0082名無しヒーリング垢版 | 大砲2019/04/13(土) 22:51:12.08ID:gvIkweMW >>73 それは強迫神経症の典型だよ もっとも、強迫神経症にはマインドフルネスが効果的なんだけど、 理を知らないから脅迫側に飲み込まれてしまってる状態 瞑想がありのままの今の状態からの逃避に使われているので、マインドフルネスとは真逆の方向に走ってることになる 理を先に学んだ方がいい