ホットヨガスタジオCALDO [無断転載禁止]©2ch.net

1Yogi2016/03/29(火) 02:07:14.08ID:zSPM9ac4
ホットヨガスタジオCALDOに関するスレです
個人を特定し誹謗中傷するような書き込みはやめましょう

CALDO
http://www.hotyoga-caldo.com/

INSPA GROUP
http://www.inspa.jp

2Yogi2016/03/30(水) 22:05:18.98ID:BhVK9QPW
>>1
乙です
ありがとうございます!

3Yogi2016/04/02(土) 00:55:08.95ID:N1fs6Ood
あっ、カルドが立ってる
ありがとう。

4Yogi2016/04/02(土) 11:37:17.65ID:m9dX5rZ8
LAVAと比べたい〜〜

5Yogi2016/04/02(土) 11:43:59.74ID:PWas6dJ3
予約無しで行けるのはいいよね

6Yogi2016/04/02(土) 14:12:11.44ID:+WQAv4RK
いってみたら満杯ってことはないの?

7Yogi2016/04/02(土) 15:02:06.70ID:PWas6dJ3
スタジオが場所によると思う

8Yogi2016/04/02(土) 15:04:29.10ID:PWas6dJ3
途中で送っちゃった

わたしのところは、まず満員とかないなあ
いっぱいだなあと思った時あったけど
みんな無理ない程度にスペースあけて あとから来た人入れてあげてたよ

9Yogi2016/04/02(土) 19:07:59.08ID:vCa/Z2gF
行ってきた。
うちは郊外だから、7時〜9時が一番混んでる
いっぱいの時あるよね。

10Yogi2016/04/02(土) 19:34:40.87ID:cXcf76Si
LAVAからの移籍を考えてるだけど、スタジオのタオルひく場所ってなんか目印あったりするの?

11Yogi2016/04/02(土) 19:38:53.58ID:v5yse+xl
ないよ
だから早いもの順て感じにはなる

12Yogi2016/04/03(日) 00:18:07.72ID:Y09g7uui
好きなイントラさんの時間が減って、行きにくくなってしまった。
リクエストとか出せないのかな。

13Yogi2016/04/03(日) 01:06:03.01ID:G9G+pHSx
・現代ヨーガの系譜 『宗教研究』2011年3月号 伊藤雅之 愛知学院大学


1990年代後半以降、身体的ポーズ(アーサナ)に力点を置いた現代ヨーガは、アメリカ、イギリスをはじめとする世界各国で流行し、現代社会に広く浸透するスピリチュアリティ文化の主要な担い手となってきている。
アーサナを組み合わせた体操は、ヨーガの実践者、とりわけ熱心な実践者にとってはスピリチュアルな探求として捉えられる場合が多い。

そもそも現代ヨーガは、いつ、どのように発展したのだろうか。

現代実践されている(ヨーガの)アーサナの大半は、十九世紀後半から二十世紀前半にかけて西洋で発展した身体文化を強調する運動に由来する。
この身体文化は、キリスト教の伝導活動であるYMCAによって、またイギリス陸軍によってインドに輸出された。
その後、インドの伝統武術と融合し、伝統的な「ハタ・ヨーガ」の名のもとに(を自称して)まとめられた。
それが現代のアーサナの起源である。

つまり、今日世界的に流行しているヨーガは、『ヨーガ・スートラ』に代表される古典ヨーガや中世以降に発達した(本来の)ハタ・ヨーガとの結びつきは「極めて」弱いと言えるだろう。

現代ヨーガは、1920−30年代頃に、「現代ヨーガ」の父と呼ばれる、T・クリシュナマチャリア(1888−1989)によって行われた。
彼は、西洋の身体文化から発生した数多くの体操法を自らのヨーガ・クラスにおいて積極的に採用し、それをインドの伝統的ヨーガであるハタ・ヨーガの技法として確立(自称)したのである。
同時に、その理論的基盤としてヴィヴェーカーナンダをはじめとするヒンドゥー復興運動の思想および『ヨーガ・スートラ』を援用した。つまりクリシュナマチャリアによって、西洋式体操がヨーガに仕立て上げられたのである。

http://ci.nii.ac.jp/naid/110008514008

14Yogi2016/04/03(日) 01:07:05.88ID:G9G+pHSx
クリシュナマチャリヤ  Krishnamacharya (1888-1989)

近代ヨガの父と言われるヨガ指導者。日本ではあまり知られていないが、世界中に拡がるヨガブームの礎を築いた人物。
その弟子は、アシュタンガ(ヴィンヤサ)ヨガのパタビ・ジョイス、アイアンガーヨガのB.K.S.アイアンガー、インドラ・デヴィなど。
アーサナを中心とした現代のヨガは、直接または間接的にクリシュナマチャリアの影響を受けている。

15Yogi2016/04/03(日) 01:08:10.69ID:G9G+pHSx
ヨガの大いなる真実 マーク・シングルトン

「冬の薄日がケンブリッジ大学図書館の高い窓から差し込み、一冊の黒い革の装丁をほのかに照らしていた。
私は本のページを操りながら、馴染みのあるポーズをとっている男女の写真の数々を眺めた。
戦士のポーズ、ダウンドッグのポーズ、ウッティタ・ハスタ・パダングシュターサナ(手で足の親指をつかむポーズ)、
次のページにはヘッドスタンド、ハンドスタンド、スプタ・ヴィラーサナ(横たわった英雄のポーズ)......
あたかもアーサナのテキストに載っていそうな写真だ。

だが、それはヨガの本ではなく、20世紀初頭のデンマークで生まれた体操、「プリミティブ・ジムナスティクス」についての記述だった。

その日の夕方、自分のヨガクラスで生徒たちの前に立ちながら、私はさっきの発見を思い返していた。
いま自分が教えているヨガのポーズのほとんどが、1世紀ほど前にひとりのデンマーク体操の先生が考案したものと同じだなんて......。
その人物はインドに行ったこともなければ、アーサナを習ったこともない。
それなのに5秒カウントから腹部の「引き締め」、ポーズからポーズへのダイナミックなジャンプ移動まで、すべてが驚くほどヴィンヤサヨガに似ていた。
それらはどれも私が知っているものばかりだ!

時が過ぎても好奇心は収まらず、もっと調べてみることにした。
そこでわかったのは、このデンマーク体操が19世紀にヨーロッパ人の運動法を大きく変えたスカンジナビア体操のひとつであることだった。
スカンジナビア体操はヨーロッパ各地に広まり、陸海軍をはじめとして多くの学校での身体訓練の基本となった。
そしてその流れはやがてインドにもたどり着く。YMCAインドの調査によれば、1920年代に「プリミティブ・ジムナスティクス」は
インド亜大陸でもっとも人気のあるエクササイズのひとつで、その上をいくのがP.H.リングが開発したスウェーデン体操だったという。
私はいよいよ混乱してしまった」

16Yogi2016/04/03(日) 01:09:18.00ID:G9G+pHSx
かくしてシングルトン氏は 「もし日々実践しているヨガが由緒ある古代インドの伝統でないとしたら、いったい私は何をやっているのだろう?」
という疑問に突き動かされて独自の調査研究を開始していく。

数々の文献:「ヴェーダ」「ヨガ・スートラ」「ウパニシャッド」「ヨガ・ウパニシャッド」「ゴーラクシャ・シャタカ」「ハタヨガ・プラディピカ」etc.

数々の先人たち:スワミ・ヴィヴェーカーナンダ、スワミ・クヴァラヤナンダ、T・クリシュナマチャリヤ、K・パタビ・ジョイス、B・K・S・アイアンガー、インドラ・デヴィ、T・K・V・デシカチャー etc.

「ヨガの歴史を掘り下げて調べていくうちに、パズルのピースが少しずつ埋まりはじめ、ようやく全体図が見えてきた」

そして、驚くべき真実(彼曰く)を発見します。
「近代ヨガのアーサナはインド生まれではない!?」

「クリシュナマチャリヤはダイナミックなアーサナ練習法を考案した。それは主として、身体鍛練の時代精神に寄り添うインドの若者に向けられたものだった。
クヴァラヤナンダの練習法と同じく、ハタヨガとレスリングの鍛練法と、近代ヨーロッパ体操を組み合わせたもので、それ以前のヨガの流儀には見られないものだった。
 こうした実験がやがていくつかの現代アーサナ練習法へとつながっていったが、中でも特筆すべきは、今日アシュタンガヨガとして知られるスタイルだ。
この練習法を用いたのはクリシュナマチャリヤの豊富な指導歴の中ではごく短期間だったが、結果的にはこれがヴィンヤサ、フロー、パワーヨガなど
アメリカのヨガスタイルの誕生に大きな影響を与えることになった」

「つまり、近代ヨガとは、ヨガという大樹に新しく移植された接ぎ木にすぎないと。(中略)ヨガを数多くの根や枝をもつ古代の大樹と考えることは、真の”伝統”に背くことでもなければ、ヨガと称するものをすべて無批判に受容することでもない」

17Yogi2016/04/03(日) 01:10:44.12ID:KTD+YPLE
★ホットヨガ

ホットヨガとは、室温35〜39度前後、湿度60%前後に保たれた室内でアーサナを中心としたエクササイズを行うヨガである。
実施する室内環境は、ヨーガ発祥の地インドの気候を模したとも言われる。
様々な利点が主張されているが、エクササイズやダイエットの効果は通常のヨーガと変わらないと指摘されており、高温多湿の環境で行うことが肉体に悪い影響を及ぼすこともある。

ホットヨガと一般に普及している常温で行うヨガとの相違点は、行われる空間の温度と湿度である。
しばしば発汗によって「毒素を排出する」「デトックスできる」と主張されるが、人間の身体には元来不要なものを排出する内臓のシステムがあり(発汗はこのシステムに含まれない)、汗をかくことの目的は身体の冷却であるため、この毒素神話は否定されている。
http://yoga.about.com/od/askauntyoga/f/sweatouttoxins.htm

美容やダイエットを目的に行う人が多い。
ヨガよりホットヨガのほうが汗をかきやすく、発汗量が多いほどトレーニングの質が良い、カロリー消費量が多いと考える人も多いが、
実際はそうとも言えず、ホットヨガが普通の環境で行うヨーガに比べて特に優れたエクササイズであるという証拠はなく、通常のヨガと比べてカロリー消費量が多いわけではない。

ヨガとホットヨガのトレーニング効果に基本的な差はなく、むしろ高温多湿の環境が体に悪い影響を及ぼすこともある。
ホットヨガをより良く感じるのは、柔軟性を感じるという心理効果ではないかと指摘されており、科学的に紐解くと、持久力、柔軟性、バランス力などを比較しても大きな違いはない。
普通のヨガと同程度のトレーニング効果である。
http://news.livedoor.com/article/detail/7942936/

肉体的に大きな負荷がかかることがあるため、行う際には安全策を取る必要がある。
適切な服装をし、十分な水分補給を行うことが必要であるが、ホットヨガは発汗率が低いため、水分補給をしすぎると低ナトリウム血症になる危険が大きく、水分補給が多すぎても少なすぎても問題である。
心臓疾患や肺疾患など、高温の環境で悪影響を受ける可能性のある人や、熱中症になったことがある人は避けるべきとされており、妊娠中の女性は始める前に医療機関に相談する必要がある。
また、レッスン後に汗をかいたままにすると、皮膚に雑菌が繁殖しやすいため、ニキビができやすくなる人もいる。
http://diamond.jp/articles/-/75546
http://www.ejim.ncgg.go.jp/public/overseas/c02/13.html
http://woman.infoseek.co.jp/news/bodycare/biranger_192350

18Yogi2016/04/03(日) 07:37:54.67ID:cSY9RsBx
>>12
出せるよ!
リクエストだしたら採用されました

19Yogi2016/04/03(日) 12:40:09.39ID:Y09g7uui
>>18
受付に言うしかないのかな?
アンケート箱があればいいのに

20Yogi2016/04/03(日) 17:11:37.46ID:cSY9RsBx
各場所のLINEがあって
前はそれで送れたけど今はどうなんだろう

21Yogi2016/04/04(月) 19:53:03.33ID:9F2hh1Hb
うちのところは、半分ぐらいが45分で不満

22Yogi2016/04/05(火) 09:17:48.67ID:6YGLcao4
LAVAから移動した人がいたらメリデメを教えて欲しい。会費が安いから迷ってるんだよね。マシンもあるみたいだし。

23Yogi2016/04/05(火) 16:48:50.84ID:GP7/YZvV
>>22
予約しないでいい、安いが最大のメリットかな。
アロハとか面白いプログラムも多いけど、
イントラ任せで☆の数があてにならない、
良い悪いがイントラによって差があるという面もある。
あと、サブスタジオとか、スタジオの移動はできない。
スタジオの加湿環境はカルドの方が自分は好き。

24Yogi2016/04/06(水) 10:47:38.03ID:0egZjmw3
予約しないで行って、店員オーバーで受けられないなんてことはないの?

25Yogi2016/04/06(水) 11:20:16.97ID:wh62kX/Z
結構、ぎゅうぎゅうなことはあるけど、
自分のところは3年目で1度も断ったことがないと言ってた
開始15分前に行けば問題ないと思うよ

26Yogi2016/04/07(木) 07:20:01.98ID:sNgL13kq
ワタシが行ってたカルドは
シャワーもたくさんあったし、
パウダールームも椅子があったしw、
綿棒もあったw

マットも持っていかなくてすむしー。
マシンも使えるしー。

引っ越したから今はlavaだけど。

27Yogi2016/04/07(木) 07:43:33.47ID:zc7RLDTW
マシンはそういう契約しないとだし、
マットでなくバスタオル2+フェイスタオル1も契約しないとだよね?

28Yogi2016/04/07(木) 08:53:53.24ID:U6cgtA6m
マシンは別契約なのかー。
LAVAのサービス改悪が続いてるし移動しようかなー。

29Yogi2016/04/07(木) 15:06:04.81ID:Zh83L4tT
CALDOも物販の押し売りありますか??

30Yogi2016/04/07(木) 15:10:09.00ID:zc7RLDTW
押し売りってなんだろう?
LAVAがどんな感じだか知らないからあれだけど、
うちの地域のカルドはないよ。

わたしが通えてる理由は間違いなく
駅近ってとこだなあ
同じ駅にLAVAもあるけど遠いんだよね
カルドって安いんだね

31Yogi2016/04/07(木) 18:38:28.24ID:lMNypo/H
>>30
もしかして同じ駅と思ったけど。
うちもカルド駅前で、元々あったLAVAは駅5分。
意外とこの差は大きい。

押し売りはうちもないけど、
何度か、ヨガウェアやサプリなんかを売っていたことがある。

32Yogi2016/04/08(金) 01:43:27.04ID:ViHzgbxa
>>31
雨の日とか特にその差が大きいよね

33Yogi2016/04/08(金) 01:59:51.02ID:KDdxg/mH
1ヶ月前からうちのスタジオに来ているイントラさん、
まあまあ美人だけど、ナルシストで自分語り多い。
内容自体は悪くもなく、よくもなくで、その時間が都合がいいから行くんだけど、
facebookみたら、さらにナルシストで笑ってしまった。
異動にならないかなー。

34Yogi2016/04/08(金) 15:18:23.73ID:ViHzgbxa
逆にどんな人かきになるー

35Yogi2016/04/08(金) 16:22:00.34ID:x0Eg4nSr
川崎ってどう?行ってる人いる?

36Yogi2016/04/10(日) 18:12:47.25ID:18PDleJ5
明日は休みだ。
うちは11 22 末日
場所によって違うみたいだけど。

37Yogi2016/04/10(日) 19:12:34.34ID:qFKQGonK
うちも一緒だー
最初の方はよく行っちゃっていたなー

38Yogi2016/04/10(日) 21:18:58.71ID:18PDleJ5
好きなレッスンがある日が休みとあたるとがっかりする。
友達が通っているカルドは金曜休みで、平日限定会員で月曜日行けないから、
週3日しか行けないと言ってた。

39Yogi2016/04/10(日) 21:38:14.80ID:qFKQGonK
>>38
土日休みだと金曜日だからこそ
遅い時間に行けるとかあるのに
自分が行っているところがそうなるなら
考えるだろうなあ

40Yogi2016/04/10(日) 23:31:03.60ID:18PDleJ5
>>39
他の平日ならいいけど、金曜って嫌だよね。
私も飲みに行ったりしない日に平日と休日の区切りをつけるために
行きたい。

41Yogi2016/04/10(日) 23:34:31.57ID:1vFqsfp9
イントラとヨガウェアが被ったw

42Yogi2016/04/12(火) 23:06:47.10ID:oTg5SBAf
リアルストーンとか、フォーエバー21は時々かぶる

43Yogi2016/04/14(木) 02:19:15.18ID:7HJ9V9+m
スタジオによって、内容が結構違うみたいだね。
うらやましいところもある。

44Yogi2016/04/18(月) 23:59:34.94ID:ljZmZNPy
4日行ってない

45Yogi2016/04/19(火) 07:27:19.33ID:iUOGjMGl
今日行ってきます!楽しみ!

46Yogi2016/04/19(火) 12:18:23.91ID:x+nTX3/T
私も今日は久しぶりに行けそう
ラバとかジムに変えようか悩むけど、カルドは通いやすい

47Yogi2016/04/21(木) 11:30:31.05ID:c9/nJr9S
授業のはじめに、あぐら状態で5分以上話をするイントラさん、
辞めてほしい。
しかも、テレビでみたようなどうでもいい話。
聞きたくないのか、5分遅れてくる人もいておちつかない。
せめて、身体を動かしながら聞きたい。
ダイエットについて語るわりに、イントラさん自体のスタイルが微妙だし。

48Yogi2016/04/21(木) 17:19:22.57ID:fHL4b2E9
そういうのもしやられたら
わたしならからだ動かしながら聞くw

49Yogi2016/04/21(木) 18:33:22.43ID:d2ZM/W26
ヒント 色キチ

50Yogi2016/04/21(木) 23:32:47.75ID:c9/nJr9S
>>48
慣れているイントラさんは、合間に話を入れたり上手にだよね。
聞きながら、足を揺すったりしている人もいるけど、やりにくい雰囲気。

51Yogi2016/04/22(金) 07:43:15.12ID:5cETJicK
ここはラバと違って途中退出に寛容だよね。
おかげでシャワー争奪にならないですむわ。

52Yogi2016/04/22(金) 12:22:18.81ID:xcrNFMjH
>>51
マナーを守ればオッケイっていう雰囲気だよね

53Yogi2016/04/22(金) 19:35:08.98ID:U2+cuUL2
自分は近所だから、シャワー浴びないで帰るけど、
途中退室しちゃう人、勿体ないなぁと思う。

54Yogi2016/04/23(土) 13:46:37.63ID:8JbkkGOa
ホットヨガの後ってシャワー浴びない方が肌に良いって聞いたけどどうなんだろ。

55Yogi2016/04/23(土) 13:53:15.00ID:mh9f8dzw
岩盤浴と混同してんのか、私がムチなのか

56Yogi2016/04/23(土) 16:28:44.32ID:wTk/lBGV
前に通っていた岩盤ヨガは浴びない方が言われた。
シャワーが少ないからかと思っていたけど。

ホットヨガでもベタベタした汗をかくところは浴びたいけど、
カルドはわりとさっぱりした汗かく気がする。

57Yogi2016/04/23(土) 18:43:07.27ID:8JbkkGOa
たしかに岩盤はシャワー不要とは聞くけどね。
そもそも汗をかいた後にシャワーがいるかどうかって話なのかな。臭いは気になるけど

58Yogi2016/04/23(土) 19:25:05.70ID:RrDEmb23
あとは帰るだけだから入らないけど
ヨガ前に空いてたら夏は入ったりしたな

59Yogi2016/04/23(土) 23:47:22.68ID:wTk/lBGV
汗かいた時はそこまで臭わない気がする。
そのあと、出かけるのは嫌だだけど。

60Yogi2016/04/25(月) 01:05:26.18ID:3pzFEp48
美ツイストヨガが思った以上に効いた!!!

61Yogi2016/04/27(水) 15:11:09.05ID:vSyRx1cs
私が通ってるところも美ツイストあるけど全店舗やってたりするのかな?
同じ先生かな?
美ツイストの先生いいよね
行けば良かった〜

62Yogi2016/04/27(水) 18:11:05.85ID:E9A3opQq
>>61

うちの美ツイストの先生、若くて元気な人。
あっという間に60分終わる。また行こう。

63Yogi2016/04/27(水) 22:45:57.93ID:HLOyMBYf
大阪弁のイントラが嫌だ。
レッスンの内容は好きなのになあ。

64Yogi2016/04/29(金) 14:27:05.16ID:UbKaz0YN
ちょっと質問だけど、カルドで貸してくれるタオルって大きめ?
ダウンドッグでもはみ出さずやれるかな?

65Yogi2016/04/29(金) 15:17:26.88ID:oDpebZr1
普通のバスタオルだから、寝ると脚がでるよ。
下がクッションフロアだから、自分のところは
バスタオルを外して、ダウンドックする人が多い

66Yogi2016/04/29(金) 20:41:35.77ID:5ZCvJB6l
>>65
そうかー
LAVAでもタオル外してやるんだけどさ、ビニール畳?みたいなやつで手汗で超すべるんだよね
クッションフロアでもずるずるするかな?
LAVAはマット必須・タオル廃止らしいからカルドに移ろうかなー

67Yogi2016/04/29(金) 20:53:25.63ID:gWOhjItz
バスタオルだと滑ってやりにくいかもしれないから
バスタオルはずしてやってもいいですよって
言ってくれるよね

68Yogi2016/04/29(金) 21:59:33.14ID:oDpebZr1
>>66
汗や水滴で濡れていなければ、滑りにくいよ。
私もラバから移った。
新しいスタジオだからかもだけど、スタジオの環境や緩い雰囲気はラバより好き。
内容はイントラさんによる、というか差がラバよりある。

69Yogi2016/04/29(金) 22:36:15.69ID:0Esoa7bF
イントラによって差があるってよく言われてるね
カルドに移ろうか考えてるけど、強度が高いレッスンが週に1コマしかないのがネックなのだよね
あの強度もあてにならない感じ?
イントラによるってんなら、最終的には自分の通う所のイントラ次第なのかね

70Yogi2016/04/29(金) 23:15:53.09ID:UvueW3fo
>>66
クッションフロア滑らないけど、手が熱くなるから私はバスタオル必須

71Yogi2016/04/29(金) 23:30:13.42ID:oDpebZr1
>>69
強度が高いって、☆3?
渋谷とか☆4もあるみたいだけど、自分のところは☆3までしかない。
☆3は1日1コマぐらいある。

☆2でもツラいのもあるけど、3でも楽なのもあるね。
イントラは良し悪しもあるけど、好みも大きいよね。

72Yogi2016/04/30(土) 01:04:25.39ID:3u4zoBox
色んなレッスン受けて好きなイントラ見つけた方がいいよ!

73Yogi2016/04/30(土) 03:30:04.33ID:nmPKB8Jn
カルドは違うスタジオに通う場合、解約して、
再度、新しいところで入会しないといけないんだよね。
仕事の関係で数ヶ月間、違うところに住むから聞いてみたら、
そう説明された。

スタジオによって、先生だけでなくプログラムも全然違うね。
HPも違う!
スタジオ変えたら、今、気に入っているプログラムがないんだ。
都内と近郊のいくつか見てみたら、なぜか川口だけ難度が低い。
☆3が週一しかない。

74Yogi2016/04/30(土) 05:56:17.24ID:WBRf17Lf
☆3が週1って極端だね
1日に1回は必ずあるイメージだけども
あと、できたばかりのころは☆1とか多かった気がする
全体の上達に合わせて上げたのかな?みたいな

75Yogi2016/05/01(日) 20:04:12.63ID:t+74x2zQ
ここに入るの検討してますが、
ここのランニングマシーンって誰でも使えるんですか?

