肉食は老ける [無断転載禁止]©2ch.net

1菜々しさん 転載ダメ©2ch.net (ワッチョイ 3f21-ChPp)2016/06/05(日) 22:46:31.96ID:kpZ3fjF60
肉が好きな人はなぜどんどん老けていってしまうのかについて語るスレ
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330菜々しさん (ワッチョイ ff45-rTH7)2017/07/06(木) 07:57:55.27ID:63QUh/Gs0
週に3回コストコに15年間通う北斗夫婦
https://www.youtube.com/watch?v=YNeIiGGms0w

・マッシュポテトには必ずチーズを入れる(巨大明太子を乗せる)
・1・1kgサーモンは1食分
・なんにでも溶き卵を大量に流しいれる
・なんにでもバニラアイスを乗せたり溶かしたりして一緒に食べる


見てるだけで胸焼けする

331菜々しさん (ワッチョイ ff45-rTH7)2017/07/06(木) 07:58:32.55ID:63QUh/Gs0
001
ヤフーで「小林麻央 」と検索すると検索欄に

「小林麻央 肉好き」
「小林麻央 肉」
「小林麻央 肉腫」
「小林麻央 肉食」
「小林麻央 肉食べ過ぎ」
   
と自動表示されてきてビックリしました

無類の肉好きで業界では有名だったそうですね
匿名さん2017/06/06 10:21

 
013
麻央の手料理に「今日のお肉は格別に美味しそう」
https://www.cinematoday.jp/news/N0090262
 
「晩御飯。」と題したエントリーで海老蔵は、
肉料理をはじめとした、この日の食事の画像をアップ。
「今日のお肉は格別に美味そう。まおが焼いてくれました 嬉しい」と素直に喜びをつづった。
匿名さん2017/06/06 10:25
 
    
015
闘病中の麻央の食事に海老蔵が驚愕「いいの?そんなに食べて?」
https://news.nifty.com/article/entame/showbizd/12144-277337/
  
●市川海老蔵が乳がんで闘病中の妻、小林麻央の食事
の様子をブログで紹介した

●写真には、大ぶりのお肉の塊、ケーキ、パスタが写っている

●海老蔵は「食べる事はいい事だなぁー」
「麻央の強さには適わない」と感心していた
匿名さん2017/06/06 10:25

332菜々しさん (ワッチョイ ff45-rTH7)2017/07/06(木) 07:59:10.74ID:63QUh/Gs0
胃ガンで32歳で他界した美人女子アナ黒木奈々さんの食生活・・・
http://tsunagitradeconsulting.com/archives/6936242.html

>先生からも「切ってしまうのだから、胃のことは考えず
>何を食べても大丈夫」とお墨付きをいただいた。
>そこで肉がたっぷりのビーフシチューにしたのだ。
>夜はピザを食べた。ずっと我慢していた食べ物だ。
 
九月十六日(火)
>入院前、 最後の食事は大好きなすき焼きをオーダーした。
>昨日は焼肉を食べていた私に、父が「まさに肉食女子」と言った。

十月七日(火)
>今日はカロリーメイトも食べられた。大好きなたい焼き屋に寄って、帰宅。
>夜ごはんはロールキャベツ。 食後に「ハーゲンダッツ」のアイスクリームも食べた。

十月十日(金)
>おととい、昨日とも食パンにバターやジャム、はちみつをつけて食べた。
>今日は菓子パンにして、木村屋のあんバターホイップを半分。

十月十三日(月)
>今日はカロリーメイトやチョコを食べて、

十月十四日(火)
>十一時半におやつとしておにぎりを食べる。十四時にうどんをほんの少し。
>十七時半にカステラ半分とチョコ一粒。夜は三色そぼろ丼など。
>大好きな木村屋のあんバターホイップもクリーム入りのロールケーキも食べられた。
 
 

333菜々しさん (ワッチョイ ff45-rTH7)2017/07/06(木) 07:59:53.62ID:63QUh/Gs0
32才黒木奈々さんの胃ガン手術後の食生活も変わらず・・・
http://tsunagitradeconsulting.com/archives/6936242.html
 
 
>今朝は菓子パンを一個全部食べたし、お昼もビビンパを食べて、
>駅まで歩き、パン屋へ。チョコパンを買った。お昼は納豆を食べて、
>夜は牛丼。結構な量をいただいた。

十二月二十五日(木)
>朝はジャンボンフロマージュを半分とグレープフルーツを半分。
>お昼は野菜炒めと味噌汁。間食でチョコレートケーキを少し。夜はキムチ鍋。

十二月三十日(火)
>モスバーガーでテリヤキチキンバーガーと大好きなポテトを食べた

一月二日(金)
>母とパスタとケーキを食べて帰ってきた。

   ↓
この9か月後、死去

 
 

