>>396
とりあえず俺の中で何かしらの栄養素が不足していたのは間違いない...
多分アミノ酸だけど
魚ばかり食うってのもきついよ消化に良くないし
卵も一日3個までだな
乳製品はやたら食ってたよ
でもこれもカルシウム過多マグネシウム不足になるリスクあるし緩和脂肪酸多い

とろ〜り3色チーズ牛丼の特盛に温玉付きを食ってから調子いいわ
体は肉なんだから肉が合うに決まってるんだよ精神不安定になってまで耐える必要ないわ

そもそも卵も魚も犠牲の上に成立してるから肉と変わらないと思った
自分が弱いと言えばそれまでだけど小さな悪事減らすより大きな悪事に気を付けて日々の善行に気を配った方がいいと俺は今は思ってる
人生難しいね