好きなヨガのポーズを語れ

1ナナシムさん2014/07/22(火) 07:54:48.98ID:9oxLSCNg
美しい、かっこいい、やっていて気持ちいいなど
思い入れのあるポーズについて語りましょう。

144ゲームセンター名無し2015/08/18(火) 12:00:47.22ID:R1E94eE+
水魚のポーズ!

145Yogi2015/08/22(土) 18:08:33.91ID:hhPb05Gg
マン筋クッキリのポーズが好きやで

146Yogi2015/08/24(月) 08:25:42.01ID:m9enz2ri
・現代ヨーガの系譜 『宗教研究』2011年3月号 伊藤雅之 愛知学院大学


1990年代後半以降、身体的ポーズ(アーサナ)に力点を置いた現代ヨーガは、アメリカ、イギリスをはじめとする世界各国で流行し、現代社会に広く浸透するスピリチュアリティ文化の主要な担い手となってきている。
アーサナを組み合わせた体操は、ヨーガの実践者、とりわけ熱心な実践者にとってはスピリチュアルな探求として捉えられる場合が多い。

そもそも現代ヨーガは、いつ、どのように発展したのだろうか。

現代実践されている(ヨーガの)アーサナの大半は、十九世紀後半から二十世紀前半にかけて西洋で発展した身体文化を強調する運動に由来する。
この身体文化は、キリスト教の伝導活動であるYMCAによって、またイギリス陸軍によってインドに輸出された。
その後、インドの伝統武術と融合し、伝統的な「ハタ・ヨーガ」の名のもとに(を自称して)まとめられた。
それが現代のアーサナの起源である。

つまり、今日世界的に流行しているヨーガは、『ヨーガ・スートラ』に代表される古典ヨーガや中世以降に発達した(本来の)ハタ・ヨーガとの結びつきは「極めて」弱いと言えるだろう。

現代ヨーガは、1920−30年代頃に、「現代ヨーガ」の父と呼ばれる、T・クリシュナマチャリア(1888−1989)によって行われた。
彼は、西洋の身体文化から発生した数多くの体操法を自らのヨーガ・クラスにおいて積極的に採用し、それをインドの伝統的ヨーガであるハタ・ヨーガの技法として確立(自称)したのである。
同時に、その理論的基盤としてヴィヴェーカーナンダをはじめとするヒンドゥー復興運動の思想および『ヨーガ・スートラ』を援用した。つまりクリシュナマチャリアによって、西洋式体操がヨーガに仕立て上げられたのである。

http://ci.nii.ac.jp/naid/110008514008

147Yogi2015/08/25(火) 12:44:25.14ID:9YMVsJkL
観客に乞食の多い競輪だが、どうやら運営面でもブラックらしい。

広域暴力団が、一般企業として運営に関与しているそうだ。

登録審査の甘い施行者団体、一般企業を騙る広域暴力団名、そして関与している内容を
内部情報を把握しておられる諸兄は是非ここで晒していただきたい。

148Yogi2015/08/25(火) 21:14:32.13ID:DmAj2NMY
クリシュナマチャリヤ  Krishnamacharya (1888-1989)

近代ヨガの父と言われるヨガ指導者。日本ではあまり知られていないが、世界中に拡がるヨガブームの礎を築いた人物。
その弟子は、アシュタンガ(ヴィンヤサ)ヨガのパタビ・ジョイス、アイアンガーヨガのB.K.S.アイアンガー、インドラ・デヴィなど。
アーサナを中心とした現代のヨガは、直接または間接的にクリシュナマチャリアの影響を受けている。

