ホットヨガスタジオLAVA★22
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
>>890
厳しくされて腹立てるって、どんだけ幼稚なんだよ笑 >>893
下手な新人IRはもう2度と取らないよ・・・ >>887
中目黒に限らず狭いロッカールームで足元に荷物広げて着替えるおじいちゃんは何なんだろうね
フリーマーケでも始めるみたいに荷物広げて邪魔くさい
もう着替えなくていいからそのまま帰って家でやってほしい >>887
>>896
どうして男性ロッカーの様子がわかるのか >>865
ヨガする前にエネルギー源になるもの(ウイダーとか)を飲むといいですよ。
終わったあとは、アミノバイタルなどのアミノ酸摂取したら回復早いです。
一度、試してみてください。
疲労を感じるのは正常な体の反応だし、いまはリラックスヨガなど強度低めのレッスンを中心に三回に一回とか様子を見て強度高いものをやればいいんじゃないかなぁと思います。 >>884
よかったー!ちょいちょいマナー問題で話題に出ててちょっと心配に。
他の店舗で数回受けて気にいったIRがこちらで定期的にレッスンしてるみたいなので〜 店内の環境でいうと
吉祥寺店もなかなかひどいと思う >>889
文句の多いおばちゃんやな
アジャスト嫌なら家で一人でやれよ ほんとアジャスト嫌だからとか意味不明
ヘタクソだからアジャストされてんのに >>889
なかなか重要なアシストポイントですね、いいIRだ >>835
たぶん、ラバのマットが短いことに気づいてないんじゃないかな?
私も最初の2,3回目まで気づかなくて申し訳なかった....
それ以降は一番うしろにいってる。 トラのポーズはどのイントラさんにも腰の位置直される
横に鏡があれば…!
家の姿見だと横から腰の位置見られないんだよなあ >>905
うちの店はみんな触られたくない人とか体痛いところがある人はいますかー?って最初に聞いてくれる
聞き忘れる人もいるけど >>889
むしろ羨ましい。
わたし、全然アジャストしてもらえない。 >>903
下手くそでも一生懸命ならそれで良いんだよ アジャストってわりと全員やってくれてるような
人数そこそこなら スタンプラリー、今月は2レッスンのもスタンプたまってもらえるやつもどちらも貰えなかった。 ラバマット使っててもバスタオルを足してロングマットを作り出す奴、結局ひとりで場所とってるの解ってないの? >>916
フロントで言えばくれるよ
通いはじめて1年
何もなくなってちょっと寂しい >>919
2年目以降も同じスタンプシートくれればいいのにね
長く通ってる人こそ大事にした方がいいと思うんだけど >>919
最後のスペシャルプレゼントってなにか教えてください 今月末までの商品券が4000円あるのですが皆さんなら何を買いますか?
バーム以外で。 >>929
普通のラグの2倍だす価値ありますか?
商品券はないけど、良いものなら買いたい >>930
私はラバに入る前からマンドゥカ使ってたけど、長持ちだしグリップ力がいい。
体がすごく安定しますよ。
試し踏させてくれる店舗やヨガショップがあるなら試してみてください。
私はとっても気に入ってます。 >>930
私もマンドゥカのラグ2個あって気に入ってるので、商品券利用してlavaコラボのラグも買いました。
が‼このマンドゥカコラボは、lavaマットサイズなので短いです。しかもlavaマットとの吸着があまり良くないです…。ゴムが合わないのかな。
他メーカーのマットとは相性良かったです。
商品券で2千円くらいで買えたし、今のところ満足してます。
定価なら普通のマンドゥカラグ買います! >>887
東京の男性ロッカー室は蒲田東が最強に同意。
トイレがすごい。普通どこも個室1つなので先客が大をしてると
小だけ手早くすませたい時も長く待たされたりするわけだけど、
蒲田東の男子トイレは広々としてて個室2に小便器2だったよな記憶。
知りうる最悪は清瀬。シャワーがないどころか男性ロッカー室内に
トイレもなく、フロントから丸見えの変な場所にたしか男女共用の個室。
「あ、あの人、長いトイレ(大)だったね」とフロント女子にバレバレ(笑)。
昔の赤坂もロッカー室から遠く離れた非常階段にトイレがあったけど
移転してそれは解消されたね。 アンチでも嫌味でもなく、すんごーく純粋に気になる事があります。
関東でかなり頻繁にレッスンを受けてらっしゃるフリーカメラマンの男性。インスタで最近よく見かけます。
彼はヅラですか?地毛ですか?ヅラだとヨガしてたらズレそうだと思いつつ、地毛にしてはどこか不自然で気になって仕方ありません。 >>932
マンドゥカのラグ買いたいのですが
レッスンの時は長い分は折ってつかっているのですか? LAVAコラボじゃないのを買いたいのですが それが気になっています。 >>924です。
皆さまたくさん教えていただいてありがとうございます。
マンドゥカのラグにしようかと思います。 >>935
通常のマンドゥカラグは、他メーカーの長いマットの時に使っています。もちろん混んでいる時は、マットごと折って使っています。
レンタルマットの時にコラボラグを使ってました。 おなか引き締め、船のポーズの後、脚をまっすぐにする奴あれ苦手だ、、、 今日で丸一年通いました。
2年目からスタンプラリーは無くなるのですか?
