもイラついてきたわ
私はシャワー浴びない派だから関係ないけど、列に真面目に並んでる人可哀想すぎ

15Yogi2018/01/06(土) 22:39:11.00ID:k/mpR5Y2
10月から来たハタヨガしか出来ない新人イントラ、久しぶりに入ったけど全く進歩してなかった。
毎日ハタヨガしかしてないのに、なんであんなに間違えるのかなー

16Yogi2018/01/06(土) 22:40:07.54ID:RYxYkZaD
>>14
それはスタッフが注意すべき案件ですね

17Yogi2018/01/06(土) 22:59:12.67ID:TpRh6QFR
>>16
だよね
あのおばさんいつも持込禁止の物もってシャワー直行なので注意してくださいって言ったら、現行犯でないと注意できないので…と言われた。
かといってレッスン後IRはドア前でありがとうございました〜繰り返してて注意どころじゃないし、レッスン前も持ち物見てるわけでもないし結局ルール違反する奴が得するこんな世の中じゃ

18Yogi2018/01/06(土) 23:07:19.01ID:3Jo08XBm
アンケにひたすら書き続けてみたらどうだろ
面倒くさいけど、本部には伝わるよね

19Yogi2018/01/06(土) 23:15:12.51ID:fS9M4B/0
>>13
踵つけるより膝伸ばすより背中まっすぐが大事って言ってたよ
ニャンコの背伸びみたいなポーズからその背中を保ったまま膝伸ばしてお尻をあげるといいって
長座になった時につま先を上に向けて踵を押し出してると踵がつきやすくなってくる

20Yogi2018/01/07(日) 00:16:22.37ID:LAv40INu
口でハーハーと音をたてて呼吸をし続けてる男性、鼻呼吸が苦手なのかな?
それだけでなく、やたら大きな溜息をついたり、m〜と唸ったりで五月蠅すぎます。
これを読んで自分のことかなと思ったら静かに鼻呼吸をこころがけてください。

21Yogi2018/01/07(日) 16:51:53.14ID:froSoK8r
>>20
太陽礼拝のときに、あまりにキツくてシャバアーサナのときにはぁはぁしちゃってた....
嫌な人いたろうなぁ、ごめんなさい。

22Yogi2018/01/07(日) 16:53:27.16ID:YCIFaxzP
>>20
こないだ初めて男女共用スタジオ行ったら
そういうのに加えて、水を飲むたびに
「ぷはぁ〜」っていちいち言うおっさんがいてうざかった

23Yogi2018/01/07(日) 17:26:33.42ID:EjTQ3wtS
>>21
きつい時にハアハアするのは多分不快じゃないよ
何でもない時にうるさいやつだと思う

24Yogi2018/01/07(日) 22:26:57.60ID:oYS6AIHY
ギスギスババアの少ない店舗教えてください

25Yogi2018/01/07(日) 22:59:08.82ID:Ppu3CIQt
ハイランジローランジみたいに前後で踏ん張るポーズがフラつきます
ひばりのポーズ、三日月のポーズも。
必要なのは腹筋?

26Yogi2018/01/07(日) 23:08:40.84ID:OhD8Qi/N
4キロ落としたいです
ヨガの前後の食生活の工夫があれば教えてください

27おっさん2018/01/07(日) 23:13:34.39ID:iO+xSsgM
美脚ヨガを受講するおっさんは変でしょうか?

28Yogi2018/01/07(日) 23:24:12.60ID:2H2IuOTZ
商品券2000円分どうしよっかな
人気あるのはなんだろう

29Yogi2018/01/08(月) 02:29:19.37ID:L7aombrh
ヨガの後すごいお腹すいて普段よりも食べてしまう

30Yogi2018/01/08(月) 10:10:58.97ID:0yHR9YFJ
>>27
いますよ、美脚受けてるおじさん。
時間的にここしかないって人もいるだろうし。

始まったら完全に自分の世界に入っちゃうから私は全然気にならないです。

31Yogi2018/01/08(月) 11:12:03.18ID:WLjuyvtJ
初めてPW上級に出てみたけどキツくないね。
★5はない気がする。

32Yogi2018/01/08(月) 11:38:37.99ID:BlYpkKTP
>>18
ありがとう
本部にいくのって、メールで来るネットのアンケート?
店舗にある箱に入れる紙のアンケートもいくのかな

33Yogi2018/01/08(月) 12:30:49.42ID:0l6zaYnO
>>32
店舗の箱だったら、スタッフに握りつぶされそう…

34Yogi2018/01/08(月) 13:52:36.92ID:mEu+XiF7
>>26
レッスン後2時間後に食べるようにしたら2kg減りました。
ただレッスン後はお腹減るので、酵素ゼリーや甘酒飲んで我慢しています。
ただ2時間後にしてから、食べる時間は家事をしたり買い物行ったりで以前より動いてるからかもしれませんが。

