目を閉じて、ハートに意識を向けます。
するとハートが温かくなってきます。
そこは愛を感じ取る場所なので、もし誰かがあなたに愛を送れば、
その瞬間ハートが温かくなるのをリアルタイムで感じ取れます。
あの人があの人に抱いてる愛の心境も、意識を向けることであなたのハートで感じることもできます。
あなたのハートは宇宙の愛すべてです。