ポカリスウェット1リットルに含まれる糖分は約66グラム（標準的なスティックシュガー22本分）

サッカーやバスケット、ダンスとかの激しいスポーツする時
効率的にエネルギー＆水分を吸収できるように
製薬会社の大塚がしっかり研究して作ってる補給飲料だから

逆に普段の生活で喉が渇いた時にがぶ飲みしていい飲み物じゃないんだよな