76Yogi2016/05/01(日) 21:45:46.41ID:DI9dXlVZ
ラバのマットの件で、入会を考えている人多いね。
自分のところは近くに系列のジム(+いくらかで使える)があるせいか、
ランニングマシーンはないよ。
あるところは、空いていれば使えると思う。

77Yogi2016/05/01(日) 21:54:10.72ID:h0BajbsW
一応、ホットヨガ経験者だったけど、最初に行った☆1が意外ときついなぁと思った。
今思うと、☆1にしてはきつめの強度の先生だけど、☆1って油断していると思ったよりハードなのが多い気がする。

かといって、☆3でもそんなにきつくないのもあるよね。
一人だけ、☆2でも無理なイントラさんがいる。
そのイントラさんは人気だし、☆3のが内容的に気になるけど。

78Yogi2016/05/01(日) 22:22:16.45ID:gAaXT89T
ttp://links1.nazca.co.jp/user6/aijinpremium/

79Yogi2016/05/01(日) 22:41:55.22ID:WWlS3NXm
>>75
私の入会してる店舗は、会員ならシューズ持ってくれば使えるよ

80Yogi2016/05/01(日) 23:14:38.40ID:t+74x2zQ
>>76>>75
ありがとうございます
私が入ろうとしている店舗もランニングマシーン等が店内にあるみたいなので気になってました
ヨガもマシーンも使えるなんて凄くお得でありがたいですね

81752016/05/01(日) 23:16:25.49ID:t+74x2zQ
間違えました
>>76>>79でした

82Yogi2016/05/02(月) 22:10:30.17ID:FkmRxMNc
夕方のクラスが☆1増えている気がする
☆2がちょうどいいんだけど、リラックス系のクラスは人気なのかな。
カルドの人はアロマヨガは人気だといってたけど。

83Yogi2016/05/03(火) 10:28:03.03ID:uUeCt1j4
カルドの話はカルドでしろよ

84Yogi2016/05/03(火) 21:04:09.58ID:P3S7Nkdy
>>83
ヨガでもして落ち着いて

85Yogi2016/05/07(土) 08:00:00.04ID:uLBuUzbp
>>4
シャワーてどこのスタジオもシャンプーとかokなの?
シャンプーやらやってるからシャワー空くまで待つのが長いなんてもんじゃねーぞ

86Yogi2016/05/07(土) 10:07:44.54ID:t9qbHjBO
>>85
LAVAはシャンプー使える。(渋谷・銀座・恵比寿・新宿・荻窪・高円寺しか知らないけど)
でも銀座は使えるのと使えないのが別れてる!
CALDOは???

87Yogi2016/05/07(土) 10:33:07.53ID:u1uZ04u6
カルド系列は基本的に使える。
むしろLAVAで使えないってよくきく

88Yogi2016/05/07(土) 11:06:31.63ID:ziBq6XeG
ちんたら体と髪を洗って20分くらい独占してるやつがいるのが信じられん。
さすがにフロントに言ったが改善はされないよなあ。

89Yogi2016/05/07(土) 11:20:21.46ID:GE539TSV
わたしははいらないけど
みんな銭湯行く時のセットみたいなの持ってるね

90Yogi2016/05/07(土) 12:50:46.96ID:ziBq6XeG
うちのスタジオはシャワー争奪のために出入口付近に固まり、終わりと同時に駆け足www
なんのためのヨガなのかw

91Yogi2016/05/07(土) 23:41:55.21ID:y2jY4nCA
スリッパやバスローブ、お風呂持っている人いるよね。
ジムならわかるけど。

92Yogi2016/05/08(日) 01:10:31.14ID:vK8+FFMi
入会キャンペーンをやっていたので体験してきました。
スタジオは広いし、シャワーやロッカーもキレイなので
入会しようって方に気持ちが傾いたけど、
1年or8カ月縛りがあって、途中解約すると1万7400円かかると言われて
入会を躊躇してしまった…。
初心者なので、いきなり1年って通えるか不安で。

93Yogi2016/05/08(日) 01:26:39.35ID:0pPe16MN
自分の時は5ヶ月だったよ
途中解約すると、キャンペーン分の差額払うか、違約金の安い方を払うんだと思う

94Yogi2016/05/08(日) 01:36:28.13ID:Ae5mnEdi
月4回のコースはどうだろう?
同じ金額で無限に行けるコースだったら
多分行ってないなあと思うけど
月4回だから行けてる気がする
次の月に1回持ち越せるし

物足りないようならコース変えればいいし

95Yogi2016/05/08(日) 21:24:59.87ID:0mQQem4c
「月4回」っていう回数制限がノルマみたいになって、「行かないとモッタイナイ」っていう気持ちもあるから通えるよね

96Yogi2016/05/09(月) 20:48:35.93ID:V4ZVjQdi
週1じゃ少ないし、週2通いたいと思ったら、フリーしかないのね。
フリーにしたら、勿体ないから週3は行ってる。

97Yogi2016/05/10(火) 17:08:51.02ID:J2SK3vCc
タトゥーしているおばさんが怖い

98Yogi2016/05/10(火) 17:40:05.74ID:5tHEhBbv
いる?w
みかけたことない
隠せばいいのにね

99Yogi2016/05/10(火) 18:14:20.42ID:RItvmJpZ
池袋店金曜日が定休日なのやめてくれ〜

100Yogi2016/05/10(火) 21:18:33.67ID:J2SK3vCc
>>98
注意されたのか、隠すようになったけど、
その人雰囲気も怖い。
わりと若い人ばっかりだけど。

101Yogi2016/05/10(火) 22:02:59.38ID:WmWBvi9g
タトゥー入ってる方はお断りて書いてあるけどな。
まぁぐだぐだなのかな、そのあたりは。

102Yogi2016/05/12(木) 21:07:47.51ID:7tourR8T
ttp://bbs.mottoki.com/?bbs=aijintokyo2

103Yogi2016/05/14(土) 19:41:26.58ID:7LoOK9f/
これが噂のちくわ=ミカ・バンブ[UM443-106]
https://pbs.twimg.com/media/CMdD5nbUkAArnEp.jpg
イケメンw
https://pbs.twimg.com/media/B9N2v_NCIAIULUO.jpg
https://pbs.twimg.com/media/CMggDzcUsAA2Luj.jpg
モデル体型w
ちくわ=ミカ・バンブ[UM443-106]が
放送許可鯖以外(住宅村)で放送してるから通報お願いします co1694968
住宅村の配信で晒し行為はやめてと言っても聞いてくれません
協力お願いします

ゲーム内からは
さくせん→困ったときは?→違反行為の報告→問題行為・違反行為

広場からは
上の方にあるサポートセンターから通報出来ます
https://support.jp.square-enix.com/form.php?fo=510&id=2620&la=0&p=0
以下コピペで大丈夫です

co1694968
5月13日 22時10分頃
放送経過時間
4時間52分頃
サーバー名 住宅村サーバー・グレン住宅村
・ミカ・バンブ UM443-106/オーガ女/バトルマスター レベル93

配信禁止のサーバー(住宅村)で配信していてやめてとお願いしてもやめてれません
晒されて困っているので、注意してもらえないでしょうか?

104Yogi2016/05/15(日) 14:29:10.61ID:OQdRVxzc
今日は人が多かった

105Yogi2016/05/15(日) 23:51:17.48ID:rfQZd51X
1週間行けてないと、めんどうになる

106Yogi2016/05/16(月) 00:01:15.25ID:9kM/K5TB
>>105
身体もなまるしね

107Yogi2016/05/16(月) 09:37:35.63ID:NyhGRvw8
キャンペーン価格で入会して、そのあとコース変更した場合
変更後は通常価格になっちゃうのかな…

108Yogi2016/05/16(月) 12:22:06.79ID:9kM/K5TB
逆に月額がずっと割引っていうことはあるの?いいね

109Yogi2016/05/16(月) 12:24:23.24ID:NyhGRvw8
>>108
退会までキャンペーン価格ですって書いてあるの。
試しに月4にしたいけど、レギュラーに変更して通常価格になるなら、始めからレギュラーにしとかなきゃ損かなぁと。。。

110Yogi2016/05/16(月) 13:42:56.50ID:p0t3F/Rs
自分のところは割引が何ヵ月かだった。
羨ましい。
でも、高いプランにするなら受け付けてくれるかもよ

111Yogi2016/05/16(月) 14:05:06.53ID:NyhGRvw8
なるほどー

直接問い合わせてみます(^^)

112Yogi2016/05/19(木) 21:14:14.96ID:VVOQ6ay5
インストラクターさんに質問とかしてる?
なんか忙しそうで申し訳なくてできないのだけど。

113Yogi2016/05/19(木) 22:50:47.91ID:pqPP4WCv
おすすめのリトリートを聞いてみたい。

114Yogi2016/05/21(土) 00:28:38.22ID:WSWdCuCA
>>112
私はしないけど、質問している人みるよ。
質問されているイントラさんは決まっている。
ポーズができないとか、身体が硬いとかが大半だけど、
今日はどんなヨガウェアがいいか聞かれていた。

115Yogi2016/05/24(火) 07:21:03.41ID:qj6PWVvJ
カルド、面白い話ない?
ここ男の利用者も多い?

116Yogi2016/05/24(火) 11:05:00.85ID:name1WAm
>>113
イントラさんのブログに、そのイントラさんがリトリートを
すると書いてあった

117Yogi2016/05/24(火) 11:09:32.48ID:oD1SFiCN
みなさんは週何回通ってますか?

118Yogi2016/05/24(火) 16:44:14.01ID:HJrVsanq
週3が目標

119Yogi2016/05/24(火) 20:22:49.05ID:ysPKBD9f
イントラさん、ブログやってるのかー
参考になるのかな。
呼吸がむずい。

120Yogi2016/05/24(火) 20:24:04.60ID:ysPKBD9f
>>117
あたしも週3目標だけど無理しないようにしてる。
行けるときは週3行けるし、週に1回しか行けない時もあるし。

121Yogi2016/05/24(火) 20:59:48.63ID:oD1SFiCN
週3の人が多いのかぁ〜

週イチじゃあんまり意味ないのかな…

122Yogi2016/05/24(火) 21:24:13.37ID:z3NQI2L5
>>116
ありがとうございます。ブログ物色してみます。いつもの参加しているインストさんのブログにはありませんでした。(´・ω・`)

123Yogi2016/05/24(火) 23:21:31.83ID:ysPKBD9f
>>121
効果ないかなあとか思ってしまうと楽しめないから、週1でも行けたら、よかった、と思うようにしてる。
あくまでも自分の理想は週に3だけどそんな行けてないしw

124Yogi2016/05/25(水) 00:26:16.05ID:Gv31RsRw
そもそもヨガはダイエット目的にするものじゃないしね。週1回でも通ってすっきりして汗かいて、身も心も気持ちよくなるのが一番だよ。習慣的に通うことが大事。
といっても、少なからず週1回でも通うのと通わないのでは雲泥の差があるよ。

125Yogi2016/05/25(水) 01:06:20.46ID:b2WTf8Gh
アシュタンガ☆☆☆きついかな。
出てみたいでけど、ハードなのが苦手だから悩む

126Yogi2016/05/25(水) 01:52:24.46ID:xtDtHSfS
>>118
>>120
>>124
なるほど、そうですよね!
長く通うなら、無理なく楽しくなくちゃ続かないですしね。
週2以上通うならちょっと頑張る必要があったんだけど、無理はしないようにします…
ありがとう。

127Yogi2016/05/26(木) 11:34:09.72ID:skOb7mAm
柏店の人いないかな?

128Yogi2016/05/26(木) 15:31:03.78ID:kwrFHePW
特定しないとできない話があるの?

129Yogi2016/05/26(木) 16:13:36.55ID:bgMDLQtH
>>128
他のスタジオに通っている友達とかなり内容が違ったからと、
単にいつかな?と興味もっただけです

130Yogi2016/05/27(金) 11:41:23.16ID:IRxIptv/
>>129
どこ通っているの〜?

131Yogi2016/05/27(金) 16:42:20.03ID:u7GFgPqx
渋谷は駅から遠くて混んでる

132Yogi2016/05/27(金) 22:44:46.27ID:k9YFr77n
明日、ヨガってくる予定です

133Yogi2016/05/28(土) 11:13:09.08ID:ljZmZNPy
金曜日のイントラさんがすごくいい
きついけど、流れがあって楽しくできる
サポートも上手い

水曜日は出たいイントラさんがいない

134Yogi2016/05/29(日) 10:27:42.60ID:IJOKEt7L
溶岩ヨガって、ラバみたいな普通のホットヨガとはやっぱ違うの?

どっちも遣ったことある人いたら教えてください。

135Yogi2016/05/29(日) 20:45:18.07ID:MJi+/Pc4
>>134
溶岩ヨガはカルド以外で行ったことがあって、
ラバは10年ぐらい前に体験でいっただけなんだけど、
汗のかき方が違う。
今のカルドは溶岩じゃないけど、自分は湿度もあって好き。

136Yogi2016/05/29(日) 22:05:23.75ID:pCiCNsbs
>>135
ありがとう!
汗のかきかた…岩盤浴で出てくるようなサラサラの汗だといいなぁ
一度体験に行ってみます〜

137Yogi2016/06/01(水) 04:57:58.06ID:N7OEYywh
通ってる方は自宅でも少しヨガしてますか?
やったほうがいいのなあ。
行っただけで満足しちゃって。

138Yogi2016/06/01(水) 19:55:12.52ID:G3hr0KSG
>>137
気に入ったものや、もう少しで出来そうだったのを家で
やってみたことあるけど、
基本的にやらないなぁー
スタジオで一緒にやるほうが楽しいし。

139Yogi2016/06/02(木) 22:59:00.18ID:eWk6CKC4
ナニアロハ楽しすぎ

140Yogi2016/06/05(日) 22:22:10.92ID:O2EKo8el
楽しいのがある人はいいね

141Yogi2016/06/06(月) 10:53:05.39ID:zWIVLX9/
楽しいってかインストラクターさんはすごく合う人いる。
だいたいどのインストラクターさんもいいけど。
声のトーンとか総合的に合う人てなかなかいないよなあ。

142Yogi2016/06/15(水) 00:53:57.73ID:Pc1aNxom
意外と☆がきつい

143Yogi2016/06/15(水) 09:13:22.17ID:jqn9aZA5
インストによるよね。

144Yogi2016/06/15(水) 21:48:44.71ID:RzEk0okK
イントラさんによるんだけど、☆でリラックスみたいな気分で行くからかな

145Yogi2016/06/15(水) 23:48:47.10ID:0dZs54xi
星1でもリラックスするのってあんまないと思う。わりとしんどいのもあるよね

146Yogi2016/06/16(木) 00:24:43.69ID:B7itoYsw
でも、☆☆でもリラックスまでいかなくても、楽なのあるよね。
レベルはちょっといいかげんかな。

147Yogi2016/06/19(日) 22:30:44.20ID:l17MDbBs
今日☆で参加するのが初めてのレッスン受けたが
めちゃきつかった。
まぁでも楽しかった

148Yogi2016/06/19(日) 22:57:00.62ID:2isns7m+
まだ初心者なんですが、★★のレッスンに出たらキツすぎてついていけなかった(笑)
大人しく★で頑張ろう…

149Yogi2016/06/22(水) 00:16:38.00ID:GYAt6+mA
☆☆が適度にやりがいがあっていいな。

150Yogi2016/06/22(水) 07:54:46.00ID:rn0PMcUc
☆と☆☆の中間のクラスがほしい(笑)

151Yogi2016/06/22(水) 09:02:54.34ID:UrVnd2Jw
☆〜☆☆て書いてない?
☆☆とは別に。
そういうレッスンあるよ。

152Yogi2016/06/22(水) 11:00:36.30ID:GYAt6+mA
プランクが苦手なんだけど、IRから、
「きつい人は膝ついて」と言われて、自分しかやらないと、
恥ずかしい。

153Yogi2016/06/22(水) 13:22:45.10ID:rn0PMcUc
>>151
うちにはないですね〜

154Yogi2016/06/25(土) 02:00:21.20ID:i0ifwx3L
代行で来たIRさんが自分にすごく合っていた。
来てほしい、みたいなリクエストてできるの?
受付で言うのはなんか恥ずかしくて。

155Yogi2016/06/25(土) 10:51:25.10ID:+qxh0iu4
>>154
自分も受付に言うには恥ずかしいから、やってないけど、
受付に言うと、参考にはしてくれるみたいだよ。
増やして欲しいIRいるよー

156Yogi2016/06/25(土) 11:26:22.36ID:+HsPPHYV
うーん、受付で言うのは恥ずかしいよね。
電話してみようかなあ。
ホームページやFBで意見が送れたらいいんだけど。

157Yogi2016/06/25(土) 12:23:14.90ID:+qxh0iu4
>>156
受付はいい人なんだけど、言いにくいよね
意見箱とかあればいいのに。
あとはブログに書くとか。

158Yogi2016/06/25(土) 12:27:09.14ID:+HsPPHYV
言いにくい受付ではないけどね。
なんかIRさんのリクエストの話を他の利用者さんがいるなかでちとしにくいw
でも今日代行で来るIRさんがすごく合うから本人にも聞いてみようかなぁ

159Yogi2016/06/25(土) 15:45:20.18ID:9XA6tvRC
平日の午前中にたまたま行った教室がめちゃくちゃ楽しくて
有休使って何回か行ってたけどやっぱり楽しいからインストラクターご本人に
めちゃくちゃ楽しいですって事と平日の夜あると嬉しいですって言ったら
ぜひリクエストしてください^^と言われて
でもリクエストなかなかできないでいたんだけども
突然平日の夜のクラスができててもう数クールたつ
やっぱり楽しくて!そして嬉しかったなあ

とりあえず本人に言うのも手かも!

160Yogi2016/06/25(土) 16:28:04.93ID:i0ifwx3L
ぜひリクエストしてください、と言われるてことは
リクエストする人もいれば応じられる可能性もあるんだね。
でもそれはもともとそこにいるIRさんでその方のレッスンが増えたってことだよね?
別のところから代行できてるIRさんは難しいのかなあ。
でも今日本人に言ってみる!
ありがとう!

161Yogi2016/06/25(土) 17:33:09.37ID:90mrNoOb
今、日本人かとおもった

162Yogi2016/06/25(土) 20:10:35.09ID:+Pimm+IG
ワロタ

163Yogi2016/06/25(土) 23:07:12.05ID:i0ifwx3L
今日、本人にはレッスン来てください!と伝えたけど受付が態度悪いやつだったから言わないで帰宅してきた。
なんか色々なとこでレッスンしてるみたいだから望み薄いかなあ。
にしても、そのIRさんのレッスン、今日はやたらきつかったw

164Yogi2016/06/26(日) 00:21:17.54ID:ZBSd3Rkj
時々、ロッカーでIRさんに、どこで教えているか聞いている人いるね。

自分はいなくなって欲しいIRさんがいる。
わざわざ、希望は出さないけど、その日はその時間しか行けないから、
前のIRさんに戻して欲しい。
内容が悪いというより、何となく暗い気分になる人だから行かなくなった。
ブログで、若いころ精神の病気で精神安定剤を飲んでてみたいなことを書いていて、妙に納得した。

165Yogi2016/06/26(日) 15:45:53.79ID:YZEvhuhp
合わない人もいる。たしかに。
なんとなく暗い気持ちになるというか。
リラックスムードではなく。
ただ淡々と終わってく感じ。

合うIRさんのためにわざわざ違う店舗に行くのは面倒なんだよなあ。
今度行って、いい受付の人ならリクエストしてみよう。

あとよくIRさんのブログとか読んでる人いるけど、うちのスタジオのIRさんの名前で検索しても、英字の名前で沢山いるし、そもそもブログなかったりする。

166Yogi2016/06/26(日) 20:33:55.49ID:AmdZYivG
合わない人いる
なんかねっとりしてる人。会話がっていうか接し方がw
距離感というか
自分が行かなきゃいい話だからいいけど

167Yogi2016/06/26(日) 21:32:38.92ID:YZEvhuhp
今日、受付にリクエストしてみた。
なんかびっくりしていたが、貴重なご意見ありがとうございますと言ってくれた。
まぁ、ダメもとでも希望のIRさんが来てくれたらやる気あがるし、言ってよかった。

個人的には、ポーズしてるときに歩いてまわって、身体の指摘、サポートしてくれるIRさんが好きかな。
あまりいないけど。

168Yogi2016/06/27(月) 22:28:40.04ID:ljZmZNPy
>>164
たぶん、銀座店なら知っている先生だ
この間、精神障害の話してた
自分もなんとなく苦手

169Yogi2016/06/27(月) 23:21:00.56ID:ZIx+WIwG
レッスンの時にそんな話は嫌だなあw
さすがにうちが通うとこにはいないなあ。
みな表情明るい

170Yogi2016/06/27(月) 23:37:27.21ID:+Kqu/1f6
ダイエットの専門家らしいんだけど、
「ヨガでは痩せません。痩せるのは食事制限です」と毎回言う
分かっているけど、
「ヨガだけで痩せられないけど、ヨガで痩せやすい身体をつくりましょう」とか、やる気がおこる言い方がいいのにと思う
自分身体やんわり自慢するわりに、正直、お尻は垂れているんだけど

171Yogi2016/06/28(火) 22:56:25.20ID:AbgAO1kr
レッスン時にそこまでしゃべる人はいないなあ。
導いてくれる感じが多いけど。

なんか疲れそう。

172Yogi2016/06/29(水) 09:56:38.70ID:27Nvn2/T
身体を動かしたいとか、気分をすっきりさせたいと思って行くから、
イントラの鬱や告白はいらない

173Yogi2016/06/29(水) 10:48:54.07ID:SofyKD2L
初心者なのにビューティーパワーヨガに行ったらキツすぎて付いていけなかったw
パワーヨガビギナーはもっと緩いですか?

174Yogi2016/06/29(水) 14:23:45.30ID:x6YKDFHg
ビューティーパワーヨガ、自分のところにないから分からないけど、
ビギナーと付くから、ちょっとやさしいんじゃない?

175Yogi2016/06/29(水) 22:47:55.61ID:t4HhlLhe
シャバーサナのとき、終わったらなにを食おうって考えが止まらないw

176Yogi2016/06/30(木) 02:13:24.11ID:wNNwEfVz
ポーズをキープしているときに、なに食べようか考えてる。
シャバーサナは時々、本気で寝入ってしまって、
起こしてもらう

177Yogi2016/06/30(木) 18:30:21.82ID:HmcRIM3V
わりと連続で通うと疲れるものなんかね。
やってる時は気持ちいいんだけど、朝がものすごくしんどいw
たまたま行けるから4日連続で行っただけなんだが。

178Yogi2016/06/30(木) 19:34:33.22ID:I/e/gZVW
>>174
チャレンジしてみます!