149Yogi2015/09/21(月) 13:02:08.87ID:NLCffqWW

150Yogi2015/10/29(木) 23:53:45.20ID:+SeuF9zC
カラスのポーズ完成形がけっこう難しい。脚裏固くはないんだけどなー

151Yogi2015/11/28(土) 11:13:31.26ID:zvsp18gr
ヨガの大いなる真実 マーク・シングルトン

「冬の薄日がケンブリッジ大学図書館の高い窓から差し込み、一冊の黒い革の装丁をほのかに照らしていた。
私は本のページを操りながら、馴染みのあるポーズをとっている男女の写真の数々を眺めた。
戦士のポーズ、ダウンドッグのポーズ、ウッティタ・ハスタ・パダングシュターサナ(手で足の親指をつかむポーズ)、
次のページにはヘッドスタンド、ハンドスタンド、スプタ・ヴィラーサナ(横たわった英雄のポーズ)......
あたかもアーサナのテキストに載っていそうな写真だ。

だが、それはヨガの本ではなく、20世紀初頭のデンマークで生まれた体操、「プリミティブ・ジムナスティクス」についての記述だった。

その日の夕方、自分のヨガクラスで生徒たちの前に立ちながら、私はさっきの発見を思い返していた。
いま自分が教えているヨガのポーズのほとんどが、1世紀ほど前にひとりのデンマーク体操の先生が考案したものと同じだなんて......。
その人物はインドに行ったこともなければ、アーサナを習ったこともない。
それなのに5秒カウントから腹部の「引き締め」、ポーズからポーズへのダイナミックなジャンプ移動まで、すべてが驚くほどヴィンヤサヨガに似ていた。
それらはどれも私が知っているものばかりだ!

時が過ぎても好奇心は収まらず、もっと調べてみることにした。
そこでわかったのは、このデンマーク体操が19世紀にヨーロッパ人の運動法を大きく変えたスカンジナビア体操のひとつであることだった。
スカンジナビア体操はヨーロッパ各地に広まり、陸海軍をはじめとして多くの学校での身体訓練の基本となった。
そしてその流れはやがてインドにもたどり着く。YMCAインドの調査によれば、1920年代に「プリミティブ・ジムナスティクス」は
インド亜大陸でもっとも人気のあるエクササイズのひとつで、その上をいくのがP.H.リングが開発したスウェーデン体操だったという。
私はいよいよ混乱してしまった」

152Yogi2015/11/28(土) 11:14:41.20ID:zvsp18gr
かくしてシングルトン氏は 「もし日々実践しているヨガが由緒ある古代インドの伝統でないとしたら、いったい私は何をやっているのだろう?」
という疑問に突き動かされて独自の調査研究を開始していく。

数々の文献:「ヴェーダ」「ヨガ・スートラ」「ウパニシャッド」「ヨガ・ウパニシャッド」「ゴーラクシャ・シャタカ」「ハタヨガ・プラディピカ」etc.

数々の先人たち:スワミ・ヴィヴェーカーナンダ、スワミ・クヴァラヤナンダ、T・クリシュナマチャリヤ、K・パタビ・ジョイス、B・K・S・アイアンガー、インドラ・デヴィ、T・K・V・デシカチャー etc.

「ヨガの歴史を掘り下げて調べていくうちに、パズルのピースが少しずつ埋まりはじめ、ようやく全体図が見えてきた」

そして、驚くべき真実(彼曰く)を発見します。
「近代ヨガのアーサナはインド生まれではない!?」

「クリシュナマチャリヤはダイナミックなアーサナ練習法を考案した。それは主として、身体鍛練の時代精神に寄り添うインドの若者に向けられたものだった。
クヴァラヤナンダの練習法と同じく、ハタヨガとレスリングの鍛練法と、近代ヨーロッパ体操を組み合わせたもので、それ以前のヨガの流儀には見られないものだった。
 こうした実験がやがていくつかの現代アーサナ練習法へとつながっていったが、中でも特筆すべきは、今日アシュタンガヨガとして知られるスタイルだ。
この練習法を用いたのはクリシュナマチャリヤの豊富な指導歴の中ではごく短期間だったが、結果的にはこれがヴィンヤサ、フロー、パワーヨガなど
アメリカのヨガスタイルの誕生に大きな影響を与えることになった」

