ホットヨガスタジオLAVA★21
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皆さん仕事終わりにもヨガ行きますか？たまに行くんだけど、疲れててヨガの間眠たくて仕方なかったりポーズとれなかったりする。
リラックスやリンパでもいいんだけど、なかなかちょうどいい時間がないんだよね
その日の最終レッスンは仕事終わりの人が多いのかな ホットヨガスタジオLAVAに関するスレです
個人を特定し誹謗中傷するような書き込みはやめましょう
荒らしはスルーでお願いします >>285
最終レッスンは仕事からいったん帰り家事済ませて帰宅後お風呂入ってゆっくりできるようにしてから行ってます。
徒歩圏内店舗に限られますが。
一度帰宅すると気持ち切り替わって楽しめるような。 >>288
荒らしなんかいませんよー？
出しゃばり過ぎだったんだからこちらでら黙っててね。 >>288
ウケたｗ
おばちゃんは、いいねが少ないからあんなに頑張ってるの？
子供がいないからあんなになっちゃったのか知らないけど、結構痛いねｗ ラバでは シャバーサナ／やすらぎのポーズ などと呼んでる型は
他所では シャバアサナ／しかばねのポーズ と呼ばれてますから １日に2回レッスン受けたことないのですが、
続けて受ける場合、シャワーや着替えはされてますか？ >>297
基本着替えます。汗が冷えて寒いので。
強度低くて常温ならそのまま行くこともなくはないです。 >>297
私は着替えずに受けています。
終わってスタジオ出ても、開放されるまで長くて１５分、早いと５分。
バスタオルで汗をしっかり拭いて一息ついたらあっという間なので。 大量発汗→身体冷す→大量発汗→身体冷す
これ自律神経乱す原因になるから気を付けてね
これで辞めてくイントラは多い >>301
サウナ水風呂と同じ感じ？
あれは代謝上げるとか昔言われてたけどやっぱり身体に悪いのね >>302
サウナの水風呂は心臓の負担がひどいけど、これは違う気がするなあ 温冷交代浴とは違うよ
時間も短いし、冷すのではなく、刺激を与えるのが目的だから
逆に言えば、サウナに1時間、水風呂に15分も入ってれば身体壊すよ マスターレッスンとか新しくできてた！！
けど、、、近隣で開催されない田舎民には関係ない話でした( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
受けてみたいって思うのも半数だし、様子見。 受講回数５０回じゃなくて１００回とか５００回以上限定とかにすると
永年会員が恩恵受けれていいのに。。 マスターレッスンか…フリーフルに変更した方が何かとお得かしら >>306
全くそう思う(>_<)
昨年までは、表彰制度あったのにね。
100回もすぐでしょ。
500回以上か５年以上の人にしてほしい >>306
子宮がない人に新入生含め賑やかな季節はストレスなのかな？ マスターレッスン、IRに教えるトレーナーによるレッスンなのね。 れいさん、mixiでもっといいねつくようにアピールして これでイイね増える流れだね
自己紹介
都内で夫と二人で仲良く暮らしています目がハート
４０代半ばの兼業主婦です。
ファッションと美味しいものを食べることが大好きですハート
ファッション代と外食代の割合が高くて家計はいつもピンチですげっそり
アフタヌーンティーが大好きで月に数回ホテルでのアフタヌーンティーを楽しんでいます。
パンやパンケーキも大好き❤
アメリカドラマが好きで毎日のように見ています。
特に好きなのは、クリミナルマインド、NCIS、リベンジ、ホワイトカラー、グッドワイフ、ゴシップガール、SATC、ハワイファイブオー、などなど・・・あとは英国ドラマですが、シャーロックやダウントンアビーも好きです。
ホットヨガも好きでLAVAに足繁く通う日々…
アフタヌーンティーで取り過ぎたカロリーを消費するのに必死ですあせあせ（飛び散る汗）
ファッションに関して好きなブランドは、ドゥーズィエムクラス、ドゥロワー、ドレステリアの３Ｄ（勝手に命名うれしい顔）、マルティニーク、トゥモローランド、などが好きですが、普段の仕事時ではGUやユニクロなどもじゃんじゃん着ていますあっかんべー
どちらかが一方的に誘うのではなく、誘い誘われ…という友人関係が理想です。
毎回ではなく時々でも良いので提案や企画をしてくださるようなある程度積極的な方とお友達になりたいですクローバー
そして時間にルーズな方は苦手ですあせあせ（飛び散る汗）
既婚のため出会い目的の男性の方からメッセージをいただいても一切お返事いたしません。
勧誘などのお誘いも全てお断りいたします。
また、申し訳ございませんが、全くやりとりをしたことがない段階での突然のマイミク申請もご遠慮ください。 >>316
ヨガで落とすからそれは関係ないのってとこ？
イイねが増えるまでサポートしてあげなきゃね >>318
書き込み時間見ても一目瞭然
兼業でそれだから >>315
同じスタジオにいたら出て行って欲しいタイプ >>315
吐き出し場での書き込みが気にくわない… >>[877] ゆかとのさん
素晴らしいです(*^o^*)
陰ながら応援しています💕
イイネ！
ここでイイねしてもらえたらいいね >>322
ご本人かしら？
見なきゃいいでしょ。
スルーもできないんだね。 おばさんはおばさんだからでよくない？
