0329Yogi垢版 | 大砲2018/08/30(木) 22:54:15.09ID:G5dxpZmd >>328 腕に体重かけすぎてるのかも。もっとお腹に力を入れて腕だけで身体を支えないようにするといいかもです。 虎の時も上げた足と腹筋で身体を引き上げるイメージ