【果物しか】フルータリアン【食べない】 [転載禁止]©2ch.net

**菜々しさん** · 2015/09/12(土) 20:52:20.20

果物だけしか食べないフルータリアンの方
情報交換から自分語りまでどうぞ！

**菜々しさん** · 2016/09/23(金) 18:30:53.78

>>178
悔し紛れの負け惜しみしか言えなくて可哀想だね
たまにはダイエット本以外も読んだ方が良いよ

**菜々しさん** · 2016/09/23(金) 18:33:52.87

>>177
そうだよね
素手の時代に脚の早い鹿や凶暴な熊の肉が手に入ったとは考えにくい

どんぐり拾いしていたら奇跡的に鹿の死骸を発見してラッキーとか
珍しくウサギ発見捕獲とかそんな感じだろうね

**菜々しさん** · 2016/09/23(金) 21:02:05.03

＞大量の団栗保存してた遺跡

人はそれを「森」と呼びます

**菜々しさん** · 2016/09/23(金) 21:36:22.90

>>179
ダイエット本w
バカベジらしい負け犬の遠吠え
素手w
貝塚から熊やイノシシ、鹿の骨出ているのに
鏃や斧を作っているのにかw
団栗粉にするのに道具必要なのにw

バカベジは無知で面白い

**菜々しさん** · 2016/09/23(金) 21:55:31.99

>>181

オマエバカだろ

**菜々しさん** · 2016/09/23(金) 22:00:21.86

すり潰すのって石じゃないの？

石ならそこら中に転がってるし、チンコ型くらい
特殊な形してないと気づかないよねｗ

**菜々しさん** · 2016/09/23(金) 22:02:42.26

スレ荒らししてみたいお年頃かしら

**菜々しさん** · 2016/09/23(金) 22:26:47.59

http://park.saitama-u.ac.jp/~zengaku/docs/kankyo/2014_03kankyo.pdf

バカベジは勉強しなさい

**菜々しさん** · 2016/09/23(金) 23:37:03.19

>>186
HOUSE!!

**菜々しさん** · 2016/09/24(土) 08:36:51.26

>>184
そうだよねぇｗ
道具を使い出してからの遺跡なんて
畑の跡なんかも見つかっているのだし話が違うでしょうに

どんぐり主食に貝や魚や小動物少々の時代は
素手で熊と戦って勝っていたとでも思っているのだろうか？

**菜々しさん** · 2016/09/24(土) 10:35:20.84

>>188

石斧や鏃が遺跡から出ているしなw
素手で闘うってどういう発送なのか笑えるよな

**菜々しさん** · 2016/09/24(土) 11:14:45.64

>>189
だからその頃はもう畑の跡なども見つかっていると言うとるだろうｗ
必然的に主食が熊肉では無い事くらい理解出来ないかな？

農耕前は主食はどんぐり
農耕後は雑穀や米
もうそれは確立された事実だから変わらないよ
熊肉等肉だけが主食だった時代など日本人には無いよｗ

人類は代々雑食なのだよ
理解出来たかな？
肉食だったなんて糖質制限系の事実無根のトンでも本にしか書いていないからｗ

**菜々しさん** · 2016/09/24(土) 13:37:03.33

主食が熊肉w
だれも主食が熊肉とは書いて無いぞバカベジ

主食が団栗でもないぞ、バカベジ

季節で食べられる物を食って雑猟が正解なんだろw

**菜々しさん** · 2016/09/24(土) 16:07:15.18

「バカ」をつければ相手にダメージを与えられると信じてるのかしらね

そろそろNG&スルーが適当かと

**菜々しさん** · 2016/09/25(日) 06:21:53.19

負け惜しみがでたか

**菜々しさん** · 2016/09/25(日) 07:57:00.62

>>192
そうだね
糖質制限のダイエット本の間違ったトンデモしか知識が無い太った肉食は
学校でちゃんとした知識を身に付けて来なかったらしい

肉食は負け惜しみしか言えなくて頭が悪いって可哀想だよね

**菜々しさん** · 2016/09/25(日) 11:13:03.33

肉食w
でたバカベジの脳内肉食認定w
世の中に肉食とベジタリアンしかいないと思っているバカベジ

普通の人間は雑食ですがw
縄文人ももちろん雑食です
団栗は秋に一部保存して冬に食ってましたw
バカベジが受け入れられない事実
弥生人ももちろん雑食です

**菜々しさん** · 2016/09/25(日) 17:10:24.23

農耕以前どんぐりが通年通しての主食だったのなんて
物凄く有名な話なのに
知らない人がいた事に驚きを隠せない
季候が今と違う事もわからないとか？

**菜々しさん** · 2016/09/25(日) 21:47:16.19

http://www.jomon-no-mori.jp/foodjyo.htm
はい縄文食生活

**菜々しさん** · 2016/09/25(日) 21:50:57.31

http://www.jomon-no-mori.jp/foodjyo.htm
http://www.gunmaibun.org/qa/faq/question04.html
はい縄文食生活

