必須アミノ酸はあなたの様に魚介類、乳製品を食べてたなら全く問題ない
もっと言えばサプリメントで補ってれば必須栄養素は全く問題ない

あなたの場合はただそこに疎かったか、ただ肉料理の記憶に禁断症状が出たガマンストレスで体調不良になったんだろうね


>>399でいったけど
体に悪かろうが、栄養過多、不足になろうが食べたい物を食べて、食べたくない物は食べない

それでいいんだよ
結局あなたの主張もこういうことだよ