35Yogi2018/01/08(月) 14:10:35.35ID:Abubawcv
>>26
ひたすらお腹空いたらナッツ類を食べる。

36Yogi2018/01/08(月) 14:25:13.83ID:l4h8OZqU
34
35
ありがとうございます
シャワー浴びて帰ると自宅に着くのか1時間後。
ウェア洗濯してサラダとか作れば2時間経ちますかね

37Yogi2018/01/08(月) 14:43:30.44ID:0yHR9YFJ
>>36
私もシャワー浴びてウェア洗濯して、サラダとスムージー(まぜるだけw)作って、それでも時間余ったら部屋の片付けして〜って過ごしてたら二時間あっというまです。

わたしもダイエット中です。がんばりましょう!

38Yogi2018/01/08(月) 16:28:05.64ID:uF1YfyqD
>>31
同じく本日初PW上級でした。
柔軟性が求められるYAよりもできるポーズ多いし、音楽ないのも新鮮で楽しかった。
5はないと思うけど、明日筋肉痛なるかな。
運動音痴で学生時代体育が大嫌いだった自分が動くの楽しいと思えるようになる日が来るとは。

39Yogi2018/01/08(月) 19:07:00.02ID:mEu+XiF7
>>36
と思いますよ(^^)

私は2時間後なら普通に食べていますが、減ってからの体重はキープしています。

40Yogi2018/01/08(月) 20:09:07.90ID:WfzLsu3b
19:40と21:00を受けたらもう食べない方がいいってことね
頑張る

41Yogi2018/01/08(月) 20:44:08.45ID:BlYpkKTP
>>33
メールでお願いされるアンケートにも書くわ、ありがとう

42Yogi2018/01/08(月) 20:51:41.08ID:95xZHtV/
>>26
ただ痩せたいなら有酸素運動した方がいいよ
ヨガ続けてれば丁度いい体型になっていくけどね

43Yogi2018/01/08(月) 20:55:42.14ID:95xZHtV/
>>34
運動後は直ぐにたんぱく質補給した方がいいでしょ
筋肉つけて代謝を上げるのが健康的に痩せる基本

44Yogi2018/01/08(月) 21:55:36.34ID:A2CJKyvw
ヨガ後にプロテイン飲んでる
家に帰って胸肉とサラダ食べて痩せた

45Yogi2018/01/08(月) 21:58:19.75ID:3dTTd/sz
>>22
カワイイ

46Yogi2018/01/08(月) 23:06:51.36ID:mEu+XiF7
>>40
23時からでも食べてますよ

47Yogi2018/01/09(火) 01:34:57.18ID:SLoKgHeS
鶏肉とサラダなら簡単でいいですね
さすがにビールはだめか。。。

48Yogi2018/01/09(火) 04:57:34.70ID:ozuPzsGX
あるレッスンの終盤に、やたらオナラがしたくなったけど、まわりの人に
迷惑かけたくないし、あと少しだからと我慢ガマン。ガス排出することなく無事
レッスン終了。しかし、この日は2レッスン。インターバル30分の間にトイレか
通路とかに放出しておきたかったのに30分のあいだ全くもよおさず、
次のレッスンに突入。と同時にオナラがしたくなり、ス〜とスカそうとしたけど
なぜか出てこなくて失敗。数分後にまたもよおしてスカそうとしたら今度は
つられて●が出そうな感じになり断念。そんなことを1時間ずっと繰り返し
もうヨガどころではなく、ホットなのに変な冷や汗が沢山でました。結局オナラは
1時間我慢できましたが、そのあとのシャワー中に大音量で連発。きっと
シャワー待ちの人には聞かれたはず。そんなオナラを大連発したシャワー室に
次に入らざるをえなかった人、ほんとうに申し訳ありませんでした。
地元店でなく、たまにしか行かない遠征先のことなので本当によかった。

49Yogi2018/01/09(火) 08:05:58.76ID:TOkOmISz
>>47
ベテランのイントラさんが、2時間は身体が吸収しやすいのと、内臓がびっくりするので
冷たいビールや脂っこいものは避けて下さい。
逆にビタミンやミネラル等吸収させたいものを摂ってくださいと言ってましたよ。
私もビールは2時間は我慢してます〜