。 ■自然からのおくりものを大切にいただく！
縄文時代の人々は、春から夏はワラビなどの山菜、秋はドングリなどの木の実、サケ・マスなどの魚、冬はシカ・イノシシなどと・・・それぞれの季節に応じた食料をとっていたのです。
そして、驚くことに、縄文人は、食料がなくなったときのために食料を保存する（たくわえる）工夫も行っていました。貯蔵穴には木の実をたくわえ、動物や魚の肉は、干したり、蒸したりして保存がきくようにしていました。

**菜々しさん** · 2016/09/25(日) 22:01:24.83

http://ofgs.aori.u-tokyo.ac.jp/kawahata/chishitsu_news_n669_p11-20.pdf
学術的資料
40％が魚介類から，30％が獣肉，30％が
C3型植物

バカベジ

**菜々しさん** · 2016/09/25(日) 22:03:51.94

．サケやマスの漁獲高は，
北海道で特別高く，太平洋側の北関東から東北まで，
日本海側の北陸から東北までの地域で高くなってお
り，これらは縄文人の生活に非常に大きな恩恵を与
えたものと考えられる．本州のこれらの地域では，上
記の食べ物に加えてシカ，イノシシなども多く，狩猟に
十分依存した生活を営め，人口支持力が高かった．
三内丸山遺跡からは，その他にカモ，タイ，サメなどの
骨も出土しており，副食としてさまざまなものが食べ
られていたと考えられる

**菜々しさん** · 2016/09/25(日) 22:17:54.21

アミノ酸分析で縄文人の食生活がわかった
2014年2月1日 18:31
人体を構成する元素。そのほとんどが食べ物に由来する。この点に着目し、遺跡から出土した人間や動物の骨を調べ、古代の日本人が何を主に食べていたのかを明らかにする研究が進んでいる。
東京大学の米田穣教授らが着目したのはアミノ酸に含まれる窒素。
窒素は食事によって体内に取り込まれるため、食生活を推定するヒントになると考えたのである。
米田教授は、縄文時代早期の栃原岩陰遺跡(長野県南佐久郡北相木村)から出土した人間や動物の骨から得たアミノ酸に含まれる窒素を分析した。人間の窒素同位体比は、草食性のシカ・ウサギ・イノシシよりも、肉食性のキツネに極めて近い値だった。
栃原岩陰遺跡は規模が大きく、多くの人間が住んでいたと考えられる。
そのため、安定的に食料を確保できる農耕が始まっているという説があるが、米田教授は「農耕生活が中心なら、草食動物に近い値を示したはずだ。この地域では農耕はまだ発達していなかったのでは」と語る。
日本における農耕の起源は不明な部分が多いが、こうした研究により、一気に解明が進むことを期待したい。

**菜々しさん** · 2016/09/25(日) 22:21:48.67

http://www.city.toyama.toyama.jp/etc/maibun/kitadai/j_kouza/kouza-24.htm
縄文人の食生活とイノシシ

