エンパス・HSP・スポンジ体質6
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・まわりの良い気・悪い気の影響を受けやすい
・人の感情や状況などがとっさに読めてしまう
・人と話していて身体部位に反応がでる
・感受性が高く喜怒哀楽が激しい
・人混みで疲れやすい
など・・・
生きづらさ(相談・助言)、また歓びなど、語りましょう。
※前スレ
スポンジ体質・エンパス体質5
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/spiritual/1520778027/ >>517
猿も?
動物園の猿は目が合うと毛布被るけどな >>529
その通り
ただそういうひとに限って、気にする価値ないと思ってることに気づくからなぁ
ジムで一人だけすごい大声で太ったおばさんが「他のジムで嫌がらせ言われた」って乱入(入会)してきて
社交辞令で会話していると、どうされたんですか?怪我したの?って立入ってきて、無言で返したら、悪口言う理由見つけたとばかりにすれ違うときも猛然と無視してきて、他の人とは外堀埋めてやるとばかりに大声でギャハハハ騒いだり…
和らげようとたまたま隣だった時にタイミングわるくてスミマセンと声掛けても「ホントですよねぇ!」って覆いかぶさるようなマウント
ああ愚痴って波長さがるごめんぬ
言いたいのは無視しても徹底的にのしかかってくる奴もいて困るよねって話(´・ω・ `) 同じ話をジムの好きな人に話す前で良かったな!
つまりはジムの好きな人と他愛なく話せば良かったな! 文句言ってくる人は基本的に寂しい人なので、無視は逆効果だと思うの
笑顔で適当に受け流すのが一番
自分の境界線が曖昧だと相手に干渉されやすいから、真我を強くもつ訓練必要 >>535
その無視は張り合ってる。多分無視する時、嫌な顔してるでしょ。
ニコニコして、あら今日は涼しいですねぇ、ごきげんよう。くらいに張り合わないのが良いと思うよ。
まぁ、出来たら苦労してないんだけどね!お疲れ様! >>535
それ無視してない
めっちゃ意識してる
ビンビン意識張り巡らせてるから疲れる
その人の意識はもうこの世に存在しなくて
身体だけ存在するから挨拶だけしとけばいいよ
その人の発言や行動に捉われること勿れ >>538
まさか
無表情
そーいうのは年の功で長けてる感じ
一言なんか言ったらここぞとばかりにおっかぶせてくる
>>539
全然意識してない
普通に無視してるよ
エンパスっての忘れてる
ダンプカーみたいのがギンギンに意識飛ばしてきてそばを通り過ぎたら煩わしいでしょ 意識は存在しないっていい考え
ただ視界に入ってなくても向こうの意識が体感でわかるのよエンパスたる所以で
体にぶつかってくるものをナイと思うのが難すぃ 意識してないならそもそもここに書き込むはずがない
どう言い繕おうと意識してるのは確かなんだから
そこは素直に認めた方が話が先に進むと思うよ またいつもの人でしょ
ここでもあててくるのに普段はなにもしてないとかないって
人にあててもいいって人は性格もヤバイし、関係ないのに被る方はキツいです 行動的に無視しててもどこかで存在を意識してるんだよ
私もここで躓く
どうしたら存在を意識しないで済むんだろう? >>540
それ、全然かわせてないよ
年の功っていうなら笑顔で流さないと
無表情で沈黙なんてダメージ与えてますよって教えてあげてるようなもの >>544
自分に自信がない、軸がないから影響されるのを恐れるんだと思う
干渉されないように…と意識してる時点で恐れを引き寄せてる ジム内では新人ならあばさんの立場弱いんじゃないの
すぐみんなから愛想つかされそう
新しい環境で友達作ろうと思って距離を詰めておばさんなりに一生懸命頑張ってるつもりなのかな
そこに無視されたから過敏に反応してそのおばさんちょっとHSPっぽくない? >>546
自信とか軸の問題じゃない
物理的に波長がネガに干渉される感じ 凄く気が合うし似てる人と一緒に仕事してるんだけどその人の気分にあてられてしまうことに最近気がついた
機嫌の悪さを撒き散らす人じゃなくて隠してるのもわかってしまう
オフィスで2人だから物理的な距離も近いし、こちらが強くなるしかないのだけれど。。。その人以上にこっちが調子悪くなってきた ジムで人付き合いってそんなに重要?