179Yogi2016/06/30(木) 21:36:34.52ID:HmcRIM3V
>>176
シャバーサナ、そんなに時間とってくれるの?
IRさんによるけど長くて体感3分くらいかなあ
短い時間のシャバーサナで寝入るて、いい効果なんだろうね。
羨ましい

180Yogi2016/06/30(木) 23:39:19.67ID:wNNwEfVz
>>179
たぶん、3分ぐらいだよね。
すごく好きなイントラさんがいて、アップテンポできついけど、
頑張れる人、
出来なかったポーズができると、出るときに声をかけてくれたり、
さりげなく直してくれるんだけど、
そのイントラさんだと、シャバーサナで力が抜ける。
やめないでほしいなー。

181Yogi2016/07/01(金) 00:33:41.40ID:G/90e0rc
20年前に引っ越した家から持ってきた小汚いカーテンが屋根裏から
出てきた。
なんで捨てないのか分からない。
明日、資源ゴミの日だから、整理していたら、
私、アレルギー発症。

「なんでマスクしないのよ」と、母にキレられて、
誰に怒ったらいいのかわからない。

うちは田舎の無駄にでかい家。
二世帯にしようと思っていたらしいが、兄夫婦は便利なところに住んでる。
出て行かない自分が悪いのだけど、100坪の家にガラクタぎっちりとか、
掃除しているだけで時間が過ぎる。
光熱費も高いし、
30畳以上あるリビングの床を張替ようと思ったら、見積りだけで涙が出た。

182Yogi2016/07/01(金) 01:11:31.14ID:G/90e0rc
>>181
すいません、誤爆しました

183Yogi2016/07/01(金) 01:32:07.69ID:klHsiyoe
出て行かないあなたが悪いわけではないし、掃除してあれこれ忌憚なく言い合える家族がいるのは幸せな事だと想うし、あなたが思うような悪いことでは無いとおもいます。でもたまに愚痴を吐くのは必要なことだともおもいます。(´ 3`)

184Yogi2016/07/01(金) 06:20:21.00ID:drnF9diP
誤爆さえしなければな。

185Yogi2016/07/01(金) 20:42:21.04ID:bgsCtcSK
新しいIRさんのレッスンに行くか、慣れてるIRさんのレッスン行くか迷う。
しばらく行けないから余計に悩むー

186Yogi2016/07/02(土) 00:03:51.25ID:TzcpW6Hb
最初小汚ないカーテン 洗ってその上でヨガする話かとおもった

187Yogi2016/07/02(土) 10:38:23.52ID:432CH9Cr
悪いひとたちがやって来て
みんなを殺した

理由なんて簡単さ
そこに弱いひとたちがいたから

女達は犯され
老人と子供は燃やされた


朝鮮進駐軍 関東大震災
https://goo.gl/mMEeDi

188Yogi2016/07/04(月) 04:37:04.30ID:1thwYQSu
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T゙j''i"i´´ |l|´ニニl:l幵;; ̄ ̄/フ三三三「l ̄;゙j::゙}タイセキ寺{
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             ヽ ̄ l  ̄ ./    (ヽ(    )ノ)  ←仏罰&忘恩の輩(全員)
             |元法華講|      ヽ ̄ l  ̄ ./
             (___人__ )       |仏罰党|   戒名と御秘符もらって、密葬しよーーっと♪
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   ∧ _∧       ∪          ∪  ; 丿    ありがとう、センテンススプリング!!
 (ヽ(    )ノ)        ∧_∧      ∪
  ヽ ̄ l  ̄ ./     (ヽ(::::::::::::::::)ノ)
   |S価校卒|       ヽ:: ̄ー ̄./
   | . .   |       |::無冠友::|  
  (___人__ )        (:::::::人::::::::) 
   ∪  ; 丿         ; 丿 し   戸田城性の戒名【大宣院法護日城大居士】    
      ∪         ∪       

189Yogi2016/07/06(水) 12:11:23.05ID:8b6WYmkB
汗かくの気持ちいいなー

190Yogi2016/07/06(水) 13:44:48.40ID:9oY4IIJp
仕事終わり、迷ったけど行ってよかった。
自分は陰ヨガにハマってます。

191Yogi2016/07/06(水) 13:51:48.12ID:8b6WYmkB
>>190
自分もゆっくりしたいとき、陰ヨガ良かったから、
なくなって残念だ。

192Yogi2016/07/06(水) 14:39:04.26ID:A3F3Nziy
>>190
陰ヨガってなに?

193Yogi2016/07/06(水) 22:09:51.16ID:9oY4IIJp
1つのポーズに時間をかけて。
呼吸や内観を意識して。
そんな感じかな。
じっくりやりたいからすごくよかった

最近はすこしレッスン前がうるさくなってきた。
話すのはいいけど、なんか気になっちゃう。
スポーツクラブの延長みたいなもんだろうけど
段々と顔見知りが増えるのも面倒w

194Yogi2016/07/09(土) 10:17:59.93ID:hcVr1dbb
雨のなか、チャリで行こうかと思うんですが
冷え対策は万全にした方がいいですかね。
少し距離あるから行くか迷ってます。

195Yogi2016/07/09(土) 12:40:50.15ID:yClPlhwy
>>194
あなた、小学生?

196Yogi2016/07/09(土) 17:53:44.14ID:AGLy7c0P
仕事終わりに参加するときって、シャワー浴びてから出る?
それとも1日働いた身体のまま出る?

197Yogi2016/07/09(土) 20:21:57.10ID:hcVr1dbb
時間に余裕なかったらそのまま行く。
余裕あるなら着いて余裕もちたいからシャワーを借りるよ。
で、着替えて準備して待ってる。

198名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2016/07/10(日) 13:20:51.80ID:xh6oZzcO
だいたい時間がないですね。
こんどサッとあびてみるかな。
きもちよさそうだ。

199Yogi2016/07/11(月) 08:27:39.45ID:bFhVzrLj
水素水から普通のミネラルウォーターにしてくれないかな。
そのぶん安くしてほしい。

200Yogi2016/07/11(月) 09:56:39.04ID:Lr8MrQ0S
石川悟子って有名なの?

201Yogi2016/07/11(月) 13:06:38.92ID:CSEdtz/E
新国立競技場のイスを木製にする。
1脚9万円、しかも維持費が年2億円。 上等じゃねぇか

そのためなら子育て対策費は必要ない!
そうだよな 自民・森ジジィ

202Yogi2016/07/11(月) 13:42:09.77ID:g02ZgE3m
また誤爆なの?w

203Yogi2016/07/11(月) 16:29:36.04ID:mk+KwTFK
【BS11:紀行・教養】 <尾上松也の古地図で謎解き!にっぽん探究>放送時間:毎週水曜日 よる8時00分〜8時54分 #bs11 http://www.bs11.jp/education/4514/

204Yogi2016/07/12(火) 08:08:57.81ID:9UGevOLG
代わりにきたイントラさん、やっぱり忙しいみたいで来てくれないみたいだ。
リクエストだけしてみたけど。

みなさんは受付の人たちと話したりします?
彼女たちもヨガ詳しいのかな。
ヨガについて色々訊きたいけどイントラさんはなかなか時間ないし。

205Yogi2016/07/13(水) 18:19:29.68ID:8nCVQf8p
店舗とその人のキャラによるんじゃないかな。
よく行く方の店舗の受付は 時々イントラさんが入ってるから 聞けそうではあるけれど 聞いてるの見たことないなぁ〜。
プラスワンの店舗では 受付の前でポーズして修正してもらってるのによく遭遇したよ。 正直最初はびっくりしました。

206Yogi2016/07/13(水) 21:17:18.81ID:Y+YPmdpH
プラスワン?

207Yogi2016/07/13(水) 21:38:29.28ID:1DC1RQ+W
二つ通えるシステム?があるのかな?

208Yogi2016/07/13(水) 22:33:27.23ID:Y+YPmdpH
カルドはそれぞれ別って感じだよね。
支店を変えようと思ったら、辞めて入り直しと言われたし、
違う支店の友達と話していたら、プログラムも結構ちがうし。

209Yogi2016/07/17(日) 19:01:32.21ID:ok+kRo7x
暑くなったせいか、体調か、いつものクラスでフラフラする

210Yogi2016/07/17(日) 20:38:15.51ID:bgaJCUpD
わかる!
なんか疲れが取れない。
どうしたもんか。

211Yogi2016/07/17(日) 23:17:46.09ID:UOPAe4ug
6月が辛かったけど、今週はなんかいい感じにすっきりする

212Yogi2016/07/17(日) 23:38:45.45ID:pD1nqwBf
なんだろう、集中もできなかったりする。
開始15分前にスタジオに入ってシャバーサナしてると一瞬寝てるw
それからレッスンだから、なかなか。
すっきり!て感じがない、というか帰宅して疲れた、というのが多い。
こういうことまでイントラさんに相談できたらいいんだけど。

213Yogi2016/07/17(日) 23:46:25.87ID:UOPAe4ug
>>212
自分はレッスン直前まで入らないよ。
あと、クエン酸飲んだらすっきりするように感じる

214Yogi2016/07/18(月) 06:37:43.95ID:4LCnt6Oz
結構皆さん影響でてるんですね。湿度と気温の影響ですかね。冬うまれなのも効いてるのかな。体重が2、3キロ戻ったのがやっぱり大きいのかな。

なるほど、クエン酸ですか。
しばらく補給水にスポドリ溶かししてみます。

215Yogi2016/07/18(月) 07:53:18.95ID:zqWnFpUd
アドバイスありがとうございます!
少し疲れが気になると集中も途切れてバランスポーズもできなくて。
いままでは疲労が翌日に響いたり爽快感を得られないてあまりなかったのに最近はほぼ毎回疲れてしまっているので、どうしたものか、と。
早速クエン酸を買ってみます!

216Yogi2016/07/18(月) 10:28:09.73ID:Q54EUShA
ホットヨガは健康に害があるよ。冬場以外は体質に合ってないなら控えた方が安全。

217Yogi2016/07/18(月) 12:37:14.37ID:LG6PjpyH
それずっと気になっていた
日本発祥なんだよねホットヨガって

月4コースくらいなら大丈夫かなあ
冬は普段あまり汗かかないからヨガで汗かいてスッキリ〜ってなるけどさ

218Yogi2016/07/18(月) 16:35:38.54ID:i6NUqyYQ
>>217
日本発祥。。。。。?違うと思う

219Yogi2016/07/18(月) 18:50:09.61ID:zqWnFpUd
今日は久々に少しリラックスできたかな。
最近眠りが浅いのも影響してるのかなあ。
クエン酸が入ったレモン味のスポドリ飲みながらやってみましたー

220Yogi2016/07/18(月) 23:48:54.15ID:qQoKvFaq
>>219
単純に、夜暑くて寝つきが悪いだけじゃなくて?
食生活から職場での環境を見直した方がいいよ。あとは、ヨガの時に冬場より水分を多めにとるとか、ホットヨガが原因だ!って安直に考えると後で後悔するかもよ!

221Yogi2016/07/19(火) 00:45:32.63ID:ELet0Dnj
常温ヨガに通っている友達はホットヨガは良くないし、
暑い必要はないというけど、
自分は2年間週に3〜4通って、肌が綺麗と言われることが増えたよ。
元々、汗かかなくて血行が悪いタイプだからかも。
半年に一度、血液検査しているけど、変化もない。

222Yogi2016/07/19(火) 00:59:25.52ID:B2nZiSFu
少し調べてみたけども
インド?の気候に寄せてできたヨガなんだね
温かい方が身体の筋も伸ばしやすいと言われているみたいだね

でもやりすぎは良くないみたいって
インストラクター同士が話しているところを見たことあるから
自分の体質や身体の調子に合わせて無理なくやるのがいいのは確かだね

暑すぎて大丈夫かな?って時あるよw

223Yogi2016/07/19(火) 01:38:18.41ID:ELet0Dnj
アメリカが発祥だと思っていた。
2000年のぐらいかな、まだ日本で見なかったころ、
NYに住んでた友達が、
「サウナみたいなところでヨガやって、汗かくから死ぬほど臭い」
と話していた記憶がある。
日本人だとそこまで、臭くないよねw

色んなホットヨガ行ったけど、カルドの湿度高い感じが一番合ってる気がする。
時々、異常に暑く感じることあるね。

224Yogi2016/07/19(火) 07:19:49.34ID:xvnVeUNC
>>222
インドは湿度が低音サウナみたいに高くないし、朝しかヨガしないよ。

225Yogi2016/07/19(火) 08:10:35.37ID:U71NZP6M
自分は普段沢山汗をかくことがないから週一で行くとサラサラのスゴい汗をかく

自分だけドバドバ汗をかいている気がするし、床に後がしっかりつくと恥ずかしいんだよね

226Yogi2016/07/19(火) 20:27:13.82ID:UPL5ftGA
ラバは色々と会員の義務が増えてるみたいですね。
カルドはこのままいくかなあー
のんびりやってほしいが。

227Yogi2016/07/19(火) 21:17:46.28ID:5rZ/wUwt
>>226
会員の義務ってどんなこと?
カルドは全然変わらないね

228Yogi2016/07/19(火) 21:56:01.42ID:UPL5ftGA
マット必須とか書いてあるよ、スレには。
持ち運びしたくない人はマットキープ料もかかるとか。
店舗によるのかな。

カルドにごっそり来たら、いまもわりと人が多くなりつつあるのに、どうすんだろ。
不安。

229Yogi2016/07/19(火) 23:47:00.94ID:5rZ/wUwt
>>228
ヨガマットなんて、持って歩けないし、置きっぱなしも不衛生だね。
同じ駅にラバがあるから気になる。
フィールサイクルもラバと同じ系列なんだよね。
ラバと迷ったけど、予約要らないとか、プログラムが曜日で決まっているとか、自分には通いやすい。

230Yogi2016/07/20(水) 00:01:20.55ID:kMuKVDXd
今日は補水を半分ポカリにしました。日曜より涼しかったのもありますがふらつきはありませんでした。

土日とか満員に近いときも多いのでこれ以上混雑して欲しくないですね。

231Yogi2016/07/20(水) 00:24:40.43ID:xpirinWX
私のスタジオは人少ないよ。
まあ夜いくからかな?
金曜21時とかすっかすか 笑

232Yogi2016/07/20(水) 00:25:37.15ID:xpirinWX
lavaもいってるけど、あそこはもう潮時

233Yogi2016/07/20(水) 00:43:06.82ID:ybMC6Jd/
元々苦手だから、太陽礼拝とかパワーヨガはふらつく。
今日は空いてた。休み明けだからかな。
多いときは50人近くいる。夜は30人以上かな。

234Yogi2016/07/20(水) 00:43:54.49ID:ybMC6Jd/
>>232
ヨガ自体に違いはありますか

235Yogi2016/07/20(水) 01:01:15.57ID:xpirinWX
>>234
ない
6月から急にマット持ってこい タオル無料廃止 マンスリーレンタルにしろ云々
改悪に対して申し訳なさもないしね
今月でもう離脱

インストラクターは店舗により違うけどcaldoもlavaも同じ

236Yogi2016/07/20(水) 06:01:35.06ID:a8Bbqfxn
>>231
夜ヨガは精神不調にも気をつけないとね

237Yogi2016/07/20(水) 07:10:03.42ID:JkNiBBAF
夜のヨガてリズム悪くなるんですか?
仕事終わりが多いからどうしても夜になっちゃうんですよね。

うちが通うとこはわりと夜も人が多いです
平日の21時のレッスンなんて50人くらいいました。

238Yogi2016/07/20(水) 07:49:47.54ID:dL+23anQ
>>235
タオル無料だったのすごいね

やっぱり要予約なのがやっぱ自分にはあってないなって思う

239Yogi2016/07/20(水) 12:35:46.83ID:xpirinWX
夜があうひとはそれでいいんじゃない?
あまり激しく運動すると寝付き悪くなるってだけかも

240Yogi2016/07/20(水) 17:57:09.37ID:ybMC6Jd/
>>235
ラバの人がカルドはヨガのレベルが低いからと書いていたけど、
気にするほどでもないのかもね。
まあ、先生によってかなり違うかも。
今、お気に入りの先生が3人いるけど、いなくなったら辞めるかもだけど。

241Yogi2016/07/20(水) 19:48:38.86ID:JkNiBBAF
レベル低いとかよくわからないな。
ただホットヨガから普通のヨガに変えたい気持ちはある。
近場でスタジオがないから通えないのがなあ。
まぁいま通ってるカルドでもイントラさんはいい人が多いから気に入ってる。
受付でろくに挨拶できない人が1人いるけどあとは受付もいい感じ。

242Yogi2016/07/20(水) 20:45:43.59ID:dL+23anQ
わたしが通っているところは全員過剰なくらいの挨拶だw

インストラクターさんのレベルがわかるほど自分自身がヨガを極めていないので
楽しくできたらいいなってくらいにしか思わない

243Yogi2016/07/20(水) 22:19:06.64ID:ybMC6Jd/
>>242
私もイントラさんのレベルを言えるほどじゃないけど、
なんとなくスムーズに伸ばせるとか、楽しいとか、サポートが上手いとか
そんな感じ。

244Yogi2016/07/21(木) 00:02:16.08ID:nOZxabVv
お世辞でも、「みなさん、すっごく綺麗です、美しくできてます」と言われると嬉しいもんだ。
またそのイントラさんのレッスン行きたくなるw

245Yogi2016/07/21(木) 00:14:09.13ID:gIZxN3PR
>>244
分かる! 否定的なことを言うイントラさんより、前向きなイントラさんのほうが好き。

スタジオ出る時に、「○○のポーズ、綺麗に出来てたよ」と声を掛けられて、覚えてくれているのが嬉しかったことがある。
そのイントラさん、お尻もキュッとしてて、スタイル的にも憧れなんだけど。

246Yogi2016/07/21(木) 03:03:06.07ID:K2Ai9+ak
下半身の汗すごくてパンツがなんというか
アンモニアっぽいくささなんだけどどうしたらいいんだろう。

247Yogi2016/07/21(木) 12:02:28.82ID:0Lvx5KOh
病気でなければ運動不足とか肉や魚をたくさん食べてるとか
ヨガとは別に有酸素運動追加してみたらいかが

248Yogi2016/07/21(木) 18:35:18.70ID:qQk7fjDt
汗の匂いって自分では気づけないものかな?ワキガと一緒で
ヨガ終わったあとブラトップとか絞れるくらい汗吸い込んでるけど
匂いとかほぼしないなあ

249Yogi2016/07/21(木) 18:36:21.74ID:nOZxabVv
えぇ、匂いしてるのかなー
でもまわりで匂いが気になる人いないなあ。
常連の人でも。

250Yogi2016/07/21(木) 19:16:19.98ID:q8mp3/qD
もともと軽度のワキガでケアしてればわからないレベルなんだけど
下半身の汗が臭ってしまって。。
人には気づかれてないとは思いたいけど。。
臭かったら申し訳ないです。
もう少し見直してみます。
ありがとうございました。

251Yogi2016/07/21(木) 19:49:55.26ID:gIZxN3PR
何かの病気かもしれないね。
普段、だらだらかいた汗は臭いけど、ホットヨガの汗はさっぱりしているよね。

252Yogi2016/07/21(木) 21:27:06.89ID:zH+OalN6
汗は時間がたつと臭ってくる。
直後は臭いなんてしないよ。

253Yogi2016/07/22(金) 07:58:30.02ID:+8bRjjLq
そんなに臭いかなあ。
自分ではわからないが。
少なくとも、まわりで臭いなあと思う人はいないな、いまのとこ。
レッスン前にシャワー浴びたら違うかな。

ところで併設されてるランニングマシンなど使ってる人いる?
ホットヨガて運動量どうなのかなあと。
レッスン終わってクールダウンして、ランニングマシンやってみようかなあ。
シューズ持ってくのが面倒なんだけどね。

254Yogi2016/07/22(金) 09:12:05.31ID:0H9h6H0z
臭いの件だけど、ウェアに付いた臭いじゃないかな。
一度レッスン後鞄に入れっぱなしにしててたら、洗濯しても汗で濡れるとめっきり匂うようになった。何回か塩素系で浸け置いたらなくなったけど。

255Yogi2016/07/22(金) 09:14:13.46ID:0H9h6H0z
併設のジムはほぼ毎回20分ほど筋トレしてます。時間があれば小一時間ウォーキング。

256Yogi2016/07/22(金) 14:13:26.48ID:1fGzXKqP
それってレッスン後ですか??

257Yogi2016/07/22(金) 22:23:38.72ID:g36hnwUH
レッスン後半時くらい休んだ後です。

258Yogi2016/07/22(金) 22:55:49.09ID:CTsZwbzR
ランニングマシンしかないからランニングやろうかな。
シューズ買わないとw

259Yogi2016/07/23(土) 22:43:01.01ID:/P22TyCt
ところでスタジオて消毒とか掃除ていつやってるんですか。
定休日がないので、気になります。

260Yogi2016/07/23(土) 22:50:53.24ID:26R4blj9
定休日ないところもあるんた?
うちは11-22-月最終日だよ

でも今日前のクラスの汗がビショビショのゾーンがあった
拭き忘れかな?クイックルワイパーみたいなので拭いてるよね

261Yogi2016/07/26(火) 16:38:46.02ID:nJlndwGB
カルドのイントラさんて他と掛け持ちはしないの?
よくわからないけどイントラさんもカルドの社員てことなの?

262Yogi2016/07/26(火) 22:10:05.16ID:Y7NP5le7
よく話すイントラさんは、他のスポーツジムとか、
区の施設の講座とか持っているよ

263Yogi2016/07/26(火) 22:12:04.80ID:PHDPnD9c
バイトもいるよ
就活するからやめまーす
ってレッスン中いうてたインストラクターいたわ

264Yogi2016/07/27(水) 15:25:00.12ID:8mrOa2dH
>>254
タオルやユニクロみたいなウェアは時々、生乾きみたいな臭いになるけど、
専門のウェアは同じように洗って、臭く感じたことがないから、
スポーツウェアはすごいなぁと思った。

265葛飾区青戸六丁目・高添2016/07/30(土) 21:54:17.97ID:EabFEtiM
http://denjiha.main.jp/higai/archives/category/%E6%9C%AA%E5%88%86%E9%A1%9E

本当に殺されるかもしれません。お願いです。誰か助けてください。

266Yogi2016/07/31(日) 14:08:38.73ID:btbjzx5W
肌触りや質感が良いから肌になじむよね。

267Yogi2016/07/31(日) 14:24:44.57ID:hYJ0nDZL
誤爆多くない?w

268Yogi2016/07/31(日) 16:33:21.36ID:fZg+JAkh
ねえ、LAVAスレって無くなったの?

269Yogi2016/07/31(日) 17:05:08.04ID:ci9T1ggp
>>268
あるよ

270Yogi2016/07/31(日) 23:12:32.27ID:PIJ8rj+l
8月はいっぱい行けるといいなぁ

271Yogi2016/08/01(月) 21:38:09.81ID:kfyPycA8
夏風邪でしばらく行けてないー!
行きたいー!

272Yogi2016/08/01(月) 23:35:23.76ID:V+bC0Uz7
冷房かけっぱなしで寝るときは腹巻きして寝たまえよ。

273Yogi2016/08/01(月) 23:52:31.10ID:2WkKl7TX
そういえば、ヨガ通い初めて2年だけど、
一度も風邪引いてないわ

274Yogi2016/08/03(水) 22:13:52.25ID:9/UXgL81
スタジオ内と外の温度差に気をつけてたのに風邪ひいた。
雨に打たれると一気に冷えるわ。
春に始めたんだけど秋や冬はみなさんどうしてるの?
汗をしっかり拭いても外に出て少し歩くとまた汗が出てきて、それが冷えてしまうんだよなー

275Yogi2016/08/06(土) 01:13:50.00ID:Er84qC45
あついね

276Yogi2016/08/06(土) 01:31:23.11ID:EoEIgCIH
いちいちめっちゃ話しかけてくる先生苦手(笑)

277Yogi2016/08/06(土) 11:02:25.79ID:eOP43DQN
自分は話しかけてほしいな。
全く見てくれないと、行く必要ないかなと思ってしまう

278Yogi2016/08/06(土) 14:29:24.23ID:DU0IjK4x
話しかけて欲しくない
集中したい
でもポーズは直して欲しい

279Yogi2016/08/06(土) 22:24:29.88ID:nTBG4Qma
カルドってスタジオどこでも自由なマンスリーフリーってないんでしょうか?

