>>987
おはようございます
987さんの仰ってること
今まさに私が日々行っている事です

今ここで思考を観察してると雑念は消えさる
感情も流れるまま引きずらない感じです

今しか存在せず
真我と繋がるのも
今だけだと認識しています

何かとても共感できて嬉しく感じました
ありがとうございました