0233Yogi垢版 | 大砲2018/01/19(金) 15:28:02.40ID:M7M39c/1 デトックスヨガは負荷低めに感じた。気持ちよかったよ。 ボディデザインヨガは体幹、二の腕、色々なところが鍛えられる感じで気に入った