エンパス・HSP・スポンジ体質6
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・まわりの良い気・悪い気の影響を受けやすい
・人の感情や状況などがとっさに読めてしまう
・人と話していて身体部位に反応がでる
・感受性が高く喜怒哀楽が激しい
・人混みで疲れやすい
など・・・
生きづらさ(相談・助言)、また歓びなど、語りましょう。
※前スレ
スポンジ体質・エンパス体質5
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/spiritual/1520778027/ その見分け方の訓練をしたかったら、一番お手軽なのは相談スレ。覗いてごらんよ、釣りも含めていい訓練になるよ。 相談スレなんてあるんだぁ
わいも遊んでいあかなぁ
今までかなりの配信者をヘラらせてきたからレスバの自信わぁある 困ってる人いたら相談乗るよ!
愚痴言いたい人もどうぞ! >>690
愚痴くらい匿名掲示板で書かせておやりよ
私も702と同じで聞くし相談乗るよ
スタシーではないけどねw 感情って、意識の標準語みたいなもの。
発達してくると、この感情がダイレクトに感じ取れるようになって、これがエンパス。
感情が重要なのは、人の会話の理解力の研究でも示されていて、
会話の言語内容は7%しか伝わらない。
残りの93%は、仕草や表情、声の雰囲気など感情が表現する分野となる。
エンパスに気づいた人は、普段の感情、精神状態の質の重要性に気付く。
これは、普段の思考の癖や思考が設定した価値観を、理想的な感情や精神状態を生み出せる思考法に改める必要がある。
これに気付いたら、その回答を求め、訓練する事になる。
この変容の訓練期間は、ロードマップが提示される訳でもないので、先が見えずなかなか辛い。
【成人期】とも、表現される時期のテーマである。 あなた(σ≧▽≦)σは○○○にナァレ♪みたいな誘導操作に気づこう(´・д・`)エンパスマーン 全員の言ってること、全部正しいと思う。
色んな人と接して騙されたり、相手の無意識下で利用されたり、甘えられたり。
エンパス以外の人間とは仲良くなろうとは思わなくなる。 そぉね。
他人の機嫌の悪さなんて、自分には全く関係ないのに
無防備だと背負わされる。
逆に
常に外の世界がどんなだろうが
ご機嫌さんな自分を保たれば
周りの人たちは穏やかにいられるね。
それは強さで優しさなんだなー。
人助けなどしなくとも。 自分の機嫌は自分でとれって斎藤一人が言ってて
座右の銘にしてる
自分にも他人にもね >>709
お前の言うことは間違ってると思う
まるでエンパスと他人という2人種あって、エンパスはいつも気分良くて周りが悪いみたいじゃん
エンパスってのは物理的に敏感なだけで、機嫌良いことも悪いこともあるし、機嫌悪いのはすべて他人のせいではない
繊細で敏感、それ以上でも以下でもない ありゃりゃ
エンパスがいつもご機嫌さんなわけじゃなくて
繊細なエンパスさんの存在を身を以て知ってるからこそ
自ら不機嫌さんにならないようにしようと言う自戒なのです。
そして
どれもこれも
全ての人に間違いでもなく正解でもないから
自分にとって正しいものを選ぶんだ、あたし。 意味が理解できる人だけ受け取って
そうじゃない人はわざわざ間違いと決めつけず
そう言う捉え方をしてる人もいるんだなでいいのにね
少なくとも私は709の意味がわかる
エンパス、逆エンパスと出会ったら言葉とか目に見える事象以外で認識してしまう
それが良い人とは限らないし合う合わないあるけどお互い意識はしてる >>713の断定的な書き方に違和感を覚えたから
なにかしら書こうと思ってさかのぼって読み直そうとしてみたけど
無駄に長文なのと改行が多くてこのスレ読みづらいな 話切ってごめん
騒音や歌舞伎町みたいな所が苦手で
帰ってくると体が重たいかかゆい
エアコンの機械音もダメ
体をさすると、つぶつぶと煙みたいなのがダーっと出てきて
一杯さすって出すと楽になる
どうしたらこんな体質から 抜け出せる?
スレチ?
