ホットヨガスタジオLAVA★22
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>>635
バカアーサナの完成形は正面を見ないといけないですよね。
私も始めてバカアーサナを見たときはカエル逆立ちしてました、今思うと恥ずかしいw 一年以上通ってるのに未だにバカーサナできない…。
下半身デブだと難しいのかしら。 月の礼拝と月の瞑想というレッスン受けたことある方いますか？ >>638
閉じるっていい方違いましたね。ごめんなさい。肘より外に開かないで、曲げた腕にの上に並行に乗せて脇の下にグッと入れ込む感じです！
そして目線は斜め前に(出来たらもっと前に)
背中は丸めないでむしろ伸ばすくらいのつもりで。やじろべえ？みたいに一番安定する場所を探すと力よりはお腹で支えるだけで出来ますよ。
イントラによっては正しいやり方教えないまま過ぎ去るから…もったいないなーと。 宇野壽倫(葛飾区青戸６ー２３ー２１ハイツニュー青戸202号室)
宇野壽倫「盗聴盗撮犯罪者のブサメンキモメン色川高志をサリンでぶち殺してやってください。よろしくおねがいします」
盗聴盗撮犯罪者・色川高志（葛飾区青戸6－２３－２１ハイツニュー青戸103号室）の告発
盗聴盗撮犯罪者・色川高志「文句があったらいつでも俺にサリンをかけに来やがれっ!! そんな野郎は俺様がぶちのめしてやるぜっ!!
賞金をやるからいつでもかかって来いっ!! お前ら悪人どもは俺様が成敗してやるわいっ!! 待ってるぜっ!!」 (挑戦状)
■ 地下鉄サリン事件
オウム真理教は当時「サリン」を作ることはできなかった。
正確に言えば 「作る設備」を持っていなかった。
神区一色村の設備で作れば 全員死んでいる。「ガラクタな設備」である。
神区一色の設備を捜査したのが「警視庁」であるが さっさと「解体撤去」している。
サリンは天皇権力から与えられた。
正確に言えば オウム真理教に潜入した工作員が 「サリン」をオウムに与えた。
オウム真理教には 多数の創価学会信者と公安警察が入り込んでいた。
地下鉄サリン事件を起こせば オウムへの強制捜査が「遅れる」という策を授け「地下鉄サリン事件」を誘導したのは
天皇公安警察と創価学会である。
天皇は その体質上 大きな「事件」を欲している。
オウム科学省のトップは 日本刀で殺された「村井」という人物だ。
村井は「サリン」授受の経緯を知る人物なので 「日本刀」で殺された。
http://d.hatena.ne.jp/kouhou999/20150224 >>644
練習段階の時青タンできました！
手だけに体重かけないように腹筋背筋使うようにコツ掴めばできなくなりますb >>640
上半身デブの方が難しいかと。
実際バカアーサナってそんなに力いらないよ。 >>637
ありがとう
YFBでもきついからまだ出られないな
足は乗せるというより折り畳んでキープする感じかな
ポーズだけ練習しておこうっと 久しぶりにヨガベーシックでたらいろいろ変わってて驚いた。
まえの方がよかったなぁ。 >>651
おんなじ事続けてたら飽きられるですよ。日々改善してるのです。 >>652
新しいプログラムでいいと思えるものが出てこないのですが。
改善というより改悪では？
新人でも教えられるようにしてるんでしょうけど。 >>643
この写真見たら私もまだまだカエル系だー
頑張って完成形までいけるよう練習します。>>643 >>643
この写真の完成バカアーサナ腕が辛そうに見える。
スネと二の腕が平行に重なっていないと30秒キープ出来なくないかな。 >>655
バカーサナ本当の完成形は肘完全に伸ばしますよ。絶対私には無理 笑 >>642
closeを閉じるって訳しちゃったのかな？
「多くの人が膝を脇の下に入れてるけど、腰の位置を高くするためには
膝は肘の近くに」、って書いてあるけど。
左右の写真はカエルどうこうじゃなくてケツ位置。低いと重く感じるよ、と。
それから最後にはバカーサナをする方法はたくさんあって正しいも間違いもないから(コアを最大限に活性化できる)やり易い方法選べよって書いてあるよね
あなたがいい人だとはわかったけど、
人のこと「ドヤ顔で」とか言うのは
違うんじゃないかな ドヤ顔って言うのは違うよね
必死に踏んばってるだけでしょ みなさんのおすすめトップイントラ
知りたいです！！
わたしは長町さんです。 ちょっw
週末とはいえハタヨガ1日4本は止めれw
都内なんだから他から助っ人くらい頼んで トップインストラクターなら羽生田さんが好き
ボイス系は好みじゃないんだけど、通常レッスンが他とは全然違くて素晴らしい >>653
