ホットヨガスタジオLAVA★22
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マスターレッスン ペアワーク有無
後屈編 有り 肋骨触る
前屈編 有り お尻触る
運動センスはつくれる 有り 相手持ち上げる等
カラダの取扱説明書 少々
自己調整力 無し
サイレンス 無し ユニクロのレギンス生徒さんとかぶるしIRとも2人かぶった
まあ安いからね 来月のスケジュールっていつも21日に出ませんっけ？ >>6
汗かいた時の履き心地どう？
なんだかんだでクソ高いスカラのレギンスめちゃくちゃ履き心地良い この板のゆきりん♪とかいうスレなんなの？
怖すぎるんだけど あれは何なんだろうね
にしてもこの板過疎り過ぎだよ
もっとヨガ情報共有化したいんだけど
特にヨガイベント >>010
スカラを履いたことないから分からないけど試着出来るよ
何種類か素材違いがあるけど個人的にはシームレスレギンスがさらっとしていて良いかな
スカラも試着出来たらしてみたい 10年以上風邪を引いてなかったけど、先月今月と立て続けに風邪を引いた。。。
週2のペースでLAVAに通って4ヵ月、因果関係はわからないが自律神経の乱れなのかな？
レッスンは楽しいんだが >>13
スカラのレギンスは店舗で試着できたよ。
汗をかいてもサラッとしていて脱ぎ着しやすい。厚地だから体の凸凹を拾いにくいのがお気に入り >>15
ヨガを週二というくらいなら軽すぎて普通は影響ないと思うけど、
体脂肪がかなり低くて、疲労が続くような運動のやり方をしているとすぐ風邪ひくよ。
自分はジョギングとヨガをストイックにやっていてその状態になったことがある。 あと、自律神経を整えるのにむしろ運動は適切なので、、 >>15
疲労とかの異常を感じてなかったなら
単に加齢か今年の寒暖差の影響では？
不安なら止めればいい >>17
>>19
アドバイスありがとう。ジムでも週２で筋トレしてるけど、有酸素が中心。
それなら関係は薄そうだね。足裏が急に乾燥したりとかあったので。
やはり加齢かー、ちゃんとケアします >>18
常温のヨガならその理屈は通用するけど、ホットだからね・・・
ジムにも通ってるようだし、寒暖差疲労で自律神経が乱れたのが原因だと思うよ 常温のヨガ→副交感神経が優位
ホットヨガ→交感神経が優位
やってる事は同じでも、効果は正反対
ヨガは安らぐけど、ホットヨガは決して安らげない >>14
一応行ってみようと思っていたので
是非 具体的に教えてください。 >>19
やめればいいとか、きつい言い方
レッスン楽しいっていってるんだからなるべくやめたくなくて相談してるだろうに >>15
シャワーのあとは髪乾かしたり体冷やさないようにしてる？
私は逆にヨガはじめてから風邪ひかなくなったんだけど、1回だけ髪半濡れで帰ったときに速攻ひいた ここって何かと言うと体に悪いとか辞めればとか買うなとかレスあるけど
LAVA独り占めしたい人？ ホットの後は寒暖差あるから風邪引きやすいよ
濡れたまま放置は自殺行為
一度混んでるから着替えだけで帰宅したら案の定風邪引いた
風呂付きのヨガスタとかあれば理想なんだけどなぁ 私はヨガ後、シャワーだけ浴びて(身体・髪の毛洗わず)
帰ってから、ゆっくりお風呂入るんだけど
しっかり身体や髪の毛洗ってる人って、自宅でお風呂入らないの？ 私はどこも寄らないときは着替えてそのまま帰って夜に風呂に入る
用事があるときだけシャンプー、ボディソープ持ち込んで洗って用事を済ませて夜にまた入る 私も風邪全くひかないタイプなのに通い始めてか2ヶ月間で2回も熱出したよ
シャワーで待ち時間あるとき寒いからそのせいかと思って猛ダッシュでシャワー行くようにしてからは平気になった ドライヤーを使うのは構わないけど汗をドライヤーで乾かしながら撒き散らかすのやめてほしい…お化粧してて食らったこと多々。 >>25
15ですが、いやいや全然気にしてませんし、19さんも突き放す意味じゃないと思いますよ！