周りが見えなくなる人多いよ
ヨガで変わりたいかも知れないしね >>323
いーねできないんですが、、
コミュに1番にするのも嫌だし ってふざけてみた。
レッスン前に見ると食べたくなる自己紹介w >>332
本人と思われる人が来なくなるまでかな
私怨でもないし、よそでもやりませんよ >>311,>>314
母指球ない人は渉外者としては何級？ >>297
最近は着替えてます、荷物多くて嫌ですけど >>338
うちは新人多いので独身多めです。
既婚者だと遅番とか大変そう。。。 >>339
自分のレッスンじゃない時間はなにしてるのかね？筋トレかな？ 297です。
まだ2回連続で受けたことがなくて、
着替えとか待ち時間どうすればいいか心配だったので参考になりました！
>>298
>>300
>>337
教えてくださった方、ありがとうございました！ >>339
ホットヨガのイントラはすぐやめるとかよく言われるけど普通に考えて終業時間が遅い仕事はキツいだろうな〜と思うわ
土日祝も時短とはいえ仕事はあるし
勤務地も駅近とはいえ通勤には不便そうな私鉄で主要駅から時間かかるところもあるし
座ってできる楽な仕事でも時間バラバラ、勤務地あちこちだと自立神経狂いそう >>329
俺男ですけど。
こういうスレ見てると女って怖いねー >>343
それに常に時間に追われてそうだし大変そうだとは思う 前にここで晒されてた
海老名？の人
またスタジオ内の写真とかインスタに載せてる。LAVAは注意してくれたんじゃなかったの？？ ほんとだ、しかもストーリーズまで。これ絶対注意されてないよね。 他の日にちではレッスン前にロッカーで自撮りしてることが多いね。
予約画面アップして自分の名前晒してるのもある。有名になりたくてわざと晒してるのかな？
カバン持ってレッスン入る人のそばにはいかないようにしましょう。 いや、注意してないだけかと。
結局のところ通報なり先生をはじめ誰にも言ってなかったってことでしょ。
お前らはここで許せん！とか書き込みして騒ぎたいだけ。 中野坂上だっけ、の人は通報したけど
この人誰か通報したの？ >>353
前回ラバに通報したよ。URL貼り付けたけど、見れませんでしたので、注意喚起を〜って返信あったから、アカウント名送ったら、また注意喚起します〜的な軽い返事だった。 >>315
とても自立した中年の女とは思えない頭の空っぽさに満ち満ちたプロフィールですね
とはいえ、私怨で晒すのはやめろやみっともない。 >>351
こういう人がいるからバッグ持って中に入っちゃいけないんだよね
まぁ擁護するなら中野の人と違って暗くて他の人の顔は見えないようになってるからまだいいのかな >>359
中野の人は自分のすっぴんは見事に隠し、周りは晒し、しかも動画で大したことない前屈を自慢してたのが怒りを増幅させたんだろうなあと思った。
どっちも悪いことには変わらないし、せめて周りをぼかしてあげて！！とは思う。 露出の多い服を着る公共の施設では撮影しちゃいけません、ていちいち注意しないとわからないあたりが頭空っぽなんだよなぁ >>220 ここに書き込みしないでミクシーで返事すればいいのにね。
あなたのプロフ出さないところが彼女の懐の大きさ。
>>311 あなたの子宮がそうならないといいですね。因果応報って知ってる？ 来てまだ3ヶ月だったイントラがもう移動になった。
誘導上手だったし、お互い慣れてきた感じだったのに。
うちの教室、移動の挨拶的な貼り紙もブログもなくて、それもなんだかなーと思ってしまう。 四月からメイン店舗パワー初級ばっかりになってた。やだなー れいさん 一瞬にして有名人に！！
ご本人気付いていらっしゃる！？
mixi 普通にされてるような(笑)
出る杭は打たれるとはこのこと。 ひらちゃん
>>[25] ユモトラの父さん
横入り申し訳ありません。
良く拝見させて頂いてますが、そんなにネイチャー良いですか？？
受けたことがないからか、実はあんまり魅力を感じていないんです。
それに、最近は今まで苦手だった骨盤や美律、リンパにも沢山入っているためか、苦手意識も薄れて来てますし。
そんなに、皆さんが仰っているネイチャーが良いのかな？と、思ってます。 ネイチャー受けたことないのに、魅力を感じてないって！？
よーわからんわ。
わざわざ書き込んで、楽しんでる人を嫌な気分にさせることないのにね。
その後謝るなら尚更ですわ。 >>368
IDどうした…
とりあえずネイチャーは楽しいです！ >>368
ネイチャーネイチャーうるさいおっさんが鬱陶しいと、遠回しに言いたいのではなかろうか。
違ったら申し訳ない。 パワ中あるよ。二回受けた。
ブリッジあるからかなり腕力使うけどね
どうにかできた。アシュタンガの方が難しくない？ 男性インストラクター受けたけど平日少ないね。
やはり触られたくないとかあるの？ 今日はネイチャンヨガと
むずいパワハラヨガをうけるぞ >>370
私はネイチャー退屈でしたー。
YFBの方が好きかな。 >>371>>372
土台しっかり作れるようになるとすごく楽しいですよね >>375
カスカスなのばっかりなんだから喜ぶんじゃないの？
うちの常連なんて楳図かずおそっくりな奴いるわ
うるせーのなんの ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