スレ遡ったんだけど下半身鍛えると良い? アドバイスお願いします 煙とかつぶつぶとかはわからんが
基本的に繁華街や歓楽街みたいな
質の悪い人が多いところにはあまり近寄らないようにするしかない
昔こういう体質が嫌で、鈍感になりたいと思って
わざとそういう場所できつい仕事したりしてたけど
慣れるどころか心身壊して病気になったのでお勧めしない ああ確かに
塩風呂とかいい感じする
いろんな意味で イライラしてる人は他人のレスを嫌に思い難癖を付けるというのが最近分かったことだな 間違ってるかもしれないけど、起きたことと思ったこと
好きだった人と2年程想念か生き霊かエネルギーで繋がって?翻弄されていて外そうと必死だった
丸ごと受け入れてしまったら(物理的に体が動いたからだけど)物凄い腰痛になってしまったので
もう嫌だ自分の体・自分の感情を大事にしようと思い何度も攻防をしていた
昨日、心の底から「好きだったのは過去の自分の感情であり、今の私は今のあなたを好きではない」
ということに心の底から気付きいて宣言したら、腰痛が大分良くなった。
治療に通っていたから丁度溶解期なのかもしれないけど、偶然はないのだとしたらそうなのかも。
自分の感情か相手の感情か混ざって混乱していたし、自分の未練や孤独感を埋める甘えがあった。
自分が本当に感じていることを感じようとして尊重したからかなと、まだ完治ではないし偶然かも 苦しかった頃から解放されて物凄く嬉しいのか、相手と外れて嬉しいのか、
多分ん両方だと思うけど、涙が出ている。 相手と外れて寂しいor悲しい、の間違いだったw
でも嬉しいと書いたのだから嬉しいということにしようと思う 少なくとも一つステージが進んだ
はじめて相手との繋がりを外そうと決意した時、物凄く寂しくて寂しくて辛かった
そこから考えれば大分進んだ
連投失礼 >>728
何に向けて言ったわけじゃないと思いますが、自分もそう捉えておきます
なんというか、円満にお別れした気がする。
相手を嫌いじゃなく愛情?人情?みたいなのはあって
これから(今回)の人生はお互い別の人と生きていくという
ありがとうございました >>724
相手の執着心とそれを断れない依存心
お互いが自分自身に振り回されていた
相手に対する敬意がないからそうなる
おめでとう >>720、721、722
皆さんありがとうございます
お清めの塩やってみます
出来るだけそういう所には行かないようにしているんですけど、難しいです… エンパス同士で
相手は自分のエンパスに気が付いていないから
私の隠しておきたい無意識の要求まで見抜かれ
非難される。ダダ漏れ状態。
自覚してる事なら仕方ないが
無自覚な事や無意識なことまで責められるので
どうしたものやら。
そして
その怒りの裏の相手の望みもわかるから
自分の無意識がなんとももどかしい。
ややこしい >>730
優しいな
自分なら恋愛脳乙、被害妄想乙で終わりだ 潜在意識は主語を認識せずに自分が浴びるから言霊に気をつけた方が良いよ >>735
他人に放った「恋愛脳乙、被害妄想乙」を自分が浴びたとして何か問題あるかな? >>733
自分は責めてしまう側で
いつもまたやっちゃったと思う
そしてたぶん責めているのは
本当は鏡である事実が苦しいから
代わりに謝っておくわ
すまん >>737
こちらこそ、なかなか乗り越えられなくてごめん。
そして、その鏡であることも理解しているから
なんとももどかしい。 その怒りの
というか悲しみの原因は
責められる側の要求=悲しみを
エンパスさんだから一緒に悲しんでくれて
わたしの代わりにわたしに怒っているんだな。。
非難されて涙が出るのと
嬉し涙のと
ぐちゃぐちゃだわ。 PVもポスターも宮本のちょっとむさいカッコよさを上手く撮ってると思う
でも、宮本の目がすごく普通の人 そうです
宮本さん、スピリチュアル的に非常に興味深いの
スレではスピ系毛嫌いされてるから隠してるけど 本屋行ったら神との対話が出てた
去年出たバシャールもつまらなくて途中までしか読んでないから迷ってる
以前はハマってたのに冷めちゃうとこんなもんなんだな 白黒はっきりしてるからね。
自分が興味なくしたら、そんなもんだよ。 罪悪感から相手の期待に応えずシャッター降ろしていいとかのレスに共感して葛藤した上シャッター降ろしたら傷つけられた、と
結局どうしたら良かったんだろう >>747
自己中の加害者は被害者ぶるもんだよ。
自分が加害を与えてることに気がつけないのが自己中心的な人。
拒否されたら酷いことをされた、傷ついたと被害者面して、
あなたが先に酷いことをしたと説明しても理解できず聞き入れないし、
はいはい私が全部悪かったんでしょと居直っておしまい。
