おすすめのヨガ本教えろや [転載禁止]©2ch.net
「図説マルマ ヨーガとアーユルヴェーダをつなぐインド秘伝の身体論」
伊藤武ファンなら高いけど絶対買っとくべき。 「カルマムードラ:至福のヨーガ ―チベット医学・仏教におけるセクシャリティ」
これも必読書でしょう。 いまどき顔文字使うのってオッサンしかいないと聞いたけど 「人体らせん原理とハタヨーガの融合 メディカルヨーガ 」 鳥が羽ばたくや、猫が空中浮揚する、じゃだめなのかな?みたいなかんじで。 チャクラという花の中に、象などの動物、神神、石、梵字などが入ってるのか。なるほどなるほど。蛇が上っていくというのは一体何なんだろう。よくわからないけどまあいいか。いろいろあるんだな。みたいな感じで読むといいね。 チャクラが開くということに意識をおくと、瞳孔が開くかも。チャクラの中に梵字やシバリンガムがあるというほうに意識をおくと、瞳孔は閉じるかも。両方やって半々にするという解釈もある。 >>156
俺もそれ読んだけど大したことなかったw
同じクンダリニーを取り上げた書物なら本山博の
密教タントラの方が上だな
そもそもオウムとか日本の宗教史上の最大の
失敗だからなw
まあネタだろうけどw あらら、センスねぇな
オウムの修行法はチベット仏教やパイロットババからそのまま引っ張ってきたものだから本山とか比べ物にならないよ
自分で追及しないとわからんだろうな 本山系のヨガシャラと、オウムでダライ・ラマとやり取りしてた上祐の動画のクオリティーを比べればすぐ解るだろ普通
オウム系を評価すると叩かれるからみんな口つぐんでるが センスもなにも麻原自体が失敗作だからなw
魔境に入ったんだろ やはり今のおすすめは、成瀬師かな
先月出た「クンダリニー覚醒」も最高だった ヨギーの、ヨガポーズ集
上級者向けポーズまで載っていて、
LAVAのポーズバイブルよりも全然いい。
ポーズのとり方まで詳しく載っているので、初心者は勿論~上級者までこれ一冊で済む 水分がなくなりやすい12〜3月は、化粧の上からでも用いることが可能なミストタイプの化粧水を準備しておくと便利です。湿気が低いなと思った時にかけるだけで肌が潤い
https://www.ted.com/profiles/43174806/about