334菜々しさん (ワッチョイ ff45-rTH7)2017/07/06(木) 08:00:25.84ID:63QUh/Gs0
●乳ガンで34才で他界した小林麻央の20代の時の食生活は・・・

https://ameblo.jp/kobayashi-mao/entry-10438338209.html
>真夜中ケーキ♪ 真夜中だけど、食べちゃった ふぅ

https://ameblo.jp/kobayashi-mao/entry-10413715659.html
>あまったリゾットを冷やして丸めて、真ん中にチーズを入れて
>揚げたら、大好きなライスコロッケになりました〜〜〜〜〜〜

https://ameblo.jp/kobayashi-mao/entry-10403313960.html
>アップルパイを焼きました♪

https://ameblo.jp/kobayashi-mao/entry-10359274994.html
>そうめんでつくったパリパリチーズ焼き。おいしかったぁ

https://ameblo.jp/kobayashi-mao/entry-10347436798.html
>チョコミント♪(アイスクリーム)週末、 食べちゃった(〃∇〃)

https://ameblo.jp/kobayashi-mao/entry-10343256590.html
>食べたくなってフレンチトースト♪幸せだわ〜(^O)=3

https://ameblo.jp/kobayashi-mao/entry-10341986368.html
>(牛ロース肉に)バターで炒めたいちじく。絶品でした(///∇//)

https://ameblo.jp/kobayashi-mao/entry-10314705371.html
>空港でパフェ食べました。生クリーム多めにお願いしました(^_-)-☆

https://ameblo.jp/kobayashi-mao/entry-10311213269.html
>塩バターパンを頂きました(^_-)-☆素敵な甘さがパワーをくれるっ♪

https://ameblo.jp/kobayashi-mao/entry-10310485634.html
>(*^.^*)餃子の皮で簡単ピザ作りました。こちらはシャウエッセン
>こちらは、コーンとベーコン。おやつにぴったりね

335菜々しさん (ワッチョイ ff45-rTH7)2017/07/06(木) 08:01:01.54ID:63QUh/Gs0
https://ameblo.jp/kobayashi-mao/entry-10309221031.html
>生クリームサンド☆柔らかいスポンジに優しい生クリーム♪

https://ameblo.jp/kobayashi-mao/entry-10305901558.html
>メロンソーダにアイスクリームを溶かして飲むのが大好き♪

https://ameblo.jp/kobayashi-mao/entry-10297277742.html
>チーズクリームのおまんじゅう、ふわっとしておいしい(*^.^*)

https://ameblo.jp/kobayashi-mao/entry-10292022468.html
>クリームソーダ♪アイスクリームを全部混ぜて飲むのが好きです☆

https://ameblo.jp/kobayashi-mao/entry-10271386654.html
>肉団子とかぶのスープ煮とカレー(肉入り)を作りました(*^.^*)

https://ameblo.jp/kobayashi-mao/entry-10258983510.html
>熊本・阿蘇では、馬刺しをいただきました

https://ameblo.jp/kobayashi-mao/entry-10254497724.html
>クリームあんみつ♪空き時間の2分半で食べました!!

https://ameblo.jp/kobayashi-mao/entry-10253477343.html
>1日中糖分。甘いものがいっぱーい♡
>ロイヤルミルクティ味クリームワッフル
>たまごプリン、ロイズのチョコレートチップス
>シェ・かつ乃のたまごロール、
>ストロベリーチョコチップアイスクリーム
>カスタードプリン
>と、すごい量の糖分を摂取しました
>みんなで食べれば怖くない!!

336菜々しさん (ワッチョイ ff45-rTH7)2017/07/06(木) 08:01:28.64ID:63QUh/Gs0
https://ameblo.jp/kobayashi-mao/entry-10251508525.html
>焼いたイカ丸ごと一匹にマヨネーズをかけて

https://ameblo.jp/kobayashi-mao/entry-10242009381.html
>大好きなラデュレのマカロンにカリカリポテトチップス♪

https://ameblo.jp/kobayashi-mao/entry-10234622664.html
>夜ご飯♪食堂にて塩ラーメン☆

https://ameblo.jp/kobayashi-mao/entry-10227607075.html
>肉汁が、ぴゅっと飛び出し小籠包のような餃子でした!!

https://ameblo.jp/kobayashi-mao/entry-10217136043.html
>じゃが豚だよ。本当に やわらかい もちもちつるんぷるん

https://ameblo.jp/kobayashi-mao/entry-10200382899.html
>お気に入りの焼き鳥屋でトマトの肉巻

https://ameblo.jp/kobayashi-mao/entry-10191928044.html
>今日は3食ご飯(^_-)-☆(鳥そぼろ肉と鶏卵と桜でんぶ)

https://ameblo.jp/kobayashi-mao/entry-10189175569.html
>クリスピークリーミードーナッツ♪やっぱり大好き(^_-)-☆

337菜々しさん (ワッチョイ ff45-rTH7)2017/07/06(木) 08:04:28.70ID:63QUh/Gs0
https://ameblo.jp/kobayashi-mao/entry-10066716780.html
>クリスピードーナツ☆ 輪っかの数だけ笑顔と幸せo(^-^)o

https://ameblo.jp/kobayashi-mao/entry-10064422853.html
>クリームシチューに七草☆今日はシチューを作りました。
>七草の日なので、七草ものせました☆

https://ameblo.jp/kobayashi-mao/entry-10182980283.html
>夜ご飯の前にクリスピークリームドーナツ☆おやつにクリピ☆

https://ameblo.jp/kobayashi-mao/entry-10182939197.html
>朝ごはんクリームシチューを食べました!!

https://ameblo.jp/kobayashi-mao/entry-10176611747.html
>朝ごはんに牛肉フレークをかけて醤油をかけて混ぜる〜(*^.^*)
>必ずおかわりしてしまう。朝ごはんが楽しみだと寝起きモーいいのだ〜。
>はまるとずーっと食べ続ける。飽きるまでずーっとこの牛フレーク。
 
https://ameblo.jp/kobayashi-mao/entry-10169982010.html
>朝ごはん♪(画像はウインナーとオニギリと卵焼き)

https://ameblo.jp/kobayashi-mao/entry-10165528534.html
>いつもはたまごのロールケーキにするのですが、ショコラを買ってみました

https://ameblo.jp/kobayashi-mao/entry-10164346236.html
>今日の夜ご飯は肉そば!おいしくて困りましたなf^_^;

https://ameblo.jp/kobayashi-mao/entry-10163102420.html
>まぐろ丼いただきました(^_-)-☆

https://ameblo.jp/kobayashi-mao/entry-10159412913.html
>水牛のモッツァレラチーズを使ったピザは、ミルキーで
>おいしかったです(*^.^*)お買いもの途中にピザだけ食べて
>パワーをつける、いいかも!

