ホットヨガスタジオLAVA★25
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>>316
元の性格が元々皆いいんでしょ、同じスタッフでもフロントだけの人は明らかに対応悪い人居たりするし 速乾性のあるポリエステルは繊維が細かいから、汚れが落ちにくい
ワセリンは油だから汚れをコーティングするので、汚れが落ちにくくなる >>298
老化はノネナールだからアンモニアなら疲労臭では？
ワセリンとかオイルで臭いがするのは酸化臭
しっかり洗ってちゃんとした生活すればある程度は防げると思うけど
他人には言いづらいよね すぐにウェアとかラグを洗ってもなかなか臭いが落ちないので、オススメの洗剤教えてください…！ 酵素系漂白剤をいれればまずどんなニオイでも落ちると思います。 タオルは全然臭わないのにエアリズムのタンクトップが激臭なのはそれが原因かな
ワイドハイター使っても浸け置き洗いしても臭いとれないから部屋干しすると最悪 >>320
消臭ブルーダイヤ
生活板の洗濯洗剤スレで見つけて以来、汗臭にはこれ一択。 今！まさに！
なんか部屋干し臭のするウェアを持ってきてしまった（出るとき気づかなかった）
ワイドハイターいれてるんだけどなぁ
反省… 熱湯ぶっかけてから洗濯機。
臭いはなくなるけどお高いウェアには不向きかも。 たまにオキシクリーンを洗濯に洗剤と一緒に入れちゃってる
ラグも匂いが気になって来たのでオキシ漬けしてみたら匂い取れた マットも臭い取れるんだ？
チャイルドポーズしてる時、マット臭いな〜っていつも思ってたからやってみようかしら なんか最近退会する人多い？
今月ちょこちょこ目撃する >>308
最近サボりがちだから週3〜4で1日2レッスン
だいたい月に30レッスンくらいかな
マンスリー4って会員外でやってみたいときにビジターで行くのと結構違う？ 神戸から毎週大阪の飲み会サ−クルに
参加するヤリ目の猿。 岩◯ミノル君。
年齢 47歳 容姿は短髪、背低い、
いつも同じ汚たい服装 (15年間毎日履き続けてる裾を折った色落したジ−パンに安全靴) 。 顔は(笑い飯)の哲夫似。
ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う 好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Ｈの時はリ−ドしてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなしで、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、包茎、
恋愛経験なし、母と実家暮らし、
わずか180円の電車賃をケチって
北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ
もし彼女ができたらお金がないので
デ−トはオニギリを持って山登りがいいと言う。(小学生の遠足かボケ)
約9年間毎週大阪のどこかの飲み会
サークル参加してブスで簡単にヤレそうな女相手にLINE交換するが 、一方的にしつこくLINEするので必ずブロックされる始末。毎週参加したら何とかなると思っているのか？。 あれは無理だわ氏ね >>319
ワセリン使うとどっからこの匂い出た！？みたいな酸っぱい匂いになる
lavaで売ってるポンプのオイルを塗りたくってからは匂いしない
ワセリンが劣化してるのかな 物凄い猿腕すぎてプランクが出来ないんだが（肘の内側が正面を向いてしまうので力が全く入らない）、同じ猿腕でプランク出来る人コツを教えてくだされ
お願いします >>334
肘の内側のシワが内側に来るように意識する、肘を伸ばしすぎないよう、軽く曲げた状態を意識する、という感じでやっています。 320です。皆さん色々情報ありがとうございます！
自分が使ってるのアリエールとかアタックとかだったので、皆さんが使ってる洗剤試してみます！ スピードコースや節水モードではダメだし
汗・皮脂汚れは液体やジェルでは無理だもんね
粉洗剤＋液体漂白剤(臭い対策)
アタック高浸透リセットパワーっていうのが高評価
だけど粉は溶け残りと二度すすぎがハードル 洗濯機は縦型じゃなくてやっぱ昔からの洗濯槽のやつがいいね
ドラム型は洗いが苦手で汚れ落ち悪いから買い替えで戻した ヨガウエアやラグではやったことがないけど
臭くなってしまったタオルは熱湯＆酸素系漂白剤（粉）に数分浸すだけで解決します。