人付き合いにとらわれると他人の意識にセンサー合わせてしまう
職場とか学校なら仕方ないけどジムは干渉される場ではないし
私は運動に集中したいから音楽聴いてモニターとか自分の心拍とか呼吸と向き合う
友達作りたいなら周りが気になるかもしれないけど、それはおばさんがいないときにすればいいかな
時間帯を変えるとか少し環境を変えることを模索したい >>547
うむ
一人でウギャハハハハって声張り上げてるから、その他大勢からは横目で見られてる
皆関わらないようにしてて自分もそーしてたんだけど、怪我のこと聞かれて無言で返した途端、全員と仲良くなってお前をハブってやるー!みたいな勢いで攻撃してきた
今の所オバサン一人で空回りしてるから影響ないけど、側通るときは(雰囲気が)ダンプカーみたい… >>550
言えてる
きのう今日は疲れてたから行ってないしそっと距離置いてる
ありがとう 夜、家の近所の階段に何か人影のようなものを見た。近づくと街頭の明かりを背に、ベートーヴェンみたいなシルエットの白髪の誰かがジッと立ってた
犬の散歩かと思ったが不気味なくらい動かないので、引き返して階段登ってみた…
老婆
樹木希林の姿勢を良くしたような、長い白髪が広がった老婆が、階段の踊り場でこっちに体の向きを変えた
(ヤベーこっち向いた)と思ったが、スルー推奨を思い出して何食わぬ顔で「こんにちは」と言って淡々と通り過ぎようとした
「こんにちわぁ」老婆がニタァッと笑って一歩踏み出そうとしたので急いで階段登った
見上げると、ご主人と思しき老人が上から老婆を気遣わしげにじーっと見守ってた
恐らく認知症?の深夜徘徊…
笑顔でロックオンされたときは憑依されるかとおもた…
上にもあるけど、目を合わせたらあかんのね エンパスって器みたいなもんだって、言ってる人がいるよね。
そのイメージだとどんなモノでも受け入れなきゃいけないみたいになるから、シンドイと思うのよ。真に受けるのはその状況ならもったいない
でも器傾けて、こぼれ流すイメージは持てるじゃん?当たって来るから意識せざるを得ないのは仕方ないんだけど、
それをさっさと流すって結構大事なことだよ。
エンパスの部分を大事にするあまり、どうでもいい事も受け入れちゃうってイメージがある。 感情を受けとるのとは少し違う話なんだけど、
昨日職場でちょっとあって激怒したら、
いつもいろんな所で鼻をスンスンすすってる人が真後ろ通るときによく嫌な気持ちになってたのが、全然受け取らなかった
あれ?と思った瞬間、自分の周りに少し赤い楕円の膜が張ったみたいな感じがしたんだけど、これは何だろう?ゴムみたいに跳ね返ってた
コントロールできたらすごく便利そうだけど、あんなに怒るのはしたくない ココで被害者っぽく愚痴を書いてる人の文章ってマウントを取られたくないからこちらから取ってやるみたいな感じを受け取るんだよね。
だから単純に同情されない。
エンパスから見たらどっちもどっちに見える。
心から相手の幸せを願えてたら被害に合う事って少ないんだけどな。 被害者、愚痴、マウント、同情欲しい←決めつ=自己紹介な。 エンパスじゃないよね
自分は違うというスタンスのマウント
やっぱり自己紹介じゃん… ここでいつも攻撃的な語り口の人には
メンヘラっ気のある人特有のイライラがあるんだよ
エンパスはそういう人の出すものに疲れてるのにって思うのは当然だよ
まずは自分を見られてないのに愚痴ばっかりだから嫌がられる >>556
自己フィルターが過ぎますよ
だからエンパス自体の解釈もズレてます 心から相手の幸せって難しい
この表面がホワイトなひとのブラックな中身がホワイトになるように願うのか
それともホワイトな表面はなくなってブラックのまま誤魔化さずに生きていけるように願うのかわからない
難しい >>563
なんで相手の幸せを願おうとしてるのか知らないけど
自分がやましいことが一つもなくなって心から良い気分になるし堂々としていられる
やましいことをバレないように四六時中緊張して隠し続ける必要もないからやりたいことに集中できる
相手をどうこうする必要はないと思う
もしかして慈悲の瞑想? 真我がわかれば他者の幸せを本当に祈ることができる
>>563みたいな問いは氷解する 多分、ムカつく相手の幸せを祈るってことだと思うけど、
無理だからその人に惑わされない自分であることを祈る。 2ちゃんでいう鬼女のオーラってこれなんだよ
