侑「腹筋しないと出られない部屋かぁ…」

**名無しで叶える物語**(しうまい) · 2021/01/17(日) 19:25:13.87

∧,,∧
　( `･ω･) ようこそID腹筋スレへ！
　/　∽ |
　しー-Ｊ

ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、
硬派なトレーニングスレです。

例1　ID:wwh7KM12　の場合 7×12=84 なので84回頑張りましょう。
例2　ID:bicycle. の場合　数字がないので今日は一休み。

さあ、存分に腹筋するがよい。↓

**名無しで叶える物語**(みかん) · 2021/01/17(日) 19:25:51.98

うむ

**名無しで叶える物語**(カボス) · 2021/01/17(日) 19:26:09.26

やるか

**名無しで叶える物語**(ぎょうざ) · 2021/01/17(日) 19:27:03.89

やるか

**名無しで叶える物語**(しうまい) · 2021/01/17(日) 19:27:29.65

カモン

**名無しで叶える物語**(わんこそば) · 2021/01/17(日) 19:29:51.96

うーんこの

**名無しで叶える物語**(もんじゃ) · 2021/01/17(日) 19:30:40.70

こんなところに腹筋スレかよ

**名無しで叶える物語**(しまむら) · 2021/01/17(日) 19:31:50.94

ん

**名無しで叶える物語**(SB-iPhone) · 2021/01/17(日) 19:32:26.88

おらぁ

**名無しで叶える物語**(SB-iPhone) · 2021/01/17(日) 19:32:28.22

**名無しで叶える物語**(奈良漬け) · 2021/01/17(日) 19:32:28.58

よし、たまにはしっかりやろう

**名無しで叶える物語**(はんぺん) · 2021/01/17(日) 19:32:35.50

腹筋スレだつた！？

**名無しで叶える物語**(光) · 2021/01/17(日) 19:32:57.48

|/cV ˶╹ᴗ╹V\| 仕方ないなぁ

**名無しで叶える物語**(もんじゃ) · 2021/01/17(日) 19:33:11.21

侑ちゃんを救うためならいくらでも腹筋してやる

**名無しで叶える物語**(もも) · 2021/01/17(日) 19:33:25.96

ひさしぶりに見た

**名無しで叶える物語**(奈良漬け) · 2021/01/17(日) 19:33:30.60

>>13
頑張って

**名無しで叶える物語**(光) · 2021/01/17(日) 19:33:37.11

|/cV ˶╹ᴗ╹V\| えっ…7252回も…？

**名無しで叶える物語**(かつお) · 2021/01/17(日) 19:35:11.17

7×252回にこ

**名無しで叶える物語**(しまむら) · 2021/01/17(日) 19:35:29.91

たまには動くか

**名無しで叶える物語**(SB-Android) · 2021/01/17(日) 19:35:45.85

久々にみた

**名無しで叶える物語**(らっかせい) · 2021/01/17(日) 19:35:49.35

15*3で45回だろ
腹筋は種類と部位変えればけっこー出来るんだよなぁ
https://youtu.be/u-wS8jABqQI

**名無しで叶える物語**(かぶらずし) · 2021/01/17(日) 19:35:53.85

やるか

**名無しで叶える物語**(もんじゃ) · 2021/01/17(日) 19:36:50.08

エクストリーム腹筋スレじゃないのか

**名無しで叶える物語**(SIM) · 2021/01/17(日) 19:36:53.81

はいお

**名無しで叶える物語**(SB-iPhone) · 2021/01/17(日) 19:37:25.74

はい

**名無しで叶える物語**(もんじゃ) · 2021/01/17(日) 19:41:38.00

やるか

**名無しで叶える物語**(しうまい) · 2021/01/17(日) 19:41:55.72

はい

**名無しで叶える物語**(らっかせい) · 2021/01/17(日) 19:42:24.38

腹筋しにきた

**名無しで叶える物語**(茸) · 2021/01/17(日) 19:43:06.72

がんばる

**名無しで叶える物語**(茸) · 2021/01/17(日) 19:44:05.94

はい

**名無しで叶える物語**(茸) · 2021/01/17(日) 19:44:25.63

ほい

**名無しで叶える物語**(らっかせい) · 2021/01/17(日) 19:45:00.89

やるか

**名無しで叶える物語**(もんじゃ) · 2021/01/17(日) 19:45:23.80

ほい

**名無しで叶える物語**(SIM) · 2021/01/17(日) 19:51:33.62

ん

**名無しで叶える物語**(たこやき) · 2021/01/17(日) 19:53:23.71

こんなに肯定的な腹筋スレ始めてみた

**名無しで叶える物語**(八つ橋) · 2021/01/17(日) 19:53:58.92

ほいさ

**名無しで叶える物語**(たまごやき) · 2021/01/17(日) 19:58:05.91

腹筋しにきた

**名無しで叶える物語**(もんじゃ) · 2021/01/17(日) 20:03:32.25

よし

**名無しで叶える物語**(もこりん) · 2021/01/17(日) 20:09:13.80

高咲侑選手　1回も腹筋出来ずに詰む

**名無しで叶える物語**(光) · 2021/01/17(日) 20:11:12.01

はい

