動画を見ると全体重をかけてやっても直ぐにエンジンはかかっていないよね
座ったら片足だけの体重になるでしょう尚更かかりにくいよね
あれでいいの？の疑問に疑問を感じますよ
いろんな場面を考えても『こうやってだめ』なら『この方法でやろう』と考えるものでしょ