280Yogi2016/08/06(土) 23:06:07.47ID:DU0IjK4x
>>279
場所によっても?違うから
メインで行きそうなスタジオに電話してみては

281Yogi2016/08/06(土) 23:42:39.51ID:nTBG4Qma
>>280
場所により違うのですね!
いま、ラバに通っているので同じ感じならと。
連絡してみます。

282Yogi2016/08/07(日) 07:43:03.04ID:h1kiJ/br
自分語り長い先生、勘弁して。
20分とか。きつめのクラスなんですけどその日の気分によって変えまーす。とか
ゆるゆるだったり。
あと床暖入れない先生。全く汗かかない

283Yogi2016/08/07(日) 09:50:57.64ID:Q4JMZs8b
>>282
そんなイントラいるの?
考えられないね

284Yogi2016/08/07(日) 10:37:40.35ID:ZOD51VzZ
>>282
20分話を聞くてww
まぁ修行ですわなー
クレームはいらないのかなあー
そんなイントラさん、信じられない

285Yogi2016/08/07(日) 10:38:37.24ID:ZOD51VzZ
でも少し話を聞きたいてのもある。
五分くらい
ヨガの話やポーズの話など。

286Yogi2016/08/07(日) 14:10:43.75ID:L/gUKsMv
ヨガに関する話や楽しい話を合間に上手く話すんならいいけど、
始まる前に5分関係ない話すイントラがいて、イライラするから、
行くの辞めた

2872822016/08/07(日) 17:23:31.54ID:h1kiJ/br
20分はトータルです。はじめ10分。
行きたくないけど時間的にその人に当たることが多い。
○店でも皆さんで盛り上がったんですけど私の性格ってぇって言い出して
本当に盛り上がったのか疑問。
皆しらけてるしどんどん人減ってる。。前のIRの時は
人気のコマだったのに

288Yogi2016/08/07(日) 17:32:21.78ID:ElXF2/ZR
>>287
どこの人か気になるw
クレーム出した方がいいよ

289Yogi2016/08/07(日) 20:09:11.03ID:L/gUKsMv
>>287
自分が行くのを辞めたIRさんも、ブログで大盛況だったと書いていたり、
「○○店ではストレッチのクラスが人気で〜」と話しているけど、
○○店は都心だから、自然に混むだろうし、そんなに人気があるようなタイプに見えないナルシストなIRさんだ。

290Yogi2016/08/07(日) 23:43:01.50ID:ZOD51VzZ
よくここでイントラさんのブログを読んでる人いるけど、うちのスタジオにくるイントラさんでブログやってる人いないんだよなあ。
多分だけど。
名前を検索して見つけたの?

291Yogi2016/08/08(月) 00:10:16.81ID:wCTvL+Wt
イントラさんのカルド以外のイベントのチラシにURLが乗っていたり、
話していたら教えてくれたりするよ。
うちはフルネームじゃなくて、mikiみたいなローマ字の名前だけだから、名前で検索するというより、「カルド××」みたいに自分のスタジオを検索するとヒットすることもある。

292Yogi2016/08/11(木) 13:07:48.49ID:1sJXIXVm
今日行きたいと思っていたのに休みだ

293Yogi2016/08/11(木) 14:30:40.07ID:1Mr+dKAH
>>292
わたしも!

294Yogi2016/08/13(土) 23:51:22.41ID:tnmzVHdf
今日の先生が良かった。

295Yogi2016/08/20(土) 02:21:35.56ID:Rf5fFJCl
今週のパワー鬼だった。。。

296Yogi2016/08/20(土) 16:19:30.27ID:kZa1UGxi
パワーヨガツラいから最近全然行ってないわー

297Yogi2016/08/21(日) 21:17:27.65ID:RFxpotzx
隣の人が鼻炎なのか鼻息が荒かった。
ダイソンみたいに煩くて集中できなかった

298Yogi2016/08/21(日) 22:43:02.08ID:ksaajdYI
フゴーフゴーフゴー!

二週間ぶりに行って来ました。うれしくて金曜から三連続です。この時期ウェアはすぐ洗わないと直ぐ臭いますね。(;´д`)

299Yogi2016/08/22(月) 23:22:23.76ID:ZGFSIWiF
ズィーゴ ズィーゴ ゴゴゴーォー

300Yogi2016/08/26(金) 22:15:34.48ID:dInnoT8d
声小さすぎるし笑顔もないなんだこいつ?みたいな人に初めて当たってイライラした。
一通り受けてみたけどうちの店舗まともな先生いまんとこ二人しかいない。。

301Yogi2016/08/26(金) 23:26:03.17ID:78gdEZnT
私は4人いるけど、
あんまりヨガっぽくはない先生だなぁ。

302Yogi2016/08/28(日) 20:31:33.87ID:J58GTgKE
少し前に匂いで相談したものです。
先日始まる前に一つ前の回の方々が
シャワーにむかうところとすれ違ったのですが
みなさん同じ匂いがしました!
ちょっとほっとしました。
タオルからの戻り臭なのですかね。。
なるべく帰宅次第早めに漂白剤につけてから洗うようにしたらよくなりました。
ありがとうございました。

303Yogi2016/08/31(水) 16:20:24.05ID:HQSjRgkb
私はタオルは自分のを使っているけど、時々借りる。
一度、借りたのが、汗で濡れたら、むはっ〜っと臭った。

304Yogi2016/09/04(日) 11:57:14.64ID:gBLXowoa
設備もいい、広いし、イントラもプロフェッショナルだし。人もそんなに多くない。マナーもみんなよくて、雑談もない。結構気に入ってる。

305Yogi2016/09/04(日) 23:10:10.63ID:vbnzypHc
イントラさんは選ぶといいな

306Yogi2016/09/04(日) 23:25:39.65ID:+yv2miyL
あと湯船とサウナと水風呂があるとさいこう!って思う。

307Yogi2016/09/04(日) 23:29:35.20ID:D337lKFw
自分は長居しないで、すぐに帰るから
いらない

308Yogi2016/09/06(火) 14:48:22.41ID:uct+Pi4s
地元のLAVA通ってるけどなんと駅にカルドのポスター貼られてた。キャンペーンでLAVAと同じような値段で募集してる〜。
どーしよ。LAVA退会するか。
でも電車に乗って通うのめんどくさいなぁ

309Yogi2016/09/06(火) 17:00:03.73ID:/M/qiJsm
電車に乗るのは面倒くさいな

310Yogi2016/09/07(水) 10:42:27.90ID:g3ZQZYQu
lavaは専スレ行ったら ひどかった。
マット必須とか サービス改悪や 押し売り的な面があるイメージになったよ。
でも スタジオと自宅の距離は決め手になるよねえ

311Yogi2016/09/07(水) 16:32:08.20ID:lQ50naL3
>>310
lavaの専スレってどこ?

312Yogi2016/09/07(水) 17:54:25.04ID:IQsDSEak
>>311
2ちゃんみてて、検索もできないのか?

313Yogi2016/09/07(水) 21:49:44.91ID:g3ZQZYQu
ここと同じカテにありますがな

314Yogi2016/09/08(木) 18:17:03.19ID:ZCVbEN9F
自宅との距離が1番だとおもう。
ラバが近くにあったらラバだったし
たまたまカルドだったからカルドへ。
気に入ってる。

315Yogi2016/09/08(木) 22:58:46.15ID:xMbK68uw
通いやすいほうだよね。
自分もラバより、駅から近いからカルドにしたよ

316Yogi2016/09/08(木) 23:07:29.33ID:7SfJk7id
マット必須でも?

317Yogi2016/09/09(金) 01:23:45.60ID:4T6RyoBE
マット必須も要予約も今となっては面倒くさいし、カルドでいいかな。
フィールサイクルはちょっとひかれるけど。

318Yogi2016/09/10(土) 11:52:19.82ID:kIsUKqD+
苦手なイントラさんのコマばっかり増える

319Yogi2016/09/10(土) 20:51:23.98ID:5U5SCyVg
次のキャンペーンねらいなんだけど、ここはどのくらいの頻度でキャンペーンやってるの?

320Yogi2016/09/10(土) 22:28:50.05ID:u4AIMyyW
カルドは店舗によるよ。だいたい半月ペースで変わってる

321Yogi2016/09/11(日) 22:23:51.65ID:rYnidsWX
ありがと!

322Yogi2016/09/12(月) 14:36:17.40ID:JPe36TvY
途中退出やめてとお客様からクレームが、、、って店員に言われました。

323Yogi2016/09/12(月) 18:43:28.10ID:0dzJtYGS
>>317
フィールサイクル体験の予約が取れないし最初はBB1しか予約できない
予約が面倒であそこ厳しいのでは?!

324Yogi2016/09/12(月) 21:10:26.09ID:R3zhFtk/
>>322
いつも退室してるの?
結構なマナー違反だよー

325Yogi2016/09/12(月) 21:26:08.12ID:iMnV7wVF
退室が許されてるのは具合が悪くなった場合とトイレのみじゃないっけ
シャワー室確保のための退室はダメだよね

326Yogi2016/09/12(月) 21:28:26.10ID:mVVLZeuy
理由によるよね?

327Yogi2016/09/12(月) 21:34:04.40ID:R3zhFtk/
回数にもよる。
一度以上退室したことがあるのは体調とかでも期間空いてない場合変でしょ。。。

328Yogi2016/09/12(月) 21:42:14.73ID:4DfHhNSx
>>323
効果があると聞いて気になってた。
都内じゃないから、比較的取りやすいみたいだけど、
ヨガも続けたいし、両方は難しいかなと。

329Yogi2016/09/12(月) 21:56:39.81ID:5EgQirHj
注意されてもシャワー目的で途中退室する人いるよね。
別に構わないんだけど、ドア近くの場所だと隙間風が気になった

330Yogi2016/09/13(火) 00:35:52.02ID:DHLBuQzK
途中退室する人見るともったいないなぁと思ってしまう。

331Yogi2016/09/13(火) 01:57:42.08ID:5tAQoe1+
>>328
都内じゃないなら大丈夫かも
六本木銀座表参道は全く取れない川崎もまあまあ混んでる

332Yogi2016/09/15(木) 11:15:12.54ID:8HoIfvvg
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333Yogi2016/09/16(金) 22:53:54.87ID:9QxlVFzU
早口&タメ口なイントラさんいてやだ

334Yogi2016/09/17(土) 00:50:08.91ID:WFWccbEg
気に入っているイントラさんしか行かなくなった。
ため口は気にならないけど、テンションが下がるイントラさんが苦手。

335Yogi2016/09/23(金) 16:08:20.28ID:yjUGpVPa
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336Yogi2016/09/28(水) 18:14:08.12ID:qjBqy+Rq
どこの時間帯が混んでますか?

体験には、土曜日の午前中行ったのですが、
そこそこの混み具合でした。
シャワーは20個くらいあって、
5〜6人の待ちがあり、浴びない人も数人いたので
たぶん30人前後だったと思います。

平日夜間もこんな感じでしょうか?

ちなみに都内私鉄沿線のお店です。

337Yogi2016/10/02(日) 15:30:48.33ID:Hh9jEkeJ
今日もヨガ+ビール+献血のコンボンゴ。

338Yogi2016/10/04(火) 18:18:13.57ID:feTNgO0H
LAVAと違ってコッチはもりあがらないね。
店舗も比較して少ないから、人も少ないのね。
LAVAから移ってきた人がいれば、
比較情報とかしりたかったんだけど。

ちなみに私は今月から入ったので
語れることはありません。

339Yogi2016/10/04(火) 19:20:55.65ID:R8WWNZiO
特に問題なく楽しく通ってるからかなw

ラバの方も覗いてるよ。
あっちはいろいろ問題あって大変だなーと客観的に見てる。
カルドで満足〜

340Yogi2016/10/05(水) 00:52:15.99ID:qz5k1Bdh
lavaの2店舗通えるシステムは良いですよね。カルドもできるようになるといいな。

341Yogi2016/10/05(水) 18:31:27.10ID:qRZug4bN
>340
いいよねー
自宅と職場近くで通えて。

342Yogi2016/10/06(木) 02:38:01.25ID:X5ZtsiAb
カルド盛り上げたいな!もっと店舗つくってー

343Yogi2016/10/06(木) 11:12:42.86ID:A74c6KFu
満足してるー。
シャワー多いし、ロッカーも多いし、マットなし、スタジオ広いから。販促もないよね 声かけたれたことない。

344Yogi2016/10/06(木) 13:39:36.76ID:oidW+kiy
なるほどね。
あんまり不満がないから、
ここも盛り上がらないのね。
向こうは、「ラグが〜」「マットが〜」
というのも多いし。

レッスン内容は、みんな満足してるの?

345Yogi2016/10/06(木) 14:12:02.10ID:x7eJBsN7
今日行ったスマイルヨガは楽しくてよかったね
インストラクターさんも印象がよかったので今度から定期的に参加するつもり

346Yogi2016/10/06(木) 19:03:43.43ID:ZzmWQwQ8
しいて挙げるならシャワー取り合戦がな…
新宿以外でもレッスン終了五分前位にシャワー退室タイムあるのかな

347Yogi2016/10/06(木) 22:59:52.12ID:naoFpALx
早めに退出する人はどのレッスンでも1人はいるね
気が散るからやだなーとおもってたら「ドアの開閉は静かにしてください」な貼り紙が貼られるようになった

348Yogi2016/10/07(金) 00:10:10.70ID:I9up5P29
うちの近くのカルドは男女共用なんで女性専用のとこにいきたいなあ
カップルや夫婦で来てるのはちょっと羨ましい

349Yogi2016/10/07(金) 18:02:03.33ID:jdpa+KOg
シャワーブース前ですべて服を着ている人がいて
驚いた。
まだ、シャワー待ってる人がいるんだよ。
みんな、タオル巻いてサッサと次の人に
明け渡してるのに。

あれは、止めて欲しい。

350Yogi2016/10/07(金) 18:36:57.25ID:636cTfBi
>>349
私も昨日、服全部来て出てきた人がいてびっくりした。
まぁ、私も下着は着けて出ますけど…

351Yogi2016/10/07(金) 20:52:10.85ID:X9OKnepL
>>349
私がいくスタジオ?レッスン あんまり人いなくてシャワー並ぶことないんだよね。だからみんなシャワー出てその場で服全部着てる。。。元々空いてた時に癖ついちゃったのかね?まあ考えたら配慮できそうだよね

352Yogi2016/10/07(金) 22:56:00.13ID:cJWe6iL+
うちはシャワー争奪で出ていく人は見たことないなあ。
どんなに混んでる時でも。
待つ人は覚悟してるし、そんなには待たないからシャワー争奪で慌てるのはもったいない

353Yogi2016/10/08(土) 23:28:55.95ID:JcNLihyi
スーパー銭湯より、隠してる人多い印象。
意地でも身体見せない!ってシャワーで全部着てる人を見て自分もバスタオルで歩くの失礼なのかと思ってしまった事がある。

354Yogi2016/10/10(月) 19:03:35.95ID:kSuCaBYR
銭湯や温泉ではないから、あんまり露出をしたくない
気持ちはわかる。
でも、待ってる人がいるのに全部着るのは、
やめていただきたい。

355Yogi2016/10/10(月) 20:26:17.93ID:qzxny7NP
今日行ったら、シャワーの荷物置きのかごに、荷物を置いての場所取り禁止って書かれてた。
レッスン終わってすぐ場所取りする人たちにモヤモヤしてたからスッキリしたわ。

356Yogi2016/10/14(金) 04:01:30.76ID:kJCxanKe
風邪ひいてこんな時間に起きてしまった。
早く治していきたいよ。

357Yogi2016/10/14(金) 13:48:56.86ID:Izn86PxO
カルドのインストラクターってそんなに上手じゃない気がするのですが、千葉エリアの店舗だけでしょうか?
フロントの人もドライというか…

358Yogi2016/10/14(金) 14:34:33.54ID:pnv3ETUA
今年入会したんですが、年末年始ってやってるんですか?
店舗による?

359Yogi2016/10/15(土) 08:06:38.33ID:fCK3hESe
>>358
昨年は5日間くらい休んでたような

360Yogi2016/10/16(日) 16:42:44.14ID:JCbxgPxK
水素水オプションって、店舗によって1000円だったり2000円だったりするんだね。
オプションつけたいけど、通ってる店舗が2000円だから迷ってる。
店舗家賃が場所で違うだろうから、会費が違うのは納得できるけど、水素水の値段くらいは一緒にしてほしい。

361Yogi2016/10/16(日) 16:57:28.27ID:6fNhlkbu
>>359
やっぱ休みますよね〜
ありがとう。

362Yogi2016/10/17(月) 19:23:05.85ID:ugyYWsr0
水素水は効果あんまりないよ
サーバーからのはとくに

363Yogi2016/10/17(月) 22:57:51.22ID:ohHRdLjU
サーバーが更新されて、水が冷たくなったのは好評価。

364Yogi2016/10/17(月) 23:20:36.35ID:kHpN6amB
水素水の効果自体はそこまで期待してないけど、毎回お水用意するの面倒だし、帰りに持ち帰れるのもいいなーと思って。
でも、効果も少ない水に毎月2000円は出す気になれないなー。
サーバーって全店で更新されたの?、私のところサーバーあんまり綺麗に見えなかったし。

365Yogi2016/10/21(金) 01:04:20.00ID:uoxWNV+h
この前体験に行ったら変な舞台の人のチケット買わされそうになった。ヨガに全く関係ないやつ。フロントは感じ悪いし、やすいけど行くのを躊躇する。

366Yogi2016/10/21(金) 08:04:24.95ID:eBM2scNi
>>365
それが事実なら本社にクレーム入れていいと思う
行った店舗と時間帯に覚えてたらスタッフの名前とか伝えて

自分の行ってるところはそんな対応一度もされたことないよ

367Yogi2016/10/22(土) 13:15:18.49ID:UlgN+9yo
会員にはご案内みたいなセールスはあるかもだけど、体験レッスンでヨガとは関係ないチケット売ろうとするのは微妙過ぎる。。
入会するかも迷ってるのに

368Yogi2016/10/22(土) 23:57:08.37ID:orxVIv8c
>>365
カルドがSNSでたまに宣伝してる舞台かな?
カルドとこの舞台何の関係があるのか、不思議に思ってた。
フロントの教育なってないよね。前に行ってた別のホットヨガは教育行き届いてたから、結構びっくりする。

369Yogi2016/10/23(日) 09:01:50.54ID:CpHi6Q8B
フロントはコンビニレベルと思ったけどアルバイトなのかな
私は今の所気にならないけど

370Yogi2016/10/23(日) 20:38:17.66ID:M0mISE6W
確かに入会前にスタッフに質問したとき、知識がないようで期待してる回答はもらえなかった

371Yogi2016/10/24(月) 19:44:25.78ID:/PFY/hnI
入会した時に、フロントで説明聞いてたら、別のスタッフの私語がうるさいし言葉汚いしでびっくりした。
キャッシュカードもすごく雑に扱われて、それでここのフロントには何も期待してはいけないと思った。

372Yogi2016/10/24(月) 21:05:38.31ID:V3DuKg9j
行ってるとこのフロントは愛想も良くてそんな悪いようには思えませんが。

今週末は体調崩して行けてないのがざんねん。いまだにムカつきと気持ち悪さが抜けない😭

373Yogi2016/10/25(火) 16:48:52.41ID:Ai21aOYM
うちが通うフロントはコンビニレベルもいるけど基本的にはみな対応いいよ。
だからこちらも気持ちよく挨拶できる。

374Yogi2016/10/25(火) 23:58:24.51ID:Ai21aOYM
スタジオ内と外の気温差が出てきてるからかなり厚着して行くんだけど、みなさんはどうですか。
会社帰りは行けないかなあ

375Yogi2016/10/25(火) 23:58:29.74ID:+4dtwsoP
スタジオ内と外の気温差が出てきてるからかなり厚着して行くんだけど、みなさんはどうですか。
会社帰りは行けないかなあ

376Yogi2016/10/26(水) 23:41:24.81ID:EKa0ksph
>>365
私も体験に行ったら、変な舞台のチケットめっちゃおすすめされました。
フロントもインストラクターじゃないからか、ドライでした。
でも健康ランド的なサウナの目的な人にはいいのかなと思いました。

377Yogi2016/10/27(木) 22:56:36.07ID:4k6iz6/Y
入会して1ヶ月だけど、今のところどのインストラクターさんもレッスン上手で満足してる!
といっても3人くらいしか知らないけど。
人気と聞いていたイントラさんはさすが教え上手だった。

378Yogi2016/10/28(金) 07:44:34.81ID:79kmb6rB
・現代ヨーガの系譜 『宗教研究』2011年3月号 伊藤雅之 愛知学院大学


1990年代後半以降、身体的ポーズ(アーサナ)に力点を置いた現代ヨーガは、アメリカ、イギリスをはじめとする世界各国で流行し、現代社会に広く浸透するスピリチュアリティ文化の主要な担い手となってきている。
アーサナを組み合わせた体操は、ヨーガの実践者、とりわけ熱心な実践者にとってはスピリチュアルな探求として捉えられる場合が多い。

そもそも現代ヨーガは、いつ、どのように発展したのだろうか。

現代実践されている(ヨーガの)アーサナの大半は、十九世紀後半から二十世紀前半にかけて西洋で発展した身体文化を強調する運動に由来する。
この身体文化は、キリスト教の伝導活動であるYMCAによって、またイギリス陸軍によってインドに輸出された。
その後、インドの伝統武術と融合し、伝統的な「ハタ・ヨーガ」の名のもとに(を自称して)まとめられた。
それが現代のアーサナの起源である。

つまり、今日世界的に流行しているヨーガは、『ヨーガ・スートラ』に代表される古典ヨーガや中世以降に発達した(本来の)ハタ・ヨーガとの結びつきは「極めて」弱いと言えるだろう。

現代ヨーガは、1920−30年代頃に、「現代ヨーガ」の父と呼ばれる、T・クリシュナマチャリア(1888−1989)によって行われた。
彼は、西洋の身体文化から発生した数多くの体操法を自らのヨーガ・クラスにおいて積極的に採用し、それをインドの伝統的ヨーガであるハタ・ヨーガの技法として確立(自称)したのである。
同時に、その理論的基盤としてヴィヴェーカーナンダをはじめとするヒンドゥー復興運動の思想および『ヨーガ・スートラ』を援用した。つまりクリシュナマチャリアによって、西洋式体操がヨーガに仕立て上げられたのである。

http://ci.nii.ac.jp/naid/110008514008

379Yogi2016/10/28(金) 07:45:36.14ID:79kmb6rB
クリシュナマチャリヤ  Krishnamacharya (1888-1989)

近代ヨガの父と言われるヨガ指導者。日本ではあまり知られていないが、世界中に拡がるヨガブームの礎を築いた人物。
その弟子は、アシュタンガ(ヴィンヤサ)ヨガのパタビ・ジョイス、アイアンガーヨガのB.K.S.アイアンガー、インドラ・デヴィなど。
アーサナを中心とした現代のヨガは、直接または間接的にクリシュナマチャリアの影響を受けている。

380Yogi2016/10/28(金) 07:46:41.12ID:79kmb6rB
・ヨガの大いなる真実 マーク・シングルトン

「冬の薄日がケンブリッジ大学図書館の高い窓から差し込み、一冊の黒い革の装丁をほのかに照らしていた。
私は本のページを操りながら、馴染みのあるポーズをとっている男女の写真の数々を眺めた。
戦士のポーズ、ダウンドッグのポーズ、ウッティタ・ハスタ・パダングシュターサナ(手で足の親指をつかむポーズ)、
次のページにはヘッドスタンド、ハンドスタンド、スプタ・ヴィラーサナ(横たわった英雄のポーズ)......
あたかもアーサナのテキストに載っていそうな写真だ。

だが、それはヨガの本ではなく、20世紀初頭のデンマークで生まれた体操、「プリミティブ・ジムナスティクス」についての記述だった。

その日の夕方、自分のヨガクラスで生徒たちの前に立ちながら、私はさっきの発見を思い返していた。
いま自分が教えているヨガのポーズのほとんどが、1世紀ほど前にひとりのデンマーク体操の先生が考案したものと同じだなんて......。
その人物はインドに行ったこともなければ、アーサナを習ったこともない。
それなのに5秒カウントから腹部の「引き締め」、ポーズからポーズへのダイナミックなジャンプ移動まで、すべてが驚くほどヴィンヤサヨガに似ていた。
それらはどれも私が知っているものばかりだ!

時が過ぎても好奇心は収まらず、もっと調べてみることにした。
そこでわかったのは、このデンマーク体操が19世紀にヨーロッパ人の運動法を大きく変えたスカンジナビア体操のひとつであることだった。
スカンジナビア体操はヨーロッパ各地に広まり、陸海軍をはじめとして多くの学校での身体訓練の基本となった。
そしてその流れはやがてインドにもたどり着く。YMCAインドの調査によれば、1920年代に「プリミティブ・ジムナスティクス」は
インド亜大陸でもっとも人気のあるエクササイズのひとつで、その上をいくのがP.H.リングが開発したスウェーデン体操だったという。
私はいよいよ混乱してしまった」

381Yogi2016/10/28(金) 07:47:45.91ID:79kmb6rB
かくしてシングルトン氏は 「もし日々実践しているヨガが由緒ある古代インドの伝統でないとしたら、いったい私は何をやっているのだろう?」
という疑問に突き動かされて独自の調査研究を開始していく。

数々の文献:「ヴェーダ」「ヨガ・スートラ」「ウパニシャッド」「ヨガ・ウパニシャッド」「ゴーラクシャ・シャタカ」「ハタヨガ・プラディピカ」etc.