合う合わないもあるので私自身辞めたほうがよいのかなということも少し感じたので。 >>26
家から徒歩3分なのでシャワーに入らずに、ヨガウェアは着替えて、がっつりウィンドブレーカー着てソッコー帰ります。
その流れで家でストレッチとかスクワットしてからシャワー入りますね。
ちなみに風邪を引くタイミングは、レッスン受けた日からは時間が開いてるのですよね。 >>31
シャワーして帰っても家でも入りますよ。
最初は私も、汗を流すだけだったけど気持ち悪くなってきて。
夜のレッスンでも、体と髪を洗って、帰ったらまた髪も洗います。 3ヶ月で異動する新人イントラって何か理由あるの？
近隣店舗ではなくて引越しなきゃいけない店舗への異動で、他人事だけどかわいそう。 >>39
うちの近所のそういう人は希望出してて通ったと言ってた。 >>39
確かトップイントラの方で最初は三ヶ月だけ首都圏の某店舗
次に遠くの地方二店舗経験してトップインストラクターになったといってた方がいたような。 >>41
H見さんかな？
彼女はイントラになって一年やそこらでトップイントラになったみたいね。
首都圏で研修、デビュー、その後地元に異動して一年でトップ？
だから持ってるレギュラーレッスンもとても少ないはず。
トップイントラになる基準って何だろね。とても美人なのは解るけど >>42
違う方です。
でもトップイントラになる方って、もともとただヨガを上手く教えられるだけじゃない何かプラスアルファ、特色を出せるものを持ってる方なのかな、とおもいます。
H見先生のレッスンも美容師経験を生かしたヘッドヨガとてもよかったです。 昨日隣駅の店舗で初めてネイチャーを予約していたんだけど
IRさんの急な体調不良で違うIRさんのハタヨガに振り替え。
ネイチャーここでも話題に上がってたし一度受けてみたかったから残念。
急な振替で同じレッスンにって言うのはなかなか難しいものなんですね。 >>44
同じイントラで受けたいのから受けたくないのに変更された時は泣いた >>43
返信ありがとうございます
43さんみたいに大らかな気持ちになれず、私はちょっとトップイントラの選考には懐疑的になっております
H見さんは確かに素敵な方なのは解ります。私もヘッドヨガを受けました。
でも一年ちょっとでトップイントラにってどうなの？と感じました
美容師だったことと容姿端麗なことでラバの広告塔に祭り上げられちゃったなと
長文スンマセンでした H見さんってインスタにレッスン風景と上げてたりするけど了承取ってんの？
その場で嫌です、なんて言いづらいしレッスンあっても行きたくないや
他数人も含めビジュアルで選んでるトップIRはいそうだよね >>48
H見さんだけじゃなく、レッスン中のpicあげてるイントラいるよね。ラバフェスタとかWSで了承は得てるんじゃないの？たまに1人だけボカしてあるpicも見かけるよ。
一会員にレッスン中どころかレッスン前の素の写真世界中に晒されるよりいいんじゃない？ >>49
私も、何でだろう・・・？とは良く思います。
そこに大人の事情が絡んでいても全然おかしくはないとおもいます。
ただ、色々なトップイントラを受けてみて、好き嫌いはもちろんあるものの
やっぱり普通のレッスンでは得られない充実感や気づきがあることが多いです。
まあ、可愛いだけじゃないとは思いますが、可愛いのも営業的に大事かもしれませんね。
あるトップイントラはおじさん会員に写真を一緒にとってくれと頼まれていました。
そのおじさん、WS出ていたけどろくにやってなかった・・・。
ただのファンか？
トップイントラも大変だな〜と思いました。 >>45
そういうケースもあるんですね。なんでそうなったんだろう？
仕方ないとは納得しつつなかなかない種類のレッスンだとがっかり感引きずってしまう〜
早く次のレッスン受けて気分転換しないと。 >>40
希望が通ったのならいいですね。
