インストラクターさんが
「フラつく時は愛する人の事を考えると揺れが収まります」って言ってて、何だそりゃwと思ってたんだけど
愛犬の事を考えると揺れが収まる。
揺れてるヤバイって考えから一旦離れて呼吸が落ち着くのが良いのかもと思ったよ