0201Yogi垢版 | 大砲2018/12/26(水) 00:20:47.89ID:MQAfbj9r >>193 そのレッスンは受けていないですが、同じイントラさんの Flow active yoga 60minとtraining yoga timeは受けました めちゃめちゃきついけどたのしかったです ちなみにflowの方はYFAの変形?みたいな感じでバランスポーズ多め、 trainingの方は文字のまま、トレーニング系のきつさでした そのイントラさん好きなので機会があったらyoga asanaも行きたいなー