「つまり、近代ヨガとは、ヨガという大樹に新しく移植された接ぎ木にすぎないと。(中略)ヨガを数多くの根や枝をもつ古代の大樹と考えることは、真の”伝統”に背くことでもなければ、ヨガと称するものをすべて無批判に受容することでもない」

153Yogi2015/12/10(木) 13:25:30.34ID:lERkqJyI
三角のポーズで寝てしまうほど、気持ちいい。

154Yogi2015/12/11(金) 17:25:03.64ID:3K2yIqfh
俺その本読んだけど
もっと最近っていうか
戦後
アイアンガーがライトオンヨガ書いたちょい前とか
その前後にどうやってアシュタンガの方が広まって言ったのかとか
50年代、60年代〜から80年代くらいまでのとか
を跡付けた本が読みたいの

155Yogi2015/12/31(木) 08:46:51.34ID:TPws8+IU
アルダマッチェンドラアーサナを完璧にできるようになるのが目標

156Yogi2016/01/24(日) 17:01:00.33ID:bco7rced
僕もヨガやってますが、腰痛、猫背、軽いうつが治った
整形とか精神科通うよりよっぽどいい

佐保田鶴治ってインド哲学の教授が長年虚弱体質で悩んでて退官してから
インド人に老人でも出来るヨガを習ってめきめき健康になったそうで
難しいポーズもこなしてる
その人の本をみてやった

157Yogi2016/02/24(水) 11:58:20.14ID:YHpkqchE
佐保田先生は実践家であると同時に理論家でもあるので勉強になるが
いかんせん昔の人なので動画がほとんどない
youtubeに少し動画があがってるけど、ヨーガ入門の解説と違ってて混乱する

158Yogi2016/02/26(金) 11:42:35.32ID:rBGd+Ynh
簡易体操とコブラ、ワニぐらいしかしてなかったけど3ヶ月で
腰痛と猫背、軽いうつが治って
それまで映画や本を集めまくって異常なほどコレクターだったのが
ほとんど必要ない気分になり不思議な気がした
人格がやや変わるような

帯津良一さんの本読んでいたらやましたひでこっていう人が出ていて

ヨガから着想を得た実践哲学「断捨離」提唱者だそうだ。

心が自然な方向に向かうってことなんだろうな。

159Yogi2016/02/26(金) 11:46:07.88ID:rBGd+Ynh
弟子の番場一雄氏のビデオとDVDも確か出ていたはず

ちょっと変えてるところあるけどあれを参考にやると良いのでは

160Yogi2016/03/09(水) 21:10:44.72ID:FjlYyEF4
シャンバラ(聖白色同胞団の基地)はイルミナティ(ルシファー崇拝の結社のこと)。
シャンバラ(⇒イルミナティ)系のヨガ教室に通うとルシファーとひも付きにされ、
死後に使役に供されることになる。つまり奴隷にされるってこと。
シャンバラのヨギには注意しよう。

161Yogi2016/03/11(金) 19:48:44.90ID:8K0GvWF5
シャシャンカアーサナ

なんとなく名前がかわいいw
鼻づまりが一瞬だけ、すぐ治る。

162Yogi2016/03/14(月) 08:18:14.91ID:CKhiS+Z8
初心者だけど、戦士のポーズ2が一番内側から力が溢れてくる気がする
気持ちよくダウンドッグ出来るようになりたい

163Yogi2016/03/19(土) 20:17:08.97ID:QPPSxchY
Super Meditation 〜強靭なマインド〜
https://youtu.be/dH0YlQqUoxs

164Yogi 転載ダメ©2ch.net2016/03/22(火) 09:15:09.65ID:aJBdTHaf

板復帰(OK!:Gather .dat file OK:NOT moving DAT 47 -> 47:Get subject.txt OK:Check subject.txt 0 -> 0:Overwrite OK)load averages: 0.34, 0.32, 0.24
age subject:0 dat:47 rebuild OK!