数々の先人たち:スワミ・ヴィヴェーカーナンダ、スワミ・クヴァラヤナンダ、T・クリシュナマチャリヤ、K・パタビ・ジョイス、B・K・S・アイアンガー、インドラ・デヴィ、T・K・V・デシカチャー etc.

「ヨガの歴史を掘り下げて調べていくうちに、パズルのピースが少しずつ埋まりはじめ、ようやく全体図が見えてきた」

そして、驚くべき真実(彼曰く)を発見します。
「近代ヨガのアーサナはインド生まれではない!?」

「クリシュナマチャリヤはダイナミックなアーサナ練習法を考案した。それは主として、身体鍛練の時代精神に寄り添うインドの若者に向けられたものだった。
クヴァラヤナンダの練習法と同じく、ハタヨガとレスリングの鍛練法と、近代ヨーロッパ体操を組み合わせたもので、それ以前のヨガの流儀には見られないものだった。
 こうした実験がやがていくつかの現代アーサナ練習法へとつながっていったが、中でも特筆すべきは、今日アシュタンガヨガとして知られるスタイルだ。
この練習法を用いたのはクリシュナマチャリヤの豊富な指導歴の中ではごく短期間だったが、結果的にはこれがヴィンヤサ、フロー、パワーヨガなど
アメリカのヨガスタイルの誕生に大きな影響を与えることになった」

「つまり、近代ヨガとは、ヨガという大樹に新しく移植された接ぎ木にすぎないと。(中略)ヨガを数多くの根や枝をもつ古代の大樹と考えることは、真の”伝統”に背くことでもなければ、ヨガと称するものをすべて無批判に受容することでもない」

382Yogi2016/10/28(金) 07:48:51.60ID:79kmb6rB
★ホットヨガ

ホットヨガとは、室温35〜39度前後、湿度60%前後に保たれた室内でアーサナを中心としたエクササイズを行うヨガである。
実施する室内環境は、ヨーガ発祥の地インドの気候を模したとも言われる。
様々な利点が主張されているが、エクササイズやダイエットの効果は通常のヨーガと変わらないと指摘されており、高温多湿の環境で行うことが肉体に悪い影響を及ぼすこともある。

ホットヨガと一般に普及している常温で行うヨガとの相違点は、行われる空間の温度と湿度である。
しばしば発汗によって「毒素を排出する」「デトックスできる」と主張されるが、人間の身体には元来不要なものを排出する内臓のシステムがあり(発汗はこのシステムに含まれない)、汗をかくことの目的は身体の冷却であるため、この毒素神話は否定されている。
http://yoga.about.com/od/askauntyoga/f/sweatouttoxins.htm

美容やダイエットを目的に行う人が多い。
ヨガよりホットヨガのほうが汗をかきやすく、発汗量が多いほどトレーニングの質が良い、カロリー消費量が多いと考える人も多いが、
実際はそうとも言えず、ホットヨガが普通の環境で行うヨーガに比べて特に優れたエクササイズであるという証拠はなく、通常のヨガと比べてカロリー消費量が多いわけではない。

ヨガとホットヨガのトレーニング効果に基本的な差はなく、むしろ高温多湿の環境が体に悪い影響を及ぼすこともある。
ホットヨガをより良く感じるのは、柔軟性を感じるという心理効果ではないかと指摘されており、科学的に紐解くと、持久力、柔軟性、バランス力などを比較しても大きな違いはない。
普通のヨガと同程度のトレーニング効果である。
http://news.livedoor.com/article/detail/7942936/

肉体的に大きな負荷がかかることがあるため、行う際には安全策を取る必要がある。
適切な服装をし、十分な水分補給を行うことが必要であるが、ホットヨガは発汗率が低いため、水分補給をしすぎると低ナトリウム血症になる危険が大きく、水分補給が多すぎても少なすぎても問題である。
心臓疾患や肺疾患など、高温の環境で悪影響を受ける可能性のある人や、熱中症になったことがある人は避けるべきとされており、妊娠中の女性は始める前に医療機関に相談する必要がある。
また、レッスン後に汗をかいたままにすると、皮膚に雑菌が繁殖しやすいため、ニキビができやすくなる人もいる。
http://diamond.jp/articles/-/75546
http://www.ejim.ncgg.go.jp/public/overseas/c02/13.html
http://woman.infoseek.co.jp/news/bodycare/biranger_192350

383Yogi2016/10/29(土) 16:25:55.94ID:/uiWmYM1
LAVAから乗り換えたのですが、立ちポーズやダウンドッグですべりませんか?
LAVAはラグとマットだったので滑らないのですが、、、
私が滝汗すぎるからかな、ウォーリアー系でもツルツル滑る。どうしたらいいもんか。

384Yogi2016/10/29(土) 19:50:01.29ID:CUyslSel
ラバとカルド、ふっちゃけどっちがいいですか?
出来れば理由も知りたいです。

385Yogi2016/10/29(土) 22:15:07.64ID:2hjGZKHf
今、両方通ってますが
ヨガ自体ならLAVAが断然上だと思いました
けど楽なのは断然カルドですー
○変な押し売り一切なし
○前もって予約なし
○ジムも使える
○料金安い
ヨガはLAVAで基本知ってるからいいんですが、初心者だとポーズ分からないと思いました!
イントラどこにいるかも分からないことあるし
でもマット不要や予約不要っていいんですよね

386Yogi2016/10/29(土) 22:36:53.14ID:CUyslSel
>>385
なるほど〜
やっぱり、楽は楽なんですねカルドは。
予約制とかマット問題とか、ラバは大変そうだなぁと思ってました。
ヨガ自体を極めたい訳じゃなければ、カルドがいいのかな。
ありがとうございます。

387Yogi2016/10/30(日) 00:28:34.41ID:O5QJprl1
>>384
私も、イントラのレベルが揃ってるからヨガの内容は断然LAVAのがいいです。
身体に効くなーと感じるのも断然LAVAですね。
プログラムがしっかり考えられてますね。
カルドのプログラムは、スケジュール見ても何をやるのかわからない、受けてみないとわからないですね。

カルドのいいところは、値段と施設の綺麗さ、人数の少なさ(お店によるのかな、うちはいつも10〜20人くらいしかいない)
LAVAのマット問題と押し売りは私はそこまで気にならなかったです。
カルドでもマット使いたいくらい、滑るから。

388Yogi2016/10/30(日) 17:01:11.09ID:1bv19Ad9
イントラのレベルは場所によるんじゃないかな。私はlavaもカルドもやったけどカルドのイントラのがしっかり教えられていたよ

389Yogi2016/10/30(日) 18:52:58.53ID:IS5CVQuo
キャンペーンの縛りが10ヶ月がキツイかも
ちと長いかな

390Yogi2016/10/30(日) 21:05:57.62ID:aqJQW2z/
カルドでマット使ってる人いますよ。
ホントはダメなの?
タオルは無しで、マットだけだった。

391Yogi2016/10/30(日) 21:37:49.55ID:0+MWVkpS
>>390
禁止はされていないんじゃない?
使ってる人あんまり見たことないけど。
バスタオルだと滑るけど、床の上でポーズとるの抵抗あるから、ヨガマットの上に敷くようにできてる滑り止め付きマットタオルを買うか検討してる。
使ってる人いる?

392Yogi2016/10/30(日) 23:33:44.69ID:EvYOPp8B
え?

マットって敷いてあるでしょ?
その上にタオル敷いてやってるけど…
マットない店舗ってあるの?

393Yogi2016/10/30(日) 23:38:41.51ID:0+MWVkpS
>>392
ええっ?!マットなしで、スタジオの床にバスタオル敷いてるよ。
カルドはどこもそうなのかと思ってた。
スタジオによって違うのかな?

394Yogi2016/10/30(日) 23:45:58.89ID:EvYOPp8B
>>393
えええぇぇぇぇ〜

んじゃ店舗によって違うんだ!?
うちんとこは、最初からマットがずらっと敷いてある。
好きな場所を取って、入口で渡されるおしぼりでマットを拭いてからタオルを敷いてる。
終わってからもおしぼりで拭いてから出る。

↑で、ダウンドックで滑るって書き込みあったけど、なんでだろうと思ってたんだけど、マットがないからか…それは滑るよね。てか危ない。

395Yogi2016/10/31(月) 08:10:48.18ID:8UjPKMp3
マット使って流とこがあるんだ。
うちは、比較的新しい店舗でクッションフロアになってる。
それじゃ滑るので、
私は滑り止め付きのヨガラグ使ってるけど、
ほとんどの人は、バスタオル。

396Yogi2016/10/31(月) 08:27:57.21ID:ULa5jvhs
うちの店は今年できたばかりの店で、マットなしです、バスタオルじゃやりにくいからマット持ち込むかラグにするか。
マットひいてある店舗うらやましい。

397Yogi2016/10/31(月) 13:13:36.86ID:0LTQmtjy
床が溶岩のスタジオがヨガマットありなのかなー?

398Yogi2016/10/31(月) 13:23:50.57ID:1WErV7xp
>>397
394ですが、確かに溶岩です。
床が熱いから、マットなくてタオルだけだったら熱くてずっと居れないかも…

その違いなんですね、納得。

399Yogi2016/10/31(月) 22:30:24.76ID:aQ/Hudxv
行ってるとこは岩盤じゃないけどマットです。タオルだけやと滑りますよね。

400Yogi2016/11/01(火) 04:47:20.65ID:KEJdWonV

401Yogi2016/11/01(火) 23:18:41.94ID:keuJiBEZ
今日ラグでやってみたけどタオルよりはマシだった。

けど、やっぱりLAVAのプログラムのがキツイんだよね…LAVAが懐かしい…

402Yogi2016/11/03(木) 00:35:30.66ID:06OnPt7V
こないだチャコットのウェアを買ってしまいました。似合って無いかも知らんが密かに嬉しい。
明日も張り切っていってきます。

403Yogi2016/11/06(日) 20:23:37.80ID:0QTxXF8w
かわいいウェアの人見るとテンション上がる〜
逆にダサい部屋着の人見ると本人自身楽しいのかなって思うw
・・・大きなお世話ですみません

404Yogi2016/11/06(日) 22:14:37.35ID:YmFHGt1C
>>403
ホントに余計だね

405Yogi2016/11/07(月) 00:29:29.66ID:63HU4XNt
最初はストイックやし様子見もあるしね。楽しくなって慣れてくると良いのが欲しくなるよね。
けどオサレブランドのは高いよねー。
(´・д・`)

406Yogi2016/11/07(月) 15:10:54.03ID:Z6vLQ2HV
動き安ければなんでもいい。

407Yogi2016/11/08(火) 21:41:08.85ID:jLBX51ax
体験行って来た。受付も丁寧だったし、インストラクターも凄く良かった。LAVAより6000円くらい安くて嬉しいわ。

408Yogi2016/11/09(水) 12:47:47.45ID:tWHWGpO/
安いには、安いなりの理由がある。
レッスン内容は、Lavaと比較してこなれてない、
と思う。

409Yogi2016/11/09(水) 15:40:59.53ID:cI4NZTnz
Lava工作員乙です

410Yogi2016/11/09(水) 16:25:59.03ID:pLBPEJNe
>>408
ラバも行ってたけど、そんなことないよ。ラバのヨガベーシックとか新人ばっかとかだったし。

411Yogi2016/11/09(水) 22:33:03.49ID:FJMnc/gI
>>410
そのときの担当するインストラクターによるってことですね。どんなスタジオも複数の先生がいたら自分に合う合わないありますね。

412Yogi2016/11/09(水) 22:55:36.86ID:3wwxV5So
あたしはカルドでいいインストの方が何人かいるので満足!

413Yogi2016/11/10(木) 13:56:38.78ID:TIuaAO2H
持参のバスタオルってヨガラグを使ってますか?みんなどんな物を使ってます?
昨日、百均に行ってみたけど微妙に小さい気がして、、、

414Yogi2016/11/10(木) 14:47:28.77ID:nK30aeDT
>>413
なぜ100均?w
100均のだと小さくない?
普通のバスタオルでいいと思うけど…

415Yogi2016/11/10(木) 14:54:43.12ID:TIuaAO2H
>>414
一番安いところから見ただけ。

416sage2016/11/10(木) 17:29:16.12ID:t2/cEhCm

417Yogi2016/11/13(日) 16:49:40.27ID:LFQ7H7cG
この前参加したレッスンのイントラがいまいちだった。
矢継ぎ早に早口で指示してきて、ポーズの完成形になったら突然呼吸させる、みたいな。全く呼吸が合わなくて、簡単なポーズしかしていないのにすごく辛かった。
途中結構休んだり退出する人いたから、みんなそうだったのかなーと思った。
週の中で一番ストレスなく行ける日のレッスンだから、本当残念。

418Yogi2016/11/13(日) 19:27:00.55ID:dFDqYryg
たまに何時もと違うイントラさんのクラス行くと慣れてないのと勝手がわからんのでキツく感じる。

419Yogi2016/11/14(月) 11:17:16.25ID:B6z6+SLc
慣れって確かにあるよね
最初から最高にいい!ってイントラさんはあまりいない気がする
合わないイントラさんとは、何度通っても合わないなあ

420Yogi2016/11/16(水) 23:35:51.26ID:LNR8qZNf
>>413
私はラグ使ってるよ
他にラグの人、1人しか見たことない
その人はlavaのラグ使ってたw

いいイントラさんに出逢えるといいんだけど、今のところ私はlavaのレッスン内容のが好きかな。特にヨガアドバンスとかヨガフローベーシックとか好んで出てたので、カルドだと物足りないんだよね
うちのカルドだけかもしれないけど、強度3のクラスでも、ハイランジやローランジができない人(多分キツくて出来ない人)が半分くらいいるんだよね…左右開脚やスプリッツやりたいけどほとんどのレッスンで出てこないし。
都心のカルドだとレベル高いのかなー

421Yogi2016/11/19(土) 09:02:36.69ID:xJpyu5u8
カルド三ツ境12月にオープンするらしいけど、人が集まらないのかな?毎回最終キャンペーンしてるw

422Yogi2016/11/19(土) 14:02:06.75ID:xGAiRFug
京急沿線のカルド体験行きました。
他で通ってるけど、事情があってスタジオ変更するので。
受付は対応が良いです。
綺麗、シャワー室たくさんある、湿度や温度、スタジオの温め方等施設面も良い。料金も良い。

パワーヨガ行きましたが強度はそんなに高くないです。もっとレベル高い内容がいいのですが…。生徒は個人によってもかなり差があります。ベーシック、むしろビギナーで良いのでは?みたいな方が結構いたので。

あと、大人数なのでやはり説明がざっくり。。。正しいアーサナでできている人がいませんでした。ただ速いだけって感じの内容。生徒のレベルとIRの教える内容があっていないです。


難点はIR。
私は本当に相性が悪かったです。
よくありがちですが、ヨガの先生は自分より若い人、ほかのスタジオでの経験者が嫌われる傾向にあります。
(わたしは20代前半)IRがおばさんだったのですが、餌食になりました。
今のスタジオはかなり強度の高いヨガをやっており、2年半続けているので元々いた生徒の方よりできていたと思います。(体幹あるが柔軟系は少し苦手)
すると、IRがなぜかわたしにつきっきりでいちいちアーサナを直され、ここではここのやり方でやりなさい。と威圧的な発言を何回もされました。
おまけにダウンドッグやっていたら足で手足の指を踏まれたり…
とりあえず気に入らなかったみたいです。
とにかくIRとの相性が悪かったです。
他のレッスンもたくさんあるのでこの人のクラスには通わないですね。もちろん中にはすばらしいIRもいるとは思いますので期待。

施設はすばらしいので(床がちょっとちゃっちいですが)あとはIRとの相性次第。

なので体験する時は、自分が通おうと思ってる曜日、時間帯のIRクラスを体験した他が良いです。そうゆう意味では体験1回ってびみょうです。

長くなりましたが…レポートでした。

423Yogi2016/11/19(土) 15:06:54.05ID:hfccDr/7
このスレ見てると生徒のレベルについても不満な人が多いね
今度からここに通うけど、初心者だから憂鬱になってきた…

424Yogi2016/11/19(土) 17:24:17.33ID:eD9fm9iW
>>423
私もホットヨガっていうワードに惹かれただけの完全な初心者
目が悪くてほとんど見えない、ポーズもあまり知らない
いつも★ひとつのにしてる

でもインストラクターは言葉だけでもポーズの想像ができる説明をしてくれるので今のところ大丈夫

425Yogi2016/11/19(土) 18:33:44.95ID:xGAiRFug
>>423
初心者のクラスもありますので、全然問題ないと思います!初めは皆んな初心者ですし。そーゆうクラスでは、きちんと丁寧な説明をしてくれますよ。 ただ上級者のクラスに突然行ってしまうと難しいと思います。
私は生徒のレベルに不満というよりも、他のスタジオでの上級者のクラスの生徒とカルドの上級者クラスの生徒では、初心者っぽい人が無理して上級者レッスンを受けている印象でした。

426Yogi2016/11/19(土) 18:42:31.24ID:xGAiRFug
>>357
わたしもそう思います。今、急激に店舗数が増えて拡大していますので、IRさんのレベルよりもとにかく一定のレベルをこえたら採用しているのだと思いますよ。

427Yogi2016/11/19(土) 23:20:40.34ID:0EbVM9iX
それだけ初心者が多いってことやから逆に安心材料かも。

けど気に入らないからって足踏まれるとは、びっくり。そんな先生は嫌やね。

428Yogi2016/11/20(日) 08:22:25.03ID:uGLL93iq
>>422
そうゆうww

ここだけで馬鹿さ披露

422がすごく馬鹿そうだったから丁寧に教えてくれたんじゃないの

429Yogi2016/11/20(日) 13:24:41.44ID:7UnSNy7B
>>422
所感だが、カルドのインストラクターは、フリーの人だからレベルがバラバラ。最近ラバもフリーのインストラクターを採用してるらしく、ラバにうつったフリーの人がいた。

430Yogi2016/11/21(月) 00:19:32.45ID:GrydoeM2
開脚すら レッスンでないのですか? ちょっとビックリしました

431Yogi2016/11/21(月) 18:51:31.41ID:JNtCuEii
最近流行り?の眉ティントを使ってみた。
すっぴん眉なしでレッスン受けてた時よりも、鏡の中の自分がちゃんとした顔をしてて、レッスン中に自分の顔のヤバさにびっくりすることがなくなった。
ホットヨガやってる人にこそオススメだわ、眉ティント。

432Yogi2016/11/22(火) 08:27:15.76ID:Ajcb82Vh
グラビアアイドルと散々円光してる自称会社社長カジノ狂いのヒグチ
これは先日ギャラ飲み後お泊まりsexしたときの伝票
赤坂にエアリアルヨガ教室作って自分の女に運営させてる
元SDNもカキタレにしている
一昨日は売れないグラビアアイドルと北海道ナマハメ旅行

http://iob.imgur.com/uYGg/sUnCwONQry

433Yogi2016/11/22(火) 10:52:21.53ID:57tg1GXi
私も昨日眉ティント試してみたところでした!

434Yogi2016/11/24(木) 00:48:32.67ID:L00bdn+A
あたしはすごく満足してるけどなー
合わないイントラさんもいるけどすごくいいイントラさんが数人いるから満足。
不満点は受付があまりやる気なさそうな点くらいかなw
でもホットヨガからもう少しワンランク上の本格的なヨガスタジオに行きたい気持ちにもなってきた。

435Yogi2016/11/25(金) 11:31:20.05ID:Q0Gs8nbI
私もわりと満足。内容的にはラバの方がいいのかもしれないけど、カルドのイントラはその日によって内容変えたりしてくれてるし。
何よりあの余裕あるスペースがストレスフリーだよ。
施設も綺麗だし、水素バッグも定期的に買い換えなくて良いのもいいし。

バスタオル契約してる人、多いんだね。

436Yogi2016/11/25(金) 12:22:10.59ID:VprEoXx3
レッスン後の滞在時間はどの位ですか?
水素バックの買い替え必要ないのですか?ナゼ?! 

437Yogi2016/11/25(金) 12:42:04.51ID:sspCaGUh
>>436
水素バッグは、お店の意向というより、水素の効力の点で買い替えするのに、なぜ買い替えしなくていいのかな?と私も疑問に思いました。

lavaも休日の朝イチ以外はスタジオは混んでないようです。
レッスン内容はlavaの方がいいというので、lavaに戻るらしいです(友達の話)

438Yogi2016/11/25(金) 15:28:50.05ID:x6OCHt2G
カルドは水素バックでなく水筒だからでは?
フロントでバックも売ってるみたいだけど、水筒が大半

439Yogi2016/11/25(金) 17:26:52.51ID:Q0Gs8nbI
>>436
あ、ボトルタイプだから。
バッグタイプも売ってるけどね。

ラバのバッグは数時間で効果なくなるとか言ってたけど、カルドのは1週間くらい持つっていってたんだよね。どこが違うんだろか。

440Yogi2016/11/25(金) 17:30:14.33ID:Q0Gs8nbI
>>437
ちなみに私のいってたラバはぎゅーぎゅーで、細かいマナー違反も多くて嫌になりました。

441Yogi2016/11/26(土) 01:46:50.61ID:89cHQ65C
ラバスレはマナー命のお局様みたいな人が暴れてて怖い。
あのスレ見るとカルドでよかったと思う。

442Yogi2016/11/26(土) 01:57:31.05ID:bAMW0PUX
明日は休みでいつものクラスにいけるぞー(’-’*)♪

443Yogi2016/11/26(土) 10:38:00.73ID:TI4kxSaX
LAVAだとレッスン後30分位で 退室のルールが
あるけど カルドはどうですか?