**菜々しさん** · 2016/09/26(月) 07:37:44.71

最初アンチベジは
狩猟100パーセントで肉食だったって言い張ってたんだよねｗ
どこら辺が獣肉100％生活なんだかねぇｗ
やっぱりアンチベジって馬鹿なんだねｗ

**菜々しさん** · 2016/09/26(月) 08:22:05.08

話逸らしきた負け惜しみバカベジ

そんな事は書いて無いぞw

**菜々しさん** · 2016/09/26(月) 11:12:02.09

>貯蔵穴には木の実をたくわえ
貯蔵出切る入れ物が見つかっていないから
秋以外どんぐりが食べられなかったはずだと繰り返し言っていたアンチベジ

いい加減間違いを認めなよｗ
ババーの時代は昔だから間違った情報で習ったのかもしれないけど
農耕前どんぐりが主食だったのなんか常識なんだからさ

**菜々しさん** · 2016/09/26(月) 14:22:07.69

アホ

精々冬越すくらいしか団栗貯蔵する坑しかでてないぞ

バカベジはソースも読めないバカなんだろ

**菜々しさん** · 2016/09/27(火) 08:01:50.82

人類は本来肉食でえ～～～とか言ってた肉食
もう恥ずかしくてここに来れないだろうねｗ

**菜々しさん** · 2016/09/27(火) 08:37:58.36

精神勝利するため、話逸らしと藁人形つくる事に必死なバカベジw

人間は雑食w

バカベジが理解できない事

**菜々しさん** · 2016/09/27(火) 10:32:18.23

自分で書き込んだ内容すらなかったことにして訳のわからん造語できる罵倒か
しかも平日こんな時間に張り付いて即レス

お察し
以下スルー推奨

**菜々しさん** · 2016/09/27(火) 10:47:26.11

【BS11:紀行・教養】＜太田和彦ふらり旅いい酒いい肴＞放送時間：毎週水曜日よる10時00分～10時54分 #bs11 http://www.bs11.jp/education/2077/

**菜々しさん** · 2016/09/27(火) 11:15:33.87

>>209

スルー出来ないで精神勝利まざしているバカベジ

人類は狩猟が主食の雑食だが、人類は肉食ってどのレスに書いてあるんだバカベジ
肉食ってよくバカベジが使う言葉だねw

**菜々しさん** · 2016/09/27(火) 12:49:30.56

>>狩猟が主食の雑食
これがまず間違ってるよね
狩猟が主食では断じて無いのももう確定しているのに
何が何でも肉食だった事にしないと都合の悪い肉食ｗ

いい加減間違いを認めなよ
肉が主食だった時代なんて無いのだと

**菜々しさん** · 2016/09/27(火) 12:52:02.68

>チンパンジーも１日に３ｋｇ以上のフルーツを食べるけど腸内は
>ピンク色で瑞々しく柔らかくて人間よりも綺麗だと腸内博士の
>新谷医師は言う。

>古代ネアンデルタール人もクロマニヨン人も北京原人もみんな木に
>成っているフルーツをもぎ取って食べていた。あの頃は穀物栽培
>なんてなかったから主な糖質はフルーツだった。つまり果糖だった

こういうバカベジの妄想

**菜々しさん** · 2016/09/27(火) 13:40:36.80

スルーだよ
狭い世界で生きてる頭でっかちのニートだよこの人
こんな辺境の過疎スレに即レスってお察し案件
ベジタリアンの本来の定義も知らず煽り文句にしてるところもお察し
もっとネット以外でもお勉強しようね

**菜々しさん** · 2016/09/27(火) 13:40:40.41

>>212

ソースも出せなくバカベジ悔しがり

ソースはトンでもの新谷かよ

**菜々しさん** · 2016/09/27(火) 14:37:37.09

>>214

スルー出来なく逃げているバカベジかよ
レッテル貼りで精神勝利

**菜々しさん** · 2016/09/27(火) 15:29:31.76

>>216
アホだｗｗｗ
気づいてないｗ

**菜々しさん** · 2016/09/27(火) 15:35:28.74

>>217

バカベジw
悔しがりだけかよ

**菜々しさん** · 2016/09/27(火) 15:44:40.27

ほんとに気付いてない
やっぱりバカだったね

**菜々しさん** · 2016/09/27(火) 19:05:47.33

バカベジの負け惜しみの勝ち誇りw

**菜々しさん** · 2016/09/27(火) 19:16:34.45

https://www.facebook.com/tosihiko.hiranuma/posts/634038969965431
人間だけではない、我々哺乳類は、肉食なのである

**菜々しさん** · 2016/09/27(火) 19:20:46.50

http://pantarasa.blog54.fc2.com/blog-entry-78.html
まず、ネアンデルタール人は現代人に比べて大量の肉を食べていた、当時の食物連鎖の頂点に位置する捕食者(top level Carnivor)だと考えられている。
特にネアンデルタール人はマンモスを代表とする大型の陸上草食哺乳類を好んでいたと考えられており、これらの肉が全体の食事のほとんどを占めていたらしい