企業側が良かれと思ってやっても、それらが全ての顧客に受け入れられる訳ではないからね。
改善にも色々側面があるわけで、例えば会費を上げて良質なスタッフの確保が出来れば満足出来る客も増えるが、「高い」とい文句ばかりを言う客もいる。 >>661
イントラさんの方も新人とはいえもう2ヶ月くらい来る日も来る日もハタヨガビギナーを1日2～3本してる
最近こなれてきたから次のステップに向けてほんと頑張ってほしい 大好きなIRさんが遠くに異動してしまう。。。
つらい(T-T) 明日都内全店舗臨時休業？休みだから行きたかったのに.... 輝一とかいうイントラが苦手でした。
おばちゃんに下の名前で〜ちゃんって呼んで媚びてる感じがしました。
スタンプ貯めるにはもう一回このイントラのレッスン受けなきゃだし最悪！ 都内じゃなくて全国的に臨時休業だよ。だいぶ前から店舗に貼り紙あったよ。研修のためって。 >>666
年に一度の、lavaの全社イベントだよ。仕方なし。 >>667
媚びてる感じのIRいますよね～～
タメ口で話す人も苦手です
星川IRとか 今日臨時休業で、明日も夕方までレッスンなし。
明後日定休日だしほんとやめてほしい 昨日レッスン行って帰って、会員証いれるケースをみたら、
「SUISOBIJIN」て書いてある２ｃｍ四方くらいのカードが
こっそり入ってたんだけど、なんだかわかりますか？
買ったことはないんだけど、押し売りの目安とかだったら、捨てようと思います。 >>669
これって店長クラスが集合するの？
まさか全社員なわけないよね？！ そうなんだ！全国から交通費宿泊費すごい経費だよね。 平日に行く最寄りの店舗は明日やってるみたい。
スケジュール一覧普通に出てきて予約できるようになってる。
フランチャイズとかそういうお店なのかな？ 今日は業務委託の店舗は営業してる。
地方は業務委託店舗がない所もあるから仕方ないですね。 >>671
通常の定休日は今週はどこの店舗も無しじゃない？ >>671
なんでそんなことでカリカリしてるの？
毎日行かないと死ぬの？中毒かなんか？他にできることが何もないとか？
ヨガのせいで精神的に不安定とか
どうかしてるw >>671
ウチの近隣は木曜日と金曜日定休日のお店は今週営業してるよ >>679
楽しみにしてたら、しょうがないでしょ。イチイチ噛みつく事でもなし 相変わらず、おばちゃんたちのどす黒い感情が渦巻くスレですね >>679
あなたの方が怖いよ。どうかしたの？
私は週の前半と後半で一回ずつ行くようにしてるから、予定が狂うだけ。 去年のトップインストラクターさんは
殆どの方 大満足でした。
今年いなくなっちゃった方のレッスンも好きだったのに残念。 >>685
いちいちあんた一人の希望で全店舗のイベントに影響なんかさせないよ。
どこまで身勝手なんだよ、このクレーマーさんはw >>687
ちょっと愚痴りたかっただけなんじゃ？それくらいよくない？ ここって本当スルーできないおばちゃん多いよね。いい加減慣れて。 >>685
いちいちあんた一人の希望で全店舗のイベントに影響なんかさせないよ。
どこまで身勝手なんだよ、このクレーマーさんはw >>685
普通の人は、事前にお知らせがあったし年に一度のイベントなら仕方ないっていう反応だと思うんだけど
あなたの予定が狂うからやめてほしいとかどんだけモンスターなんですか(笑) >>672
捨ててもまた貼られたから、それ以降放っている。キャンペーンが終わったら？いつのまにか取られてる。
宣伝と、まだその商品を買っていない人の目印なのかと思っているけど、
しつこく売りつけられることはないので私は気にしていない。 ちょっと愚痴りたかっただけなのに、ここまで叩かれるとは思わなかった。
もちろん、臨時休業やめろなんて思ってないよ。いろいろ事情があるだろうしね。
>>694
代替営業日が18日から25日に変更になったんですよ。
仕方ないですねー。 愚痴って、言って楽になるもんなの？
聞かされる方は楽しいもんじゃないと思わないのかな
毒を撒き散らすようなもんだよね
もうちょっと自分にプラスになるような思考にシフトした方がいろいろ楽なんじゃないかな？ 中年女性のドロドロの汚濁を凝縮したようなスレですね まあまあ落ち着いて
自分も中毒気味だから気持ちわかるよー 今日隣だった人鼻息荒すぎて気になって仕方なかった。安らぎのポーズの時ですらフガーフガー言ってて全然安らげないし。
ネイチャーだったから、現実に戻される感がすごかった >>696
LAVA社員「クレームって、言って楽になるもんなの？
聞かされる方は楽しいもんじゃないと思わないのかな
毒を撒き散らすようなもんだよね