444Yogi2016/11/26(土) 15:10:42.10ID:O9IKid/Q
>>443
聞いたことないなー

445Yogi2016/11/26(土) 16:54:07.84ID:JsAOShpq
>>443
ジムがあるからね。無いよ。
スチーマー使ったりもするし。

446Yogi2016/11/26(土) 19:04:50.21ID:b+NixAQY
行ってるとこは30分したら次のクラスが始まりますね。だいたい10分程したらスタジオ内は清掃されるので、スタジオ前のストレッチエリアでクールダウンしてます。

447Yogi2016/11/27(日) 11:28:35.40ID:YVCrHKZP
>>443
LAVAはレッスン後30分程度でスタジオを出なくちゃ行けないんだよ。カルドはそのルール無いね。シャワールームでシャンプーなんかもオッケーだし。

448Yogi2016/11/27(日) 18:18:46.81ID:ZDsRM970
自分は行ける時間がバラバラだから色々なレッスンに参加しているのだが今日立位のポーズやって気がついた。
最近まったく立位のポーズやってなかったわ。
四つ這いか仰向けばかりか。
たまに英雄のポーズ。

449Yogi2016/11/27(日) 22:58:01.56ID:eZ6tsXkD
やっと解放される。

450Yogi2016/11/28(月) 13:59:37.16ID:vzYIPUdy
>>448
立位のあるレッスンてどれ?私も仰向けか座位がおおい気がして来た。

451Yogi2016/11/28(月) 23:36:37.40ID:/1yezILi
イントラさんによって内容違うから一概に言えないけど、デトックスヨガで立位多めだった。
もう1人のイントラさんのデトックスヨガは立位は1ポーズくらいだけど。

452Yogi2016/11/29(火) 00:52:13.19ID:K85ivZFu
>>451
出てみる!ありがとう。
筋トレして美容機器やってラバより楽しいわ。
ここんとこ毎日、専科の試供品セットくれるし。

453Yogi2016/11/30(水) 00:23:06.23ID:CjqQ+JAU
>>452
あとは太陽礼拝をやる前に立位で股関節伸ばしたりして、立位の最後に立木のポーズをやるイントラさんもいた。
レッスン内容てより結局はイントラさん次第だよねw
うちは試供品?なんてないなあ。
筋トレ機器ないスタジオだからそういうのもできないし。
ランニングマシンあるからそのうちやりたいんだけどね。

454Yogi2016/11/30(水) 14:09:34.24ID:j/HwEj34
増える原因不明死 死因解明が追いつかない
(NHK・クローズアップ現代)

某看護師会の集まりで
「なぜ最近20代の突然死が急に増えたのか」
というテーマが議題にあがったそう。
みんな全く理由がわからなかったらしい。
1990年以降、被曝医学が
カリキュラムから追放された事情も大きい
https://twitter.com/tok aia mada/status/603300720381571072


たくさんの人があっけなく死んでいく
ベンチに座ったまま バスを待ちながら
説明のつかない死が多かった
多くの人が脳卒中や心筋梗塞を起こした
駅やバスの中で (『チェルノブイリの祈り』)


今井雅之54 盛田幸妃45 松来未祐38 泉政行35
宮田紘次34 黒木奈々32 丸山夏鈴21 椎名もた20

小泉義仁、駅で脳梗塞。(スピリチュアルTV 51)
森岡賢、、心不全。     (元ソフトバレエ 49)
飯野賢治、心不全。    (株式会社ワープ 42)
今井洋介、心筋梗塞。(テラスハウス出演者 31)
杉崎由佳、急死。(『進撃の巨人』作画監督 26)


29日午前3時半ごろ、
逆走した軽乗用車が大型トラックと衝突。
計3人が死傷した。

455Yogi2016/11/30(水) 16:40:57.69ID:3MO3EB2O
>>443
そんなルールないよ

456Yogi2016/12/03(土) 10:01:07.02ID:ldSlwTb3
あたしはカルドが初めてなんだけどラバやってた人たちは物足りないとよく言ってる
あたしも最近同じような内容ばかりで物足りないなあと感じてるけどラバは面倒そうで。予約とか。
カルドはストレッチの延長みたいに感じてしまう。

457Yogi2016/12/03(土) 13:00:02.52ID:Sr1DxK5W
反対にlavaは温度が低すぎて物足りなかった。ヨガフローアドバンスやパワー上級、ボクシング初級(今はないですが)くらいかな1レッスンで満足できたのは

458Yogi2016/12/03(土) 13:56:58.01ID:Sr1DxK5W
でもlavaの方が汗はよく出るんですよねヨガベーシック位でも。
lavaはポーズ時間短いから余り疲れないんかな
IRによるけど汗はlavaより出ないけどポーズ長いのでCALDOの方が疲れますね

459Yogi2016/12/04(日) 16:57:18.72ID:++GEbpkp
キープ時間は長い方が好きだな
より深さを感じられるというか

460Yogi2016/12/04(日) 19:41:50.20ID:6hMcd929
水素水って、受付で売ってるボトルに汲まないとダメなの?
毎回お水持参するの面倒だから、水素水オプション契約するか迷ってるけど、あのボトル2つを毎回持参するのもかさばるし面倒だよなーと踏み切れずにいる
ボトル1本じゃ水の飲む量足りなそうだから2本必要だしなー
その点ラバは、バッグだから空の時かさばらないし、1つにたくさん入っていいよなー

461Yogi2016/12/04(日) 20:34:05.46ID:0oLgwXPF
>>460
バッグも売ってるよ。
水素水の入れ物はなんでもいいけど、ステンレスボトルが水素水の持ちが違うみたいよ。私は一本買って、一本は手持ちのボトル。

462Yogi2016/12/04(日) 21:48:28.60ID:6hMcd929
>>461
バッグも売ってるんだ!知らなかった!ラバみたいなバッグかな?
情報ありがとう

463Yogi2016/12/04(日) 23:55:07.58ID:NH5BwL8H
>>461
あたしが通ってるとこは専用ボトルを買わないとダメだったよ。
だから二本持ってスタジオで水入れてる。

464Yogi2016/12/05(月) 12:31:43.01ID:ygOE5/y7
>>462
ラバみたいなバッグだよ、効果は1週間くらい持つと言ってたからラバのバッグより持つのかも。本当か知らないけど。もしかしたら容量は小さいかも。

465Yogi2016/12/05(月) 12:33:47.94ID:ygOE5/y7
>>463
スタジオによって違うんだ。ペットボトルでもいいですよ、と言われた。契約してる人は二本買ってる人より一本手持ちが多いみたい。私は専用ボトルセールしてたから買った。一般的なボトルより安いし。

466Yogi2016/12/05(月) 16:40:38.53ID:A/zJIplN
うちのとこは店で売ってるのでないとダメとか書いてあるわ

467Yogi2016/12/05(月) 17:56:11.32ID:Fc+2nN/A
水素なんていれた瞬間ぬけるよ
意味ないない。水買ってかなくてすむだけだよ

468Yogi2016/12/05(月) 21:31:01.19ID:2qO5aOxL
あとフラシボ。
気持ちのもんやし、最近は帰りにボトル詰めて帰ります。

469Yogi2016/12/05(月) 23:59:33.11ID:AJbhgIcl
もしかして プラセボ

470Yogi2016/12/06(火) 06:39:56.18ID:pLl46505
>>468
はぁ?

471Yogi2016/12/06(火) 15:18:05.71ID:55ChSx1b
どっちも合ってるよ

472Yogi2016/12/06(火) 17:35:30.31ID:9YvG5kRw
英語: placebo 英音: [pləˈsiːbəʊ] 米音: [pləˈsiːboʊ] [plæˈsiːboʊ]
フランス語: placebo [plasebo]
ラテン語: placēbō [plakeːboː] プラケーボーが語源だからフラシボは無い。

473Yogi2016/12/06(火) 21:44:25.33ID:PSDvIv70
そうだね
ウィキにもあるけど英語読みでプラシーボ。プラシボはないよね。ごめんね。

カルドの運営もとってこないだ分社化したいやけどもともと水売ってたのかな。

474Yogi2016/12/07(水) 01:34:46.19ID:rjEObK7V
どうでもいい

475Yogi2016/12/15(木) 21:08:21.60ID:/HtDUDRH
風邪引きまくりで今月全く通えてないわ。治りがけでも移すの怖いから いけないし、来月はもっと行けるといいんだけど

476Yogi2016/12/16(金) 16:20:25.55ID:iIf8Bk+0
今日イントラの目の前でバスタオル横にしてスペース確保してる人いたけど
それってよくあることですか?

477Yogi2016/12/17(土) 00:33:20.15ID:3OfapCwR
横にして??
うちはイントラさんが横、みなは縦にバスタオル敷いてる。
イントラさんの目の前に敷いてる人もいるよ。

478Yogi2016/12/17(土) 14:10:00.87ID:CLS+XZca
横にしてです
初めて見たけどやっぱ珍しいですよね
私の通ってる所は半数はシャワー用具持ち込んでるし
いろいろゆるいのかなって

479Yogi2016/12/18(日) 21:09:42.54ID:L4pemNLq
イントラさんもやりにくそうですね
それに後ろは見辛いですよね。
あんまりひどいようなら受付に言ったほうがいいかと。
マナー違反ではないんだろうけど、、、

480Yogi2016/12/19(月) 09:40:09.13ID:TCC/We4C
結構、ラバのラグを持ち込んでる人いるわ。ヨガマット迷ってたけど持って行こうwww

481Yogi2016/12/19(月) 14:23:25.34ID:rgGqtcGa

482Yogi2016/12/19(月) 19:10:15.42ID:5UA9hLCP
ラバラグはカルドで使うといいと思ったw
あの床だとバスタオルだとぐちゃぐちゃになるよね

483sage2016/12/19(月) 19:41:04.01ID:RnuZ1Zjj

484Yogi2016/12/21(水) 13:04:50.74ID:HBJRa1sv
伊藤忠などの商社株

日産自など自動車株が堅調

ファーストリや
アドバンテストが指数を押し上げた

http://syoukenshinpou.blog13.fc2.com/blog-category-1.html

485Yogi2016/12/26(月) 14:08:19.35ID:W5i5Q5V6
最近、レッスン終わってすぐに寒いのですがw
ほかの方に聞くとラバはレッスン後もポカポカしてるしレッスンの質はラバの方が上、とよく言ってます。
あたしはカルドで満足なんだけど、ただ最近はスタジオ出て更衣室まで行く段階で少し冷えるので身体には効いてないのかなあと思っています。
みなさんはレッスン後どうですか

486Yogi2016/12/26(月) 20:24:40.50ID:mW6j04rG
わたしは汗で濡れたウェアのままで10分15分は寒くないです。体調にもよりますが、脂肪によるところが大きいかと。イントラさんは寒いそうです。
ラバは分かりませんが強度あげたら良いかもしれませんね。

487Yogi2016/12/26(月) 22:38:45.38ID:Y7HMzNnN
>>485
私もポカポカしてるけど。

ラバの方が内容的には質が上なんだろうけど、ポーズの種類とか難易度が色々あるだけで指導し切れてる人は少ない気がする。ダウンドッグとか、背筋の伸ばし方とかきちんと教えてくれたのはカルドだったわ。

ついでにラバはスタジオに対しての受講者が多すぎて酸欠だし、なにより臭い。あったかいのは人が多いからってのもあるよ。

488Yogi2016/12/27(火) 17:29:51.64ID:4SxypyLj
そうか、人が多いからか。

489Yogi2016/12/27(火) 18:31:48.41ID:q6VKTvfj
スチーム好きだからそばでやってるけど、こないだスチームなしだった・・・
使ってくれない時もあるのか
しかも外出た瞬間からめちゃくちゃ寒かった

490Yogi2016/12/27(火) 20:59:21.50ID:f/8sI04n
年末年始のお休みが会社と一緒で残念。
30日までやってくれると嬉しかったんだけどなー。まあ、スタッフも休みたいよね。

491Yogi2016/12/28(水) 18:37:07.91ID:71tWvyNi
確かに年末年始休みが長いね!
今日行ったけど空いてた〜
そして岩盤浴で大いびきおばさん勘弁だわw
毎日のように来ては大いびきwww

492Yogi2016/12/31(土) 19:27:30.04ID:oYRcqgVd
本年もありがとうございました。
昨日今日はカルドお休みなんでiycのワークショップ参加してきました。なんちゃってヨギーには荷が重い気もしましたが楽しかったです。良い先生でヨガにはまりそうです。とりあえずアマゾンでパタンジャリのヨガスートラをポチりました。

493Yogi2017/01/15(日) 01:21:09.04ID:8fLATCHi
やはりスタジオ出て更衣室に向かうとき一気に寒さを感じる。
体内がしっかり温まっていないんだろうか。
いまの時期は建物から外に出たときさらに寒さを感じる。

494Yogi2017/01/15(日) 02:46:57.14ID:xXbTUxaP
汗をかくのは体温を下げる為だからね

495Yogi2017/01/18(水) 13:42:04.11ID:f0HBvSDT
昨日、店内に入ったら暑いなー、と思ったので汗かいてホット環境から出たらそれなりに寒く感じると思うよ。
出る前に肩にバスタオル掛けたらどう?

化粧品やら食品のセールやってたけど
94%オフってなんだよ!と思ってしまった。

496Yogi2017/01/19(木) 20:17:12.20ID:KTPMcJ3J
寒くなりましたからね。冷え性の人には辛いときですね。ちょっとググってみましたが、スタジオでたらすぐ汗を拭いて冷えるままにしない、運動後の給水はホットドリンクにする、運動中も冷水よりも常温にするなどが良さそうですね。
冷え性対策で血の巡りがよくなればポカポカも続くんじゃないでしょうか。

497Yogi2017/01/21(土) 00:10:11.70ID:mdVHxu/i
>>496
ありがとうございます。
参考になります!
都内もかなり冷え込んできたのでスタジオまでどうやって行こうか思案中です

498Yogi2017/01/23(月) 15:31:48.55ID:/AsXEpwc
うちでも94%オフやってました
一つ買ってみましたが、ネットで検索したら同じような値段だったりしましたw
でも試せたし良かったかな

499Yogi2017/01/24(火) 12:40:07.30ID:VBzjH273
業務の山根のサイトらしい。

つまらん事を書き連ねたサイトっと思ってたら、
ついつい読み進めてしまう。。。
すげー量あるけど業務中に書いてるんじゃないだろうな?

http://lightube365.com/archives/595

500Yogi2017/01/25(水) 01:49:24.51ID:Toblld3K
バスタオルかさばるから、ヨガタオルにしようか悩んでるだけど、クッションフロアでもヨガタオルだけじゃ痛いかな。
この前ラバのラグ使ってる人見かけたから、いけるかなって思ったんだけど。

501Yogi2017/01/25(水) 17:30:11.62ID:7eUVgxxI
>>498
定価で買う人いるのかね。
私も買ってみた。帰りにスチーマー使うのでオールインワンのもの探してたから。

502Yogi2017/01/27(金) 23:20:42.19ID:zYvYtF+3
2月に入ったらキャンペーンに乗って入会しようと思ってるんだけど
縛りはどのぐらいあるのかな
ぐぐって見た感じでは店舗にもよるだろうけど
大体8か月ぐらいって感じですか?

503Yogi2017/01/28(土) 02:17:31.83ID:1QgWEf/s
行ってるとこは特に縛りはなかったけど。
ダイナースカードの特典はカード入会が必須やったけど、翌年更新せずに退会しても特典は継続らしい

504Yogi2017/01/28(土) 03:13:51.20ID:yeg3aCJ7
うちは一年

505Yogi2017/01/28(土) 09:58:48.10ID:d/GcjYDY
昨日見学に行きました♪ スチーマーはなかったような。。。

506Yogi2017/01/29(日) 18:21:06.70ID:VmYHb1gU
私は10ヶ月縛りだった。今月体験来た人は1年縛りとかって言ってたけど・・・・

507Yogi2017/01/30(月) 02:16:51.94ID:g1JoJU7B
うちは1年縛り。

508Yogi2017/01/30(月) 15:08:59.10ID:gTuSFqvN
>>502
どのキャンペーンを適用するかしだい。

509Yogi2017/01/30(月) 22:48:09.71ID:cQSFFCoS
ノーブラの人がいて気持ち悪い。見えるし、透けるしで

510Yogi2017/01/31(火) 06:39:55.54ID:pd9k3rBZ
ノーブラ本人はいいかもしれないけど見たくないよね

この前大きい声で今日生理って話してる人がいて不快だった
生理だからダメなわけじゃなくて下品すぎて
日曜は友達同士で来てる人多くて、たまにうるさい

511Yogi2017/01/31(火) 10:19:58.21ID:+lRUngN2
スタジオでおしゃべりされると天井低いから小さい声でも響くんだよね。

512Yogi2017/01/31(火) 10:22:26.93ID:NMCYS0Qw
大声で話すの迷惑ですよね
水入れながら、着替えながらどこででも
平日昼しか行かないから毎日来るような自転車・歩きの人が多くて
友達同士ばっかですw煩い煩い
でも交通費かからずで暇だったら毎日通えばめちゃお得か

513Yogi2017/01/31(火) 21:43:46.69ID:AjjR4pp7
こないだおばちゃん3人がうつ伏せになって顔を合わせながら話してた。
あまりにひどいw
スポーツクラブの延長みたいなもんだから諦めているけれども

514Yogi2017/01/31(火) 22:38:00.07ID:5VKOVjwn
基本平日夜にしか行けないんですが、珍しく日曜に行ってみたら、けっこうイケメンな男性がいてびっくりしました。
週末のほうがそういう人多いのかな?

515Yogi2017/02/01(水) 11:28:23.30ID:NSM6BRP5
ここに来るイケメンは夫婦かカップル
ピンの男性は大抵メタボ

516Yogi2017/02/01(水) 15:48:08.92ID:k1M0SapP
ピンでも細マッチョのイケメンとかいるよ、夫婦カップルの男はのび太みたいな人が多い。

517Yogi2017/02/01(水) 16:31:35.68ID:pAdqTIYN
キチガイたくやの九州スワッピング掲示板の書き込み

ユウキ
男性 鹿児島県
11月2日で
鹿児島市内の方で確実に会えSW出来るカップルさん・夫婦さん募集します。
自分170・48の細身体型
彼女155・42の細身体型

彼女は年上の方がタイプですので30歳以上の男性で常識ある方希望です。
ご都合合う方居たらお願いします。
同室 OR 別室
同室
貴方の年齢
28
パートナーの年齢
24
スワッピング経験回数
2
レズ絡みOK?
OK
11/02 02:21
[PC 58.87.225.168(p3a57e1a8.kgsmnt01.ap.so-net.ne.jp)]

518Yogi2017/02/01(水) 22:50:20.63ID:6PEy1dda

519Yogi2017/02/02(木) 00:05:27.26ID:qF5om0v7
うちが通ってるスタジオには派手なヨガレギンス履いてるボウズの男の人がいる。
なんか目立ってるw

520Yogi2017/02/03(金) 00:24:30.58ID:AFaHx9GS
可愛らしい女性に四方を陣取られて
緊張してないフリをしたけど見透かされたかも

521Yogi2017/02/05(日) 15:27:47.83ID:67BrDU76
マッサージ機器営業がいて会員を見掛けると営業掛けてくるからウザい。明日までいるみたいだから明日まで残念だけどサボるわ。

522Yogi2017/02/08(水) 15:58:35.36ID:s6ONjRF1
トレッドミルの速度制限が14キロになってて有り得ないと思った

523Yogi2017/02/20(月) 02:03:33.31ID:E2uUQkT5
空中ヨガってやったことある人いますか?
カルドではどの店舗でもやってるのかな。
ちと試してみたい。
が、いつも定員オーバー。
キャンセル待ち

524Yogi2017/02/20(月) 13:22:54.93ID:y3nAyogc
うつ伏せの時床がめちゃくちゃくさい

525Yogi2017/02/22(水) 13:27:51.48ID:QLAMFgXr
ゆったりまったり、ぬくぬくとヨガして終了と同時に出口ドアに殺到。
毎度ながら一気に覚醒する光景だ。

今日はシャワーへ向かうのに一列に並んで歩いてるところを
後ろからさささっと小走りで来た女に横入りされたわ。
とにかく早くブース確保したいって気持ちはわかるけど、下品すぎる。

526Yogi2017/02/22(水) 14:33:43.42ID:yes88/85
うちはまだ新しくて人が少ないからシャワー争奪はないな
そのうちなるのかなぁ…

私は元々汗かきだからシャワー浴びないと絶対無理だけど、
あんまり汗かいてなくてシャワー浴びないで帰る人がいる
代謝悪いのかもしれないけど羨ましい

527Yogi2017/02/22(水) 16:13:44.79ID:RoOvgqvj
ホットなのにあんまり汗がかけないのも醍醐味がないというか…

ダラッダラ汗かいて、シャワーしてスッキリするのが気持ちよくない?

528Yogi2017/02/22(水) 19:16:43.23ID:N1k/HrDw
シャワーのためにシャバーサナ、オミットして途中退室するのが目に入ると残念な気持ちになりますね。
順番待ちになるときは汗だらだらでも拭くだけで帰ったりします。

529Yogi2017/02/22(水) 22:53:31.54ID:ZPK+kWse
>>525
1列に並んで歩かなきゃ
ならないというルールがある
お教室なんですか?

私のところは そんなルール無いし
私だったら もし追い越したがって
急いでいる人には道を譲ります。
あなたのように「下品!」なんて
思わないです。

530Yogi2017/02/23(木) 02:14:42.44ID:K/yZzEN+
https://goo.gl/FAWbVt
これは嘘でしょ。。?
本当かなー。。ショック。

531Yogi2017/02/23(木) 08:04:50.47ID:IxJunC36
>>528 本当にね。ヨガやってても終了間際の頭の中はいかにシャワーを確保するかで一杯になってるかも?
わたしが行っている店は一斉退出後、シャワーに並んだとしても5分も待たずに順番がまわってくる。
その5分が!!というのなら‥知らんわw

532Yogi2017/02/23(木) 22:26:13.86ID:rEz69P8C
オウム真理教に殺害された坂本堤弁護士(深夜自宅に押し入られ一家皆殺し)が住んでいた団地の他の住人(7世帯)は、
全員事件の起こる半年前より後に越してきた人たちだった。

そのうち五世帯が創価の会員世帯。
神奈川県警は初動捜査の段階で、この住人達全員に行動確認をかけていた。
その矢先に城内康光県警本部長の婦警へのセクハラ疑惑や
生活安全課の警視がノミ屋(もぐりの馬券売り場)を開帳していた疑惑が突然次々と出て来て、
行確をはずしたら、マスコミからの疑惑追及は止まった。

それで勢いの付いたオウムは脱会信者の家族らを次々とVXガス(今度の金正男殺害で使われたのと同じもの)で襲撃。
当時の官房長官だった野中広務は
北朝鮮詣でから帰ると出所不明の大量の金を政界にばらまき始めて、自民党の実質的な党首におさまり
公明党を政権に引き入れた。

ネトウヨもいないし、韓流ブームもまだ無い頃だったけど、あの頃から俺達の国はもうおかしかった。

533Yogi2017/02/24(金) 00:14:43.83ID:j1h33mUw
>>529
。。。え?

534Yogi2017/02/24(金) 16:02:49.03ID:ml0lvpn8
今まで普通のスポクラ行ってた時は、ボスみたいな主みたいな常連がいたり、
つるんでるグループがいたりして、甲高い声でおしゃべりが聞こえてたけど、
ホットヨガにはそういう人たちいないと思う。わたしが行ってる店舗だけでしょうか?

535Yogi2017/02/24(金) 21:54:52.37ID:49Fygkp/
スポクラみたいにゆっくりダベるスペースがないせいか、見ないですね。
平日の昼間とかは居るのかもしれないですけど。

536Yogi2017/02/25(土) 15:29:04.02ID:Q1do4RE1
>>534 >>535
平日昼間のみ行ってますけど、いないですね。
たまに友達同士二人組とか、体験かな?という人たちはいますが、
カルドで知り合って友達になってつるんでる人達は今のところ見ない。
そういうところはさっぱりしてて良いですね。わたしも前行ってたジムは酷かったw

537Yogi2017/02/26(日) 14:07:32.92ID:uaRc9c55
>>534
うちはボスいますよ
話してる内容はイントラさんの悪口、痩せない、退会したい、などなど。

538Yogi2017/02/26(日) 16:15:52.76ID:G0ffafi+
系列のジムが休館日の日など、ジム友同士でヨガをしに来てスタジオ内で盛り上がっていたりします。
あと、ヨガ後、皆がドライヤーや化粧をしている中、毎回堂々とバナナを食べているおばさん。

539Yogi2017/02/26(日) 19:39:56.67ID:Rcqr4Fs9
クラスによってスタジオの正面方向が変わるってことある?
いつもは入った正面の鏡の前がイントラさんの位置でそちらへ向かって縦にタオルを敷いてたんだけど
この前参加したクラスでは入って右側の鏡が正面だったらしく、みんな横向にタオルを敷いてて、最初気付かなくていつものようにタオルを敷いてぼーっとしてたら、
一人だけ変なところで変な方向にタオル敷いてる人みたいになってて恥ずかしかった。

540Yogi2017/02/27(月) 11:50:47.70ID:jsyIkv4T
スタジオ内で喋られると小声でも響くからやめてほしいんだよね。喋ってるのは自分たちだけなのに何故気づかないんだろうか。

541Yogi2017/02/27(月) 11:59:53.22ID:6qyFcZMT
>>540
そんな神経質な人は迷惑だな?

