どなたかヨガアドバンスに出てくるバランス立ちポーズの名前がわかる方いらっしゃいませんか。
手で足の先を持って鏡を見ないで横向いてバランスを取るポーズ。
メイン店ではアドバンスはなくて他店利用でも月に一度しか行けるお店ではやっておらず。
この前初めて受けたときグラグラで全くできなかったので次までにちょっと家で練習したくて。