パワー初級しかできない人だったけど、個人的には元気になれる1時間が過ごせた人だったから異動は残念。 >>47
自分は何もしないくせに、人の成功を妬む典型ですね。
LAVAの組織は知らないけど、人並みに努力をしてきた人間なら成功の裏には才能と人一倍の努力があることは想像出来るんだけど。ましてやそれだけのスピード出世なら人一倍じゃ効かないでしょ。
想像力と努力が足りないから、幹部と出来てるとかきそんな下衆なことしか思いつかないんだよ。 日頃からLAVAのやり口見てると、裏に何かあると考えずにはいられないでしょ >>50
社長はトップイントラみたいな貴重な人材には手を出さないでしょ。
出すとしたらバイトとか新入社員じゃないかな。 >>57
いや、ちゃんともっと足のつかない愛人を囲うもんだよ >>57
所詮コンビニヨガだよ
替えは幾らでも居る
でも社長クラスがバイトや新人みたいな口が軽い存在に手を出す方がリスクが大きい >>39
都市部の店舗に短期研修に来て、レッスンデビューできるようになってから地方に配属される人もいるようだよ。地方はレッスンの種類もイントラの数もギリギリで回しているからかと思った。 >>59
コンビニヨガってこのスレでたまに使う人いるけど、コンビニエントって大いに結構な事ですけどね まっ、入社一年目で「トップ」イントラって常識で考えて変ですよね。ヨガスキル以外の営業的要素で選んでるんでしょ。まあだからトップイントラって概念をはっきりと提示して欲しいとは思いますね。 >>61
LAVAは便利だよ！
けど質は期待すべきじゃないでしょって意味ね 地方の子が受付やってて初級デビューして2ヶ月で故郷に帰ったこともあった
研修で来てたのかなって感じ でも確かにIRは容姿端麗に越したことないと思う。トップIRなら特に、ね。
以前、かなりぽっちゃりしていてお顔も普通の店舗IRがいたけど3カ月で辞めちゃった。
IRが美しくないと、頑張ってもこの程度にしかならないのかー、とやる気が削がれるのは正直な気持ち。 コンビニヨガとかけて
ペアワークと解く
その心は コンビにヨガ >>42
H見さんは営業成績？かなと思いました。遠征にきた地方店舗でまで商品の営業しててびっくり。美容室でも店舗によってはシャンプー売ったりノルマあったりするみたいだし抵抗ないのかも。私はレッスン物足りなかったです。 H見さんに営業されたら確かに効くかも♪っておもうけど
ぽっちゃりさんのフロントの方にヨギーニフードを勧められたときは
まず自分が痩せてから営業してくれないとな・・・と思った。 こんなゲスなババアがいたら日本からセクハラが無くなる日はこないなw
自分で女性の価値下げてるんだもんw 挨拶がめんどくさいだの自分は挨拶してもらえなかっただのフロントが太ってるだの新人が下手くそだの
ずーっとなんにでも因縁つけてるクソババアはさぞかし完璧な方、、なわけないわなw
汚物みたいな顔面にジャバザハットみたいなぶよぶよの体で性格も心底腐ってる。
そしてここでまた擁護自演w >>70
地方営業はボランティアでも旅行でもないんだから。
交通費と時間かけて仕事しに来てるんだから、まともな会社員なら、「売れませんでした」で帰って来れるわけないでしょう。 PW初級→骨盤を担当してる新人イントラさんが来月からYFBも担当することになってたけど、YBができなくてもプログラム取得できるんだ…とびっくり
別物扱いなのかな… >>73
更年期の感情的な書き込みが多いと感じる。
いくら金払っても下品な言動が周りに受け入れられるわけではないのに。 >>77
えーそうなんだ、うちにも初級→骨盤の新人IRいるけど、次YFBなのかな。YFBは特にIRとの相性で全然違うから、新人のレッスンはあまり受けたくないな。そして今YFB担当してるIRのYFB減るのも困るし。 元を辿ればマンガ喫茶ゲラゲラと同じなんだよね。
コンビニヨガ良いじゃない♪ >>77
実力的にYBできない、ということではないと思うよ。