https://ameblo.jp/kobayashi-mao/entry-10152203564.html
>クリームチーズパン★おいしくてパクパク食べたら
>あっという間に、残りひとつになってしまいました(*^.^*)

https://ameblo.jp/kobayashi-mao/entry-10149337990.html
>ふわヨーグルトアイスはこんなふう出来上がりました
>生クリームとお砂糖と混ぜるだけ。

https://ameblo.jp/kobayashi-mao/entry-10187033088.html
>とんかつと海老フライをいただきました。(すごい量の肉)
 

338菜々しさん (ワッチョイ ff45-rTH7)2017/07/06(木) 08:06:49.82ID:63QUh/Gs0
hhhh

339菜々しさん (ワッチョイ ff45-rTH7)2017/07/06(木) 08:07:17.69ID:63QUh/Gs0
 
喜界島に暮らす116歳の田島ナビさんの生活
http://meaninglife.info/2017/05/272/
 
ナビさんは明治33年、鹿児島県大島郡荒木地区の生まれ。
喜界島で生まれ育ちました。
夫と結婚して以来、同島でサトウキビやゴマを栽培する農家として
暮らしてきました。ナビさんは9人の子供を産んでいます。
子供たちを育て上げたのちは80歳ごろまで畑に出て汗を流してきました。
若い頃から農作業で体を動かしてきたことも長寿の秘訣でしょうね。
事実、ナビさんの夫は享年95歳でお亡くなりになりました。

ナビさんには子供が9人いてさらに孫が28人、ひ孫56人、
やしゃごが35人います。そして、さらに来孫(らいそん)まで
含めると総勢140人以上。

ナビさんは特に味噌汁が好物とのことで、食事の際は
味噌汁やお粥やなどをミキサーにかけて食べているのだとか。
ナビさんの好物は米と芋を乳酸菌で発酵させたミキという伝統食、
そして島ラッキョウとわかめ、もずく酢を良く食べてたとか。

340菜々しさん (ガラプー KKfb-k1Nc)2017/07/06(木) 10:47:57.45ID:VHHCEmMvK
>>339
でもベジタリアンじゃないw

341菜々しさん (ガラプー KKfb-k1Nc)2017/07/06(木) 10:49:28.37ID:VHHCEmMvK
バカベジの肉嫌悪精神障害

342菜々しさん (ガラプー KKfb-Gmx8)2017/07/06(木) 22:13:17.04ID:CeG2CznZK
肉を食わないで精神障害になるくらいなら
肉を食って体壊す方がまだマシということがよく分かるスレ

343菜々しさん (ワッチョイW b798-0gOz)2017/07/10(月) 22:59:43.22ID:4c9i2mk20
職人は連投するからすぐわかる

344菜々しさん (ガラプー KKc8-yh1Z)2017/07/18(火) 22:23:42.54ID:NKZwZUvxK
老ける原因も多様だがAGEつまり終末糖化産物(Advanced Glycation End Products)について考えるなら以下のようにいえる

AGEは糖とタンパク質が一緒に加熱されて生まれるものだが、AGEは二通りのルートで体内に蓄積される
一つはAGEを直接食べ物から摂取するルート
例えば糖を含むタレとタンパク質を含むアサリを煮詰めたアサリの佃煮、炭水化物を含む衣で揚げた豚カツや魚介の天ぷら、甘い味噌を乗せて焼いた豆腐や生麩の田楽
二つ目は摂取した糖質と人体のタンパク質から体内でAGEが合成されるルート
人体組織は細胞から成っている以上、人体は必ずタンパク質を持っていて、これが食品から摂取した糖質と結び付き体温で熱せられてAGEを生成する
ということは、AGEを直接摂取しなくても糖質を摂取することでAGEは蓄積されていくということだ
これを踏まえると、AGEの蓄積を抑えるにはAGEを生成するような調理法を避けるだけでなく、食事の糖質がより少ない方がいいということになる
人間の体の維持や成長にはタンパク質とエネルギーは欠かせないが、エネルギー源としては油脂と糖質(炭水化物)が主となるのだから、
必要なエネルギーをできるだけ炭水化物でなく油脂から摂取することが望ましいということになり、また必要なタンパク質量に対して炭水化物の摂取量が低い方が望ましいということになる
そして一般に食材としては動物性に比べ植物性の物の方が炭水化物の割合が高いのだから、調理法に気を付けた上で動物性の食材を有効活用することが望ましいということになる

結論としては、調理法に注意しないのであればいずれにしても老けるとして、調理法に注意することを前提すれば雑食に比べ菜食は老けやすいということになる

345菜々しさん (ワッチョイ 9b60-PDtw)2017/07/19(水) 16:00:44.98ID:LSi33np80
ところがどっこい下記のリンクでは動物性の食品の方が圧倒的に高い。
AGEsの生成量は炭水化物の含有量に依存しないことがわかる。
澱粉質は酵素反応や加水分解などで「糖化」の過程を経ないと
糖として反応しないということだろう。
GIの大切さもこのデーターから読み取れる。
http://www.age-sokutei.jp/food/

植物性で高いもの

豆腐(軽くソテー)
3,569
パンケーキ
2,263
ビスケット
1,470
ドーナツ
1,407

動物性で低いもの

牛肉(ステーキ/超レア)
800
鶏肉(水炊き)
957
鶏肉(蒸し焼き)
769

346菜々しさん (ワッチョイWW 634b-Mv6N)2017/07/19(水) 18:39:04.68ID:PNyusK300
>>345
単純に焼いたり、揚げたりすると数値が上がるという事でいいのでしょうか?
そうなると肉(魚肉以外)は基本的に生で食べる事は少ないと思いますので、おのずと数値が高くなるという事になりますか?