ウエアの生地によっては熱湯は心配ですが・・・。 液体洗剤プラス炭酸ソーダでだいぶマシになりました。 >>335
ありがとうございます
力を入れると肘がぐるんて回っちゃうし、力を入れないとおけつが上がっちゃうし難しいですね…
意識してやってみます >>337
粉末がいいのは初めて聞いた
今度試してみます 背骨トリートメントっていうトップイントラのワークショップを受けようかと思うんですがわペアワークはありますか？
一度受けてみたいイントラなので、出てみたいけど、ペアワークあるなら躊躇します… 帰宅後即、60度のシャワーでささっと流して、そのまましばらくバケツに浸け置き。
で、匂わなくなったよ。高めの温度が良かったみたい。 LOVE IN HANDはペアワーク有りかわかる方いらっしゃいますか？ >>344
1回ありますよ。寝ながら前腿を伸ばす時、太腿抑えて片足押される。あれが無ければ何度も受けたいのになー >>348
同感です。
レッスン自体はすごくいいのにね。
ほんとペアワークさえなければ…。 ペアワーク歓迎なんて人いないだろうに
どう考えてもね
ホットヨガのあの環境なんだからねえ
他人の汗触りたい人いないでしょう ヨガインストラクターの資格養成の授業だと
ペアワークが普通にあって
その感覚で取り入れてるとか？ ヨガ行ってる時ぐらい自分の世界に浸りたい
ペアワークは気を遣うし本当嫌だ
マスターがほとんどペアワーク有りだと聞いて全く興味なくなった 神戸から毎週大阪の飲み会サ−クルに
参加するヤリ目の猿。 岩◯ミノル君。
年齢 47歳 容姿は短髪、背低い、
いつも同じ汚たい服装 (15年間毎日履き続けてる裾を折った色落したジ−パンに安全靴) 。 顔は(笑い飯)の哲夫似。
ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う 好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Ｈの時はリ−ドしてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなしで、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、包茎、
恋愛経験なし、母と実家暮らし、
わずか180円の電車賃をケチって
北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ
もし彼女ができたらお金がないので
デ−トはオニギリを持って山登りがいいと言う。(小学生の遠足かボケ)
約9年間毎週大阪のどこかの飲み会
サークル参加してブスで簡単にヤレそうな女相手にLINE交換するが 、一方的にしつこくLINEするので必ずブロックされる始末。毎週参加したら何とかなると思っているのか？。 あれじゃ無理だわ氏ね スタジオ前でバカアーサナ出来るようになったってドヤ顔でカエル倒立してる人いた、しかも2秒くらい、呼吸もしていないとおもう。 >>354
よほど嬉しかったんじゃないの？温かい目で見てあげたらいいのに 要は優越感を味わいたいんだよ
私はもっと上手く出来る！って カエル倒立って腕に膝引っ掛けるよね
バカアーサナは引っ掛けないから違うんじゃない？
導入編としてはありだろうけど EMSのスーツの効率ボデイメイクヨガ やったことある方いますか？ >>364
あります！ だったら、エボルヴ体験1000円に行った方がいいと思います。 同じ装着なのにラバの設定じゃ負荷弱すぎて、あれだったらフローティングワークアウトの方がいいです。
EMSお腹も行きましたが、3000円払う価値が見いだせませんでした。 evolvの体験はトレーニングは10分くらいだけど、全身の筋肉量とかも測ってもらえていいですよね
lavaのは同じくスーツは暑いしビリビリの強度は弱かった >>366
EMSのビリビリ強かったらヨガできるの？
ヨガとEMSと繋がらないんだけど。 レッスン中ずっと流れてるわけじゃなくて、一時だけです。 【原発事故責任⇒自民＝民主＝立憲】 放射能が消えたのは私たちの心の中からだけ。街からは消えてない
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1539743455/l50
放射能テロリスト死刑候補は ＜安倍、菅、枝野、細野、清水、班目、中曽根＞ の７名。 EMSの体験ありがとうございます！
LAVAのEMSあんまり効かないなら見送ります！
エボルヴ見てみます
ありがとうございます！ みんなシャワー浴びて帰るの早い…どう頑張ってもいつも最後になってしまってスタッフの方に悪いなぁと思ってます… 自分は毎回スタジオを出るのが最後になってしまう
マット拭いてるだけなのに・・・ >>372
丁寧に拭いてるんですね！
たまにレンタルマットを拭かないでさっさとシャワーに行く人を見かけるのでそういう方がいると本当にいい人だと感動 神戸から毎週大阪の社会人サ−クルに
参加するヤリ目の猿。 岩◯ミノル君。
年齢 47歳 容姿は短髪、背低い、服装は
15年間毎日履き続けてる裾を折った色落したジ−パンに安全靴 。
顔は(笑い飯)の哲夫似。
ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う 好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Ｈの時はリ−ドしてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなしで、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、包茎、
恋愛経験なし、母と実家暮らし、
わずか180円の電車賃をケチって
北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ
もし彼女ができたらお金がないので
デ−トはオニギリを持って山登りがいいと言う。(小学生の遠足かボケ)
約9年間毎週大阪のどこかの社会人
サークル参加して簡単にヤレそうな
女相手にLINE交換するが必ずブロックされる。毎週参加したら何とかなると思っているのか？とにかくヤリたくてヤリたくて仕方がない、正に発情した猿。 今度腹腔鏡の手術するんだけど
少しお休みしたらヨガしたい
お腹に響かないレッスンなんてないよね
妊婦じゃなくてもマタニティヨガ受けても良いのかな？ >>376
まずはお医者さんに相談だ！手術頑張ってね！どこかに通わなくてもお家で自分が心地よいポーズだけやるのも良いと思うよ！ ヨガ後、どういうスキンケアしていますか？
今は、髪を乾かしている間にシートマスクして、その後化粧水と乳液で保湿しているのですが、ヨガを始めてからニキビ（という名の吹き出物）が増えて困っています。
化粧水と乳液じゃなくてオールインワンジェルにしようか、美容オイルにしようかなどなど…。
うーん。 >>378
たまにシートマスクしている人見かけるけど、アホに見えるからやめとけ。 確かに
家でやるがよろしw
めちゃめちゃリラックスしてる人いるよね
バスタオル巻いたまま鏡前占領してたり
おパンツだけで髪乾かしたり
素敵なおパンツならまだしも
そういう人はたいていババパンツだ ヨガやって（ホットだから）ニキビ増えたならお医者さんに行って合うものを聞いた方が良さそうな？インストラクターでもニキビが多い人を見るとホットは人により合わないかと思ってしまう。 スキンケアよりも栄養ちゃんと取れてるかを考えてみたらどうだろう。ビタミンやミネラルはきちんととらないと。汗も大量にかくし体も使うから。サプリでも良いから。あとはタンパク質もキレイな髪や肌を作るのに重要だよ。 ＞＞382
確かに、そうですね。常温のヨガでもホットヨガでも、せっかく心と身体にいいことをやってもし偏食していたら片手落ちですね。 ラバに通うと、ヨギーニーfoodsや水素を摂ればよい雰囲気にさせられるが、本来の栄養学から少しずれている気がする。 ホットヨガは発汗で大量にミネラルを失うから、水分とミネラル補給は必須だよ ホットヨガなんて良いことなんもない。
体内の毒素なんて出ないから。
汗をかきづらい人向けだろ。 >>385
うんうんたんぱく質も大事よね
かと言ってバカ高いプロテインとか売られても困るけどw 高温多湿＋運動で汗凄いかく状況だから効果のよくわからない水素水より
真夏の熱中症対策参考にミネラル補給兼ねて麦茶もってってる ホット出る時は必ず硬水飲むようにしてる
無い時は水に天然塩入れて持って行く
しっかり対策しないと本当に熱中症になるよ ホット、リンパくらいしか出てない。
暑くてクラクラする。
やめどきかなー >>391
私もホットの日は体調崩すようになってきた
でも常温のメニューはスタジオも少ないし予約はとれないしで困ってて
ちょうど辞めようとしてるよ 常温のヨガ教室通い始めたんですけど、本当におすすめですよ
まずスタジオの空気が全然違います
ホットと違って呼吸をする度新鮮な空気が入ってきますし、
熱帯雨林のような気候でもないので、肌や髪の調子も非常によくなります
ポーズも身体のどの部分がどう伸びているのかを意識しやすく丁寧に伸ばせて感動しています
まさに健康的な運動してるって感じです LAVAも常温プログラム増やせばいいのにね
連日キャンセル待ちだし、常温の需要が高いことなんてすぐ分かるのに、なんで増やさないんだろう？
会員の4.5割は常温にたくさん通えることを望んでるはずだし、もったいない LAVAが常温レッスン増やせば会員数も増えて敵なしになるのにね
ホットのレッスンは明らかに供給過多だから、このままでは傷がゆっくりと蓄積されていき、どこかで一気に倒壊するね たしかにフリーフルだけど常温の予約が全然取れなくて不満だったよ
だから来月に月4か退会を申請する
ホットばっかりだと続けられないよね 常温の方が光熱費かからないのにね
LAVAは汗かくことはいいことだ、がスローガンだからね >>396
ということは、逆にフリーフルが優先的に予約できる常温レッスンを沢山用意すれば、フリーフル会員も増えるかしら。 >>397
そのスローガンも会員の需要と合わなくなってきたみたいだね
日本がホットヨガ未経験者ばっかりだった最初のうちは、ヨガならどっちでも良いやって会員の人が多かったんだろうけど
既に常温のクラスに出たいという会員がどんどん増えている状況なんだろうね >>398
フリーフルに十分行き渡るレッスン数を確保できるのなら、かなり増えると思う。
でも、せっかくフリーフルにしたのに予約が取れない！ってなると退会者続出で口コミも悪化する。
会員限定の常温プログラムをどれだけの店舗でどれだけ増やせるかが重要になるね。 ちなみに、常温ヨガの場合冬は暖房いれて、夏は冷房入れるの？
それとも冷暖房なし？ そんな複雑なシステム作らなくても、常温のレッスン増やすだけで会員は増えるでしょ
だって現状がを見てみなよ
フリーフルの人でさえ、常温のスタジオは限られている、レッスンの時間帯も少ない、予約も取れない、だもん
ただでさえ人気の常温レッスンがその状況なんだから、常温のレッスンを充実させればフリーフルも会員も増えるし退会者も減るでしょ >>403
室温が運動に快適な温度ならそのままですし、暑い日は冷房で快適な温度にし、寒い日は暖房で快適な温度にしますよ
他のスタジオスポーツと同じだと思います 常温増やすには高度な指導力が必要なのかな？
だとしたら講師の数が間に合わないのかも。 冬はあったかいほうがいいけどな。ホットに通いたいのに常温増えると困る。 あと、常温のレッスン、キャンセル待ちになってないのも多いけど。
なんのレッスンの話？ まさに常温でできるところが近所にできたからそっちいこうかと思ってた
ラバと違ってそこそこできる人たちばかりだと浮いてしまうから様子を伺ってる ホットヨガのLAVA に常温求めるのもなぁってなるけど、人間どんどん贅沢になるよね ホットなのは嫌なんだけど、
それを補って余りある良い点があるからLAVAに通っている。
でも、特に夏場はやっぱりホットが辛くてくじけそうになる。 ホットヨガのlavaなのに、何故、常温を求めるの？長年通ってるけど、通いだした時よりレッスンの種類もビックリするくらい増えたし、肌の状態や体調も悪くなった事ない元気なおばさんです。
私が通ってる店舗も常温レッスンの時だからってキャンセル待ちなった事ないです。 退会する人が多いのは呼吸だとか体調不良だったりするからかな。
私は今日メイン店舗変えました。12月からなんだけどね。地元ではスタッフさんは仲いいんだけどインストラクターさんが良くないから。覚えられないのかもっとプログラムできるようにして欲しい。それにスタジオが暑い。
もう一店舗はスタッフがよくない。今まではまった男性インストラクターだったんだけど、だんだんいやになってきた。独身のせいなのか、とにかく女病。レッスン前に雑談話も女の話だけで気持ち悪くなった。レッスンも一日に四時間が週に四回。
そうかんじながらも、続けてまーす！ 夏頃に3ヶ月特別価格で入会した人達が通常料金だと高いし…で辞めていく時期じゃないかな
常温ヨガなら他のところ通えばいいからLAVAにはこのままホットヨガ続けてほしい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
