「ワシにはこのポーズは無理だな」みたいな感じで
60分ほとんど何もせずチャイルドポーズ、直立、Ωマークみたいなダウンドッグを一瞬しかしないならヨガフローベーシックなんけ出るなよおっさん！邪魔！