347菜々しさん (ガラプー KK5f-VH/t)2017/07/19(水) 21:56:36.83ID:RZg1ZVg8K
ナチュラルハイジーン

348菜々しさん (ガラプー KK8b-umEI)2017/07/20(木) 01:30:16.55ID:QHAQRx1bK
>>345
なにいってんだ?
AGEは糖とタンパク質と加熱で生成するといってる

> ところがどっこい下記のリンクでは動物性の食品の方が圧倒的に高い。

それはひとつめのルートの話だろ?
極端な話、茶碗一杯の砂糖にAGEは含まれない
でも人体はタンパク質を持ってるんだから二つ目のルートもあるといってる
茶碗一杯の砂糖を食えば食品としてのAGEは低くても体内でAGEが作られますよ
糖質や糖化する炭水化物がより少ない方が老化防止には望ましいですよといってるんだけど
言ってること分かるか?

349菜々しさん (ガラプー KK8b-umEI)2017/07/20(木) 01:33:39.77ID:QHAQRx1bK
>>345
あと>>344には「調理法に注意しないのであればいずれにしても老けるとして、調理法に注意することを前提すれば」とわざわざ書いてあるんだからきちんと読んでから「ところがどっこい」なんてこと言うんだね

350菜々しさん (ワッチョイ 8760-QWF6)2017/07/21(金) 13:29:10.44ID:31dkVQWX0
>>349

>AGEは糖とタンパク質と加熱で生成するといってる
そうだよ。
「澱粉とタンパク質」ではないのだよ。

>>344では炭水化物(澱粉(多糖類))と糖を同じものとして扱っている。
AGEsの生成量は炭水化物の量に依存するとしている。
その点が間違い。
だから「どっこい」なのだ。
澱粉を分解すれば糖になるが別の物質であることを無視しているではないか。

351菜々しさん (ガラプー KK3b-umEI)2017/07/21(金) 13:48:47.61ID:9XWWU41dK
>>350
つまり三大栄養素のひとつとして炭水化物の語を用いるときは、主に糖質を指す、ということを知らなかったのか

352菜々しさん (ワッチョイ 8760-QWF6)2017/07/22(土) 10:18:57.31ID:KUZiIHkC0
誰が三大栄養素のハナシをしてるんだよ。
バーカ。
>>344で語ってるのはAGEs生成に必要な物質と条件だろ。

353菜々しさん (ワッチョイ 8760-QWF6)2017/07/22(土) 10:54:28.81ID:KUZiIHkC0
ヒマだったから間違いを逐一教えてやるよ。

× 食事の糖質がより少ない方がいいということになる

○ 糖質がより少ない方が良いというのは結果論。
  正確には高GI食品の摂取機会がより少ない方が良い。


× 必要なタンパク質量に対して炭水化物の摂取量が低い方が望ましい

○ 高タンパク低糖質が良いというのは、これも結果論。
  タンパク質:炭水化物の比は問題でない。
  重要なのは高GIにならないように心掛けることが必要。
  (同量、同GIの澱粉(多糖類)を摂取した場合タンパク質、
   油脂、有機酸などが含まれている方が結果としてGIが下がる)
  


× 動物性の食材を有効活用することが望ましい

○ (AGEsを抑えるという点のみ着目するならば)
  動物性の食材は控えることが望ましい。
  どうしても食べるなら生食ということになる。
  (感染症のリスクを侵してまで生食するのは疑問だが)

354菜々しさん (ワッチョイ 8760-QWF6)2017/07/22(土) 10:55:30.77ID:KUZiIHkC0
× 調理法に注意することを前提すれば雑食に比べ菜食は老けやすい

○ 高AGEs食品は動物性に集中している。
  AGEsのみに着目するのであれば非菜食は不利。

おまけ。

>必要なエネルギーをできるだけ炭水化物でなく油脂から摂取することが望ましい
これは正解。いわゆる「ケトン食」というものだが低GI、低AGEsにとても有利。

355菜々しさん (ワッチョイ 8760-QWF6)2017/07/22(土) 11:10:41.96ID:KUZiIHkC0
ついでに>>348

何故砂糖の多量摂取ががダメか考えてみろ。
高GIで高血糖を引き起こすからだ。

仮に100gの砂糖(384kcal)でも高血糖にならないように
5-6時間かけてゆっくり食べれば高血糖による害は防げる。
(ミネラル不足など他の弊害があるけどな)
他にカロリー摂取しないことが前提。

356菜々しさん (ガラプー KK3b-umEI)2017/07/23(日) 22:45:44.47ID:en4NGnl0K
>>352
なに言ってんだおまえwww
>>344にハッキリと「 人間の体の維持や成長にはタンパク質とエネルギーは欠かせないが、エネルギー源としては油脂と糖質(炭水化物)が主となる」と書いてある
これを読んでも三大栄養素を念頭にした文だと読めないなら、それは単にお前の読解力の問題