165Yogi2016/04/05(火) 20:30:35.58ID:MzfHyN8s
バックから入れて!のポーズ

166下半身2016/04/18(月) 13:43:36.48ID:1PfOWv/y

167Yogi2016/04/20(水) 20:42:28.77ID:6BucHY/7
181 名無しさん@1周年 sage 2016/04/20(水) 20:11:02.08 ID:HcOw1kbQ0
東北と違って子供多いもんね
子連れはまとめればいいよね。

168Yogi2016/06/30(木) 22:27:31.72ID:RRcu2ceV
シャバーサナ

169Yogi2016/07/14(木) 00:10:30.08ID:rJx4v9dr
魚のポーズ。床を水面に見立て上下逆でイメージすると
自分が浮袋を持った魚になり水面すれすれで漂うまさに魚になった気がするよねー

170Yogi2016/09/04(日) 22:14:17.95ID:bcQFY2ik
うさぎのポーズ
首の後ろがグーンと伸びて、血流が良くなるのをすぐに感じられる
コリがほぐれて気持ち良い

171Yogi2016/09/23(金) 17:43:29.47ID:yjUGpVPa
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172Yogi2016/09/23(金) 19:23:46.27ID:k71OuBwI
アルダチャンドラーをキープしたまま合掌するアサナ。
集中するw

173Yogi2016/10/06(木) 18:41:10.98ID:2fLPZCwc
【報道ステーション】数日後に連絡が来て、
「実は東京が危ないということは報道できない」
と、全面カットになった.


実弾の飛び交う戦場に数千名が派兵されて、
なぜ死者が皆無で、なぜ自殺者が56名なのか、
その意味を理解できないか?
もし海外派兵で戦死者が出たなら政権が
責任を問われるが、自殺者なら問われないんだよ
https://twitter.com/toka iama/status/782739034711875584

三菱商事の核ミサイル担当重役は
安倍晋三の実兄、安倍寛信。これが福一で
核弾頭ミサイルを製造していた疑惑がある。
書けばツイッターで速攻削除されている。
https://twitter.com/toka iamada/status/664017453324726272

東電社員こそ会社更生法で倒産させ
生き地獄を味あわせなければならない。
賠償もろくに行わず
のうのうと生きている東電社員を許さない。
https://twitter.com/GeorgeBowWow/status/78003056512676659

174Yogi2016/10/07(金) 09:28:49.86ID:SIrx97uJ
がんの芸能人、がんの有名人、ガンのタレント
http://redf2007.seesaa.net/article/418556842.html?1443016817

脳梗塞の有名人、脳出血の有名人、くも膜下出血の芸能人・有名人
http://redf2007.seesaa.net/article/418489646.html?1443016731

心筋梗塞のタレント、心筋梗塞の有名人、心不全の有名人
http://redf2007.seesaa.net/article/418405543.html?1443016884

糖尿病のタレント、糖尿病の有名人、糖尿病の歴史上の人物、糖尿病の著名人 、糖尿病の芸能人、
http://redf2007.seesaa.net/article/393763760.html?1443047312

白血病の有名人、白血病のタレント、白血病の俳優、白血病の著名人
http://redf2007.seesaa.net/article/399142809.html?1443016940

突然死したスポーツ選手、アスリートの突然死。
http://redf2007.seesaa.net/article/369019382.html?1443017040

覚醒剤や大麻で逮捕されたタレント・芸能人・有名人(不起訴、書類送検含む)
http://redf2007.seesaa.net/article/397654153.html?1443016987

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http://redf2007.seesaa.net/article/420351585.html