ここしばらく、YBとYAは新プログラムへの移行が決まってたから、研修が全然なかったから、レッスンできる人が少ないんだってさ。
新プログラムに移行がもうすぐだから、そのうちまたみんな取り始めるんじゃない？ >>73
建設的じゃない書き込みが多々ありますよね
お金払ってるからってねぇ
モンスター客怖いわ 最近、シャバ―サナの後で
「胡坐で膝の上に手を置いて」とか
「腕を横から上げて頭の上で合掌を」とか
以前にはなかった指示をされるようになった。
昔は「胸の前で合掌」からの「ナマステ」だけだったのに。
指示がちょっと増えただけなんだけど、
なぜだか結構モヤっとする。 >>87
だからどうしたいんだよ？っていう事をグチグチいうなってことです。
誰にとか意味がわかりません。 もやっとするとかいつも書いてるけどそいつの発想が一番もやっとするわ。
いちいちなんでも不快に感じてその相手をこきおろしたり批判したり。
「世の中が嫌になった、誰でもよかった」と抜かす通り魔と同じ思考。 >>88
要はLAVA（の儲け）にとってどうでもいいって事でしょ
客の立場からするとIRのレベルは大事なんだわ
でもここの社長にとって大事なのは社員の満足度
だから客の満足度は二の次
で、このスレでは客の不満だらけになる
それがLAVA社員にとっては建設的じゃないとなる >>86
なんと言ったらいいのか。
たとえて言うなら、長距離を走り切ってゴールした後
心地よい倦怠感から自分のやり方で平常心に戻りたいのに
何か一曲フルコーラス歌え、とでも言われるような感覚、ですかね。
以前とやり方が変わったので調子が狂うというのもあるのかも。 >>89
>もやっとするとかいつも書いてるけどそいつの発想が一番もやっとするわ。
>いちいちなんでも不快に感じてその相手をこきおろしたり批判したり。
>「世の中が嫌になった、誰でもよかった」と抜かす通り魔と同じ思考。
「通り魔と同じ思考」？
論理の飛躍もいいところで、「あなた頭、大丈夫？」と言いたいわ。 >>92
いや論理の飛躍じゃなくてそれは
もやっとさん、あなたの読解力がないからです。
身勝手且つ非論理的に自分の心地よさを定義し、それが満たされないことに苛立ち続け、
その苛立ちを何の非もない相手にぶつけ、批判、攻撃する。
しかし実は心地よさが満たされない真の理由は己の努力不足と傲慢さ。それは認めずまた周りを批判、攻撃する。
↑まさにムシャクシャした誰でもよかった理論の通り魔と全く同じです。反省しなさいよ。 >>91
無視して普通に合掌するといいと思う。
別に強制ではないから。 初心者IR叩きもやめてとか言わないよね？
自分のタイミングでポーズ取って、IRが間違えても無視すればいいとか言わないでね？
客がきっちり新人にクレーム入れないとLAVAのためにならないよ
へんな新人IRっぽいキチガイが一匹混ざってるけどね、嫌なことやモヤっとすることはキチッと皆さんでクレーム入れましょう
どうせこいつみたいにLAVAは毎日ここ見てるんだからどんどん書き込んで反省してもらうべき >>90
LAVAの社長にとって大事なのは社員の満足度なんですか？
それなら大事にされた社員はきっとお客さんを満足させてくれると思う。
少なくとも私はLAVA そこそこ満足していますが。 >>85
パワーヨガ初級とかは前からそういう挨拶じゃなかった？？ >>97
不満を持ってる客が沢山居るって事でしょ
それを通り魔ってw >>96
いるよね、こういう人。
私のやっていることは正しい、言っていることは正しい。
ハッキリいう事が相手のためになる( ・`д・´)
無駄に正義感振りかざしてるけど、本質は自分が気にくわない物に文句を言ってるだけだから、会社とかでも浮いてる。 何でそんなピリピリしてんのかなあ。
誰だって最初は新人なんだし・・・。
昔、新人のIRのレッスンでたら3人だったことがあったけど、
アジャストも多かったし嬉しかった。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