50Yogi2018/01/09(火) 08:24:34.50ID:YhViafxS
ホットの後はミネラル補給した方がいいよね
汗と一緒に出ちゃうから

51Yogi2018/01/09(火) 09:36:42.55ID:5RzaQAvq
ヨガフローベーシックのBGMが好きなんだけどあれが入ったCD出ないかな。

52Yogi2018/01/09(火) 10:00:43.17ID:GtrsmGIN
>>47
2時間後ならビールも飲んでます。

人によるかもしれませんが
私は2時間後なら時間や食べ物飲み物関係なく摂ってます。
ただ2kg痩せてからは、それ以上は痩せてないので、もっと痩せたい人は意識した方がいいのかもしれないですね。
私は現在の体重維持するのを、今年1年の目標にしました。

53Yogi2018/01/09(火) 10:20:47.97ID:nUSghxNw
LAVAの音楽っていろいろパクってるから無理じゃないかな

54Yogi2018/01/09(火) 18:12:40.28ID:R65/G12h
会社である程度着替えてレッスンに向かう所なんだけど、加圧インナーがスゴく苦しい
正月不摂生の自分が悪いんだけど、意識遠のきそうだわ。

55Yogi2018/01/09(火) 21:47:48.10ID:7YBcW+dU
美尻ヨガ、初めて受けた!いろんなのの組み合わせ、新しい感じもあり、気に入ったよー。
骨盤とか美脚とか好きならたぶん好きかも

56Yogi2018/01/09(火) 22:33:57.44ID:nRS/yKLb
ハムストリングかヨガをやる度に痛くて仕方が無い。痛み中はラバを休んで痛みがなくなればまた参加して痛めるの繰返し…どうしたらいいのかなぁ。

57Yogi2018/01/09(火) 23:01:48.83ID:aWqIB64F
私は108回やってから太ももの裏側の膝に近いあたりが痛すぎて全然前屈出来なくなった
もともと固かったのに108回直後は座で前屈つくとこまで行ったくらいだから無理しすぎたかな
途中からドーパミン出たのか楽しくて楽しくて全力でやっちゃったんだよね

58Yogi2018/01/09(火) 23:49:53.66ID:NC+NUxMC
最近入会した初心者です。
骨盤をうけたくて入会しましたが、初心者にはやはりキツイですか?
ハタヨガビギナーにギリギリついていけるくらいでした。

59Yogi2018/01/10(水) 00:01:22.77ID:4guO5vOq
>>58
ハタヨガの方がキツいと感じることもありますから大丈夫だと思いますよ。
頑張って!

60Yogi2018/01/10(水) 08:12:48.35ID:P5+d/5Uj
>>59
そうですか!
強度が2でギリギリだったので心配でしたが、一度受けてみようと思います。
歪み治るといいなー、ありがとう!

61Yogi2018/01/10(水) 08:49:33.88ID:W2w/vkWo
最近柔軟性あがったのが嬉しくて、家で自己流ストレッチしたら
尻ハムが痛くて歩くのもつらい…筋肉痛なら安静にしてればいいのか、整体行くか悩む
固いときは何しても伸びを感じなかった部分が、伸びるんだよね

62Yogi2018/01/10(水) 10:40:22.45ID:ohpgBM4f
>>58
ハタヨガの方が私はキツイです。
骨盤は股関節が強ければ楽チンです。
ただ、個人差あるので無理せず。
きつかったら休んで楽しんで!

63Yogi2018/01/10(水) 14:10:14.77ID:n6mlVF68
>>57
108回で痛めたのかピラミッドのポーズですらまだ辛い・・・

64Yogi2018/01/10(水) 16:06:29.16ID:eNgSDkQh
lavaのIRさんのブログとか見てたら皆充実してるね。
休日ヨガしか予定がない自分が恥ずかしく思えてきたorz

65Yogi2018/01/10(水) 16:13:50.97ID:bAslxbMh
私もヨガしか予定がありません
でも充実してます

66Yogi2018/01/10(水) 16:44:08.42ID:MsM6WUv1
業務委託店舗と、直営の店舗ってどうやって見分けるんでしょうか?

67Yogi2018/01/10(水) 18:06:46.46ID:3UlzYtGm
>>20
レッスン前にリラックスしたいのに
イントラさん来る直前までフーハーフーハー
言いながら腕立てやら腹筋するオッサン…
ジムに行ってやってほしい
その方、レッスン中ヨレヨレ…何しにきてるのやら

68Yogi2018/01/10(水) 18:42:30.19ID:eM5CE5j1
>>66
社員IRが在籍してるかどうか

スケジュールみたらIRバラバラだし
スタッフ紹介やblogがないまたは貧弱

69Yogi2018/01/10(水) 18:59:11.13ID:QH4mDzfh
【大イスラエル帝国】「覚えておけ、我々は数百万人を殺した」 ((゜Д゜;;))) こんなのが直接来るのよ
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1515114599/l50

70Yogi2018/01/10(水) 20:07:03.79ID:dfF3KI5R
>>67
斬新なおじさんだねw
ストレッチやポーズの練習じゃなくて筋トレなんだw

71Yogi2018/01/10(水) 20:52:55.76ID:P5+d/5Uj
>>62
股関節強いかどうか自信がイマイチないですが、一度出てみようと思います!ありがとう!

72Yogi2018/01/10(水) 21:23:56.08ID:S2AjtzHc
LAVA Style使ってる方いますか?
効果あるのかなぁ。

購入しようか迷ってます。

73Yogi2018/01/10(水) 21:26:12.61ID:b87WQizl
今日でたYFB今月からYFB始めたIRで最後の音楽止まって立木のポーズが決まってが楽しみなのにタイミングずれまくって音楽終わったときは全てが終わっていた。不完全燃焼でした。。

74Yogi2018/01/10(水) 23:12:48.97ID:zuXvH6rC
>>63
こんなに後を引くとはって感じで
ちゃんと体が出来てから出るべきものだったのね

75Yogi2018/01/10(水) 23:44:30.29ID:fpBP1mZU
>>73
YFB、虹のポーズまるごと飛ばすイントラさんもたまにいる。
曲に合わせたいのだろうか。

76Yogi2018/01/11(木) 01:53:53.81ID:yr8Oj73q
>>67,>>70
レッスン前の15分、ホットな環境で行う筋トレに命をかけてるのですw
うざいようでしたら今度からウザイ呼吸でやりますw
さらにレッスン前はやめて今度から終了後に筋トレしますw
ってイントラさん大迷惑だなーw

77Yogi2018/01/11(木) 02:21:32.23ID:aTOegfLY
スタジオ内、私語厳禁なのに夫婦で来ててコソコソ喋ってるってたり知り合い同士でバッタリ会ってペチャクチャ喋ってる人がいて不快だった。

レッスン前は心を落ち着かせたり、これからやるぞーって気持ちを集中させたりしたいのに。
続くようなら迷惑だってスタッフの人に言った方がいいのかな。

静かでいい店舗だったのに、なんで最近マナーの悪い人が増えたんだろ。

78Yogi2018/01/11(木) 07:28:58.90ID:O4H6vUR/
ヨガ自体も筋トレだけどね
ヨガの効果は沢山あるけど、一番は身体に必要な筋肉(体幹)を付ける事

79Yogi2018/01/11(木) 10:39:50.25ID:nz9GvAkR
有酸素運動前に筋トレするのがいいように、ヨガ前に筋トレすると効果が上がりそうな気がして、私も軽く筋トレするときある
激しいのではないけど、気が散る人もいそうだからやめておいた方が良さそうだね

80Yogi2018/01/11(木) 14:29:29.37ID:XpAYRk2g
>>77 アンケートや店内に置いてある要望など書ける用紙に書いた方がいいかもね。

LAVAは自分自身と向き合えて癒せる場なので、スタジオでの私語や、スタジオ外の大声でのおしゃべりは不快に感じます。私も静かな店舗が好きです。

先日遠征した店舗で、スタジオ外で大声でイントラさんの評価してる人がいて
驚きました。猿手で気持ち悪いとか、いじろうとしたけどクールだったとか
Sだとか、話の内容がまるで女子高校生のようで、しかも大声で聞きたくなくても耳に入ります。40歳過ぎ位の人でしたが、羞恥心や常識が欠如してるように見受けられます。同じレッスン受けたくないのでそこの店舗は行かないようにしてます。

81Yogi2018/01/11(木) 14:48:45.06ID:RGEEfV94
>>79
鼻息うるさくなければいいんじゃないかな
筋トレしてる人たまにいるし

82Yogi2018/01/11(木) 16:32:11.65ID:DIeN3VNf
>>67
遅レスごめん
レッスン始まる少し前から腹筋や腕立て伏せし始めてたら同じ店舗/おじさんかも

大抵の男性は普通にしてるんだけどね・・・

83Yogi2018/01/11(木) 16:48:54.70ID:yr8Oj73q
>>81
了解、鼻息は出しません。口からゼェゼェいいながら
それもスタジオの外の廊下でパンプアップします!