明日フロントに聞いてもいいんだけど。
でも早めに知りたいです。 月末辺り通えなかったからここ見てもしやと思ってケース見たら
商品券500円分だけだけど消失してたw
買うもの考えてなかったからしょうがない 夜にリンパリラックス受けたら強度的には物足りないんだけどすごくよく眠れた
すごい
でもウェアの上からマッサージするの布が邪魔で肌に塗ったバームを布で拭き取るみたいになってすごい汚れる >>943
超わかる
リンパ、汗とバームと服とでベッタベタ苦手
ショートパンツあればいいんだろうけどないから無理 >>943
リンパって物足りなそうで受けたことないのですが、レッスン中にバームを塗りながらやるのですか? >>943
露出してるところにしかバームやオイル塗ってないよ バームが塗りやすいし、荷物としてもかさばらないしで
太もも丸だしのショーパンでレッスン出てたら
露出が大きすぎるから、もっと長い
ボトムにして下さいと注意されたよ。
なら温度を28度くらいに下げてほしいし、
なんか矛盾を感じるから今月で退会するよ。 >>948
えっ、そんなこと言われたら困る。
膝上のを履いて来てねイントラは言ってたけど、太もも丸出しのショーパンでやってる。
一応隅っこでやってるから許してほしいなあ 私も以前Gapか何かで買ったすごい短いショートパンツでやったけど
何も言われなかったし、何故かイントラに好評だった
サルエルみたいなのでやってる人もいるよね >>948
そんな事言われるの?
イントラもめっちゃ短いショーパンはいてる人たまにいるけどな
リンパたまに行くけどバーム塗ってない
汗で滑るからいっかなと ショーパンの種類にもよる
ぴったりめのショーパンならいいけどフレアのショーパンの人とか後ろにいると虎のポーズでパンツ見えたりする
ファンシェイプ系だと陰毛落ちてるけどそういうフレア系の人たちでしょ >>947
なんか露出多いと思われてる?
膝下くらいのスポーツ用レギンス履いてるよ
マッサージする膝裏までは塗れるし
ぴったりしてるから服の上からのマッサージも楽 リンパは太股をマッサージするから布の上でやるしかないですよ、肌が汗で滑ってやりにくい ショーパンじゃなくてパンツでやってるオバさんとか居て目のやり場に困る >>956
うちのLAVAはレオタードおばさんがいらっしゃいます……。むだにハイレグ_| ̄|○、;'.・ オェェェェェ >>952
フレアなショーパンでも下着ショーツまでフレアじゃない限り陰毛は落ちないでしょ
男女共用店なら男性でレギンスやスパッツをはいてないハーパンとかで
下着がトランクスの人が落としてる悪寒
ひどい男性だとノーパンにハーパン直ばきのハーパン一丁の人もいるようです
それだと落とし放題ですね() リンパ用にジョギングとかに履くショーパンを買ったからそれがダメと言われると困る、今の所言われてないけど。
あとは鎖骨に流すとき流しやすい上が欲しいな。 >>959
ウェアがフレアでもショーツがフレアじゃなければいいって思うじゃん
それが落ちるんだよ陰毛ってやつは…
なんなんだろねあれ不思議 ケアしてなくてショーツの外に出てる分だと思ってたけど違うのかな >>948
よっぽど見えてて、他の人から指摘が入ったとか。下に着る物、今後気をつけよう まさに今日落ちてたわ
うつ伏せになった時に視界に入った
カパラバティの時に犬なのかってくらい早い人がいて
思わず笑ってしまった 水虫を感染されました。
とりあえず皮膚科の薬で治したいです。
今後は自宅で アルコールティッシュで足だけは拭き直すのは水虫予防になりますか?
