0695Yogi垢版 | 大砲2018/04/08(日) 18:22:31.58ID:fFPacqOh スタンスの確認してくれたりこのポーズはどういう効果があるとか このポーズだとこの辺りに伸びを感じますとかきちんとできてたらここの筋肉がプルプルするはずですとか そういうことを言ってくれるイントラさんだととてもやる気が出る