一応、私が使って効果あったものを置いとく。

・サブリミナルサブリミナル社のサブリミナルCD→気が狂いそうになる症状がなくなった
（ただし効果を感じるには「数年単位」の時間がかかる）

・Subtle Energy Sciences社のAwaken the Mindで1日20分の瞑想を朝晩2回する→引き寄せ（？）で人間関係が良くなった。睡眠の質が上がったのか慢性疲労がなくなった。
特に慢性疲労の解消の効果が大きかった。
鬱は一説には副腎疲労が原因の一つなのではないかとも言われている。
（これは「半年〜1年」で効果を感じた）


・ビタミンDをサプリメントで大量摂取→メンタルが強くなった。
（1日1万IU。数週間で効果を感じた。ただし注意点がたくさんあるので本を読んだ方がいい）

他にもたくさんあるけどある程度万人向けなのはこれくらい。