思考回路が違う、脳の作りがそもそも違うレベルでお互いの望む結果にはならないから逃げるしかないと思う。 >>747
シャッターは多少凹むけど、本体を傷つけないものだから、傷がついたことに動揺してやっぱり開けとくわーにならないようにね。
むしろ、シャッター下ろすと蹴るんだ、コイツ。って思って距離置ける正当な理由になるのよ。 >>748
おっしゃる通りです。からだ壊しそうになるまで我慢してたのに
今もその人の念や自分の憤りで苦しい
善意の押し付けの共依存者さんの鬱陶しさは凄いと分かったので聞こえのいい言葉をやたら言ったりしても波動が重くて苦しい人はもう二度と絡まないようにし >>749
そうですね、淡々と感情的にならずにそう理解して、切り離したいです
自分にもノーと言えない甘さがあるので >>748
横だけど、まさに今身勝手な同僚に願望押し付けられて
拒否したら被害者顔されて泣かれて付きまとわれてて
ものすごく参ってたんだ
ほんとその通りだよね自己中の人って。
まるでこっちが加害者みたいに騒がれて訳わからなくなってたよ
シャッター無理やりこじ開けようとしてくるんだけど
二度と開けないようにしよう ありがとう 人には願望もあれば、都合もある。
その認識がすっぽり抜けているのが、俗に言われるエネルギーヴァンパイアなのでしょうなぁ。
エネルギーヴァンパイアも好き好んでエネルギーヴァンパイアをしているのではなく、本能的に枯渇したエネルギーの補充をしているのでしょうが、防御策がない人が、仏心を出すのも共倒れになる危険があります。
溺れる人は助けに来た人も、もろ共に淵に引きずり込むので、救助したければ気絶するまで待てなのが鉄則です。
メンタルヘルスも同じなのかもね。 シャッターこじ開ける人とエネルギーバンパイアは違うんじゃないの シャッターおろしたところで無自覚にせよ完全になめられちゃって思い通りになると思われてるから諦めてくれないんだろうね >>755
下ろした後もその人に心を向けちゃうの。コードをつなげたままにしてる。シャッター下ろした外の状態で耳を澄ませて気にし続ける。
さ、テレビでも見よ、みたいな切り替えができるまでが難しい。
それができるようになるまで、頭の上でハサミジャキジャキしたりして、その人とのコードを切るイメトレしてた。 被害妄想者がいっぱいいてワロタwww
詳細を書いてくれないと誰が悪いのか一概に言えない
被害者妄想はツイッターとか日記でやればいいのに 誰が悪いとかどうでもいい
ここにたどり着いて辛い人が何かを感じて
辛いことから抜けることが大切 善悪の問題じゃなくて、どう対処するかってだけなので、そんなに詳しく知らなくても大丈夫だよ。 実際の被害なのか妄想なのかは
感じたその人と接した周囲にしかわからない
HSP、エンパスだからって感じたことは自分の中の感覚であって
他の誰かからみても真実だとは限らないし 相手はエンパス、自覚無し。
私の願いを叶えられなければ、自分を責める通り越して私を責める。
大切な相手なので
私の愛着障害で相手から私自身がエネルギーヴァンパイアしてしまうので、距離を置いたら
冷たいと非難された。
器用にできないや… エネバンには心を開かない。
それを最初から見定めたり、一定の距離感を保ったり困っていても助けない強さを持つ。
沢山嫌な目に合うと自然と人を見る目も肥えて出来るようになる。
そんな私はまだできないが… ネガティブで受動的で
いつも被害者の認識でいるエネバンもいて
最近そう言う方がタチが悪いと思ってる 一億総エネパンなんじゃないかと思えてしまう。
マウンティングの嵐、自分を上位に置きたいが為の
こき下ろし、ネガティブ撒き散らし。
皆、愛が欲しくて堪らない これはエネルギーヴァンパイアだと頭では理解してるつもりが
攻撃目の当たりにすると思い切り凹むヘタレ頑張れアタシ! 宇宙とつながるイメトレ大事。枯渇しないエネルギーをまず自分がチャージ。
そしたら一億総エネバンとかそれこそ妄想は出てこない。
上で書いてる人いたけど、ホント、胆力と、あと思考の癖の問題。 本当に優しい人は何もしてなくてもエネバンに狙われる。
雰囲気や表情から察知して相手から寄ってくる。
適当にあしらうと今度は敵対する。
どうすることが最善だったのか。 >>771
「優しい」の定義を変える。
なんでも引き受けることが優しさなのではないし、ベストの対応、最善の方策など考えない。
相手に丸投げで返す。それも優しさ。 連投ごめんね
なんでもかんでも汲み取ってしてあげるって、実は相手の可能性や成長をぶっ潰す一番失礼な方法。育児とかもそう。
だからね、流れ込んできて分かってしまってもシラを切り通すとか、バカの振りしてスルーするって大事だよ。
