Yogaってすごくね？

[0001 Yogi 2014/07/14(月) 22:17:00.29 ID:+ztvWb7a]

よくある体操の大部分がヨガからの流用でワロタ

[0002 Yogi 2014/07/14(月) 22:28:39.10 ID:+eBsXQVX]

そうなんだ

[0003 Yogi 2014/07/14(月) 22:36:02.81 ID:5FjFQYa0]

これはガチ

[0004 Yogi 2014/07/14(月) 23:08:05.85 ID:YVAEQI3S]

ルーシーダットソンもここでいいの？

[0005 Grape Ape ★ 2014/07/14(月) 23:25:24.42 ID:???]

There is always a time to begin. Yoga is not a competition. You are alone with yourself on
your mat. Maybe you have an instructor encouraging you to move in various ways.
Just concentrate on your breath, and don't forget to breath.

[0006 Yogi 2014/07/14(月) 23:45:02.24 ID:oM0T24D4]

>>5
（Yogaは）いつでも始められる。Yogaは競争ではない。マットの上で自分独りだ。
もしかしたら、様々な方法であなたの動きを助けてくれるインストラクターがいるかもしれない。
ただ自分の呼吸に集中すること。呼吸を忘れるな。


ヨガのアドバイスかな？

[0007 Grape Ape ★ 2014/07/14(月) 23:51:44.46 ID:???]

Some screen captures from today's yoga practice.
http://imgur.com/a/cX6sO

[0008 Yogi 2014/07/15(火) 01:05:01.66 ID:+UWeItZ0]

>>7
＞Watch me transform into a Slim Jim.
ｗｗｗ

[0009 Yogi 2014/07/15(火) 01:23:46.77 ID:5UK7D7v3]

>>7
Yoga might have no diet effect…

[0010 Yogi 2014/07/15(火) 03:33:53.57 ID:ZUIcK/8t]

>>7
erection

[0011 Grape Ape ★ 2014/07/15(火) 07:37:39.88 ID:???]

おはようございます。
>>9
I am not on a diet. The yoga will tighten up what is loose, and loosen what is tight.

[0012 Grape Ape ★ 2014/07/15(火) 16:08:40.37 ID:???]

今日は私のヨガの練習にこれを追加します。
https://www.youtube.com/watch?v=gaAnwaUS_dg