ヘルシーな朝食のメンバー多いけど自炊してるおひさまおる？

**走り出す名無し**(ジパング) · 2019/10/03(木) 20:09:34.59

何か楽な料理ある？

**走り出す名無し**(もんじゃ) · 2019/10/03(木) 20:11:21.77

肉野菜炒めは鉄板

**走り出す名無し**(西日本) · 2019/10/03(木) 20:12:02.74

パスタ飽きた

**走り出す名無し**(家) · 2019/10/03(木) 20:14:50.18

フレグラで十分やろ。1,000gBIGサイズも出たし。

**走り出す名無し**(西日本) · 2019/10/03(木) 20:15:31.84

>>4
フレグラって食物繊維特化だから栄養足りなさそうじゃね

**走り出す名無し**(茸) · 2019/10/03(木) 20:22:07.88

フルグラじゃね

**走り出す名無し**(空) · 2019/10/03(木) 20:45:02.98

冷静なツッコミワロタ

**走り出す名無し**(上野村) · 2019/10/03(木) 20:57:11.34

けんちん汁いいぞ
根菜類ぶちこんで鶏肉ぶちこむだけ
豆腐ぶちこんで終わり
一週間くらいは持つ

**走り出す名無し**(東京都) · 2019/10/03(木) 21:00:03.70

最近はステーキとサラダだな

**走り出す名無し**(黒酢) · 2019/10/03(木) 21:03:06.54

自宅だと朝食食べたくないのに
ホテルの朝食バイキングだと割と多い量をおいしく食べれちゃうのなんなんだろうなあれ

**走り出す名無し**(空) · 2019/10/03(木) 21:03:32.37

>>9
炭水化物も一応取ったがいいよ

**走り出す名無し**(大阪府) · 2019/10/03(木) 21:04:24.97

>>10
ホテルのパンは異常に美味いからな

**走り出す名無し**(東京都) · 2019/10/03(木) 21:05:11.22

TKGか納豆ご飯+味噌汁
でいい

**走り出す名無し**(神奈川県) · 2019/10/03(木) 21:07:27.25

>>10
ホテルバイキングは朝から納豆ごはんの後スパゲティとかクロワッサンとかできるから好き
自炊だとせいぜい冷凍うどんにパスタソースくらいどもん

**走り出す名無し**(大阪府) · 2019/10/03(木) 21:09:15.85

朝飯は食べなくても平気なタイプだから食べてないわ
お昼にがっつり食べたら夜も入らなくなる
お昼はツナサンドだけでいい

**走り出す名無し**(愛知県) · 2019/10/03(木) 21:53:54.80

味噌汁にもやしだけはいれるな