**菜々しさん** · 2016/09/27(火) 19:41:29.49

でも日本人の祖先はネアンデルタールでは無いよねｗ

**菜々しさん** · 2016/09/27(火) 20:12:54.49

>古代ネアンデルタール人もクロマニヨン人も北京原人もみんな木に
>成っているフルーツをもぎ取って食べていた。あの頃は穀物栽培
>なんてなかったから主な糖質はフルーツだった。つまり果糖だった

バカベジのお言葉

**菜々しさん** · 2016/09/27(火) 20:31:47.67

http://xn--u9j228h2jmngbv0k.com/kyusekki/
旧石器時代の遺跡からは野牛、ナウマンゾウなどの大型動物の骨。ニホンシカ、イノシシ、ノウサギなどの中小型動物の骨が発見されています。

また、大型動物を解体する作業場も発見されています。

このことから、当時の人々は大型動物を狩って生活していたと考えられます。

**菜々しさん** · 2016/09/27(火) 20:33:00.97

まだ付き合ってあげてるの？
皆物好きだねぇｗ

**菜々しさん** · 2016/09/27(火) 20:35:32.35

http://www.city.takatsuki.osaka.jp/rekishi_kanko/rekishi/rekishikan/jidai/kyusekki/12503.html
2万年前の旧石器時代、人々はゾウやシカなど獲物の群れを追い、移動する生活を送っていました。1万2千年前になると土器がつくられ、煮炊きして食事できるようになりました。集団でムラを営む、縄文時代の幕開けです。

**菜々しさん** · 2016/09/27(火) 20:47:10.15

http://www.pref.kanagawa.jp/uploaded/attachment/786094.pdf

良く読めバカベジ

2016/09/28(水) 01:05:33.97

東京はゴキブリの本場

https://www.google.co.jp/search?q=%E3%81%BE%E3%81%93%E3%81%A8%E3%81%A1%E3%82%83%E3%82%93&;rlz=
　　　　1C1SNJC_jaJP689JP689&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwiu6Obx8K_PAhWIjZQKHY7xB7AQ_AUICCgB&biw=1103&bih=642#tbm=isch&q=%E3%82%B4%E3%82%AD%E3%83%96%E3%83%AA&imgrc=5L7U-q2kxI9YbM%3A

新興住宅地は特に残念がチョづいて垢の他人に異常執着でいきがって/偽善て自慰行為

　駅遠くの公団からくる目ンへらの基地外が　一言叫び程度にして声露出狂　体裁は気にするがストーキングはやめられない痴漢痴女
　ババアの厚かましさ異常

盗み見の痴女ばばあ店員　ゆとりの発情♂♀店員　なんとかちかづこうぬすみみるきもいやしいきゃく

23じすぎ　
ちびべったんばしりの　きもゆとり　めがね　上白下黒　ケータイで馬鹿でかいはなすていのいきがってこうふんでこえがでかくなるきしょゆとり
公団から外のストーカー相手見て咳払いの陰険痴女中高年マダム

深夜壱時前　キモオタ威嚇騒音走行＠生活道路　夜9時過ぎ　白ヘルじじいのばいくうざ騒音　ストーカー相手前だけ強め　過ぎて右折ルートがおかしすぎ

四半世紀前でもダサい　ヤンキーのマネしてち遅れが威嚇走行　取り締まり一切なし威嚇しながら痴漢行為のＤＱＮ野放し

ユトリヒモテきもジジイや欲求不満のマダムは　ストーキングで発情で悦る　きしょすぎ

精神がおかしい　かると　ぶんと　めんへらゆとり　何十年も残念のきしょじじいばばあ　どうわざいにち・・・

ざんねんがよりそってちょづきまくり　公害

**菜々しさん** · 2016/09/28(水) 08:00:27.01

縄文時代はもう既に煮炊きだけでなく農耕もしていたんだよｗ

縄文時代も肉食と言い張っていた肉食の嘘が次々明らかにｗ

ちなみに人類の文化が花開いて発展し始め
平均寿命も延び始めたのが農耕を始めてから
脳に必要な糖質が十分に供給されたのが良かったんだろうね

**菜々しさん** · 2016/09/28(水) 09:45:31.08

またソースなしで妄想しはじめるバカベジ

縄文時代が肉が多目の雑食であるで結論出てるだろw
栗の栽培や煮炊きしてたが、塩精製の技術がないので塩基類は動物でしかとれないし被服は、繊維技術がないので皮革だろw

木の実だけでは塩基類はとれないぞバカベジ

**菜々しさん** · 2016/09/28(水) 10:07:11.93

明治維新で肉食えるよいになったら寿命は伸びましたw
更に戦後肉がふんだんに食えるようになり寿命が益々伸びましたが

縄文の不安定な採取・狩猟から安定した食事が出来る稲作が本格化した弥生のほうが寿命が長いのは当たり前だろバカベジ

糖質とれて虫歯も増えた弥生時代w

**菜々しさん** · 2016/09/28(水) 12:50:38.44

>>232
明治時代以降も主食は米だよｗ
肉だけ食べていた時代なんて無いのに

ちなみに明治時代以降平均寿命が延びたのは
医療が進んだので死亡率が減っただけだよ

ちなみに農耕は縄文時代既に始まっていたというのが最新の見解
弥生時代から農耕なんてかなり年配のオバちゃんの世代なのかな？

**菜々しさん** · 2016/09/28(水) 14:03:21.30

また知ったかぶりでw
縄文時代は、高床式なんてないから保存は地中に埋めるだけ
米も食っていたが量は少ないw

資料よめやバカベジ

要するに穀物と肉食う雑食が健康で若く長生きできるという結論なんだろ

縄文時代は6割魚介で3割獸、3割穀類
穀類は秋と冬だけ

**菜々しさん** · 2016/09/28(水) 18:18:11.65

>>233
確かに、寿命が食い物だけで決まると思ってるのは
バカの特徴だよな。

**菜々しさん** · 2016/09/28(水) 18:47:08.77

>>235
人間は雑食だから、縄文人はベジタリアンだったら絶滅している

塩基類がとれない
衣服がつくれない
春先食い物がない

**菜々しさん** · 2016/09/28(水) 20:45:34.50

主張がどんどん変化してて何が言いたいのかすらｗ
元は「縄文人はドングリが好きだった」って話

好きだったって話

縄文人はドングリしか食ってなかったなんて誰も言ってない
縄文人はベジタリアンだったなんて誰も言ってない
縄文人が肉を食べなかったなんて誰も言ってない

一体彼は何と戦ってるんだ

**菜々しさん** · 2016/09/29(木) 03:50:03.89

>>237
ベジタリアンを批判することしか生き甲斐のない、哀れな人生なんだよ。

**菜々しさん** · 2016/09/29(木) 06:45:32.80

>>237

敗北宣言w
縄文でなくオマエが団栗にこだわっていただけ

**菜々しさん** · 2016/09/29(木) 06:48:45.40

>>238
ベジタリアンを批判w

嘘や誇張、歪曲、曲解のバカベジを批判しているだけ

**菜々しさん** · 2016/09/29(木) 08:55:36.81

農耕以前どんぐりが主食って言ったのは自分だし今では常識だよ
案の定狩猟が主で肉食だったと言い張っていた人の方が間違いだったじゃん

現に肉食が自分で検索して
狩猟が主じゃない情報しか出て来なかったじゃんｗ

縄文時代に既に農耕が始まっているのも最新の情報だしもう常識

知らないのは中年以降のオバハンだけじゃないかな
>>237さんはフォローしてくれただけなので攻めない様に

大体人類が雑食なのなんてベジタリアンは全員前から認めているし
雑食だけどあえて菜食を選んでいるんだよね

肉食の方は縄文時代は狩猟しかしていなくて肉食だったと言い張って
結局獣の肉なんて少ししか食べていなかった情報しか出て来なかった途端
急に雑食とか言い出して恥ずかしくないのかねｗ

**菜々しさん** · 2016/09/29(木) 08:59:00.64

あ、あと魚や貝は獣肉じゃないから狩猟とは違うよ
今になって狩猟は魚獲りや貝ひろいの事を言っていたんだとか
嘘の言い訳しない様にね

ベジタリアン勢は最初から
縄文時代はどんぐり主食で貝や魚を獲って暮らしており
7千年前には既に農耕もしていたと言っていた人ばかりだから

**菜々しさん** · 2016/09/29(木) 09:01:14.88

あとベジタリアン勢はたまに肉とちゃんと最初から言っているからｗ

**菜々しさん** · 2016/09/29(木) 09:06:38.97

>>242

また学術的根拠のない団栗主食かよ
秋と冬に食ってだけ
学術的資料を出せないバカベジ

**菜々しさん** · 2016/09/29(木) 09:11:28.21

根拠を出せいわれて、ソースを出せないバカベジ

脳内ソースで団栗は一年中とれるとかバカな事を書くからだろw

**菜々しさん** · 2016/09/29(木) 11:57:38.67

どんぐり主食は普通に大学で習うよｗ
知らない人がいて驚きだ

**菜々しさん** · 2016/09/29(木) 11:59:05.12

果物は美味しいから食べる
美味しいものを食べると幸福度が上がる
だから食べたくなる
そして行き着くと（真似しないように！）果物しか食べないようにしようと決心する

まぁ、私だけかもしれんがね

**菜々しさん** · 2016/09/29(木) 13:42:29.65

>>246

バカな大学だねwFランクかな

**菜々しさん** · 2016/09/29(木) 16:03:04.25

>>247
同感です
最近果物の効能なども注目されているし美味しくて体に良いなんて最高だと思う

>>248
あなたの所と一緒にするなｗ

**菜々しさん** · 2016/09/29(木) 20:30:27.60

>>239
いや、だから何と戦ってんのｗ
何に勝ったと思ってんのｗ
どの部分が敗北宣言に見えたのｗ
主張変えても論破され続けてるの君の方だよ？

こんなに日本語読めてない人久しぶりだわ

**菜々しさん** · 2016/09/29(木) 21:41:38.98

>>250

ソースも資料も出さないでw
能書きたれるだけ

オマエはバカなんじゃね

**菜々しさん** · 2016/09/29(木) 21:56:30.83

ソースはブルドッグがんまい

梨の季節が終わって寂しい

**菜々しさん** · 2016/09/30(金) 07:31:52.66

>>251
だから250さんはフォローしてくれているだけだから
叩かない様に

大体ちょっと検索すればどんぐり食や縄文時代既に農耕のソースなんて
いくらでも出るのに
ソースすら見つけられない肉食主張の人って
本当に頭が悪いんだねｗ

**菜々しさん** · 2016/09/30(金) 07:50:50.41

>>253
団栗主食って書いてないだろw

バカベジの主張は一年中団栗を主食

**菜々しさん** · 2016/09/30(金) 12:26:17.94

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**菜々しさん** · 2016/10/02(日) 19:13:42.27

>>65
炭酸ジュースとかがぶ飲みでもそんなに太らないのに
果汁１００％ジュースがぶ飲みだとブクブク太っちゃう謎が解けたｗ

**菜々しさん** · 2016/10/04(火) 22:34:13.69

果物ジュースは食物繊維が消失しているから良くないそうだな
果物そのものは摂取を推奨されているけど、ジュースは100%のものでも健康には良くないとの事

**菜々しさん** · 2016/10/07(金) 12:29:46.14

国の貧困者支援に反対、国別の調査結果に衝撃！
日本３８％　イギリス８％　ドイツ７％　中国９％
https://twitter.com/tok aiama/status/783417758784507904

最初になくなるのは世界の株式市場でしょう。

差し迫る株式市場の暴落は、他の人々が
飢えている間にお金を儲けることの結果です。
彼らはただ座って待っているだけです。
世界を餌にして生きており、何も還元しません。

日本から始まる世界的株式市場の大暴落

終いには政府にも支えることができなくなり、
どん底に落ちていきます。
日本がアメリカ国債の25％を引き出すと
世界経済が破綻し、
マイトレーヤは出現するでしょう。

マイトレーヤが公に現れるにつれてＵＦＯが、
とてつもない数で姿を表すでしょう。

マイトレーヤはまずアメリカに現れ、
それから日本に現れ日本語で話します。
彼は非常に物静かなやり方で話します。
彼の控えめな態度に混乱してはなりません。
非常に間もなくマイトレーヤを、
テレビで見るでしょう。
マイトレーヤは毎日テレビに現れ、
質問に答えるでしょう。
彼は「匿名」で働いております。

**菜々しさん** · 2016/10/13(木) 12:47:10.11

大豆製品も食べるから厳密にはフルータリアンじゃないけど
果物主食にしてもりもり食べていたら
元々やせ型なのに更にみるみる痩せて来た

果物は果糖が多いから太るというのは嘘だね

**菜々しさん** · 2016/10/13(木) 15:52:45.86

ただの栄養不足だろw

**菜々しさん** · 2016/10/13(木) 17:29:42.81

果糖は老化原因物質AGEsをたくさん増やすので、今は良くても
将来ツケを払うことになりますよ。
美容だけでなく、健康への有害性も数多く指摘されているのがAGEs

**菜々しさん** · 2016/10/13(木) 17:35:13.55

フルータリアンの将来は大変だな

**菜々しさん** · 2016/10/14(金) 09:09:37.08

AGEって焼いた肉が最もけた違いに多く
果物や野菜は少ないんだよね

ベーコン91577
バター23340
鶏肉(丸焼きバーベキュー/皮つき)18520
牛肉(ステーキ/フライパン)10058

米9
バナナ9
りんご13
トマト23
玉ねぎ36　

**菜々しさん** · 2016/10/14(金) 19:35:16.86

大変やね

**菜々しさん** · 2016/10/15(土) 00:07:31.00

>>263
AGEについては次の3つを考慮する必要がある。
①食品そのものに含まれているAGE
②高血糖によるAGE産生
③果糖によるAGE産生

①については、確かに、加熱した肉類や熟成した乳製品にAGEがやたら多く、
野菜や果物には少ない。
ただ、だからと言ってAGE対策には肉や乳製品を避けていればいい、ということではない。
血糖値が高い状態の時や、果糖を摂ることによっても、AGEはたくさん作られてしまう。

現代人の食生活において、果糖の最大の摂取源となっているのは、
主にトウモロコシを原料とした異性化糖である。
だが、果物に含まれる果糖だって見過ごせない。
特に、果物をたくさん食べるフルータリアンは、要注意だ。

**菜々しさん** · 2016/10/15(土) 10:56:18.14

このスレとはちょっと違うかもしれないけど
果実食6年の元東大講師？の人なんかは米（稲の果実）も食べてるのかな
フルーツだけなら高かったり保存に難があったりするけど
米（と塩）もありなら何とかなりそうな気もするんだけど

**菜々しさん** · 2016/10/15(土) 12:21:05.69

ナスもキュウリも果実の人だからな何でもあり

**菜々しさん** · 2016/10/15(土) 17:58:01.14

フルーツの人この前再放送でみたわ。
あの人実験でやってんでしょ？しかも真似はしない方がいいみたいなこと言ってなかったけ？
数値はいいみたいだけど、体調はあんまりみたいだね。
俺はフルーツ以外もなんでも食べるけど、フルーツとるときは最初にってのを気をつけ出した。

**菜々しさん** · 2016/10/16(日) 18:49:46.84

フルーツだけ6年生活の先生面白いね
真面目で優しそうで好感持てた
骨密度も凄く高いってブログに書いてあったよ

果実と果実野菜と塩以外は米もパンも食べていないそうだよ

**菜々しさん** · 2016/10/17(月) 12:46:28.80

たんぱく質を十分に摂取しないと、肌の劣化は加速していきますよ。

**菜々しさん** · 2016/10/17(月) 21:22:19.67

肌だけじゃないけどね

**菜々しさん** · 2016/10/19(水) 22:39:37.70

高僧はろくなもの食べてないけど肌艶が良くて長生きしているけど

**菜々しさん** · 2016/10/19(水) 23:13:46.30

生活習慣も違うし添加物入ったもの食ってないからか

**菜々しさん** · 2016/10/19(水) 23:45:54.06

現代の坊主は肉食いまくりよ

**菜々しさん** · 2016/10/20(木) 06:34:14.07

>>272
バカベジとは違うからな
認知欲や自己顕示欲がないから
規則正しい生活

**菜々しさん** · 2016/10/20(木) 08:42:14.85

>>270
オートファジーはこの間ノーベル賞をとって科学的裏づけが出来ました
人間はそんなにたんぱく質を摂らなくても生きて行ける生き物ですよ

**菜々しさん** · 2016/10/20(木) 09:39:17.46

生きては行けるけど健康ではないw

**菜々しさん** · 2016/10/20(木) 15:31:04.41

>>276
オートファジーの科学的裏付けはとっくにとれていた。
ノーベル賞を受賞したことによって、興味のない人に説明しやすくなるとか、
説得力が増すというだけ。
ノーベル賞が科学的根拠を裏付けているわけではない。そういうレベルの賞ではない。

そして、オートファジーという単語が、たんぱく質の少量摂取を肯定しているわけでもない。

様々な研究報告を総合すると、人が健康に生きていくために1日に摂取すべきたんぱく質の最低量は、
体重1㎏あたり約0.8ｇ　
体重60㎏の人は、1日に48gはたんぱく質を摂取すべきということ。

野菜や果物だけでは無理だ。