542Yogi2017/02/27(月) 14:05:32.33ID:H7M8vp1Z
レッスン中のことかと思ったけど。

543Yogi2017/02/27(月) 15:08:37.09ID:G5lyUwF8
てかスタジオ内は私語禁止でしょ。
神経質とか関係ないし。

544Yogi2017/02/28(火) 13:17:50.32ID:gkh8wMAE
私語禁止とスタジオ入口に書いてあるのに無神経なのはどっちだって話。

545Yogi2017/03/01(水) 11:11:07.36ID:5K3e4W12
私語禁止って気楽でいい

546Yogi2017/03/01(水) 11:53:58.60ID:lOzrjiXv
>>544
程度問題だろ、基地。

547Yogi2017/03/02(木) 16:47:55.69ID:HsuEDZdN
>>546
スタジオ内に響いてるって書いてあるのに、何が程度問題だよ。響けば十分うるさいよ。

548Yogi2017/03/02(木) 17:09:23.11ID:5VfPEqKo
541と546が基地ってことで

549Yogi2017/03/02(木) 17:11:21.06ID:HcXUqUhJ
>>548
540、544が基地だね。

550Yogi2017/03/02(木) 21:49:53.63ID:iANNkxk+
542の俺、基地認定免れ安堵。

551Yogi2017/03/02(木) 22:36:00.71ID:wa8rxrih
コスパがいいから人口密度が高いのは分かる。
スタッフが進路を塞ぐのはどうなの?

552Yogi2017/03/02(木) 22:36:18.96ID:wa8rxrih
コスパがいいから人口密度が高いのは分かる。
スタッフが進路を塞ぐのはどうなの?

553Yogi2017/03/03(金) 06:42:33.21ID:wzD6tQNg
また基地が出た。

554Yogi2017/03/04(土) 19:07:22.70ID:LnlMiZ4B
今日リラックスヨガに行ったのに、
スタジオ内でうるさい二人組がいてストレス溜まった…
始まる前と終わった後でもうるさいのは勘弁
話丸聞こえで恥ずかしくないのかな

555Yogi2017/03/04(土) 19:38:14.23ID:GueTwLfW
加圧やろうと思ってるのですが、やってる方、やったことある方どうですか?

556Yogi2017/03/05(日) 13:24:24.43ID:vNP/u2Hy
最近人増えたから窮屈になってきた
広々良かったから残念

557Yogi2017/03/05(日) 23:05:35.71ID:Th/zGItD
男性ロッカー最後の1枠で利用できたけど
ロビーあたりで難民化するのは時間の問題

558Yogi2017/03/06(月) 10:12:34.74ID:jxmRdHN9
ホットヨガ 男 で検索すると
ホットヨガ 男 嫌 っていうのが出てきて、色いろ頷いた。

559Yogi2017/03/06(月) 13:03:07.46ID:737gvL/L
衛生面的に男がいるのはやだなぁ

560Yogi2017/03/06(月) 13:50:05.02ID:DLpmSdhC
う〜ん、汗で乱れるにせよ身だしなみは小綺麗にして行ってるんですが嫌だと言われるとショボくれてしまいますね。左江内氏なみに。

561Yogi2017/03/06(月) 21:28:35.73ID:+4QBDFZ0
迷惑掛けないように空気読んで
目立たない位置に出来るだけ陣取って
清潔でお洒落な格好で
誰よりも素晴らしいヨガを心がけます

562Yogi2017/03/06(月) 21:28:58.15ID:+4QBDFZ0
迷惑掛けないように空気読んで
目立たない位置に出来るだけ陣取って
清潔でお洒落な格好で
誰よりも素晴らしいヨガを心がけます

563Yogi2017/03/06(月) 22:13:45.04ID:o3bdwlAg
わかったわかった

564Yogi2017/03/06(月) 22:20:50.32ID:Lo0or/2j
風呂に三日以上入らずに、美人の真後ろに陣取り、マン筋をひたすら凝視します!

565Yogi2017/03/07(火) 22:13:56.88ID:QoNx0QtR
ずっとレンタルバスタオルひいてたけど、ガネーシャのヨガラグをポチろうか悩み中。
わざわざヨガラ持参の人少ないよね。

566Yogi2017/03/07(火) 22:45:11.97ID:DBZ2s6OF
うちのスタジオではあんまり見ないなぁ
タオルもウェアもレンタルの人が多い
今日初めてタオルくさかった

567Yogi2017/03/08(水) 01:04:36.81ID:E5EjGt/Z
ポチった!(*´Д`)

568Yogi2017/03/08(水) 19:08:38.08ID:n2xQg6ET
昼から花粉症が辛い

569Yogi2017/03/09(木) 07:38:07.00ID:Ov87+Pjg
この人のホットヨガの話に激しく同意
http://www.andsmile.tv/cs/00165-clm165.html

570Yogi2017/03/09(木) 10:20:45.95ID:IZx93irZ
>>569
いやで辞めたのに安さにつられてまたやってますってところ?

571Yogi2017/03/09(木) 12:04:41.36ID:6izp77qP
>>569
リシュケシュ行きたくなりました。

572Yogi2017/03/10(金) 20:25:52.17ID:DDL9aKHG

573Yogi2017/03/11(土) 19:24:30.61ID:lp/jy/GE
これ普通にショックだわ。。
本当なの??
https://goo.gl/RB0asw

574Yogi2017/03/14(火) 06:27:58.37ID:zZ0OzQw7
八王子もしくは本厚木かその近隣店舗で左手の薬指にendless loveとタトゥーをいれてる女性はいませんか?イントラになるつもりらしいのですが、そんな彼女にお金を貸したまま飛ばれて返済もして頂けなく連絡をとる事も出来ず困っています。何か情報ありましたらお願いします。

575Yogi2017/03/15(水) 02:00:47.38ID:3Gd3KpeW
ここ最近ずっとタオルが臭い…

576Yogi2017/03/16(木) 01:32:59.48ID:rtm0qwxJ
ビューティープラス、無料期間でやられてる方いますか?入る時にシャンプーもらっているのですが、最近エイジングにされるのですが、、皆そうなのでしょうか?私だけ?泣

577Yogi2017/03/16(木) 21:43:59.24ID:4FiilNJr
最近暑すぎて一時間しんどい
40℃もなくていいのになぁ

578Yogi2017/03/17(金) 16:30:44.06ID:kei4eBme
この前人が多かったせいか暑すぎたことがあってへとへとになったよ
人多い時はもう少し温度低くてもいいのになって思う

579Yogi2017/03/17(金) 20:42:16.93ID:A1IvNAgx
くらくらするようだったら一旦退出してすずんでる。
その日の体調にもよるよね。

580Yogi2017/03/17(金) 21:17:52.48ID:yq3eOF7s
最近、スタジオ内での私語が気になる。

普通のトーンで話てんじゃねぇよ

581Yogi2017/03/18(土) 17:02:51.35ID:zeEJtRpi
5日くらい行かないと電話かかってくる
仕事忙しいと平日行けない時もあるのに面倒くさい

582Yogi2017/03/21(火) 03:44:14.82ID:Qgg5pozr
え。。。そんなことあったことない。すごいねでんわ

583Yogi2017/03/21(火) 11:49:29.11ID:n1YaTHmu
電話かかってくる事なんてあるんだ
来ないなら来ない方がスタジオは何もしないで儲かるからいいのにって思っちゃった

584Yogi2017/03/21(火) 22:00:52.05ID:QYyGBdgp
うん、電話なんてないと思うよ

585Yogi2017/03/22(水) 21:13:43.75ID:yI/Tx+Dj
ジムエリアでマンツーマンでやってるボディメイクコースとかだと電話かかってきそうだよね。やったことないけど。

586Yogi2017/03/31(金) 21:20:54.69ID:3dfrMIXd
スレストッパー?

587Yogi2017/04/03(月) 11:22:49.93ID:+T2hTp4C
一か月ぶりの参加。
なんだか疲れてるので元気になれるかな

588Yogi2017/04/03(月) 16:49:37.37ID:BWkPDA7i
わたしも先月は一回も行かなかった。
もう辞めようか辞めようかと思いつつ、行くと気分爽快。

589Yogi2017/04/05(水) 19:07:41.32ID:dc9VStP1
ラバから移った。カルドいいね

590Yogi2017/04/05(水) 19:12:55.31ID:euhpQlo/
向こうのスレは良くも悪くも活発だね。

591Yogi2017/04/05(水) 19:13:47.73ID:fx4hDiil
>>589
どのへんがいいと思いました?
カルドで満足してるけど、ラバはどうなのかなって。

592Yogi2017/04/05(水) 23:13:44.31ID:e0YJYysV
今日のすぽくら
はじめてのホットヨガは30℃だった

593Yogi2017/04/06(木) 22:28:22.80ID:RtpYg4O/
>>591
まず広々。ロッカールームも開放感がすごい
クチコミだと事務的なスタッフとかあったけど、受付もIRも好印象でしかなかった
契約もゴリ押し感ゼロ。何より予約いらずが気楽で、この値段なら文句なし。

ラバはIRとの距離感が良くも悪くも近い。物販とかすごい
レッスン内容はベーシックなヨガなら大差ないです。ヒーターで高温だから息苦しいこと多々あった。エクササイズがあるのは気分転換にはなったかな。
あくまでラバ1年。カルド先月デビューの私の感想です。

594Yogi2017/04/14(金) 16:36:44.68ID:joelCdMU
唯一、LAVAのがいいなあと思うのが(レッスン覗いて)
CALDOは時間制限ないからだらだらパックしたりとかおしゃべりが煩い・・・
特に外国人、アジア系のグループは何時間騒いでるのだろうか?
バスタオルも持参だしねえ
とにかく声がでかくてうるさいから国柄仕方ないけれども
郷に入ったら従えないのかなあ
LAVAはヨガ目的だけど、CALDOはジムっぽいからねえ、
縛り終わったら退会します><

595Yogi2017/04/14(金) 21:21:14.15ID:jYMLu7XL
へぇ。場所と時間によるのかな?私が行ってる店は私語とかダラダラとか見たことないわ。

596Yogi2017/04/14(金) 21:32:39.13ID:2ghFwPRh
>>593
うちの店舗もまだ新しいからキレイだし快適。
スタッフゴリ押しは一切ないですよね。
予約もないから予定変更も余裕だし。
エクササイズは興味ないから、カルドで満足だわ。

でもラバのスレは面白いから見てるw

597Yogi2017/04/19(水) 22:10:45.83ID:ItAnNSnE
この前レンタルウェア着たら胸に赤いポツポツができた
始まる前からなんかかゆいなと思ったけど、終わったら大量にできてた
レンタル便利だけど、よく考えたら気持ち悪いな
汗凄いかくし

598Yogi2017/04/22(土) 10:31:09.08ID:90r+yGvj
アロマヨガ初めて受けたけど思ってたより香り感じないものなのですね…

599Yogi2017/04/27(木) 21:21:46.76ID:sZIyi/jy
>>594
LAVAのほうがレッスンがいい。新人に当たるとがっかりするけど。カルドはとにかく暑い。レッスンのレベルを温度で補ってる感じ。地味に温度高いのつらかった。
LAVA歴1年、やめてカルド歴2ヶ月。
縛り終わったらLAVAの別店舗に通おう…

600Yogi2017/04/27(木) 23:52:07.40ID:u47Fzd6F
本当に暑いよね
今日たまたまなのか室温が低くてびっくりした
いつも始まる前から汗かくから低くして欲しい

601Yogi2017/04/28(金) 09:51:39.16ID:3/NPXdVX
私は新人レッスン三昧に嫌気さしてラバからカルドに乗り換えようとしてる現状です。カルドはフリーの先生ですよね?少なくともド新人ってことはないのかなぁーと。

602Yogi2017/04/28(金) 21:38:26.28ID:iAkiPLQc
カルドしかしらないので温度の頃合いはわからへんけど、パワーとかはまだまだフラフラになります。

603Yogi2017/05/01(月) 22:59:22.23ID:UG5O+iAq
>>601
ど新人以下もいる…。
社員じゃ入らなかったんだろうな…って人。
当たり外れが大きすぎて悩み。
lavaは新人でもまあまあ訓練されてる。

604Yogi2017/05/02(火) 15:38:26.23ID:Fx9hUX09
スポクラでやってるホットヨガのイントラさんがすっごい変なこだわりありありの人で
レッスン内容も独特で二度と嫌だと思ったら、カルドのイントラにも名前あった。
カルドも当たり外れありそう。

605Yogi2017/05/03(水) 11:59:11.80ID:FHyk/pM5
>>601
分かる
数回続くと嫌になる

606Yogi2017/05/03(水) 12:09:15.63ID:FHyk/pM5
ラバからカルドにしようか考え中
引っ越した先にあるラバの店舗が良くない
鏡が下半分無いから全然姿見えないしなんだあれ?
でかい駅の近くなのに…
レッスンが良いって最近ラバも基礎コースばかりだしだったら安くて綺麗な方がいいわ
暑過ぎるのは耐えられないかもしれないから、体験行ってみようかな

607Yogi2017/05/03(水) 12:14:38.48ID:yIXZ5PFD
鏡はないほうがよいよ
ヨガに鏡は邪道だし

608Yogi2017/05/03(水) 15:34:51.67ID:2uQbfI3C
>>607
同意

609Yogi2017/05/04(木) 08:49:19.46ID:9+Jy5CjP
ポーズを直すのに必要じゃん

610Yogi2017/05/04(木) 15:03:24.23ID:h4odZxhR
いらないな

611Yogi2017/05/05(金) 18:07:23.99ID:62hINjKW
やっぱり暑すぎる
今までも何度か途中退室したけど、昨日はめまいと吐き気がヤバかった
次がちょっと怖いなぁ

612Yogi2017/05/17(水) 23:55:54.75ID:z8Yu4NJr
吐き気はやばいね。無理せず一旦外出て少し休むと天国ですよ。そのうち慣れてくる。

613Yogi2017/05/19(金) 01:19:43.06ID:Gkju3Q3X
カルドはイントラへの苦情、どうやって伝えるのですか?本部やらお客様窓口みたいなのってありますか?

614Yogi2017/05/20(土) 22:20:14.86ID:NGyHgw3x
いつも行くところは以前はアンケートボックスみたいなのがありましたが最近は見ないですね。ホームページに問い合わせフォームがあるから匿名でクレーム入れたいなら使えるんじゃないですかね。

615Yogi2017/05/21(日) 12:05:42.12ID:IPaFfciJ

616Yogi2017/05/21(日) 15:47:50.54ID:KwjRh7ob
>>614
ありがとうございます。
レッスンの内容でなく人柄としての疑問があるイントラがいるので、ちょっと伺ってみました

617Yogi2017/05/21(日) 19:53:00.43ID:sXWWtQBJ
週4・5レッスン受けてる常連の方なんだけど(やせ型)
岩盤浴もセットで1時間とかやってさらにLavaも行ってて
2レッスン当たり前だとか
元気いっぱいの方だけど、体心配になる。
常温ヨガなら分かるんだけども

618Yogi2017/05/22(月) 16:30:49.34ID:W/M9bepn
>>617 以前行ってたジムでハードワークしていた常連さんが突然死したの思い出した。

619Yogi2017/05/23(火) 05:37:11.45ID:RHaPOSln
ネコ伸びポーズでオナラ出すの気持ちいいですね

620Yogi2017/05/25(木) 17:48:58.91ID:GojDz/vg

621Yogi2017/05/28(日) 11:03:35.04ID:2Lk9cfZE
私はラバだけですが、ラバの中でも店舗により暑さは違います。
女性専用店舗の方が暑いと感じていて体調に合わせて店舗をかえています。

常に暑すぎは心配でカルドは体験も怖いです

622Yogi2017/05/28(日) 11:17:20.58ID:t/pwYVeD
カルドはなんで高温にこだわるんだろう
暑すぎて途中退室することが増えて行かなくなった
プレミアムだからお金もったいない…
キャンペーン縛り終わったら退会する

623Yogi2017/05/30(火) 02:03:29.41ID:wU4W4++8
暑いのか…
安いし設備良さそうだからカルドに変えたいけど、暑すぎるのは耐えられそうにないので躊躇する
ラバでさえ体調悪くなる時あるのに

624Yogi2017/05/30(火) 10:11:42.39ID:8xNNQPVa
lavaのことはわからないけど、カルド暑いと思う。最初は気持ち良いけど終盤はのぼせる。通ってるのは地方都市のスタジオだけど、ベテランぽいインストラクターさん達は少し温度下げてくれててやり易いよ。

625Yogi2017/05/30(火) 12:46:24.78ID:tu0vMxkb
イントラさんもここは暑いってよく言ってる
下げてはくれないけど…
立地とか予約不要でいいところはカルドが一番なんだけどなぁ
サウナとか平気な人は大丈夫かも

626Yogi2017/05/30(火) 15:37:13.55ID:qu/inH57
以前、イントラが「みなさん暑すぎませんか〜?」(シーーン)
「では、もっと室温上げますねー」ということがあった。
シーーンの時の(十分暑いです)の心の声は届かなかった、当たり前だけど。

627Yogi2017/05/31(水) 20:03:10.71ID:a5zKszI+
定休日前後って仕方ないけど混むよね
昼間でもいつもの倍くらいいる感じでかなり窮屈
レッスンどうこうよりロッカーが辛いw

628Yogi2017/05/31(水) 21:46:27.50ID:nf79yLBB
スタジオの場所取りがすごい

629Yogi2017/05/31(水) 22:46:30.66ID:I0h/L1HQ
ホットヨガどの時間帯にいっても満員だし、通っているところは一番自分のポーズが確認しやすい一列目中央が人気かと思いきや、
シャワーを早く陣取るために入り口に近い最後列の端っ側から埋まって行くww
ホットヨガ気持ち良いから続けたかったけど、ぎゅうぎゅうになったら遠慮してポーズ取りにくいからフィットネスボクシング、ダンスの方に変えてしまった
めちゃくちゃ広々

630Yogi2017/06/01(木) 16:27:17.29ID:XLa62/1D
シャワー争奪戦www
なんだかホットってヨガでなくって汗かくための運動って感じ
レッスン終わって小走りで列つくってダラダラハアハアしながら行進が
結構怖かったりするw
でもシャワー浴びないで着替える人が気持ち悪くおもえちゃう

631Yogi2017/06/01(木) 20:43:40.97ID:8d6g6U8H
シャワー少ないのかw
シャワーだけなら14くらいあるけど押し続けてないと出ないからめんどくさい
場所取りのおばさんが意地汚いからヨガはそれがいや

632Yogi2017/06/01(木) 22:58:37.82ID:HBUuoDFE
最近、キャンペーンのせいか中年のデブが増えた気がします。
キャンセル待ちが増えて不満。
でもまたすぐにいなくなるかな?

633Yogi2017/06/02(金) 20:44:56.52ID:wQTIC2fW
シャワー20くらいあっても朝一から待ちの状態
lavaから移ってきた時は広い!って嬉しかったけど
結局ロッカーもぎゅうぎゅう
lava知ってるから最初は天国のように感じただけだった
スタッフは感じいいから嬉しいけどミスも多いかも
毎日体験来てるから日に日に窮屈になってる

634Yogi2017/06/02(金) 21:55:02.33ID:qtvb/9a6
>>633
スタッフが感じ良くても、インストラクターとのコミュニケーションが皆無なので、LAVAが懐かしい

635Yogi2017/06/03(土) 12:46:54.41ID:X7oMMcwk
>>634
だね

コミュニケーションとれたら暑すぎるのも言えるけど。

混雑しないのが一番と思いLAVAやめてきたのに、スタジオ暑すぎ、イントラとコミュニケーションもなく、これじゃあLAVAに戻ろうかなとか考えてしまう。

636Yogi2017/06/07(水) 17:46:11.98ID:ivXC2Ldr
イントラが同じ更衣室ってのも最初はびっくりしたw
着替えて歯磨きとかしてたしw

637Yogi2017/06/07(水) 20:20:37.87ID:NWCkqjv9
>>636
カルドもなかなかですね。地方のさらに奥にあるスポクラだと大浴場もイントラと一緒にはいりますw

638Yogi2017/06/07(水) 22:03:59.80ID:g7Hwm9MK
コミュニケ―ションとれないとかうちの店はないですね。
暑すぎるかどうかも、逆に、店側からきかれたことあるしね。
店によって差があるのかな?
私はトレッドミルも使いたい派なので、LAVAへ戻ることはないと思います。

639Yogi2017/06/08(木) 02:55:03.54ID:CnCjg7fy
【ネット給付金】10万円現金で貰いましたか?

ネット給付金制度により、
申請者全員に10万円が届きます。


日本初となる前代未聞のサービスなので、
いち早く申請登録をして頂き、
毎月最低10万円受け取ってください。

http://sp-drive.net/lp/12204/714118

(※6/11日申請分までの人数限定ですので、枠が埋まり次第募集終了となります)

ネット給付金制度は、
簡単な3ステップを行って頂くだけで

最低10万円の受け取りが毎月受け取り続ける事が出来る制度の事です。

簡単な3ステップは以下となります。

ステップ1:ネット給付金制度をメール登録する
ステップ2:お送りする説明動画を全て見る
ステップ3:『最低』毎月10万円を受け取り続ける

必要なものは、1つでも良いので、
銀行口座を持っている事。

それだけで、無条件に現金を受け取る事が必ず出来ます。
(6/11日まで申請の人数限定なので、枠が埋まり次第募集終了となります)

http://sp-drive.net/lp/12204/714118

640Yogi2017/06/16(金) 12:34:59.80ID:8eAfceWi
全くのヨガ初心者でも大丈夫でしょうか?

641Yogi2017/06/16(金) 21:03:16.09ID:uPy2/FxW
大丈夫ですよー
暑さが平気だったら
強度は弱めが多いです

642Yogi2017/06/18(日) 19:44:09.53ID:Rbed1qFu
全くの初心者さんなら、私はラバをお勧めします。ラバはド初心者でも手取り足取りで教えてくれます。カルドはある程度やってないと細かくはみてくれないので、ヨガの全容がつかめないのでは、と思います。

643Yogi2017/06/19(月) 20:41:47.01ID:02VS3LHj
>>640
初心者ならLAVA
ある程度ひとりでも体が動かせてきたら、ホット環境で、安くて好きにできるカルド。
と思ってカルドに変えたけど、最近、暑すぎる環境にちょっと辟易としてる…
あとイントラの質というか人間力は、まだLAVAのほうがまし…

644Yogi2017/06/19(月) 21:17:04.24ID:Qb2s/ICP
あんなに暑くする必要ないよね
10日に駆け込みでプラン変更しに行ったら、
同じような人が二人もいた
キャンペーン縛り12ヶ月は長いなぁ

645 ◆LV2XI20Aho 2017/06/20(火) 10:59:06.47ID:S+oDGvKD
え?

646 ◆6IsjiCz9K2 2017/06/20(火) 11:00:00.57ID:S+oDGvKD
うそ

647 ◆Ywx4vWEJV2 2017/06/20(火) 11:00:45.58ID:S+oDGvKD
だってさ

648Yogi2017/07/02(日) 21:46:37.32ID:sfJYFdaH
暑い日が多くなり、レッスンがしんどくなってきました。

649Yogi2017/07/09(日) 19:19:01.70ID:nHIC0TwH
渋谷、最近入ったけどなんかヤな感じの人多いよね。
睨む、通路で道譲らない、更衣室で縄張り争い、ヨガって自分を見つめ直して心が穏やかになるんじゃないの?
意識だけ高い系多すぎ。誰もお前の事なんて気にしてないよ。

650Yogi2017/07/09(日) 20:35:51.22ID:Hju2z1Tv
渋谷じゃないけど、うちのとこもそんな感じ
全く心が穏やかになってないw

651Yogi2017/07/10(月) 22:26:16.81ID:dR+hGKTK
乳首をいじりあってる方がいたのですが、何??

652Yogi2017/07/11(火) 16:19:08.59ID:57zz1+Qu
暑くてなかなか足が向かない〜
同じような人多いのか最近空いてきたw

653Yogi2017/07/11(火) 17:12:32.54ID:v/er0xk8
>>649
昔からだよ
ヨガやってるのに精神が向上しないひとばかり
まぁそんなひともいるんだなーくらいで気にしないでレッスンに出てるけどね

654Yogi2017/07/11(火) 17:20:53.78ID:lcsLlVPp
LAVAのヨガって呼吸法と押し付けのポーズだけだから、
穏やかになるわけないんだよ。

655Yogi2017/07/11(火) 22:52:49.74ID:nc4LBwxX
lava?!