>>353-354
>  正確には高GI食品の摂取機会がより少ない方が良い。
>
GI値ねえ…
ま、GI値は以下ですわ

さつまいも 55
かぼちゃ 65
トウモロコシ  75
人参      80
新じゃが    90
白米      88

鶏肉      45
ソーセージ   46
豚肉      46
ハム      46

【保存版】GI値の低い食品・高い食品一覧
http://www.atenzyme.com/archives/6489

こっちはもっと細かくリストアップされてる
■GI値一覧表
http://blog.s-re.jp/2860/files/gi.pdf

牛肉 もも 46
牛肉 レバー 49
マトン(ロース) 45

ジャム(いちご) 82
そうめん(乾) 68
上白砂糖 109
そば(生) 59
大根(切り干し) 74

一般に70以上が高GI、55未満が低GI
下のページは高GI食品が見やすいかな
http://www.geocities.jp/ho_ney8_2/gi_list.html


>>355
食べ方の問題にすりかえてるだけだな
「茶碗一杯の砂糖にAGEは含まれない
でも人体はタンパク質を持ってるんだから二つ目のルートもあるといってる
茶碗一杯の砂糖を食えば食品としてのAGEは低くても体内でAGEが作られますよ
糖質や糖化する炭水化物がより少ない方が老化防止には望ましいですよ」
に対する反論になってない

357菜々しさん (ワッチョイ 8760-wx5Z)2017/07/24(月) 20:25:50.90ID:D2hvpBM/0
>>356
冒頭で、老ける原因の1つとして「終末糖化産物について」と記しているではないか。
AGEsの原因物質となるのは単糖類、二糖類であって多糖類(炭水化物)ではない。
AGEsについて最低限の知識があれば「糖」と言う単語が出てくれば単糖類、二糖類を指すことは当然。

>エネルギー源としては油脂と糖質(炭水化物)
糖=炭水化物としているのが間違いだと言ってるのだよ。
糖=炭水化物ではない。
そもそも肉類のGIなんか持ち出して来る所がAGEsとGIについて理解していない証拠だよ。

>茶碗一杯の砂糖を食えば食品としてのAGEは低くても体内でAGEが作られます
AGEsについてもGIについても全く理解してねーな。w
ID:en4NGnl0Kの無知すぎるツッコミに説明する気力失せたわ。

人間は常にエネルギーを消費してるんだよ。
ここまでしか教えてやらね。
あとは自分で勉強しろwww

358菜々しさん (ワッチョイ 8760-wx5Z)2017/07/24(月) 20:51:03.67ID:D2hvpBM/0
さらに間違い箇所を指摘してやる。

>人体組織は細胞から成っている以上、人体は必ずタンパク質を持っていて、
>これが食品から摂取した糖質と結び付きAGEを生成する
人間の体温なんてせいぜい36-37度だ。
体温で熱せられることが直接の原因でない。

>AGEを直接摂取しなくても糖質を摂取することでAGEは蓄積されていく
糖質の摂取が直接の原因でもない。

>エネルギー源としては油脂と糖質(炭水化物)が主となるのだから
糖原性アミノ酸でググれ。

ちなみにケトン食を実践していても100度を超える加熱をした肉類を頻繁に
食べているようではAGEsの摂取を減らすことは出来ない。
(血糖値の上昇を抑えることは可能)

>炭水化物がより少ない方が老化防止には望ましい
確かに間違じゃない。
澱粉質の物を主食として通常量を摂取してもAGEsを生成させない
食べ方、食事法がある以上結果論としか言えない。

359菜々しさん (ガラプー KK8b-umEI)2017/07/25(火) 14:07:07.39ID:SPJPyPtmK
>>357
> AGEsについて最低限の知識があれば「糖」と言う単語が出てくれば単糖類、二糖類を指すことは当然。

その単糖類、二糖類は糖質に含まれるだろ

> >エネルギー源としては油脂と糖質(炭水化物)

これを

> 糖=炭水化物としているのが間違いだと言ってるのだよ。

と解釈するのが藁人形だわ
AGEについて言ってるのだからそれに関連する種類の糖について話しているのは自明
そしてそれは三大栄養素では炭水化物に含まれるという包含関係を示してる
なぜなら大雑把にいって炭水化物の多いものほどGI値が高い傾向にあるから日常の指針を簡略的に述べるならそのように書くことに便宜上の意義があるから

> そもそも肉類のGIなんか持ち出して来る所がAGEsとGIについて理解していない証拠だよ。

そもそもGIを持ち出したのはどちらだったでしょうか

> 人間は常にエネルギーを消費してるんだよ。

そのエネルギー源を糖質から油脂に置換する方がAGEの蓄積を抑えるのに有利だという話だが

>>358
> 糖質の摂取が直接の原因でもない。

糖質を摂取しなければAGEは抑制できるだろ

> 糖原性アミノ酸でググれ。

主たるエネルギー源が糖質と油脂であることに違いはない

> ちなみにケトン食を実践していても100度を超える加熱をした肉類を頻繁に
> 食べているようではAGEsの摂取を減らすことは出来ない。

なにいってんだ?調理法に注意することを前提するとハッキリ書いたはずだが

> 澱粉質の物を主食として通常量を摂取してもAGEsを生成させない

大雑把にいって炭水化物の多いものほどGI値が高い傾向にあるから簡略的に日常の指針を述べるなら、三大栄養素のうち炭水化物を減らしてエネルギーは油脂に切り替えるという提案は有効だろ

360菜々しさん (FAX! df20-ix72)2017/07/26(水) 02:16:07.38ID:YaRc0hQY0FOX
生命維持に必要なのは
糖やたんぱく質や脂質じゃない
全体を見ていえることは、本当に必要なものを補うには
糖食が一番簡単だということ(日本の場合は米)
たんぱく質を主食にしたらバランス管理が難しくなる
金もかかるしな
それに失敗すると機能低下で老化、早死にする
エネルギー(カロリー)だけで語っても生命は維持できない

361菜々しさん (FAX! df20-ix72)2017/07/26(水) 02:25:38.58ID:YaRc0hQY0FOX
必要なのは無暗に薬を体にいれないこと
薬とは精錬された化学物質のことだ 食べ物であれば加工食品
純水は危険、精錬された塩も危険、白米(精白米)もまあまあ危険、砂糖も精錬されたやつは危険
サプリも基本は危険
原料を粉末にしただけのものならOK 
加工食品ばっか食べる、保存料がたくさんはいってるのを食べる まあまあ危険
血糖値があがりにくいというんのはいうまでもない

362菜々しさん (FAX! KK3b-BepZ)2017/07/26(水) 07:34:59.98ID:naVxdeJuKFOX
>>361

でた典型的なトンでも本に騙されるバカベジ

363菜々しさん (ワッチョイ 45b8-Txnz)2017/10/03(火) 23:27:18.12ID:TsEdUmEW0
●焼肉が大好きだった漫画家のつかじ俊さん27歳大腸がんにより死去
https://www.j-cast.com/2017/10/02310027.html

>牛,牛,豚,牛,鶏のリズムで食べてますw でもあいつめっちゃ旨かったですよ!!
ttps://twitter.com/tukazitter/status/205341317428027392

>デブの名言。『牛は別腹』 なんていい言葉なんだ
ttps://twitter.com/tukazitter/status/210701898704097281

>焼き肉きたぜ、イエェェーーイ!
ttp://twitter.com/tukazitter/status/878456373910003712
ttp://pbs.twimg.com/media/DDDnZxWUAAEDsUt.jpg

>今日の夕飯は松坂牛ステーキカレーだお!!訳わかんなくて語尾がへんだお!!!
ttp://twitter.com/tukazitter/status/201284409289216000
ttp://pbs.twimg.com/media/AssbGpLCEAAfZ_x.jpg

>焼き肉食べて元気百倍
ttps://twitter.com/tukazitter/status/133136793620058112

>高級焼き肉を初めて食べました。先日友達と行ったチェーンとは雲泥の差です。
ttps://twitter.com/tukazitter/status/134988246059974656

>なら焼き肉おごってくれ
ttps://twitter.com/tukazitter/status/874521531803590657

>へへっ。松阪牛ってホントにとろけるシチューだったよ!!口の中が溶鉱炉みたいだったわ。↑詩的表現w
ttps://twitter.com/tukazitter/status/201504661839159297

>昨日の俺は松阪牛のせいでどうかしてた。でももう大丈夫。ファミチキ食って正常化したから!!
ttps://twitter.com/tukazitter/status/201491447613112320

364菜々しさん (ワッチョイ 45b8-Txnz)2017/10/03(火) 23:28:35.18ID:TsEdUmEW0
●いきつけはステーキ屋 大腸がん・肺がん・肝臓がんを患った鳥越俊太郎さん
・いきつけ…「ステーキコウダ」(赤坂)
https://www.pasonica.com/2015/03/20/%E9%B3%A5%E8%B6%8A%E4%BF%8A%E5%A4%AA%E9%83%8E/
http://www.news-postseven.com/archives/20110820_28959.html
>「性格がノーテンキにできているから」誘われるとたまにはステーキも食う。



●大腸ポリープ除去手術を受けた元SDN48でタレントのKONANさん
ttp://ets17u.com/270.html
>好きな食べ物はユッケとチーズらしいです。
ttp://pbs.twimg.com/media/CDa9pIJVIAAwnc9.jpg
>みんなで一緒にお昼食べたよー(*^^*)
>KONANはガッツリ焼肉丼っ!!!
ttps://ameblo.jp/18prokonan/entry-12105514274.html
BBQイベント☆おおきにっ!
ttps://ameblo.jp/18prokonan/entry-12051811581.html
焼肉やさん(^_^)
ttps://ameblo.jp/18prokonan/entry-11931891597.html
BBQみんなでやっちゃおー\(//∇//)\
ttps://ameblo.jp/18prokonan/entry-10442711736.html
焼肉にくにくぅ♪♪
ttps://ameblo.jp/18prokonan/entry-10397643232.html
お肉が…
ttps://ameblo.jp/18prokonan/entry-10225106248.html
お肉〜☆

365菜々しさん (ワッチョイ 71b8-XSap)2017/10/08(日) 00:31:23.56ID:9M3Mzncc0
肉食自体が死の確率を高める!
食中毒に大腸ガン、E型肝炎に…身近に潜む危険な人気食品ランキング
https://news.infoseek.co.jp/article/spa_20170924_01398621/

 危険な流行食ランキング(※下記参照)1位を獲得したのは、近年、大流行中の「レアハンバーグ」だ。中まで完全に火を通さずレアで楽しむ人気メニューだが、
食品安全教育研究所代表の河岸宏和氏はその危険性を指摘する。

「肉にはO157などの大腸菌やカンピロバクターなどの細菌がついています。ハンバーグは肉を細かく切断して混ぜるため、表面の菌がハンバーグの中に
紛れ込む可能性が高い。加熱すれば菌を死滅させることができるのに、生ハンバーグは菌が死滅せずに残りやすく食中毒のリスクが上がります」

 続いてランクインしたのが、これまた人気肉メニューの「熟成肉」。消化器専門医の大竹真一郎氏はそのリスクについてこう解説する。

「熟成肉は肉自体を腐敗寸前まで保存するため、病原性の菌やカビなどが肉についてしまうと、長期保存でより菌が増殖します。はやりだからといって
安易に提供している店で“熟成”肉を食べると食中毒を引き起こすことも。基本、菌類は75℃で1分間以上加熱すれば死滅しますが、レアな状態で出てきた場合は注意が必要です」

 また、肉好きには悲報だが、肉食自体が死の確率を高めるとも。

「日本のガン患者で多いのは大腸ガン。大腸ガン患者が急速に増えているのは、肉食によって悪玉菌が増え、腸内環境の悪化が原因の一つと考えられます。
特に危険なのが牛肉と羊肉。前述の熟成肉になると、さらに危険性が高いとも言われています。肉好きの人は、食物繊維も摂取して、腸内環境の改善に努めましょう」

 年をとって体の抵抗力が弱まる40代以上は特に注意が必要だ。

366菜々しさん (ワッチョイ 71b8-XSap)2017/10/08(日) 00:32:11.46ID:9M3Mzncc0
 鹿や鴨など野生鳥獣の肉・ジビエ。イタリアンやフレンチ、日本の郷土料理として振る舞われるほか、近年では専門店もあるほどの人気食だが、
健康を害する恐ろしい一面も。フードプロデューサーの南清貴氏は、こう警鐘を鳴らす。

「ジビエは本来食用として育てられたものではないので、牛や豚、鶏など普通の食用肉に比べ、解体時に菌類が付着する可能性が高い。
その菌が体内に入れば食中毒を起こす危険性も高まります」

 刺し身はもちろん、中がレア状態の「生食」は絶対にNG。国立感染症研究所によれば、ジビエを摂取して発症したE型肝炎患者が過去最多を記録したという。

「しっかり加熱すれば菌は死滅しますが、鴨のローストやステーキを提供する店は多くありますし、E型肝炎は時に重篤な急性肝疾患に進展し、
致命的となるケースもあるので絶対にやめてください」

<食べたら危ない!はやりもの食品ランキング>

1位 「生が通」だと思いがちなレアハンバーグ

2位 熟成中に菌も!繁殖されている熟成肉

3位 豚骨よりヘルシーに見えるが…つけ麺、特に魚粉系

4位 休憩に一杯が手の震え、動悸の原因になるコーヒー

5位 菌だらけの野生動物の肉ジビエ

367菜々しさん (ガラプー KK1d-btKi)2017/10/08(日) 07:20:03.52ID:Iq1alIlTK
>>366
生野菜にも黴菌やカビ、寄生虫、ダニが一杯なんだが

368菜々しさん (ワッチョイ 6960-RixE)2017/10/11(水) 11:19:04.39ID:QV/YiwQ80
野菜、果物に付着している菌は乳酸菌や酵母など病原性のないものが多い。
これらを取り入れることが健康維持にプラスの要因となる。
畜産品の菌は病原性も高く人畜共通感染のものも結構ある。
ポテサラのO157も肉と野菜を同じ場で調理しているから起こりうる。

369菜々しさん (ガラプー KK1d-btKi)2017/10/11(水) 12:37:36.74ID:kw71pax6K
>>368
どっからそんな嘘情報仕入れるわけw
枯草菌、真菌、ダニ、昆虫の卵が植物についているがw

バカベジは無知

370菜々しさん (ワッチョイ 99b8-BSx0)2017/10/12(木) 23:39:29.15ID:y8LidysV0
がん新患者、101万人予測…「大腸」が最多
https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20170920-OYTET50005/

371菜々しさん (ワッチョイ 99b8-BSx0)2017/10/12(木) 23:41:26.33ID:y8LidysV0
肉類の摂りすぎで大腸がんリスクが増大…過剰な殺菌で免疫が機能不全→アレルギー発症
http://biz-journal.jp/2017/10/post_20751.html

<悪玉菌優位>で腸内の炎症から発がん

「脂肪(肉類)の摂りすぎにより悪玉菌優位の状態になって、腸内環境が悪化している人が多い」と後藤医師は語る。
 
肉類を食べすぎると、消化するために肝臓から胆汁酸が大量に分泌される。胆汁酸が小腸で吸収されず、大腸に流れ込む。
大腸内では悪玉菌により二次胆汁酸に変化し、これが大腸粘膜に作用して、細胞増殖の制御システムを乱すなどの
作用がある発がんの「プロモータ」になると考えられている。
 さらには「腸内に乳酸菌が不足していると、悪玉菌など別の菌が
棲み着くようになる。すると免疫はその菌を『異物』と見なして、長期的な戦いが続く。その上、ブレーキ役のTレグが少ないと、
絶えず腸壁に炎症が生じている状態になり、長い時間の間にがん化する可能性が高くなる」と後藤院長は解説する。
 
炎症の「面積×時間」が「がん化の指数」なのだという。つまり、広い面積に長期間に渡って炎症が起きているとがんが生じやすい。
こうしたしくみ(機序)により、近い将来、大腸がんは日本人のがん死亡率第1位になると予想されている。
母親からの
腸内細菌を受け継ぎにくくなっている現代人は、意識して乳酸菌を摂取することが免疫の暴走を防ぐことになる。アレルギーや
がんの予防のためには不可欠といえる。

372菜々しさん (ガラプー KKb5-nbMs)2017/10/13(金) 05:36:08.52ID:TTiyDk3wK
でもベジタリアンで長生きいない理由はw

373菜々しさん (ワッチョイ 19ab-89ZN)2017/10/13(金) 20:01:59.61ID:aqQZKl0S0
そらガンになる前にポックリよ

374菜々しさん (ワッチョイ 93b8-BSx0)2017/10/18(水) 23:39:26.46ID:ZWwbc38U0
●「やっぱり肉が好きですね」元旭天鵬の友綱親方
大腸がん検査でポリープ6個発見
https://www.daily.co.jp/general/2017/10/17/0010651297.shtml

http://www.mag2.com/p/news/180758
>大島親方 僕はね、好きな食べ物っていうより、嫌いな食べ物がないんですよ。
>でも、まぁ、もともとモンゴルなので、どうしても、やっぱり肉が好きですね。

https://twitter.com/i/web/status/847069777453449217
>大島親方(元旭天鵬)御用達の焼き肉屋さん、宗寿苑へ突撃してきました! 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:7bff9ed63942b4cd01610d20b2c06e65)

375菜々しさん (ワッチョイ 93b8-BSx0)2017/10/18(水) 23:48:30.46ID:ZWwbc38U0
殺人と人肉食の容疑で夫婦逮捕、30人被害か ロシア
https://www.cnn.co.jp/world/35107765.html


●ロシアで30人殺害し人肉食を繰り返していた男(35) ←←←New
http://i.imgur.com/cAZAg7d.png


●「菜食主義者の気がしれん。俺は肉しか食わないよ。肉は何が好きかって?もちろん豚肉さ」
娼婦を49人殺した養豚場経営の男
ttp://livedoor.blogimg.jp/syouji_noritsugu/imgs/5/f/5fcc7309.jpg


●スーパーでステーキ肉を万引きし、人工肛門の便袋に隠していた男(55)
ttp://livedoor.4.blogimg.jp/garlsvip/imgs/6/1/614fa245.jpg


●ケンタッキーフライドチキンの大食いチャンピオン
http://i.imgur.com/8JVrpY1.jpg

376菜々しさん (ガラプー KKad-94SB)2017/10/19(木) 12:40:22.72ID:SCCw79QMK
ハイハイ、ヒトラーとオウム真理教

377菜々しさん (ワッチョイ 69b8-20SA)2017/11/01(水) 23:12:37.24ID:s9EQjw/U0
●お勧めの店は焼き肉レストランに串カツ専門店
享年57歳の若さで横行結腸がんに侵され永眠した坂口良子の最期

横行結腸がんは「大腸がん」のうち日本女性の死因の第1位
http://healthpress.jp/2017/10/post-3293.html

https://www.pasonica.com/2016/01/26/%E5%9D%82%E5%8F%A3%E8%89%AF%E5%AD%90/
>・好物…焼き鳥。

ttp://uchikuru.gurutere.com/1351.html
>フジテレビのウチくる!?で放送された坂口良子さんお勧めの店

1軒目 手作りにこだわるアットホームな焼肉レストラン。
2軒目 四季折々の串カツ百撰の内から、揚げたてを頂ける串カツ専門店。
3軒目 本格的なちゃんこ鍋を楽しめるお店。

378菜々しさん (ワッチョイ 4db8-lboT)2017/11/08(水) 23:53:52.14ID:MJ4efD610
●肉が大好物の内山信二、腸に6つの腫瘍が発覚!5月には“余命6年”診断受ける
https://woman.infoseek.co.jp/news/entertainment/sponichin_20171106_0127

https://www.pasonica.com/%E5%86%85%E5%B1%B1%E4%BF%A1%E4%BA%8C/
>・好物…ラーメン。肉。ユッケの俵巻き(大好物)。しゃぶしゃぶ。
>・食べることが大好き。焼肉屋にひとりで行く。

>・いきつけ…
> 「中国料理 一番」(亀有、子供の頃から通っている=13.09現在)。
>「ステーキハウスしま」(浅草橋、多い時は週に3回行く)。
>・自分が食べ過ぎたせいでつぶれたと噂されたしゃぶしゃぶ食べ放題の店があった。

> 兄と一緒に焼肉に行くとふたりで60人前食べる。

>・おおち(ダイノジ)、かずや(ザ・たっち)、たくや(ザ・たっち)、
> 関太(タイムマシーン3号)、HIRO(安田大サーカス)…若手デブの会の仲間。毎月29日に一緒に肉を食べる。

自身のアメブロのアドレスは uchiyama-2929 (内山肉肉)
トップ画像
http://i.imgur.com/uAxZsWB.jpg
>肉肉肉?
ttps://ameblo.jp/uchiyama-2929/entry-12112010192.html

379菜々しさん (ワッチョイ 5f36-forX)2017/11/15(水) 20:29:04.90ID:U+yK8jAw0
ケンタッキーに抗議している集団の前でチキンを食いまくる男


https://www.youtube.com/watch?v=sHOLJwQNW7g

380菜々しさん (スップ Sd3f-nmom)2017/12/07(木) 17:58:43.77ID:dO4aqogad
有機野菜の販売でもやってんのか?
金儲けのためなら、ひとの病気や死まで利用するんだな
みなさん、野菜ばかり食ってるとこんな人間になっちまいますよ

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