もうちょっと自分にプラスになるような思考にシフトした方がいろいろ楽なんじゃないかな？」 ラバ コンって半期に一度も必要なのかなー？かなり経費かけてるよね。働きやすい会社は何よりだけど、あんなん見ると月謝少しは安くして年1にすればと思ってしまう。 気温が暖かくなると、ホットヨガした翌日にお腹周りに湿疹が出る…。
ちゃんと清潔にしてるんだけど、冬場は出ないから不思議。
痒くも痛くもなく、半日で治る。
同じ人…いないよね…？
これ、なんなんだろう。 年2はいらないなー
年1にして他の1日を店舗毎の特別休業にすればいいのに
土日休みとか平日行かない人は影響ないかもだけど
水曜休みで全休入ると愚痴りたい気持ちはわかるよー >>702
ラバ コンって半期に一度も必要なのかなー？かなり経費かけてるよね。働きやすい会社は何よりだけど、あんなん見ると社員の給料もう少し上げて年1にすればと思ってしまう。
⬆社員の本音 >>705
会員だけど、それでも良いよ。IRの給料上げるのは賛成だけど、ほんとあんなお祭り半期に一度もいらない。 >>703
私も、もものあたりだけどできるよ。割と終わってすぐに出て、次の日には治ってる。
同じく、痛くも痒くもないの。なんなんだろね？ >>700
レッスン中ずっとうるさいイビキみたいな鼻息してる人いるよね。
気持ち悪いし集中出来なくて迷惑。
ここ見てる人に居たら改善して欲しい。 >>703
一旦ホットヨガやめて様子をみたら？
身体に異変が起こってるのに続ける理由はないよ 社員のモチベーションが上がるとか業績が上がったとか、年2回を継続するにはそれなりの理由があるんでしょう。
雰囲気だけで年1回でいいとか悪いとか言われてもねぇ
駅前コンビニヨガの会員ってこの程度なんだろうな笑 ヨギーニフードどうですか？
定期購入しようか迷ってるけど高いよね >>712
買わないと損するくらいいいよ
値段以上の価値はあるね
インストラクターは3食どころか、レッスンごとに飲んでるからあの体型が維持できてるらしいよ
これは内緒だけどね >>703
他の人も書いてるけど、疲労が溜まってるサインじゃないかと。 >>714
LAVA社員さん
ここで宣伝するのは辞めて貰えますか？ LAVAの社員はこんなとこで宣伝しないだろ。
自分の店で買ってもらえてなんぼじゃないの。 >>718
717は毛針も美味しい餌に見えちゃう頭の悪いお魚ちゃんだからほっといてやれよw 暑くなると急に行くのが面倒になるな・・・。といっても寒くてもサボってたりしたけど。 ここ最近スタジオ内が暑すぎるんだけど...
ちょっと前までは全然平気だったのに >>719
なんか患ってそうな人がいるねw
何言っても社員の書き込みにされるw
イントラに声かけられなかった恨みでもあるのかね？ >>722
人が多いレッスンじゃない？
人多いと具合悪くなる >>722
これから暑くなるしね
退会ラッシュで社員もイラ付いてそう
>>724
酸欠だね >>722
外が暑くなってきたからね、スタジオ内も暑く感じる日が多くなってきた。IRの換気次第で全然違うよね。慣れてるIRは外気や皆の顔色見ながら換気してるって言ってた。新人IRは、マニュアル通りの温度にしてるけど、暑すぎるって言われるって悩んでた。 胸が揺れないよう、しっかりホールドしてくれるヨガウエアありませんか？ 暑いのは平気だけど、絶対いま酸素薄い苦しいって思う事が1回だけあった。
何でみんな平気なんだろ？位置によるのかな？ >>726
臨機応変に換気してほしいものです...
私が行ってる店舗は換気全然入れてくれないIRが最近増えたので確かに酸欠もあるのかも...呼吸に集中しづらいですし。泣 今日エクサクラスでワキガの人いたみたいで、臭くてヤバかった。イントラが途中でドア少し開けて換気してくれたから気づいてたのかも。イントラ、本当ナマステだったわ。 >>731
一度フローティングの布にガッツリ
臭いがついてて、リラックスどころか地獄だったわ
あれって自覚はないのかしら？ >>729
酸素不足の時って私は体調悪い時だから好調の時なら症状出ないかもって思う おそらく自覚はないのではないかな。
そして家族もわきがで気がつかない、もしくはほんのちょっとだけ臭いと思う程度なのではないかな。
嗅覚の感じ方も人それぞれレベルが違うみたいだし。
かわいそうだなとは思うけど
近くに陣取ってしまったときは 一時間キツかった・・・。 しばらくポテトチップスのコンソメが食べられなくなるからダイエットにはいい… くそババア共
新しい、いきのいいIRいるんかよ？
くそババアだからわからんかの >>731
疲れてるんかな…
最後の一行で声だして笑ってしまった ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