175Yogi2016/11/08(火) 11:50:12.62ID:unuIIetU

176Yogi2016/12/03(土) 04:56:28.63ID:NLJrz3Ab
しかばねのポーズ/なきがらのポーズ なら好きですが

やすらぎのポーズ というのは好きになれません

177Yogi2017/01/24(火) 01:01:01.30ID:ipu/BwUc
木のポーズ

178Yogi2017/01/25(水) 18:35:20.71ID:rIESg4+C
おいらも木のポーズは体がカタくてもできるから好き

179Yogi2017/03/24(金) 10:59:12.58ID:8t6xX/hd
木のポーズ、目をつむったら前はよろけて足ついたけど
最近はよろけながらも何とか維持できるようになってきた
いつか微動だにしなくなりたい

180Yogi2017/04/08(土) 00:57:04.80ID:9FmJe3je
牛の顔
なんかもう全身が気持ちいい

181Yogi2017/04/08(土) 02:29:52.15ID:AvJMQ7zj
好きなアサナは しかばねのポーズ
嫌いなアサナは やすらぎのポーズ

どっちも同じシャバアサナやんけ
と誰かつっこんでくれよ

182Yogi2017/04/20(木) 15:38:15.06ID:5cF1BQYt
高中阶段教育的普及不仅表现在数量上也要体现在质量上。
在确保普及程度的基础上要体现全面科学的普及观防止简单追求数量和规模的揄チ。
吕玉刚认为高中教育是选择性教育仅仅提供学位缺乏吸引力学生不愿意上普及目标就难以实现。
必须统筹规划系统设计规模质量结构条件保障等方面的具体目标实现有条件有质量有保障的普及
让学生进得来留得住学有所获成长成才。事实上漢宮秋月康秀倫千校一面缺乏内涵办学模式单一
无法满足学生个性发展,正是我国高中阶段教育的一大弊病。
针对这些问题计划将提高质量作为攻坚的发力点之一提出深化课程改革加强选修课程建设
强课程的选择性和适宜性建立学生发展指导制度加强对学生课程选择升学就业的指导
推进学校教育质量综合评价改革改变单纯以升学率评价教育质量的倾向发挥评价正确的育人导向作用等具体措施。

183Yogi2017/06/03(土) 23:51:49.72ID:5gfSCeMM
チャイルドポーズ

184Yogi2017/11/22(水) 18:21:36.32ID:Jz1ldR8v
.

185Yogi2018/01/31(水) 20:25:30.93ID:7yHeZ/UG
鳩のポーズ

186Yogi2018/02/01(木) 12:35:50.25ID:eZjECxnG
猿王のポーズ

まだ完成形までいけてないけどもう少しで前後に180度開脚が

187Yogi2018/02/15(木) 21:23:52.97ID:Ur4sxgQ1
三日月のポーズ

188Yogi2018/02/15(木) 23:54:14.14ID:f6VOzAo2
魚のポーズ

189Yogi2018/03/02(金) 03:39:47.48ID:EtD8E2kG
ヨガの上位互換、すごい方法ゆる体操
http://goodlg.seesaa.net/article/455861872.html

190Yogi2018/03/10(土) 22:57:10.13ID:lCf/BGjH
エカ・パダ・クンニアーサナ

191Yogi2018/04/09(月) 17:17:46.59ID:rOr8BmEX
警察と創価と在日マフィアによる集団ストーカーの一部始終
(車両ナンバーつき)
https://www.youtube.com/watch?v=gTOBN1AkSz0
https://www.youtube.com/watch?v=bbPcpPwO3ug
https://www.youtube.com/watch?v=de1jeSPGGNo

^怖ろしくてお漏らししそう´・ω・`

192Yogi2018/05/15(火) 20:41:20.00ID:Ys3SJjmn
三角のポーズ

193Yogi2018/06/08(金) 17:55:31.23ID:nCQMwOS8
ヨガカタストロフィーhttps://goo.gl/3Yftew

194Yogi2018/06/11(月) 18:31:28.72ID:TrDEh3Eh
鳩のポーズ
https://goo.gl/Mdk7bd

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