>>116
「自分でやると必ず失敗する」と、自己暗示をかけない方がいいと思います
それと、慣れないことは初めは失敗して当たり前です
失敗は恥ずかしいことではありません
何回もトライすれば、できるようになります
もう一つは、やり方がわからない時は、人に聞いて教えてもらうといいし、
1人で誰でもできそうにない事は、他者の協力を頼むとよいと思います