。・゜ピラティス。゜・。

121Yogi2018/02/10(土) 17:21:29.83ID:gT7U7zTR
当方、ストレートネック猫背ぎみで肩凝り慢性化してます。右腕は捻ると痛むし少し痺れ感あり。
整形外科のレントゲンで首や腕を調べましたが湿布とビタミンb剤しか出されませんでした。

ピラティスで完全でなくとも改善しますか?

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