デジャブが繰り返し起こるのは、手放すべき観念や思い込みがあるというハイヤーセルフからのメッセージだったかな？

その情景や光景においての自分の感情から、その奥になにがあるかを書き出してみるといいかな

他人を巻き込みたくなければ、わざわざ相手に話さなければ良いのでは？とも思いましたよ