>>632
自己肯定と許しが効きました
過去の手放しにはパパイヤ（手放す）かな
トラウマ的なものにはヒーリングザコーズ（原因をヒーリングする）とヒーリングザコーズ（原因をヒーリングする）ですね
罪悪感に対してはコンフィッド（自信）が効果ありました
あくまで自分の場合は・・・ですが