0061Yogi
2014/09/26(金) 15:54:56.11ID:N1E6DLYI>自分の体の左右の違いに気づくのもヨガの大事な目覚めの1つだそうだ
うわーありがとー
ちょっと気が楽になった。
ポーズとは関係無いけど、ヨガ続けても穏やかな性格になれないんだが、
60タンは優しい人だね
自分もそんな風に、他人に肯定的になりたいな
イカのポーズは、腕が苦しいね。
でもチャトランガ出来るようになった時感激したから、
色々 徐々に出来るようになれたらいいな。
ハーフムーンも最初出来なかったけど、出来るようになると好きなポーズに変わったしw