84Yogi2018/01/11(木) 17:44:18.20ID:+BNM59cE
捻挫癖があるので立ちポーズでアキレス腱伸ばしたり、また割りしたり、片足でプランク→ダウンドッグの繰り返ししたりしてます。

息や声で煩くはしないけど、目障りなのかな?180センチ近くあるので物理的に視界に入りやすいかもしれない。

85Yogi2018/01/11(木) 18:02:20.02ID:9v1FWD9L
>>84
太陽礼拝のときにずーっと立ちっぱなしな人がいたけど、正直最初は気になった。
体調悪いのかなぁ、大丈夫かなって。

自分が気になるようであれば、端でやればいいんじゃないかな。
無理しない範囲で楽しみましょう〜

86Yogi2018/01/11(木) 18:45:32.87ID:PkWWUwgI
>>82
本当ですか⁉
頭に…
たまに瞑想中でも凄い鼻息の方みえますが
大抵は普通ですよね〜

87Yogi2018/01/11(木) 21:51:13.72ID:I27tLWlx
>>67
その人心当たりある、けど電化製品弱そうだしこの掲示板は絶対見てないよきっと。

88Yogi2018/01/11(木) 23:01:19.29ID:/v1vlfqY
そんなの人それぞれじゃん
何か危害を加えられた訳でもないのに

89Yogi2018/01/12(金) 00:01:44.60ID:QtnsD5Sm
家族、友達紹介キャンペーン止めればいいのにって思う。マナー悪いから。

90Yogi2018/01/12(金) 00:25:06.14ID:7VYLTA/d
初めて2日です。今日、PW初級受けてきたんですが、ダウンドックで踵がつかないし、片足の木のポーズ?でふらふらしてしまいます。踵はしゃがんだ時にちゃんとつかないくらい固いのですが
皆さんどうやって柔軟にしたんでしょうか?おうちで自主トレするには何をしたらいいのかわからなくて、しかもIRさんは今日PW初級デビューだったらしく聞けずじまいでした…

91Yogi2018/01/12(金) 01:44:08.36ID:katxlirz
踵がつかないことや、膝が曲がることは気にしなくていいんじゃないかな
お尻から手のひらまで真っ直ぐ伸ばせるように練習するのがいいと思う

ルックアップみたいな腰を伸ばした前屈、ハーフドッグはどうかな

92Yogi2018/01/12(金) 02:05:37.62ID:L6bjIpQc
2日くらいでは
なにもわからなくてできなくて当然

93Yogi2018/01/12(金) 07:23:33.67ID:eDZiexTO
私も踵つかないタイプだけど、三ヶ月経ってフラフラしなくなったよ
焦らずゆっくり取り組んでみて

94Yogi2018/01/12(金) 07:57:00.47ID:WiCjI7VD
>>89
ほんと、それ。
すごいマナーの悪いカップル、おばさんが増えてきてやだ。

95Yogi2018/01/12(金) 11:26:14.49ID:oQUOXPDt
来週PW上級を予約。
初級は好きで毎週受講しているけど上級は初めて。
太陽礼拝のプランクで板のポーズから膝をつかないというのは聞いたことあるけど
その他初級との違いがよくわからなくて。

96Yogi2018/01/12(金) 12:01:40.85ID:5aG4YpzU
2レッスン連続の時って持ち物どうしてますか?
昨日受けたら終わった頃にはLAVAのラグが絞るまでもなく汗が滴ってて。
ウェアの着替えは持っていきますけど、さすがにラグ2枚は重いです、会社の帰りなので、1日持って歩くのつら。

97Yogi2018/01/12(金) 13:54:07.34ID:M4/OrHPn
>>95
例えば「LAVA パワーヨガ上級 内容」で検索すると、レッスン内容や感想が書かれている個人のサイトがいくつか出てきますので見てみては?
私自身はチャトランガからのアッパードッグ、半月のポーズ、Y字バランスみたいなポーズ、が難しかったです。
同じ強度5のヨガフローアドバンスと比べると、まだ何とかなる感じでした。楽しんできて下さい。

98Yogi2018/01/12(金) 15:41:43.40ID:oQUOXPDt
>>97
ありがとうございます。
個人サイト、思いつきませんでした!
受講前にチェックしてみます。
せっかく受けるなら何もできないで終わるのもつまらないので〜

99Yogi2018/01/12(金) 19:54:33.41ID:niQD3pCk
過去と同じ質問が定期的にあるのにイラつく私。
検索してみたら回答あるはず。
すみません。愚痴りました。

100Yogi2018/01/12(金) 20:04:00.65ID:ETkjEbrs
>>89,>>94
禿同(2ちゃん死語、激しく同意の意)
レッスン前のスタジオ内がうるさくなるだけ
イントラは必ず初体験者と連れにスタジオに入ったら死語現金だと区議をさしてほしい

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています