絢瀬亜里沙ってスクールアイドルでもないのにかわいくてかしこくて性格いいよね
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私が大好きなμ'sに私はいないというラブライブ屈指の名言 【高尿酸値・痛風予防の五ヶ条】
@食べ過ぎに注意
肥満体は、プリン体を合成しやすく、尿酸の排泄機能が低下する傾向にあります。
Aお酒は飲みすぎない
アルコール自体に尿酸値を上げる作用があります。
B水を2リットル以上飲む
尿で尿酸を排出するため、1日2リットル以上飲みましょう。(甘い飲み物は逆に尿酸値を上げてしまうので注意)
Cストレス解消
ストレスは尿酸値を上昇させる危険因子です。あなたに合った方法でストレスを解消しましょう。
D適度な運動
話しながらでもできるような軽い有酸素運動で肥満やストレスを解消しましょう。 お姉さんも家族思いで友達思いで後輩思いで優しくて性格いいよ 姉と違ってバレエでがっつり成績残してたせいでロシア期間が長かったとかだったら嬉しい悲しい なんか高1の時点で雪穂とやることやってそうな感ある ハラショーでしょう?亜里沙はすこし発音おかしいけど 妹はキャラ作りしてるだけで普通に賢い
賢いキャラ作りしてるのにかしこく見える姉とはちがう 姉の方はプロにスカウトされるクラスのないすばでー美人なんだよな
身長がちんちくりんだけど ライバルの果林さんと5cmも差があるんですよね(笑) 絵里は今でも不動のイチ推しだけど最近は亜里沙雪穂で妄想してる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています