入会して3ヶ月、ホットヨガじゃ痩せないと思っていたら、最近体重が3kgくらい落ちｂﾄた。
代試ﾓが良くなったｂﾌと、パワーヨャK中級やお腹引ｂｫ締めヨガなどｂﾌ少々ハードなャNラスに出るよｂ､になったからｂｾと思う。
3ヶ月で体は変わるって本当なんだわ。