やはり、足を洗い直すのを忘れないようにですかね?
夜のクラスに参加してるので自宅で入り直してませんでした >>967
御愁傷様です。
スタジオは女性専用ですか?
今後は自宅で足だけでも洗えばいいと思うよ。
私はそうしてる。そして定期的に皮膚科でチェックしてる。 >>968さん、有難うございます。
私の所は女性専用です。
医師にもジムとか通ってるの?と聞かれて、ジムやプール、ホットヨガ経由で感染し外来する人が多いようです。
自宅で洗うのを怠らないようにします。冬場は油断してました。 皮膚科の先生に相談したら、日帰り銭湯とかジム帰りは足は洗った方がいいと言われました
24時間以内に洗い流せば基本感染しないらしい アルコールティッシュで拭くのは
やらないよりマシかも知れないけど水虫にはほぼ効果ないよ 24時間なら普通お風呂入るよね
LAVAでシャワー浴びてその後24時間以上洗ってないってことか ヨガ通うようになって風邪も引くし、水虫感染するようになった。時間合ったらチェックしてもらおうかな 常温のヨガに移行したいと思うけど、なかなか同じ規模でやってる常温ヨガがないんだよなあ 告知なくペアワークあるレッスンに出てしまい、ショーパンからがっつり陰毛見えてる人と組んだ事ある。地獄だった。 >>974
同意
IRも誰でもいいって訳じゃないし 予約してたトップIRのレッスンが急遽キャンセルになったと連絡が来た
体調不良ということらしいけど同日に別の店でレッスンやってるのが、なんか納得できん
別の理由あんのかなー 時系列がよく分からないけど
もう1つの方もキャンセルになるかもよ
理由が体調不良って書いてなければそんなにモヤモヤしないだろうにとは思うけど Fun Shape Perfect初めて受けてみた!
日ごろやってるヨガとは別物だったーエアロビだね。
筋トレパートは問題無かったけどエクサパートはついて行くのが精いっぱい。
IRがベテランの楽しい人だったからよかったけど。
何度か受けたら慣れるかな? >>981
何回か受けると流れが理解できて楽しめます
普段のヨガより呼吸を意識的に多くしないと途中でバテるかも。それでも換気の良くないスタジオで満員近いと酸素薄くなって室温もあがり苦しいけどね笑 >>982
おお、やっぱり何度か受けないと・・・ですね。
たしかに呼吸がついて行かなかったような。
それほど広くない店舗のスタジオでけっこう大勢だったんでガラス曇ってました。
しばらく定期的に受けてみます。 いつも短いショーパンで四つん這いになるだけで
お尻からインナーがハミ出て丸見えの人がいます。
その人をみつけると私は斜め後ろにマットをしき、
今日は何色かチェックして楽しんでますが、いつも白です。
その人は30くらいで細身のイケメンです。 今までIR合う・合わないってあんまり感じたことなかったが、新しいIRのクラスを受けて初めて合わないって感覚が分かった。進行が忙しなさすぎて呼吸が全然合わない。なるほどなぁ。 >>987
ありがとうございます。
初めてでIRがよく見えるようにと前の方で受けてしまったんで身動きとれませんでしたが
次回は後方ドア付近に位置取りしてみます。
人気IRのクラスでいつでも満員のようなので〜 LAVA通ってる人でこれやってる人いる?
https://goo.gl/XiwMQJ >>985
24才OLですけど中高生からみればおばさんでしょね 2ヶ月ぶりくらいにファンシェイプパーフェクト受けた
今日はちょっと冷房入ってたんだけど全然疲れなかったし苦しくなかった
すごく苦しかったのはエクササイズが効いてるわけではなく暑かったからなのか… レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。