言葉にならないぐちゃぐちゃを言語化して、体験談を提供することはあっても、基本は見守り。
できなければフェイドアウト。それが結論だ。 何年もこの手の知識にハマるようなら
この手の知識そのものを手放すと良いよ
疑心暗鬼でグルグル考えてるだけの人がいるからね
単に気楽に生きて後は直感で普通に避けれるから悩む必要もない なんか語りたくなって、嵐みたいでごめんね。その昔、すごい自己評価低い被害者モードの子がいたの。私なんか、私なんて、って。自信持ってもらおうと思ってあれこれやったけど、「出来ない。そんな○さんみたいになれない。(だからやって。)」が口癖で。
ある日、お母さんと喧嘩して家に帰れないのを私にとりなしてもらおうとして頼んで来たから、怒ったの。
そしたら、次の瞬間よ、喜びのエネルギーと共に「この人も結局私を虐げる側なのよ」っていうハッキリした意識が流れ込んできて、顔を見たらそれはもう、すごく幸せな顔してた。
ああ、コイツは、自分の世界観を確立するためにこういう真似するんだ、って思った。
こっちがどれだけ心を砕いても、ダメなものはダメ。ホント、いい経験した。 色々ネットで女の考え判断を読んでると本当に狭量だよな
単に邪推や杞憂なんだろw 女の考え判断は狭量で邪推で杞憂っていうのも
狭量で邪推な意見じゃないのかな
性別はどこで判断してるの? >>775
分かるなー
長年被害者体質、悲劇のヒロインが染み付いてると、そうでないと安心出来ないんだよね
不幸な自分に酔いしれる事でアイデンティティ確立してるような
真に幸せになりたい人と、偽の幸せを掴みたい人と
方向性が違うから道は分かれるよね
無理に相手の行く先に合わせなくていい
自分の道を自分で決めて歩いたらいい >>772
エンパスの辛さは
エネルギーヴァンパイアその人自身の悲しみを
己の悲しみに感じてしまうこと。
いっそのことすべての悲しみを無くしたい >>780
メサイアコンプレックス 共依存で検索してみ。 >>783
よく読んでおいでよ。自分が感謝されたくて首突っ込む人の事だよ。
他人の為に悩む私=崇高なメサイアでいたいと思うから、そこにいるんだよ。他人の喜怒哀楽は他人のものってこと。 数日前から同じ感じ
ただ愚痴言って、共感してもらって慰めて欲しいだけの意味なし
愚痴言っていいって言った人達相手したげなよ
アドバイスしてあげてる人が気の毒だ >>785
高見の見物かよ
指図するな
お前が相手しろ ああ、そうなんだ。
じゃ、大丈夫だよ、邪気眼と一緒でいつかは自分の甘酸っぱい黒歴史になる日が来るからその日までは存分に浸ると良いよー。誰もが一度は通る道だから心配ないよ。存分に楽しんで。 人の気を避けて自然の中に行くのが一番幸せですが、、
はっきり断る、境界線を引く等の男性性みたいなものが足りない自覚がある >>786
愚痴は聞かない主義、よくレス読めよ
なんであんたに指図されないといけないのかわからないし でもいくら男性性が強くてもそれらで人をコントロールする風にはなりたくない
やられるのも凄い嫌だし 甘酸っぱくないw
苦い苦い黒歴史になり兼ねない。
本当、他人の悩みや感情に無闇に首突っ込んではいけないね。
まして解決策を提案したり、口出ししようものならエネバンさんの共依存欲を刺激してしまう。
依存させてから逃げたら恨みを買うだけ。
なぜみんな適切に個々の距離を取りつつ友人関係を築けてるんだろうってずっと不思議だった。
HSPの気があると分かって、みんなそこまで共感をしてない?
自分は体験した事がないから理解できないけど大変だねって意味で相づちしてると分かったよ。
過去の自分が不毛だわ。 >>791
今回の質問者は共依存欲刺激されてないじゃん
アドバイスは拒絶スルーして、ただ慰めてくれるレスがくるの待ってるだけ
首突っ込んではいけないとか恨みとか、ちょっと被害妄想気味
そんな風に考えなくていいと思うよ >>789
お前のレスのどこにそんなこと書いてあんだよ >>793
ごめん体験談書いただけ
このスレの人のことじゃない >>794
愚痴言って良いって言った人達に向けてレスしてんだけど?
それで自分が言ってるわけないじゃん
反応したってことはあなたは愚痴って良いってここでレスしたんでしょ?
自分のレスにくらい責任持てよ善人面して面倒事他人に押し付けるな
と、ここまで書いてなるほど、
あなたと私が同じだと思った訳か
もっと色々勉強しなさいね、自分の知らないことは沢山あるんだよ
もちろん私も知らない事だらけ >>795
そうでしたか
流れ的に勘違いしたすまん ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています