>>668
自分を責めないのが一番大切っていうけど
これが一番難しいんですよね
勝手に反芻思考で責めてしまう
全部は厳しいけどビタミンDサプリなどはいいかもしれない
あと、パワーオブヒーリングのピュリファイケーションは購入しようかな
オーストラリアンブッシュのピュリファイリングでもよいのかな