656Yogi2017/07/13(木) 09:15:08.78ID:MUe2kQ+z
知ったかぶりの朝鮮人だろ

657Yogi2017/07/14(金) 07:14:11.35ID:hUhAWb7g
カルドイントラ差がありすぎ。
ヤバイやついた。

こっちは初心者なのに、
見本もやらないで、
ポーズ名だけで手拍子までしたり。
ひしめきあう周りを見ても、
下手な人だらけで、
何のポーズなのか不明。。
個人のペースでなんて言葉だけで、
リラックスヨガとか言いながら、
無駄にウロウロしてスパルタ、
ヨガなのに気は散るし、
頭おかしい。。
受けてる人もデブかおばさん、タトゥーの人。。
始めてシャワーダッシュなんて見たよ。
最後の感謝がどうとかも口だけ。。
浅ましいヨガって人集まるんだね。
変な宗教に利用されるのが良く分かった。。

658Yogi2017/07/22(土) 16:55:42.42ID:iwp4UQMM
暑いから全然行ってなくて
思い切ってやっとこさ行ったら定休日だった
交通費が結構かかるのが痛い

659Yogi2017/07/22(土) 20:03:12.32ID:pkzH8P4i
シャワー浴びた後もなかなか暑さ引かないから、
この時期は行く気失せるなぁ
ていうか早く辞めたい
キャンペーン縛り長すぎる
会員少ないから潰れてくれないかな

660Yogi2017/07/22(土) 20:48:08.59ID:Hz08TTYy
漸く身体が暑さに慣れてきたのか。いつものクラスをフルでやれるようになってきた。
けど、暑いねぇ。

661Yogi2017/07/27(木) 15:32:38.05ID:VuhXjufF
ほんと早く辞めたい・・・
マナー違反の客が多いから
安いから仕方ないけどさw
岩盤浴オプション外すわ
30分しか取れないのに1時間書いてたり、チャイムなる1分前にちゃっかり
予約しに行ったり頭にくるやつがいるよ
ほんの一部だけども
レッスンも終わる直前にシャワーくる奴いるし
縛り終わるまで通しんどー

662Yogi2017/07/27(木) 22:01:03.11ID:xrOw3IIV
縛り長すぎるよね
途中退会の支払金額面倒くさくて計算してないけど、
いくらになるんだろ

663Yogi2017/07/31(月) 08:36:00.15ID:+2V3Xl7T
土日祝限定で早朝からやってもらいたいです。
新宿か渋谷で

664Yogi2017/07/31(月) 18:12:33.49ID:MoEXbl/8
外歩いてて「暑い〜!」と思うけど カルド行ったらこのような暑さの中ヨガやるんだと
思ったら狂気の沙汰に思えてきて行けないでいる。

665Yogi2017/07/31(月) 19:16:04.33ID:+u9PzFmB
>>664
わかるわかるわかる!

ただでさえ暑いのキツいのに、わざわざもっと暑いとこ行こうって気がしない。

666Yogi2017/08/01(火) 22:06:08.91ID:IFebFqMt
なので×ですから○ だから△
本来「なので」は断定の助動詞「だ」の連体形「な」+理由や原因を表す接続助詞「ので」
によって構成されるため、他の言葉と結びつく言葉なのです。独立した接続詞でありません。

667Yogi2017/08/07(月) 16:50:58.38ID:Df0QJP4w
CALDO

668Yogi2017/08/08(火) 16:31:52.12ID:ufrg3lrc
CALDO

669Yogi2017/08/09(水) 11:47:20.57ID:zhRPRFFC
最近空いてるね

670Yogi2017/08/10(木) 12:36:10.04ID:tZni88a3
わざわざカルド行かなくても、一歩外でりゃ同じ暑さだ

671Yogi2017/08/22(火) 10:01:34.17ID:FBRQU8xm
医者に診断書書いて貰ったら違約金なしで辞められたよ。暑すぎるせいでヨガに行くと具合が悪くなるから辞めたいけど辞めるためには診断書が必要って医者に説明したらサラサラ書いてくれた。

672Yogi2017/08/25(金) 12:43:30.49ID:Tn0fI2uP
暑すぎ
無理

673Yogi2017/08/26(土) 20:11:13.41ID:UsLnqV+I
聖天子吉大様が悪い人達から意地悪い事されませんように!美女神様の御利益がありますように!
http://dnnjluugl.blog34.fc2.com/?pc

674Yogi2017/08/29(火) 02:44:34.42ID:CZgJcZKs
ナニアロハってすべてのスタジオにあるわけじゃないんだね。
楽しいのに。

675Yogi2017/09/07(木) 21:37:41.65ID:0kRhlLri
行こうと思ってたけど、初回に金融機関のキャッシュカード提示ってかなり怪しいと思うんだけど。
引き落としだったら、キャッシュカードなんか見せずに書類に書けばいいだけだから、おかしくない?

676Yogi2017/09/07(木) 23:41:18.21ID:f+FjqSqI
>>675
カルドに行ってないけど
クレカみたいに機械に通して暗証いれたら、引き落としの手続きできる場合がある
書類より早くて確実
口座番号の書き間違いは意外と多いし

677Yogi2017/09/08(金) 00:12:18.19ID:CupZf0PA
>>675
4年通っててトラブルはないよ

678Yogi2017/09/08(金) 20:03:59.94ID:vO0CnlHM
>>676
そうなんか。
キャッシュカードを人の手に預けるなんて危険極まりないと思ってたけど。
しかしそれなら、クレジットでもいいのにな。
やはり行かないことにする。

679Yogi2017/09/08(金) 21:28:37.95ID:/slEJIPs
>>678
クレジットは、数%の手数料ひかれるから店が損する

680Yogi2017/09/11(月) 22:51:05.42ID:2Uz79+78
>>675
ジムとかどこも大概そうだと思ってたけど。

681Yogi2017/09/30(土) 21:42:46.67ID:9aA8hdpc
キャンペーンにつられて入ったけど、縛り15ヶ月…
初心者だから続けられるか不安

682Yogi2017/10/01(日) 09:57:39.93ID:PXt2psyi
縛り長すぎるよね

683Yogi2017/10/01(日) 14:24:31.29ID:t4WBSh5X
それは長いw

684Yogi2017/10/01(日) 22:54:26.43ID:lsY+MIC4
>>681
絶対途中で別のスタジオか別のことに使いたくなりそう。今のうちに体質合わなかったってやめたほうが。

685Yogi2017/10/05(木) 09:55:13.77ID:wv+aCVE/
13ヶ月縛りで納得して入会した途端に、競合がディスカウント攻勢かけてきた。
もっと待ってれば良かった。競合は岩盤浴のヨガ+スタジオ+プール+ジム備えててほぼ半額。

686Yogi2017/10/07(土) 21:50:36.16ID:xQtMGz2W
>>685
カルドの半額って何処だ?

カルドってアジャストしてくれますか?
公共のヨガを暑くしてシャワーとドライヤーがありますよ、くらい?

687Yogi2017/10/07(土) 22:35:14.76ID:MG4ml2os
溶岩ヨガに変えようか悩むけど、ここは予約しなくていいのが魅力なんだよね。

688Yogi2017/10/08(日) 19:46:32.68ID:+YnMjTb+
質の悪いインストラクターの特徴って、例えばどんな?
左右間違える?誘導を間違えたり噛んだり?
毎回丸暗記した説明だけ?アジャスト出来ない
?単純にツマラナイ?

689Yogi2017/10/08(日) 20:46:54.32ID:Vw/whLSM
IRさんの性格だと思うけど、アジャストしてくれないと嫌だなぁ。
いい先生は楽しくて時間が過ぎるのが早いし、順序がいいから無理がない。

690Yogi2017/10/09(月) 01:00:14.01ID:OU2kp7RD
カルドは大勢だからアジャスト基本なくない?

691Yogi2017/10/12(木) 23:25:31.28ID:5qHutbnf
ああ、、池袋のヨガ、しゃべりかたが腹立つインストすぎて全然リラックスできない…
「してあげてください」「しちゃいましょう」って語尾ばっか。説明も分かりづらい。
ポーズとったあとに5回くらい修正とるような感じ?一発でポーズの説明できないのかな。
ラバみたいにどこの部位をどうやって動かすか言ってほしいわ。インストの感覚が過ぎる

692Yogi2017/10/17(火) 00:54:40.80ID:IHZbfzxi
今までは36℃くらいの室温のホットヨガに行っていたのですが、引っ越したためカルドを検討してます。
冷え性で代謝の悪い私が36℃でさえ汗タラタラになったのに、40℃のカルドで耐えられるか心配です。
体験してみて辛いからと断るのは申し訳ないですし。

693Yogi2017/10/17(火) 02:43:39.19ID:J04STIYs
なんのための体験なんだか

694Yogi2017/10/17(火) 14:39:28.84ID:zfu1Fkj7
ホットヨガしてるとかえって体温下げる。低体温症になるって説もあるね。

695Yogi2017/10/26(木) 23:29:04.69ID:Fk40P+5e
まさにそれ

696Yogi2017/10/29(日) 13:13:55.00ID:o+9uRg1D
入会してみた

697Yogi2017/11/04(土) 22:30:22.89ID:CY7k7Y4t
カルドから戻ると風邪引きそうになる。
暑いの慣れますかね?目眩がします@@

698Yogi2017/11/05(日) 18:26:34.71ID:CSgSHsFa
二年生です。目眩するほどになるのは減りました。でも二本目のパワーヨガはまだ体調次第でフラフラになります。

699Yogi2017/11/08(水) 11:30:09.19ID:kGXujbzZ
今月入会。暑くてダメダッタ。

700Yogi2017/11/10(金) 14:55:25.27ID:9DL4blKa
1日1クラス?しか基本ダメて言われたけど、続けて別のプログラム受けたりしてるの?

701Yogi2017/11/11(土) 00:20:12.29ID:ks2LqADN
川崎は1080円払えば1クラス追加出来ますね。二クラス連続はキツそうなので間一時間ほどジムエリアでボチボチと筋トレとかやってます。

702Yogi2017/11/11(土) 13:25:14.76ID:sKAxenfu
11日と22日が土日にあたること多くて損した気分
土日しか行けないのに困る

703Yogi2017/11/12(日) 00:15:27.07ID:yHHkWTkR
かるーい重量でずーっと携帯いじりながら10分も20分もレッグプレスとかのマシン占領するのはカンベンして欲しい…
なかなか次使わせてもらえますかとも言いづらいし
筋トレと有酸素がごっちゃになってるのかな…

704Yogi2017/11/13(月) 14:40:58.26ID:bI5w9kSJ
イントラのヨガのレベルどうの言ってる人ってやっぱこのレベルとかになりたいの?

https://youtu.be/lyuYhoSSTO0

705Yogi2017/11/13(月) 20:26:10.01ID:epGQimns
ニューオープンとこ通うけどマシーン無かった損した気分

706Yogi2017/11/14(火) 10:47:20.49ID:Ztw4Oxkf
今度体験してきます。

皆さんは、服装どうしてるんですか?レンタル契約してるのかな?

707Yogi2017/11/14(火) 11:00:10.67ID:2YIb7mbO
最初はユニクロだったけど、だんだんヨガウェアに拘りだした

708Yogi2017/11/15(水) 22:34:52.65ID:oNCc5jMy
素足?

709Yogi2017/11/16(木) 12:15:54.69ID:/bxHj/lC
カルドはやく解約したい。ラバの方が良かった。インストラクターさんたちは近所のおばさん連れて来た感すごい。

710Yogi2017/11/16(木) 23:53:17.41ID:t0WHPAo6
だんだんウェアに拘りだして、そのうちヨガにはまります。変にスピリチュアルに逸れないようご注意下さい。

711Yogi2017/11/17(金) 08:22:10.64ID:YruV1PZA
この間体験してきましたョ

712Yogi2017/11/17(金) 10:41:55.42ID:YruV1PZA
契約時、みなさんは何をオプションで付けましたか?

今考えれば水素水が良かったかな?と、思ってきました

713Yogi2017/11/17(金) 18:19:53.95ID:LEp4+KHv
水素水つけてたけどやめたよ
おいしくないし

714Yogi2017/11/18(土) 13:58:01.66ID:XE8eyEZN
えー2ヶ月つけてる
初回は手ぶらでもフロントでボトル貰えるのかな?
申し込み時に貰ってないけど確認し忘れた

715Yogi2017/11/18(土) 14:26:11.35ID:NoGkQqsN
>>714
ボトルは購入するはずですよ。

716Yogi2017/11/18(土) 14:54:25.97ID:XE8eyEZN
>>715
なんかプレゼントだったはず
当日でいいのか問い合わせてみます

717Yogi2017/11/20(月) 13:50:52.53ID:rrKnz6mi
>>1
5ちゃん(2ちゃん)の書き込みのほとんど99%は5ちゃん管理人によるものです

5ちゃん管理人は150〜400人くらいいるといわれていて、文系の才能のない売れないライターがバイトで5ちゃんに書き込んでいます

だから詳しい書き込みができるんです

5ちゃんは管理人がIDを変えながら書き込んでる掲示板です

5ちゃんは管理人はハッキング、ストーカーをしてきます

5ちゃんは管理人はユーザーのパソコンをハッキングして個人情報を覗き見しています

5ちゃん掲示板を見てるだけでもどこを見てるかリアルタイムで分かるようになっています
(管理人が監視してるスレを見ただけでハッキングされる恐れがあります)

〜〜〜 〜〜〜 〜〜〜 〜〜〜 〜〜〜 〜〜〜 〜〜〜 〜〜〜 〜〜〜 〜〜〜 〜〜〜 〜〜〜 〜〜〜 〜〜〜

昔2ちゃんの薬物板が警察につぶされた後にプロキシーチャンネルという新たな薬物掲示板ができて、
そこで全国的に違法薬物(覚せい剤など)の販売が行われていたんです。

プロキシーチャンネルをいい意味で荒らしていたら、2ちゃん管理人にハッキングされて、パソコンをのぞき見されました。

だから2ちゃん管理人がプロキシーチャンネルに関わっていたんだと思います。

2ちゃん管理人の中に薬物売買に関わるような怪しい人がいたと思ってます。

プロキシーチャンネルは2ちゃんのような形で、板は1つしかないけどスレがたくさんある作りでした。

そこで神奈川県の薬物の売人がスレを30個以上作って自動的に24時間体制でスレを上げて目立つようにして違法薬物の宣伝を
してたんだけど、プロキシーチャンネルが突然閉鎖される1日か2日くらい前に神奈川の売人の自動スレ上げがストップしたんです。

神奈川の売人のスレが止まったと思ったらプロキシーチャンネルが突然閉鎖。

閉鎖された時期は薬物の売人がたくさん逮捕されてて、報道もされてて、その売人たちが使っていたサイトがプロキシーチャンネルだったから
閉鎖されたんだと思います。

2ちゃん管理人は荒らし認定したユーザーにハッキングだけじゃなく神奈川県でストーカーまでして個人を特定しようとしてきたので、
この神奈川県の薬物の売人(薬物組織)と同じ神奈川なので繋がりがあるのかも。

プロキシーチャンネルが突然閉鎖されたのはたしか2年前の9月です。

718Yogi2017/11/22(水) 12:00:18.61ID:+z3YNqBl
あるIRさんの身内にご不幸があって急に出れなくなったらしく、その代わりをFBで、募集かけてた。しかもその代わりの方がIR資格がない方だったらしく、一応お尋ねしてたんだけど、それもいいってFB上でやり取りしてて何だかモヤモヤしてしまった!

719Yogi2017/11/23(木) 23:26:04.65ID:/tBMeJab
しばりが13か月とか15か月とか長すぎるね 

720Yogi2017/12/06(水) 14:41:06.12ID:k68BoQp8
あつーーい! 途中退出者続出だった。

721Yogi2017/12/12(火) 23:07:46.85ID:ZatjJS/p
グッと!スポーツ「アスリートも注目 ヨガ」
http://nhk2.2ch.net/test/read.cgi/livenhk/1513078556/

722Yogi2017/12/19(火) 02:49:11.75ID:DDAxht8T
入会時に〇ヵ月縛りって、場所によってあったり無かったりするのですか?
前に1度体験?してみて良かったのと、マット持参でないのが良くて、入会を考えているのですが…

723Yogi2017/12/19(火) 02:55:08.13ID:DDAxht8T
722です。
超入会キャンペーンの下の方に「一定期間会員在籍が条件」ってあるけれど、これの事ですね、、、
キャンペーンを使わず入会も出来るのでしょうか?13ヵ月とか、15ヵ月とか、長すぎる、、、

724Yogi2018/01/03(水) 04:19:03.07ID:xk0iFN21

725Yogi2018/01/04(木) 06:02:07.68ID:zncI3M8x
体験受けてみて、マットあり他レンタル格の安ロ○ブに決めた

726Yogi2018/01/04(木) 07:55:55.31ID:TbJ2SOqG
あと13か月

727Yogi2018/01/08(月) 04:01:38.83ID:p1yWPDzb
年始から男性OKな店舗に通い出したんだけど、レッスンの最中ポーズが辛いのか苦しそうな声(ウッみたいな)を後半頻繁に出していて凄く気が散る。
IRも、無理してポーズを取る事が大切ではなくて…と言ってくれてたんだけど…

あと、ヨガは自分的に無心になれるのがいいな、と思って始めたのに、レッスンの始めや合間にプライベートな話を結構長くするIRさんに当たって、凄く感じは良い方なんだけどもう受けたくないな…って思ってしまった。
自分に合うIRさん見付けるのって結構大変な気がしてきた。
体験受けた時のIRさんが凄く合っていたから、またレッスン受けてみます。

728Yogi2018/01/08(月) 13:14:03.44ID:XKtXzFx0
確かに気が散るかも…

いいIRさんが見つかると良いね

729Yogi2018/01/08(月) 23:31:53.36ID:F9ysH6uA
現在☆星1つです。みなさんは、☆☆や☆☆☆への移動はどのタイミングでしょうか?☆だとクラスの名前は違うけどやっている内容が丸かぶりで…
違うレベルにも参加してみたいけどついていけなかったらと思うと、踏みとどまってしまいます。

730Yogi2018/01/10(水) 01:28:14.24ID:CgsZCwne
今のレッスンに慣れてきたなあと思ったらランクを上げるのを繰り返して
やってみて厳しかったらランク落としてって感じかな

731Yogi2018/01/10(水) 01:59:40.70ID:NajAKO0w
同じ☆でもレベル色々だよねー。
同じIRで余裕があるなら、2にしてみるとか、元気な時レベルを上げるのはどうかな。

732Yogi2018/01/10(水) 11:06:16.65ID:9R67jYTa
>>730 731

ありがとうございます。勇気をだしてチャレンジしてきます

733Yogi2018/01/12(金) 14:09:36.36ID:woM2nC05
川口のカルドに19時30分のレッスンに来ているBBAたち。
レッスン前に大声でくだらない話をわーわーしている。ストレスがたまる。
今日もいるのかな?と思うと気が重い。スタッフ、注意しろよ。

734Yogi2018/01/12(金) 16:43:18.99ID:EQkJUAU3
>>733
スタジオ内で?

735Yogi2018/01/13(土) 01:07:38.56ID:i65aVhUD
この間は、スタジオ内でおにぎり食べてた人がいた

736sage2018/01/13(土) 09:02:26.12ID:wWnS6jRs
月4回コースなんだけど間違って5回目行っちゃったら勝手に
追加レッスン料引き落とされる?
勘違いして行ってしまいそうだから

737Yogi2018/01/13(土) 12:04:44.18ID:7dY1wrAE
水素水勝手が悪いから辞めたわ

738Yogi2018/01/13(土) 12:34:41.56ID:cfFAVTgX
>>736
チケット買うんじゃないの?

739Yogi2018/01/13(土) 18:12:45.69ID:leW6RwDU
5回目ですって注意してくれる

740Yogi2018/01/14(日) 10:02:38.22ID:G2cP4uF/
ここ掃除っていつしてるんですかね?
ロッカーの床が白いから髪の毛がすごいことになってる

741Yogi2018/01/14(日) 17:56:43.41ID:75olgzVA
池袋店は生徒が掃除するのが
マナーだと書いてある紙が
掲示されてる

こちらは月謝支払っているのに
掃除まで要求するんだ〜って
思った

ドライヤーも壊れたら暫く
補充無し
スタジオの時計も外されたまま
シャワー室も場所によって
カビてたり
エアコン吹き出しの埃も
落ちてきそうな時があります

742Yogi2018/01/14(日) 21:38:40.41ID:iM9VlGef
うちの店舗は、ヨガ中に床、ロッカー、トイレ、シャワー室を点検補充してるのを何度も見かけました。ので入会する前評価をネットで漁ってた時、シャワー室が汚い等のカキコ見たけどそんなこと無くて快適ですよ。

743Yogi2018/01/14(日) 23:15:53.91ID:zN90e2mZ
>>741
え!客が掃除するなんて信じられない!金払って掃除しにいくのか

744Yogi2018/01/15(月) 08:00:51.70ID:A3SKxFtw
オープン数か月の所に通ってます
新しいので施設はキレイです
客が掃除ってドライヤー後のクイックルワイパーで拭くことですか?
それくらいはマナーの範疇かなと

745Yogi2018/01/15(月) 08:40:46.53ID:fLWatVEi
自分で使用したあとの、クイックルワイパーです。

746Yogi2018/01/15(月) 19:15:59.38ID:A3SKxFtw
そのクイックルワイパー髪の毛が大量に絡みついていて
拭くと余計に髪が落ちていくという

747Yogi2018/01/15(月) 23:35:45.64ID:ZJDEOpOd
マックシェイク飲みながらやってる人いたw

748Yogi2018/01/15(月) 23:49:48.68ID:ZJDEOpOd
マックシェイク飲みながらやってる人いたw

749Yogi2018/01/16(火) 00:26:03.58ID:54k+LnqU
落ち着けw

750Yogi2018/01/16(火) 00:26:27.70ID:ruWLka4l
大事なことなので2回言いました

751Yogi2018/01/16(火) 01:39:06.69ID:aOdlxCFM
ジムマシン使用してる方いますか?なかなかスタッフに声掛けずらいです。

752Yogi2018/01/16(火) 08:44:00.98ID:TJKaMq7M
マックシェイクなんて床に置いたら温くて不味くならないの?

753Yogi2018/01/18(木) 07:54:41.53ID:dSq7PcOe
〇〇語で大きい声で会話する止めてほしい
通路ふさいでるし勘弁して
1人の時はビクビクしてるのに仲間が来ると途端に態度デカくなる

754Yogi2018/01/19(金) 10:48:56.65ID:dcpn2jw4
仕事中に引き落としが出来ないから払えって電話来てとりあえずその時は店頭で払ったんだけど、
給料日が25日で引き落とし日が27日だから残高不足になるはずがない。
店頭で登録してる口座番号確認してもらったけど間違いなかった。
対応したスタッフは「エラーと表示するだけで理由はわからない。来月も同じことが起きたらまた言って下さい」と投げやりな対応。
翌月案の定起きた。
また支払え催促の電話が来てどうしてこうなるのか調べてくれと強めに言ったら、
入会した時に引き落とし開始日の日付を間違えて入力したんだと言われた。
電話に出たスタッフは謝罪してくれてスタッフに周知しておきますと言ってたけど、
次に支払いに行ったら当然のようにスタッフは知らなかった。
「来月からは引き落としされるんですよね?」と聞いたら「そのはずだと思いますけど!」となぜかきつめに言われた。
残高不足で支払ってないと思ってるんだろうな。
なんかもうここに金払うの怖くなってきたから今月で解約するわ。

755Yogi2018/01/19(金) 11:52:14.85ID:rwd56phV
LAVAさんみたいにアンケートとか書いたりネットに投稿して、運営側も、お勉強して欲しいですね。

756Yogi2018/01/19(金) 12:19:44.70ID:eTfDmouZ
安かろう悪かろう
そのまで求めるのが間違いかもね…

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