**名無しで叶える物語**(えびふりゃー) · 2021/01/17(日) 20:12:52.12

>>35
仕方ないわね

**名無しで叶える物語**(えびふりゃー) · 2021/01/17(日) 20:14:38.85

>>41
ミスですごめんなさい
大人しく腹筋します

**名無しで叶える物語**(たこやき) · 2021/01/17(日) 20:16:37.76

はい

**名無しで叶える物語**(もこりん) · 2021/01/17(日) 20:24:45.29

はい

**名無しで叶える物語**(もんじゃ) · 2021/01/17(日) 20:25:31.42

クッソ懐かしいな

**名無しで叶える物語**(SB-iPhone) · 2021/01/17(日) 20:26:19.60

懐かしい。
はい。

**名無しで叶える物語**(もみじ饅頭) · 2021/01/17(日) 20:27:32.55

俺らは侑ちゃんだったか

**名無しで叶える物語**(もみじ饅頭) · 2021/01/17(日) 20:27:50.51

やっちゃった

**名無しで叶える物語**(らっかせい) · 2021/01/17(日) 20:29:24.12

しゃーねーな

**名無しで叶える物語**(しうまい) · 2021/01/17(日) 20:31:45.48

ヨシ！

**名無しで叶える物語**(光) · 2021/01/17(日) 20:33:48.60

やってみるか

**名無しで叶える物語**(なっとう) · 2021/01/17(日) 20:36:23.28

た

**名無しで叶える物語**(光) · 2021/01/17(日) 20:48:50.65

はい

**名無しで叶える物語**(しまむら) · 2021/01/17(日) 20:50:12.61

久々やん

**名無しで叶える物語**(もんじゃ) · 2021/01/17(日) 20:51:34.16

かもん

**名無しで叶える物語**(カボス) · 2021/01/17(日) 20:54:10.52

実際やれと言われたら1回も出来なそう
可愛い

**名無しで叶える物語**(えびふりゃー) · 2021/01/17(日) 21:07:55.39

てす

**名無しで叶える物語**(もんじゃ) · 2021/01/17(日) 21:12:27.39

フンッ

**名無しで叶える物語**(もんじゃ) · 2021/01/17(日) 21:21:15.20

いいよ・・！やってやるよ！お前らが見たこともない回数を、やってやるよ！

**名無しで叶える物語**(もんじゃ) · 2021/01/17(日) 21:24:29.35

やるべ

**名無しで叶える物語**(やわらか銀行) · 2021/01/17(日) 21:33:51.09

何回かな？

**名無しで叶える物語**(庭) · 2021/01/17(日) 21:39:08.23

>>37
19200回頑張って…

**名無しで叶える物語**(光) · 2021/01/17(日) 21:40:07.29

>>37
|/cV ˶╹ᴗ╹V\| 任せたよ

**名無しで叶える物語**(しうまい) · 2021/01/17(日) 21:47:31.76

たまにはやるわ

**名無しで叶える物語**(光) · 2021/01/17(日) 22:00:21.74

やるか

**名無しで叶える物語**(たまごやき) · 2021/01/17(日) 22:13:36.58

エクストリームじゃないのか
まだ優しいな

**名無しで叶える物語**(もんじゃ) · 2021/01/17(日) 22:15:04.72

てす

**名無しで叶える物語**(しうまい) · 2021/01/17(日) 22:29:11.42

エクストリームじゃない腹筋スレとかいつぶりだろ

**名無しで叶える物語**(もんじゃ) · 2021/01/17(日) 22:51:00.16

正月食ってばっかだったし頑張るか

**名無しで叶える物語**(もんじゃ) · 2021/01/17(日) 22:56:53.08

余裕

**名無しで叶える物語**(らっかせい) · 2021/01/17(日) 23:19:18.59

AAにオリジナリティ欲しかったな

**名無しで叶える物語**(もんじゃ) · 2021/01/18(月) 00:09:17.16

よし

**名無しで叶える物語**(しうまい) · 2021/01/18(月) 00:22:17.44

∧,,∧
|c|| ^.- ^ || ようこそ ID腹筋スレへ！
　 /　∽ |
　しー- J

**名無しで叶える物語**(しまむら) · 2021/01/18(月) 00:32:36.31

久しぶりに見たわ腹筋スレ

**名無しで叶える物語**(SIM) · 2021/01/18(月) 00:37:21.67

よし！

**名無しで叶える物語**(しまむら) · 2021/01/18(月) 00:41:02.63

よしやるか

**名無しで叶える物語**(えびふりゃー) · 2021/01/18(月) 11:07:49.83

侑ちゃんのぷよぷよぽっこり幼児おなかでは腹筋は無理だよなあ

**名無しで叶える物語**(SB-Android) · 2021/01/18(月) 12:37:54.99

しゃあねぇ

**名無しで叶える物語**(らっかせい) · 2021/01/18(月) 13:48:05.22

おほほ

**名無しで叶える物語**(もんじゃ) · 2021/01/19(火) 03:16:01.41

はい

**名無しで叶える物語**(八つ橋) · 2021/01/20(水) 00:49:30.95

他スレからほい

**名無しで叶える物語**(とばーがー) · 2021/01/21(木) 00:27:42.33

よし