実際に鬼女ではなくても若いイライラ女性でもこれ
お局さまキャラとかの女性もこれ
だから相手にすぐに気づかれてイヤがられるし、目つけられやすいんだ
いろんな場所に出張してスレ駄目にするのもこういう女性 >>555
嫌な人と接するときは自分がエネルギーのバリアに包まれているイメージをするといいっていうけどそのイメージが見えたのかな
それより怒りに包まれていて鼻スンスンどころじゃなかったのでしょう
その怒りに匹敵するくらい自分の仕事に集中してるオーラを赤い楕円の膜の外まで放出してればスンスン気にならなくなるかも 自分は慈悲の瞑想やってるし、ヨガ系の瞑想もやっていて真我についても知らない訳じゃない
最初から無理に苦手な相手の幸せを願うところから始めなくていいんだよ
まずは自分の幸せから願って、自分が幸せを感じて良いんだよ
傷を負っていたり、磨り減って疲弊している人が多いと思うのよ
まずは自分を癒してほしい
自分が癒えてくると、心に落ち着きが出てきたり、
今までとは違った物事の見方が出来るようになってきたりするよ
瞑想でも、思考が落ち着いて、より深い集中を得られたりするし
そうしているうちに相手を許せるようになって、
自分だけでなく相手もまた幸せであることを願えるようになったりするからね
まずは自分を癒して、自分を幸せにして良いんだよ >>567
読んでくれてありがとう
喉元過ぎると、脳がなかったことにするらしい
その時は踊り場狭いし、笑いながら向き直られたときは妖怪の世界に入った気がした 563です
なるほど…わかった
真我と瞑想でまずは自分を癒すのね
やってみる 相手を許すということは、相手が正しいと認めることではない。ただ、自分との違いを認めるだけ。
って思っててもムカつく場合はムカついた自分をナデナデしたら良いよ。 >>562
何度もなってるんだ?そういうものなんだね
>>570
確かにエネルギーのバリアが見えたのかも
怒りでそれどころじゃないからダメージ受けないんだね、何か来てもうるさい!バシッ!みたいなw納得
集中力はある方なんだけど今回みたいに大丈夫だと気づいたことはないわ
怒り以外でコントロールできたら色々楽になりそうだ 部下が鼻すすってる程度で上司が上の立場から注意して問題にならないの? 何にでも通じてる話だよw アホ
上司でも本人でも同僚でも誰でも良いんじゃない
それで済めばラッキーだから一番効果的な核心 相手に期待することほど無駄なエネルギー消費は無いから、自分が出来る、あるいは発見したやり方で対処しようってだけの話なのに。 うわー隣に座ったババアの邪気がーーー!!!
だめだこんなことにさくエネルギーはない…
せっかく先を急がせてくれたのだから席を立とう!さらばじゃ >>581
いやわかる
何でも入ってきちゃうけど、怒った時の覇気ではねのけられたってことでしょ
自分もよくあるけど、怒りのエネルギーを対象に注ぐと増加するからね
最近気づいたのだけど、鼻すすりとかキメエw自分の姿鏡で見てみろ氏ねwうざっ!!って憎しみぶつけると負のエネルギーになるんだけど、ギャーーーーーーッ!!て全力で叫ぶだけだと昇華の仕方が違うのよ
こじらせた激怒!!ではなく、受けたものを別の形で昇華させるといいかも
水ぶっかけるとか、ドラをゴーーーーン!!と叩くとか、笑うとか、素振り100回やるとか、波動拳撃つとか 激しいですね
怒りの原因は鼻すすりじゃないよ
鼻すすりの怒りの昇華の仕方の話じゃないよ >>584
怒りの原因は鼻すすりじゃないってよw
よく読もうな
お前はまったくわかってない パート6まで続いてきたかもしれないこのスレだが、
アイレスタークロウリーのように悪魔と話をしている私が、
宇宙の真実を暴露しよう。
今更ながら申し訳無い話ではあるが、エンパスという症状は、
霊の憑依による伝達行為、もしくは関係操作行為の事を指す。
霊があなた方の身体に触れて何かを想わせようとする時、
そこには事実と嘘(思わせ振り)の両方がある。注意してほしい。
まだ、誰も教えて貰っていない霊界の運用法を私は聞いている。
今までの尊敬に満ちた数千年をひっくり返すものだ。
いつか、目を通していてほしい。
【666】こっくりさんについて【狐狗狸】
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/spiritual/1526782495/ >>586
例だから
早合点してるお前が何もわかってない >>585
知ってるよ
例文の揚げ足とられても困る
だったら怒りの原因ちゃんと書けと フォロー入れたのに重箱の隅つつくことしか考えないんだな…… 気配を敏感に感じる能力とも言い換える。
自分の好きな定義を設定するよろし 良くないことだとはわかってるが、怒ることで身を守れることもあるね
ここのところ病んでる同僚に執着されてて
一日中彼女のことが強制的に頭の中に入ってきて体調が悪かったのだけど
段々腹たってきて激怒したらスッキリした
めったに怒らないのだけど、怒るのは時には有効 >>592
みんな多少怒ったり怒られたりする前提で気にせず仲良くやってる気がするよ 依存してくる人は所詮かまってちゃん
怒った方が負けって言葉あるでしょ
怒るって行為は同じ土俵に立って気を注ぐ、ある意味相手の思うツボ
状況にもよると思うけど無視が一番 >>595
依存して相手の懐に入るのがコミュニケーションの基本パターンになってるわ
年上でも年下でも宿主をこっちに引き込んで2人だけの世界を作り上げるのが得意
入り込ませてくれない人もいてそういう人は健全でまともな人だから好きなんだけどあんまり仲良くなれない 相手の顔を見たり声を聞くと相手の感情がわかるのは普通じゃないのでしょうか
今までみんなそうだと思っていたのですがたまたま調べてみたら自分が敏感な可能性が出てきました >>596
家族恋人親しくしたい人には程度はあれ皆そうじゃない?
仕事関係は仲良くしたそうなのわかっても一線引いてしまうなー 普通だよね
そのくらいなら実はみんなやってるけど口に出さない >>598
はじめての作業を説明されるより見せてもらうほうが得意な人はエンパス感強い。 異性の感情はわかりにくい 同性の感情は油断してるといきなり流れ込んでくるからしんどい 美容院とか苦手 例えばさ!好きなこと見聞きして波長高くなるときあるやん?→外出るやん?→大衆の波動に押されてみるみる萎むやん??
波長高いままにしておけば影響受けにくいと思うんよ
油断してると入ってくるやん?そっちにチャンネル開けなきゃいいんじゃないかと
鶏みたいにことあるごとに振り回されることなく、淡々と無表情に、好きな世界にchを繋ぎっぱにしといたらどうかな??
上手にアンテナオンオフできる人いたらコツとか教えてほしい >>604
同感です。
受け取った=苦しい はそろそろ卒業して
受け取れるけど受け取らないって所に向かった方が良さそう。
私は自分をベストに保つ事を心がけてる。
人って疲れていたりお腹がすいてたら不満も不安も湧きやすいから、今日は頑張ったから好きなもの食べるとか、疲れてる日は家事もしないで寝ちゃうとか。
結局、翌日やらないといけないんだけど、前日思うままに過ごせたら、苦痛は半分になるしオススメ ここに書かれてることって人間なら誰しも経験ある気がしますが、エンパスの基準とかあるのですか?
例えば、自分は怒りの感情を受けると恐怖を感じていなくても下腹部がいやーな感じになります
よく言う「肝を冷やす」とは違った感じ
これはエンパス? >>605
コンディションを保つということですね
自分が言ったのはちょっと違くて、どんなに調子良くても、むしろ調子の良いときに限って、外出た瞬間、民衆の意識がゴーッと入ってくるみたいな
家の中で独りで過ごす分にはいいんたけどね
雑踏とすれ違うだけでゲッソリするでしょ
他人の意識を遮断する方法ってないかなーと >>608
マジレスで、スクワット
下肢の筋力を強化すれば自然と丹田が鍛えられ、他人の気に影響されなくなる
エンパスさんはヒョロヒョロだったり、逆に百貫おデブさんが多いけど、
どちらも足の筋肉がとても少ないのが気になる >>606
みぞおちから丹田には、太陽神経叢(たいようしんけいそう)という自律神経の中核がある
脳で判別するより先に様々な反応を起こす
判断に迷ったときは、みぞおちに聞いたほうが正しい答えが解ったりする
人間なら誰もが備えてる機能だから、エンパス特有ではないかな
みぞおちは第三チャクラだけど、エンパスは額の第六チャクラが開きすぎている感じだよ センタリングも見えない力以前に、姿勢をまっすぐ保とうとするインナーマッスルが重要
日常で腹式呼吸を心がけるだけで鍛えられる
スピリチュアル好きは見えない世界に夢中になるあまりに、肉体を蔑ろにしがち
菜食でガリガリだったり、江原啓之みたいにおデブだったり
健康的な身体じゃないスピ者は信用しない事だ
あなたの身体を信じて欲しい
筋肉は、裏切らない スピリチュアル2
リアル8
くらいの意識でいろって
美輪明宏言ってたよね >>606
自分が怒りを受けたら、だからエンパスじゃない
エンパスは自分とは関係ない他人の感情をわかる事 常に地面を意識しろ掃除も良いと聞いていたので早朝清掃のバイトを始めたら人ごみが全然気にならなくなりました
3時間という限られた時間内に全て終わらせなくてはいけない(現場は学校で授業が始まってしまう)ので
目の前の汚れを綺麗にする事に集中する・早い動き・重い荷物を持って1〜3階まで駆け上がる等体をフルに使うとグラウンディングできてる実感があります
受験を控えた生徒さんたちはみんな強いストレスを抱いて頑張っているのですがその影響を受ける事もありません ええ話や
台風の後は街が木の枝やゴミであふれてうわあってなるけど
2−3日もすると綺麗になってる
あなたのような業者の方々や地域の住人が掃除してくれてるんだなあ
と感謝と共に清々しい気持ちになります
みなさんありがとう 自分には>>617のような感性というか感謝が
本当に足りてないんだと痛感して衝撃
やっぱりこじらせてるなぁ
すぐ僻みに向かいやすいんだ
そういうきつい仕事できるほど元気じゃないとかね
言い訳ばかりの自分本当にいかん
というわけで便乗させて
>>616ありがとう 良い話やな〜。
ホント、いつもキレイにしてくれる皆さん、ありがとう。
>>618さん
感謝が大切と気付いた感性が素晴らしいです。
足りなかった事をあまり責めないで下さいね。
みんな影響しあって学んでいるんですもんね。 >>616
私も清掃員してた!底辺職と蔑む人もいるけど、綺麗にする仕事はとても尊いよね
人が嫌がる仕事をする人は徳が高まるそうです >>612
なるほど。確かに思考や視覚より身体の方が正直というか、ダイレクトに伝わりますね
>>620
自分に向けられずとも表向き怒りを押し殺している人が側にいる場合など
体調悪そうな人が側にいると自分まで辛くなったりだとか
そういうものだと思ってたけど対策できるならしたいですね >>612
つい最近音楽セラピーの体験で
第6チャクラが全開って言われたところで、
モヤモヤ嫌な気持ちが胃のあたりに充満してきたら
腹式呼吸で胃の空気を入れ替えるようにしてる
みぞおちに聞くって感覚に近いのかな?序盤?
もっと深めることができるのか 相手がつらいのに気付かず無神経にぺらぺらしゃべっちゃったりすることあるわw
これってエンパスの人にはありえないことかな? 気づいた上で無神経に振る舞うことはあるw
空気を読んで気づかないフリ >>621
介護職やってるけど、どこに行ってもとてもじゃないけど徳を高めてるようには見えない野蛮な人が多くて人間関係が悪い >>612
みぞおちか!これは参考になった
よく天から啓示が…とかいうから百会辺りに降りてくるのかとw
みぞおちにはどのように訊けばいいん?
額からわるいエネルギーが出たり、受けたりするのは物理的にすごくわかる
第六チャクラはどのようにたもてばよいのだろうか エンパスがスピリチュアル板にあるのも不思議な話…
温度を肌で感じるようなものなのにね >>628
みぞおちに手を当てて、質問して、違和感を感じたら止めたほうがいい
人により感じる反応違うんだけど、シクッときたり、固くなったり
身体に聞くのは慣れが必要かもしれない
脈なんか分かりやすいかも。嫌な人の事を考えると乱れる
開きすぎてる第六に感じては、裸足になって土を踏んだり、
ウォーキングしたりスクワットしたり下肢を鍛えたら大丈夫
気が上がった状態だから、足に集中したら気が下に下る
人混みが嫌だと思ったら足の裏に集中してみて >>630
横からだけど気が上がった状態というワードがしっくりきました
そういう対処法はヨガとか瞑想で得られますか? 現実的な明日の予定やら
やることに日々意識して地に足をつける
過去、未來等、簡単に思いを馳せられるタイプだから魂が浮く
その浮いたフッとした時に
魔が差し痛い目をみる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています