0913名無しヒーリング垢版 | 大砲2021/04/12(月) 15:22:12.17ID:yJBzfQjp そういうのは気にしなくていい 背筋を伸ばして呼吸に集中できれば瞑想の凄さが分かる 逆にどれだけ座り方や手の組み方真似ても背筋が曲がって呼吸に集中出来なければ瞑想の効果は得られない